Ano ang glaucoma? sintomas, paggamot, kahulugan

Ano Ito? Kahulugan ng Glaucoma

Ang glaucoma ay hindi isang bagay. Ang termino ay tumutukoy sa isang pangkat ng mga sakit sa mata na pumipinsala sa optic nerve. Ang glaucoma ay maaaring maging sanhi ng malubhang mga problema sa paningin kabilang ang pagkabulag, ngunit madalas itong maiiwasan kapag nakita ito nang maaga.

Ano ang Optic Nerve?

Ang optic nerve ay ang kurdon sa pagitan ng iyong utak at mata. Binubuo ito ng higit sa isang milyong maliliit na fibers ng nerve. Kung wala ang iyong utak, ang iyong mata ay praktikal na walang silbi, tulad ng pag-aayos ng utak ng lahat ng iyong nakikita, nang walang saysay sa mundo ng visual. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga ng nerve na ito sa iyong visual na kalusugan; kapag nasira ang kurdon na ito, ang iyong paningin ay maaaring mabawasan.

Kung ikaw o isang kakilala mo ay may glaucoma, ang mga sumusunod na slide ay makakatulong sa iyo sa pag-unawa sa kondisyon, mga paggamot nito, at kung anong mga hakbang na dapat mong gawin habang nabubuhay na may glaucoma. Kung hindi ka pa nasuri, alamin kung sino ang pinaka-panganib na magkaroon ng glaucoma at kung paano ito malalaman at maiiwasan.

Mga Sanhi ng Glaucoma

Bagaman mayroong maraming mga sakit na maaaring magdulot ng glaucoma, karamihan sa mga ito ay nagmumula sa isang pagkabigo upang mag-alis ng likido mula sa iyong mata. Ang iyong mga mata ay patuloy na gumagawa ng isang likido na tinatawag na may katatawanan na katatawanan. Ang likido na ito ay nagdadala ng pagpapakain sa iyong mata at pinapanatili itong palawakin sa isang palaging presyon.

Sapagkat patuloy kang gumagawa ng mas katatawanan na katatawanan, ang lumang likido ay dapat na pinatuyo rin. Ang kanal ng mata ng mata ay kilala bilang ang anggulo ng kanal. Kung ang iyong mata ay hindi umaagos nang maayos, ang presyon sa loob ng iyong mata ay nagdaragdag. Pinapahamak nito ang iyong optic nerve, pinapatay ang ilan sa mga maliliit na fibers ng nerve na ginawa nito at iniwan ka ng mga blind spot.

Mga Salik sa Panganib sa Glaucoma

Ang ilang mga tao ay may malaking panganib na magkaroon ng glaucoma kaysa sa iba. Tumayo ka ng isang mas mataas na peligro ng pagbuo ng glaucoma kung kabilang ka sa alinman sa mga sumusunod na pangkat:

• Mga taong may diyabetis
• Mga Amerikanong Amerikano na higit sa 40 taong gulang
• Lahat ng mga taong nasa edad 60
• Ang mga taong may kasaysayan ng pamilya ng glaucoma

Ang panganib ay pinakamataas para sa mga Amerikanong Amerikano, na anim hanggang walong beses na mas malamang kaysa sa mga puti ng pagbuo ng glaucoma. Ang mga taong may diyabetis ay dalawang beses na malamang sa mga walang diabetes ng pagbuo ng kondisyon.

Open-Angle Glaucoma

Ang karamihan sa mga kaso ng glaucoma ay bukas na anggulo ng glaucoma. Hindi bababa sa siyam sa 10 mga pasyente ng glaucoma ang nagdurusa sa sakit na ito. Minsan ito ay kilala bilang talamak na glaukol o pangunahing glaucoma. Humigit-kumulang sa 3 milyong Amerikano ang nagdurusa mula sa bukas na anggulo na glaucoma.

Ang "open-anggulo" na bahagi ay tumutukoy sa anggulo sa pagitan ng iris at kornea, na kung saan ang likido ay dumadaloy mula sa iyong mata. Bukas ang lugar na ito, ayon sa nararapat. Sa kabila nito, dahan-dahang dumadaloy ang mata, na maaaring humantong sa labis na presyon ng mata at potensyal na pagkabulag.

Ang mga taong may bukas na anggulo ng glaucoma ay kailangang maingat na kontrolin ang kanilang presyon ng dugo. Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring mag-ambag sa pagkasira ng optic fiber nerve, kaya ang pagtatrabaho sa iyong doktor upang mapanatili ang iyong presyon ng dugo sa loob ng isang malusog na saklaw ay mahalaga sa iyong visual na kalusugan.

Ang Malakas na Pagsara ng Glaucoma

Minsan ang anggulo sa pagitan ng iris at kornea ay naharang ng iris. Ito ay nagiging sanhi ng anggulo ng pagsasara ng glaucoma. Kapag ang anggulo ay naharang, ang likido ay hindi maaaring iwanan ang mata tulad ng karaniwang ginagawa nito, na humahantong sa mga problema sa presyon ng mata at potensyal na pagkabulag tulad ng lahat ng mga uri ng glaukoma. Ang anggulo ng pagsasara ng glaucoma ay may posibilidad na magmana. Halos kalahating milyong tao sa Estados Unidos ang may kundisyong ito. Ang mga tao ng mga Asyano na nagmula at malapit sa paningin ay malamang na apektado nito.

Ang anggulo ng pagsasara ng glaucoma ay maaaring dumating nang biglang (talamak) o mabagal sa paglipas ng panahon (talamak). Kapag ito ay talamak, ang kondisyong ito ay maaaring maging labis na masakit dahil ang presyon sa mata ay biglang tumataas. Ang mga simtomas ng talamak na anggulo-pagsasara ng glaucoma ay kinabibilangan ng:

• Nakikita ang halos paligid ng ilaw
• pulang mata
• Suka
• Mga ulap na paningin

Ang agarang medikal na paggamot ay kinakailangan kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito. Sa mabilis na paggamot, ang kumpletong pagbawi ay tipikal.

Glaucoma ng Normal-Tension Glaucoma (NTG)

Sa ganitong uri ng glaucoma, ang optic nerve ay nasira sa kabila ng malapit-normal na presyon ng mata. Kilala rin bilang mababang pag-igting o normal na presyon ng glaucoma, ang NTG ay mas karaniwan sa mga tao ng pamana ng Hapon, yaong may kasaysayan ng pamilya ng sakit, at sa mga may hindi regular na tibok ng puso o isang kasaysayan ng sistematikong sakit sa puso.

Ang mga sanhi ng NTG ay nananatiling misteryo. Maaaring tuklasin ito ng iyong doktor sa mata sa pamamagitan ng pagtingin sa optic nerve. Kung ang nerve ay hindi normal na malusog na kulay rosas na kulay nito, o kung ito ay tasa, maaaring ipahiwatig nito ang NTG. Ang mga doktor ay maaari ring gumamit ng isang larangan ng pagsubok sa pangitain upang maghanap para sa pagkawala ng paningin.

Congenital Glaucoma (Glaucoma ng pagkabata)

Minsan ang mga bata ay ipinanganak na may glaucoma. Totoo iyon sa kaso ng sakit na ito, na kilala rin bilang pediatric o infantile glaucoma. Sa ilang mga kaso, ang congenital glaucoma ay minana.

Kadalasan ang mga batang may sakit na ito ay nasuri sa loob ng unang taon ng kanilang buhay. Kasama sa mga simtomas ang:

• Hindi karaniwang mga mata
• Maulap na mga mais
• Sobrang luha
• Sensitibo sa ilaw (photosensitivity)

Ang pag-opera ay maaaring iwasto ang problemang ito sa maraming mga kaso. Minsan, ang gamot bilang karagdagan sa operasyon ay kinakailangan. Ang paghikayat sa bata na lumahok sa pangangalaga sa sarili sa pamamagitan ng mga gamot sa bibig at mga patak ng mata ay makakatulong na mapanatili ang kanyang pangitain sa hinaharap.

Mga Sintomas ng Glaucoma

Ang isa sa mga pinaka nakakatakot na bagay tungkol sa glaucoma ay madalas itong dumarating nang walang mga unang sintomas. Kaya't kung minsan ay tinawag itong "tahimik na magnanakaw ng paningin." Bago mo alam na mayroon kang isang problema, maaaring mayroon ka nang maibabalik na pinsala sa mata. Sa tinatayang 3 milyong Amerikano na may glaucoma, halos kalahati ay hindi alam na mayroon sila nito. Ang bilang ng mga undiagnosed na glaucoma na nagdurusa ay mas mataas sa ilang mga populasyon. Tulad ng maraming bilang ng 75% ng mga Latinos na may glaucoma ay hindi alam na mayroon silang kondisyon. Iyon ay isang nakakatakot na katotohanan, isinasaalang-alang ang glaucoma ay isa sa mga nangungunang sanhi ng pagkabulag sa US

Kahit na ang karamihan sa mga kaso ng glaucoma ay nagsisimula nang walang mga sintomas, ang mga palatandaan ng kondisyon ay maaaring umunlad sa paglipas ng panahon. Ang pagkawala ng paningin mula sa glaucoma ay nagsisimula sa paligid ng mga gilid ng iyong paningin. Maaari itong maging tulad ng pagtingin sa isang lagusan. Ang pananaw na ito ay dahan-dahang umalis hanggang sa magsimulang mag-abala ang nagdurusa sa mga bagay sa mga sulok ng kanilang mga mata. Sa kalaunan ang iyong gitnang pangitain ay bumababa rin, sa huli ay humahantong sa pagkabulag kung hindi mababago. Dahil ang glaucoma ay karaniwang nagsisimula sa walang mga sintomas, ang regular na pagsubok ay mahalaga. Ang maagang pagtuklas ay susi upang mapanatili ang iyong paningin.

Paano Sinubukan ang Glaucoma?

Dahil nagsisimula ang glaucoma nang walang mga sintomas, kailangan mong regular na suriin ang iyong mga mata. Ang mga doktor ng mata ay may iba't ibang mga paraan upang masuri ang glaucoma. Ang ilan sa mga pagsubok na ito ay nangangailangan ng iyong mga mata upang maging manhid muna.

Ang presyon ng iyong mata ay maaaring direktang sinusukat sa isang aparato na tinatawag na tonometer. Ito ay isang mabilis at walang sakit na pagsubok. Sinusukat ng pachymeter kung gaano kalaki ang iyong kornea. Mahalaga iyon dahil ang manipis na mga mais ay makakatulong sa hulaan ang glaucoma. Gamit ang iba pang mga aparato ay nais ng iyong doktor na suriin ang iyong peripheral vision at ang iyong optical nerve mismo. Ang isa pang aparato na tinatawag na gonioscope ay maaaring suriin nang direkta ang iyong anggulo ng kanal.

Mga Gamot ng Glaucoma

Matapos ma-diagnose ng glaucoma, kailangan mong dalhin ang iyong gamot nang regular at tiyak upang mapanatili ang iyong paningin. Ang ilan sa mga gamot na ito ay may mga epekto, ngunit maraming mga pasyente ang nakakaranas ng wala sa mga ito. Tulad ng anumang bagong gamot dapat mong ipaalam sa iyong doktor ang lahat ng iba pang mga gamot na maaari mong inumin bago ka magsimula sa iyong paggamot.

Patak para sa mata

Karamihan sa mga pasyente ng glaucoma ay gagamot sa mga patak ng mata. Ang mga patak ng mata na inireseta ng isang doktor ay maaaring mapanatili ang presyon sa loob ng iyong mata. Habang mayroong maraming mga uri ng patak ng glaucoma, ang lahat ng mga ito ay may potensyal na inisin ang iyong mata depende sa iyong pagiging sensitibo. Maaaring kailanganin mong magpalipat ng mga gamot depende sa mga epekto, kaya gumana sa iyong doktor upang mahanap ang tamang angkop para sa iyo.

Mga tabletas

Ang isang iba't ibang mga tabletas ay ginagamit upang gamutin ang glaukoma. Ang ilan sa mga gamot na ito ay sanhi ng iyong mga mata na makagawa ng mas kaunting likido. Ang iba ay nagdaragdag ng paagusan ng likido sa mata. Ang isang dakot sa iba ay parehong. Ang mga gamot na ito ay may malawak na hanay ng mga epekto at pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot, kaya't ipinaalam sa iyong doktor kung anong mga gamot na iyong naiinom na mahalaga.

Mga tip para sa Paglalapat ng Glaucoma Eye Drops

Upang mabigyan ang iyong sarili ng pinakamahusay na pagkakataon sa pag-iwas sa mga problema sa paningin sa glaucoma, kailangan mong gamitin nang maayos at tuloy-tuloy ang mga patak ng mata. Ang paggawa ng tama ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng isang buhay na malinaw na paningin at isa sa pagtaas ng mga problema sa paningin na maaaring magresulta sa pagkabulag. Narito ang ilang mga tip upang matulungan kang mapanatili ang iyong paningin sa mga patak ng mata:

• Hugasan muna ang iyong mga kamay, at panatilihing malinis ang mata. Hindi mo nais na hindi sinasadyang mahawa ang iyong mga mata! Sa parehong dahilan, iwasang hawakan ang iyong mga mata gamit ang dulo ng dropper.
• Ang ilang mga gamot ay nangangailangan ng higit sa isang patak sa isang session. Kung totoo iyon, maghintay ng limang minuto bago magdagdag ng pangalawang pagbagsak. Nagbibigay ito ng oras sa iyong mga mata upang sumipsip ng gamot.
• Pagkatapos magdagdag ng isang patak, panatilihin ang iyong mga mata na sarhan ng tatlong minuto at huwag kumurap.
• Kung nalaman mong ang iyong mga patak ay dumadaloy sa iyong lalamunan, marahang pindutin ang iyong daliri o hinlalaki laban sa sulok sa loob ng iyong saradong mata nang dalawa o tatlong minuto.
• Kung nahihirapan kang panatilihing matatag ang iyong mga kamay, ang isang magaan na timbang ng pulso mula sa isang tindahan ng paninda sa palakasan ay maaaring magsuot upang maiwasan ang pagyanig.

Laser Surgery para sa Glaucoma

Ang operasyon ng laser ay kadalasang ang unang opsyon sa kirurhiko na ginagamit para sa mga pasyente ng glaucoma. Gamit ang isang mataas na nakatuon na ilaw na sinag, ang isang maliit na butas ay sinusunog sa iyong tisyu ng mata upang payagan ang likido na maubos nang mas malaya. Ito ay isang pamamaraan ng outpatient, at ang mga pasyente ay karaniwang maaaring ipagpatuloy ang kanilang normal na aktibidad sa susunod na araw. Karaniwan, isang mata lamang ang pinatatakbo nang sabay-sabay.

Mayroong iba't ibang mga paraan ng operasyon sa laser na ginagamit para sa mga pasyente ng glaucoma depende sa sanhi ng iyong kondisyon at kalubhaan. Ang pinaka-karaniwang mga form ay pumipili laser trabeculoplasty (SLT), argon laser trabeculoplasty (ALT), laser peripheral iridotomy (LPI), at laser cyclophotocoagulation.

Maaari kang makakita ng mga kidlat ng pula o berdeng ilaw sa panahon ng operasyon. Pagkatapos ng operasyon, maaari kang magkaroon ng pamamaga o iba pang mga epekto. Papadalhan ka ng bahay na may mga patak ng anti-namumula, at kakailanganin mong mag-iskedyul ng isang follow-up na pagbisita para sa karagdagang pagsubaybay. Habang ang pagpapatakbo ng laser ay napatunayan na matagumpay, ang mga epekto nito ay pansamantalang sa ilang mga kaso at maaaring mangailangan ng karagdagang operasyon sa paglipas ng panahon.

Tradisyonal na Glaucoma Surgery

Minsan ang gamot at laser surgery ay hindi sapat. Sa mga kasong ito, ang mga doktor ay lumiliko sa maginoo na operasyon para sa glaucoma. Ang ganitong uri ng operasyon ay nagpapababa sa presyon ng mata tungkol sa 60% hanggang 80% ng oras, at maaaring mangailangan ng karagdagang operasyon depende sa pagiging epektibo. Ito ay pinaka-epektibo kung wala kang iba pang mga anyo ng operasyon sa mata tulad ng pag-alis ng katarata.

Halos kalahati ng oras ng mga pasyente ay hindi nangangailangan ng kanilang karaniwang mga gamot sa glaucoma para sa isang makabuluhang tagal ng oras pagkatapos ng operasyon. Para sa mga nagpapatuloy ng kanilang mga gamot, halos 30% hanggang 40% ang may mas mahusay na kontrol sa presyon ng kanilang mata.

Matapos mong maoperahan, bibigyan ka ng ibang uri ng pagbagsak ng mata na makakatulong sa paglaban sa mga impeksyon. Kailangan mong limitahan ang ilang mga aktibidad sa loob ng dalawang linggo hanggang isang buwan pagkatapos ng operasyon, kasama ang pagbabasa, pagmamaneho, baluktot, at pag-angat ng mabibigat na bagay.

Pagbabawas ng Panganib sa Glaucoma

Wala pang paraan upang maiwasan ang glaucoma, ngunit may mga paraan upang mabawasan ang iyong panganib ng pagbuo nito. Upang mabigyan ka ng pinakamahusay na posibilidad na maiwasan ang kondisyong ito, narito ang mga paraan upang bawasan ang iyong panganib ng glaucoma:

• Kung sobra ka ng timbang, mawalan ng timbang. Kung ikaw ay nasa isang malusog na timbang, mapanatili ang timbang.
• Panatilihin ang iyong presyon ng dugo.
• Manatiling aktibo. Kumuha ng maraming ehersisyo. Ngunit makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung anong mga ehersisyo ang pinaka-kapaki-pakinabang sa pag-regulate ng presyon ng iyong mata. Ang ilang mga anyo ng pag-angat ng timbang, halimbawa, ay maaaring dagdagan ang presyon ng mata.
• Huwag manigarilyo.
• Kumuha ng maraming mga berdeng berdeng gulay sa iyong diyeta. Ang mga ito ay may mga nutrisyon na nagbibigay ng espesyal na proteksyon para sa iyong mga mata. Kumain ng mga mani at iba pang mga pagkain na may maraming bitamina E, na pinapanatili ang mga selula ng nerbiyos.
• Huwag uminom ng sobra sa isang pagkakataon. Ang pag-inom ng isang kuwarts o higit pang likido sa mas mababa sa 20 minuto ay ipinakita upang magbigay ng kontribusyon sa iyong panganib ng pagbuo ng glaucoma.
• Kung gumugol ka ng maraming oras sa harap ng isang computer screen, tandaan na madalas na magpahinga. Kahit na ilang segundo ang layo mula sa screen ay maaaring sapat upang maiwasan ang pilay ng mata.

Pamamahala ng Glaucoma

Kung nasuri ka na may glaucoma, nais mong gawin ang lahat ng iyong makakaya upang mapanatili ang iyong paningin. Karamihan sa na bumababa sa pagtatakda at pagpapanatili ng mga tipanan sa iyong doktor sa mata, pati na rin ang pagkuha ng iyong mga gamot nang maayos at palagiang. Habang ang payo na ito ay nalalapat sa sinumang nasuri na may glaucoma, maaaring gusto mong gumawa ng karagdagang mga hakbang kung nakaranas ka na ng pagkawala ng paningin.

Sa kabutihang palad, maraming mga produkto at mapagkukunan ang magagamit para sa mga nagdurusa sa mababang paningin. Nakasalalay sa iyong mga pangangailangan at sa iyong kapansanan, maaari kang makahanap ng kapaki-pakinabang na mga baso, pampalawak ng teksto, o may kulay na mga lente na kapaki-pakinabang. Ang glare ay maaaring maging partikular na nakakahabag sa mga nagdurusa ng glaucoma, kaya ang paghahanap ng mga paraan upang mabawasan ang sulyap ay maaaring magbayad. Ang isang paraan upang gawin iyon ay ang paggamit ng mga tinted lens. Ang isa pa ay upang idirekta ang iyong ilaw na mapagkukunan mula sa likod ng iyong balikat kapag nagbabasa ka o gumagawa ng iba pang mga aktibidad na nangangailangan ng malapit na pagsusuri.

Pagmamaneho Sa Glaucoma

Karamihan sa mga taong may glaucoma ay maaari pa ring ligtas na magmaneho. Siyempre nakasalalay ito kung paano naging advanced ang iyong pagkawala ng paningin. Tandaan na sa mga unang yugto ng pagkawala ng paningin sa glaucoma, ang iyong peripheral vision ay may kapansanan. Iyon ay maaaring magdulot sa iyo na makaligtaan ang mga mahahalagang detalye sa kalsada, kasama ang iba pang mga kotse at mga naglalakad, habang pinapasok nila ang iyong larangan ng pangitain.

Kung nag-aalala ka tungkol sa pagmamaneho gamit ang glaucoma, kausapin ang iyong doktor sa mata. Mayroong mga espesyalista sa glaucoma na maaaring masuri ang iyong kakayahan sa pagmamaneho sa parehong mga on-road at off-road test. Ang mga dalubhasang ito ay maaring magbigay sa iyo ng mga tip sa pagmamaneho na pinasadya para sa iyong mga kalagayan

Kung kailangan mong ihinto ang pagmamaneho, may mga paraan pa rin upang mapanatili ang iyong kalayaan. Maaari kang magbahagi ng mga pagsakay sa mga kaibigan at pamilya, matuto ng bus, tren, o mga riles ng subway, o tumawag para sa isang pagsakay mula sa isang programa sa taxi o ridesharing.

Mga Tanong para sa Iyong Doktor

Kung ikaw o isang mahal sa buhay ay nasuri na may glaucoma, marahil ay nais mong malaman ang higit pa tungkol sa kondisyon at kung anong mga hakbang ang dapat gawin sa susunod. Ito ay isang matalinong ideya na maghanda sa isang listahan ng mga katanungan. Maaaring hilingin mong tanungin ang ilan sa mga ito:

• Paano maaapektuhan ang aking paningin ngayon at sa hinaharap?
• Dapat ba akong magbago ng anuman tungkol sa aking pamumuhay?
• Mayroon bang mga nagbabantang sintomas na dapat kong bantayan?
• Paano ko gamutin ang glaucoma?
• Dapat ko bang iwasan ang anumang mga gamot, pagkain, o aktibidad?
• Anong pagsubok ang kakailanganin ko?
• Kailan ko muling maririnig ang tungkol sa aking mga pagsubok?
• Mangangailangan pa ba ako ng mas maraming pagsubok habang tumatagal ang oras?

Siguraduhing patuloy na magtanong hanggang sa naintindihan mo ang dapat mong malaman. Kumuha ng mga tala. Maaaring maging kapaki-pakinabang na isulat ng iyong doktor ang anumang mga tagubilin na maaaring mayroon siya para sa iyo.