OA Wear & Repair: an Osteoarthritis knee story using healthy linguistics
Talaan ng mga Nilalaman:
Ahente ng real estate Lou Volpe, 59, ay nanirahan sa sakit ng tuhod sa halos kalahati ng kanyang buhay. Ang mga problema sa tuhod ng residente ng Camarillo, California ay nagsimulang napaka-inosente halos 30 taon na ang nakalilipas. Noong panahong iyon, tangkilikin ni Volpe ang paglalaro sa kanyang mga anak sa likod-bahay ng pamilya. Ngunit nagbago ang isang biglaang kilusan.
"Tumalon ako sa paglipas ng aking aso, at ang aking mga tuhod ay naka-lock," sabi ni Volpe, isang ama sa limang anak at apong lalaki sa pitong. "Sinabi sa akin ng doktor ko na napunit ko ang aking meniskus. "
Sa isang malusog na tuhod, ang menisci ay kumikilos bilang shock absorbers sa joint. Pinoprotektahan nila ang mga buto laban sa pinsala mula sa pagkasira. Kapag ang menisci ay lumubog o nag-aalis, ang mga buto sa mga kasukasuan ay maaaring magkaluskos. Sa paglipas ng panahon, ito ay maaaring humantong sa malaking sakit.
Sa panahon ng sakuna ng Volpe, ang arthroscopy ay isang bagong opsyon sa paggamot. Ang Arthroscopy ay isang minimally invasive procedure at nagbibigay-daan sa mga surgeon na siyasatin ang isang joint. Ang mga siruhano ay maaaring kahit na ayusin ang ilang mga pinsala sa pamamagitan ng maliit na incisions. Sapagkat ang operasyon ay napakalaki kapag ang Volpe ay nasugatan ang kanyang tuhod, hindi ginawa ito ng doktor. Sa halip, ang meniskus ng Volpe ay ganap na inalis, at siya ay inilagay sa isang cast sa loob ng anim na linggo.
Bilang isang hobbyist sa ranching, ang paggamot ng Volpe ay magdudulot ng mga problema sa kalaunan.
"Wala sa gitna ng mga buto, at wala pang 10 taon mamaya, natuklasan ako na may osteoarthritis (OA), at lumalala ito," sabi niya.
Ang pinakamagandang pagpipilian
"Ang tuhod ng aking tuhod ay talagang mahina, tulad ng ito ay magbibigay sa anumang sandali," sabi niya. "Hindi ko talaga magawa ang tama. "
Sinabi ng isang bagong doktor na kailangan niya ng kapalit ng tuhod.
"Ngunit hindi ako masyadong maraming sakit at kaya kong pigilan ito, kaya pinili ko na ipagpaliban ito hangga't maaari," sabi niya.
Sa halip na tanggapin ang kapalaran na inireseta sa kanya, kinailangan pang magtrabaho si Volpe at nagsimulang maghanap ng mga alternatibong paggamot na makatutulong sa kanya. Siya ay nakatuon sa kanyang mga pagsisikap sa paghahanap ng isang paraan upang palitan kung ano ang kanyang nakaraang surgery ay tinanggal, ang kanyang meniskus.
"Naghahanap ako ng isang bagay na posibleng papalitan ang meniskus o kahit na gawin ang trabaho na ginagawa nito. Lumalabas, na hindi talaga umiiral, "sabi niya.
Ngunit ang Volpe ay natitisod sa viscosupplementation. Sa pamamaraang ito, isang doktor ang nagtuturo ng isang gel na tulad ng likido sa napinsalang kasuutan. Ang likidong ito ay tinatawag na hyaluronic acid. Ang katawan ay natural na gumagawa ng hyaluronic acid, ngunit ang mga nasira joints ay maaaring walang sapat na pampadulas para sa malusog na paggalaw. Para sa mga may OA, ang iniksyon ay maaaring minsan ay nagbibigay ng lunas.
Nakukuha ng Volpe ang mga iniksiyong ito para sa nakalipas na anim o pitong taon. Tinatanggap niya ang mga pag-shot tuwing dalawa o tatlong taon, depende sa kung ano ang nararamdaman ng kanyang tuhod.
"Ayaw kong gawin ito kung hindi ko ito kailangan," sabi niya. "Kapag nararamdaman ko na ang tuhod ay nahihina, kapag nakakuha ako ng isa pang iniksyon. "
Paglipat sa
Sa kanyang Santa Rosa, ruta ng kabukiran ng California, Gustung-gusto ni Volpe ang pagsakay sa kanyang kabayo, Cowboy.
"Gusto kong maging isang koboy, kaya mga 11 na taon na ang nakalilipas nagpasya akong malaman kung paano sumakay," sabi niya. "Gustung-gusto ko ang riding horses dahil lumaki ako sa Italya na nanonood ng spaghetti westerns na may Clint Eastwood. "
At mula sa pag-remodeling ng kanyang tahanan sa pagpuputol ng mga puno ng prutas, nakatira sa rantso ang aktibo sa kanya.
OA ay nabawasan ang ilan sa kanyang mga kakayahan, ngunit bahagyang lamang.
"Hindi ko kayang tumakbo, ngunit maaari kong mag-jog hangga't pinipigilan ko ang aking mga paa sa lupa," sabi ni Volpe. "Sumakay ako ng bisikleta sa kapitbahayan at pinindot din ang aking 70-pound punching bag. Para sa higit pang kasiya-siya, i-play ko ang Ping-Pong kapag ang aking mga anak at mga grandkids ay dumating. "
Anumang OA na paggamot na maiiwasan ang buhay ni Volpe ay hindi isang opsyon sa paggamot na maaari niyang tanggapin.
"Kapag mayroon kang operasyon, iyon nga. Hindi ka maaaring bumalik, "sabi niya. "Plus, ang mga kapalit ay hindi na mahusay sa aking opinyon. Nagtatrabaho sila ng maayos, ngunit hindi sila gumana tulad ng iyong sariling tuhod. Maaari kang maglakad, ngunit medyo magkano ito. "
Maaaring kailanganin ng Volpe ang kapalit. Ang mga injection ay hindi maaaring maging kapaki-pakinabang tulad ng kani-kanilang nakaraan. Ngunit sa ngayon, ang Volpe ay nakapangasiwa ng kanyang mga sintomas ng OA.
"Ang huling beses na nakita ko ang aking doktor, sinabi niya na hangga't maaari kong magpatuloy sa mga iniksiyong ito, hindi ko dapat palitan ito. Iyan ang magandang balita, "sabi niya.
Inspirasyon sa Pagkilos: Osteoarthritis ng Tuhod, Alexandra's Story
Https: // www. healthline. com / hlcmsresource / images / topic_centers / osteoarthritis / 766x415_Inspired-to-Action-Osteoarthritis-of-the-Knee-Alexandras-Story. jpg "name =" sailthru. larawan. thumb "class =" next-head
Inspirasyon sa Pagkilos: Ang Osteoarthritis ng Tuhod
Si Mary Bowling ay nakakita ng lunas mula sa mga di-operasyon na OA treatment. Tingnan kung paano gumagana ang paggamot na ito para sa iyo.
Sakit sa tuhod: sanhi ng sakit sa tuhod, malubhang paggamot sa sakit sa tuhod
Basahin ang tungkol sa mga sanhi ng sakit sa tuhod, sintomas, at paggamot. Dagdag ng mga tip sa pag-iwas sa mga pinsala sa tuhod. Ang pag-ehersisyo ng pag-inat at pagpapalakas ay maaari ring maiwasan ang sakit sa tuhod. Maunawaan ang mga sintomas at sintomas ng Sakit sa Talamak at Talamak.