Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay? Mag-sign up para sa aming Wellness Wire newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.

Nawala ko na ang lahat ng mga katanungan tungkol sa aking diyabetis na uri na sinagot ko sa pamamagitan ng pag-on sa Diabetes Online Community (aka "the DOC").

Ito ay isang wellspring ng kaalaman at karunungan, na tumutulong sa akin malaman kung dapat kong subukan ang bagong teknolohiya, ang kalamangan at kahinaan ng iba't ibang mga diets, mga tip para sa paglalakbay sa diyabetis at marami pang iba. At nakaranas ng sakit na ito sa loob ng 55 taon, nakapagbigay ako ng katiyakan sa mga taong nababahala sa diyabetis at sa kanilang mga magulang sa DOC, lalo na ang mga bagong balita, na ang kanilang mga problema ay malulutas.

Ang mga benepisyo ng parehong praktikal na payo at emosyonal na suporta mula sa mga kapantay ay maliwanag sa ilang panahon sa komunidad ng diabetes. Sa loob ng maraming taon, maraming naghimok sa mga healthcare provider na mas seryoso ang mga koneksyon sa komunidad na ito at isama ang mga ito sa pangangalaga sa diyabetis. Kamakailan lamang sa International Diabetes Federation Congress sa Abu Dhabi, ang pananaliksik ay iniharap sa unang pagkakataon na nagpapakita ng kahalagahan ng parehong mga online na komunidad at suporta sa isang tao.

Ngayon, isang mahusay na dalubhasa sa kalusugan at teknolohiya, Susannah Fox, ay nais ng mga tao na malaman na ang uri ng kapaki-pakinabang na impormasyon at suporta na regular na inaalok sa mga online na komunidad ay nagbibigay sa amin ng mga pasyente ng isang "pinakamalakas. "Inilabas niya kamakailan ang nakakahimok na bagong video na pinamagatang" Peer-to-Peer Health Advice, "bilang bahagi ng isang kampanya na inaasam niya ay tutulong sa iba na maging sobrang empowered:

The New Superpower: Health Advice from Peers

< ! --3 ->

Para sa mga hindi pamilyar kay Fox, nakakuha siya ng ilang malubhang kredito sa kalye. Kamakailan lamang hanggang Enero 2017, siya ay nagsilbi bilang Chief Technology Officer ng U. S. Department of Health and Human Services (HHS). Bago iyon, siya ay isang pangunahing tagapagpananaliksik na nakatuon sa kultura ng Internet sa Robert Wood Johnson Foundation at sa Pew Research Center, isang pambansang think tank na nagsasaliksik ng "mga isyu, saloobin at uso na humuhubog sa mundo. "Ngayon, bilang isang independiyenteng tagapayo, si Fox ay nagtatrabaho sa maraming mga pambansang kalusugan at nangangalaga sa mga organisasyon na nagbabahagi ng kanyang misyon na" baguhin ang mundo "sa pamamagitan ng paggamit ng mga digital na trend ng kalusugan (tulad ng ipinaliwanag sa kanyang" Now "web pahina).

Noong Disyembre 8, inilunsad niya ang kampanya ng #PeerHealthAdvice at ang punong barko video na ang isang tagamasid ay tinatawag na "isa sa mga pinaka-cool na kumbinasyon ng pagtataguyod sa kalusugan at pagkukuwento na nakita ko. "

Sinasabi ng Fox ang video, na pinondohan ng Pondo ng Mga Ideya sa Globalong Robert Wood Johnson Foundation. Ang pangunahing mensahe nito ay simple at mapanghikayat: kung mayroon kang problema sa kalusugan, maghanap ng ibang mga tao na nagbabahagi ng problemang iyon at matuto mula sa kanila.

"Kapag may sakit ka," sinasabi niya sa mga manonood, "o kahit na ikaw ay mabuti, ang impormasyon at pakikipagkaibigan ay tumutulong. At makuha ito: ipinakita ng pananaliksik na ang isang maliit na komunidad ng mga tao ay may access sa mas mahusay na impormasyon sa kalusugan kaysa sa karamihan ng mga indibidwal na nag-iisa - mas napapanahon at nauugnay sa kanilang sitwasyon. "Sa ibang salita, hinihimok niya ang mga tao na matuto ng mga aral na pamilyar sa DOC. Bilang Fox kamakailan ay sinabi sa akin sa pamamagitan ng email: "Ang komunidad ng diyabetis ay isa sa aking mga paboritong mga halimbawa kung paano mapapabuti ng mga payo at koneksyon sa kalusugan ang mga resulta ng mga tao, hindi lamang pagalingin ang kanilang mga espiritu."

Halimbawa, pinuri niya ang kilusang #WeAreNotWaiting, bilang isang komunidad ng mga dalubhasang eksperto na nakatuon sa pagbabago ng pambansang pag-uusap tungkol sa disenyo ng medikal na aparato at pag-access sa data ng kalusugan - at pagtulong sa mga tao sa aming komunidad na mapababa ang kanilang mga antas ng A1C.

"Ang pag-unlad na ito ay ginagawa lamang salamat sa payo sa kalusugan ng kaibigan. , "Sabi niya.

Isang Patient Evangelist sa Komunidad

Si Fox ay isang ebanghelista sa paggamit ng Internet upang mapabuti ang kalusugan at pangangalagang pangkalusugan sa loob ng ilang panahon, at ang DOC ay matagal nang nasa radar screen. ang mga hamon ng pamumuhay na may type 1 o type 2 na diyabetis ay perpektong halimbawa ng kung ano ang natagpuan sa isang Pew Internet survey: Ang mga tao ay malamang na bumaling sa mga clinician para sa diagnosis at payo sa paggamot. isang araw-araw na isyu.

Paano kung ang bawat sakit at kondisyon ay may isang makulay na komunidad ng mga eksperto sa peer tulad nito?

"Iyan ang aking paningin para sa pagbabago - para sa mas mahusay - ng kalusugan sa buong mundo," sabi ni Fox.

Habang ang kanyang pinakamadaling prayoridad ay isang viral na kampanya na gumagamit ng kanyang video upang maipalaganap ang salita tungkol sa kapangyarihan ng payo sa kalusugan ng mga kasamahan, siya ay nagnanais na maging "bahagi ng isang mas malaking kampanya upang itaas ang kamalayan."

Habang hindi binibigyan niya ang lahat ng kanyang mga plano para sa inisyatiba na ito, ipinahiwatig niya na nagpapayo siya ng mga kompanya at organisasyon na may kakayahang makakita ng isang madiskarteng oportunidad na hikayatin at mapadali ang mga pag-uusap ng mga kapwa-tao, alam na iyan ang hinahangad ng mga tao kapag ang mga chips ay pababa (bilang karagdagan upang ma-access sa meds at pangangalaga ng dalubhasang, siyempre).

Pagbuo ng isang Movement

Maliwanag, may potensyal na magpakilos ng malawak na hanay ng mga kaalyado upang matulungan ang mas maraming tao na makita ang halaga ng payo sa kalusugan ng peer-to-peer.

Ang larangan ng mga manlalaro at tagapagtaguyod ay magkakaiba, mula sa mga institusyong pang-akademiko tulad ng Peers for Progress sa UNC at MedicineX sa Stanford, upang magsimulang mga kumpanya tulad ng PatientsLikeMe, Inspire, at Smart Patients, sa mga pangunahing sentro ng paggamot.

"Kailangan namin ang lahat ng mga kamay sa kubyerta - media, pananaliksik, mga pinuno, mga gumagawa ng patakaran - at mga eksperto tulad ng mga tao sa komunidad ng diabetes," sabi ni Fox.

Ang DOC ay tiyak na dapat ipagmalaki, hindi lamang dahil 'Tinutulungan namin ang mga taong may diyabetis ngunit din dahil nakatulong kami na lumikha ng isang modelo ng pagbabagong-impormasyon na nakabatay sa peer na may potensyal na baguhin ang pangangalagang pangkalusugan.

Siyempre, hindi tayo nag-iisa, at iyan ay isa sa mga pangunahing punto ng Fox : kami ay bahagi ng lumalaking kilusan.

Ang mga taong may arthritis, cystic fibrosis, hika at isang malawak na hanay ng iba pang mga hindi gumagaling na kondisyon sa kalusugan ay nagpapayo sa isa't isa sa mga online na komunidad pati na rin ang mga grupo ng suporta na nakakatugon sa personal. Ang layunin ni Fox ay para sa maraming iba pang mga tao upang makinabang mula sa mga komunidad na ito.

Pagtugon sa Pag-aalinlangan ng mga Duktor

Ang isang dahilan para palaganapin ang mga koneksyon sa kalusugan ng peer-to-peer na kung gagawin namin ang aming sariling pananaliksik, maaari naming sabihin sa mga doktor ang mga bagay na hindi nila alam at protektahan ang ating sarili mula sa mga error sa medikal, tulad ng -Patient na si Dave at iba pang prominenteng tagapagtaguyod ay nagpakita.

Ang punto ay ginawa nang mahusay sa video ni Fox ni Wendy Sue Swanson, isang pedyatrisyan at Chief of Digital Innovation sa Seattle Children's Hospital:

Sa aking trabaho bilang pedyatrisyan at bilang isang doktor na gumagamit ng mga digital na tool, alam ko na ang mga kapwa ay nagdudulot ng karunungan at katibayan ng lahat ng uri na hindi maaaring palitawin ng mga clinician. Wendy Sue Swanson, may-akda ng blog na Seattle Mama Doc

"Ang pakikipag-usap sa isang kasamahan na naging katulad na mga landas ay maaaring magpapaliwanag ng isang bagay na walang pasubali na hindi ko maaring magmungkahi," paliwanag ni Swanson. "Sa aking trabaho bilang pedyatrisyan at bilang isang doktor na gumagamit ng mga digital na kasangkapan, alam ko na ang mga kapwa ay nagdudulot ng karunungan at katibayan ng lahat ng uri na hindi maaaring palitawin ng mga klinika. "

Nais kong mas maraming doktor ang gusto niya!

Ngunit kung ano ang Fox ay hindi banggitin sa kanyang video ay ang matagal na hamon na maraming mga doktor ay maingat sa mga pasyente na nais upang talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot at impormasyon na natagpuan nila online. Ayon sa isang kamakailang pagsusuri ng Medscape ng mga Amerikanong manggagamot sa empowerment ng pasyente, 39% ang nagsasabing mas mahirap ang pag-aalaga ng mga pasyente at 24% lamang ang nagsabi na mas mahalaga ito.

Ang pag-uunawa kung paano isama ang mga pasyente ng pag-input mula sa "Doctor Google" sa mga desisyon tungkol sa paggamot ay isang nakakatakot na hamon, ngunit kailangan itong matugunan.

Ano ang binabanggit ng Fox sa kanyang video ay katibayan na ang bahagi ng impormasyon ng leon sa mga komunidad ng pangkalusugang katapat ng online ay totoong tama, at ang maliit na bahagi na hindi kapani-paniwala ay kadalasang nahuhuli ng mga miyembro ng komunidad. Sa madaling salita, ito ay isang pag-aayos ng uniberso sa sarili at ang anumang kalahok na nagbigay ng atensyon ay hindi lubos na maliligaw.

Championing #PeerHealthAdvice

Bilang isang matagal na PWD, naniniwala ako na makakatulong ang mga komunidad na nakabase sa peer. Kung mas maraming mga tao ang maingat na naglagay ng impormasyon at mga ideya tungkol sa kanilang kalusugan sa mga kaaya-ayang mga kapantay, ipinapalagay ko na ang mga may pag-aalinlangan na manggagamot ay makakakuha ng higit na kumpiyansa na ang mga pasyente ay maaaring mga kasosyo na nagbibigay ng mahalagang pananaw sa pangangalaga na kailangan nila.

Kung gusto mong makatulong na mapalakas ang mga pakikipagsosyo ng mga doktor at pasyente, at kung nais mong matuto ang higit pang mga tao at suportahan ang mga kasamahan sa pagharap sa mga hamon sa kalusugan, tumagal ng ilang minuto upang panoorin at ipadala ang malakas na video ni Susannah Fox sa lahat ng iyong maisip.

Ang mga tao sa Komunidad ng Diabetes Online ay alam, malalim sa aming mga buto, na siya ay tama. Ang ibang tao ay dapat na malaman ito, masyadong.

Salamat sa ulat na ito, Dan. Sumasang-ayon kami - kung sinuman ay may kakayahan at napatunayang kakayahan na gawin ito sa susunod na antas, ito ay Susannah!Hindi kami makapaghintay upang makita kung ano ang nanggagaling sa inisyatibong ito.

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.