Learn the Different Basic First-Aid (True Stories, Rescue Operations, AVPU, Bandaging & More)
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga katotohanan tungkol sa at Kahulugan ng isang First Aid Kit
- 16 Mga Mahahalaga para sa Mga Sambahayan sa Mga Pangunang Tulong sa Bahay
- Mga Kit para sa Pangunang Tulong sa Bahay
- Mga Kit sa Paglalakbay sa Pangunang Paglalakbay
- 16 Mga item para sa isang House Aid First Aid Kit
- 4 Mga Mahahalaga para sa isang Maliit na Kit para sa First Aid
- 33 Mga Mahalaga para sa isang Travel First Aid Kit
- Paano Gumamit ng First Aid Kit
Mga katotohanan tungkol sa at Kahulugan ng isang First Aid Kit
- Halos lahat ay kailangang gumamit ng first aid kit sa ilang oras. Maglaan ng oras upang maghanda ng kit upang magkaroon ng magagamit para sa bahay at paglalakbay.
- Ang mga first kit kit ay maaaring maging pangunahing o komprehensibo. Ang kailangan mo ay nakasalalay sa iyong pagsasanay sa medikal at kung gaano ka kalayo mula sa propesyonal na tulong medikal.
- Ang mga hand kit na first aid ay magagamit nang komersyo mula sa mga chain store o panlabas na tingi. Ngunit maaari kang gumawa ng isang simple at murang first aid kit sa iyong sarili.
- Maging handa na uminom ng sapat na gamot upang tumagal ng hindi bababa sa hangga't maaari kang naglalakbay (o para sa ilang araw nang higit pa sa kaso ng pagkaantala).
- Dalhin ang iyong impormasyong medikal sa iyo.
- Sa kaso ng mga emerhensiya kung ang first aid ay simula lamang ng pangangalaga, dapat na handa ang mga tao na bigyan ang mga tauhan ng pang-emergency sa lahat ng kanilang kasalukuyan at nakaraang kasaysayan ng medikal (tingnan sa ibaba para sa mga pamamaraan).
16 Mga Mahahalaga para sa Mga Sambahayan sa Mga Pangunang Tulong sa Bahay
Mga Kit para sa Pangunang Tulong sa Bahay
Karaniwang ginagamit ang mga kit sa first aid para sa paggamot sa mga ganitong uri ng mga menor de edad na pinsala sa traumatiko.
- Burns
- Mga kubo
- Mga Abrasions (scrape)
- Mga Stings
- Mga Splinters
- Mga sprains
- Strains
Mga Kit sa Paglalakbay sa Pangunang Paglalakbay
Ang mga first kit kit para sa paglalakbay ay kailangang maging mas kumpleto dahil ang isang tindahan ng gamot ay maaaring o hindi ma-access. Bilang karagdagan sa mga personal na bagay na medikal, ang kit ay dapat maglaman ng mga item upang makatulong na mapawi ang karaniwang mga sintomas ng mga impeksyon sa paghinga ng viral, halimbawa:
- Lagnat
- Nasal na kasikipan
- Ubo
- Sore lalamunan
- Mga kubo
- Masakit na sakit
- Mga problema sa gastrointestinal
- Mga problema sa balat
- Mga alerdyi
16 Mga item para sa isang House Aid First Aid Kit
Maaari kang bumili ng lahat ng mga item para sa iyong mga first aid kit sa isang well-stocked na tindahan ng gamot. Tanungin ang parmasyutiko para sa tulong sa pagpili ng mga item.
Home kit: Ang isang sambahayan ng first aid kit ay dapat isama ang mga item na ito:
- Malagkit na tape
- Anesthetic spray (Bactine) o losyon (Calamine, Campho-Phenique) - para sa nangangati na pantal at kagat ng insekto
- 4 "x 4" sterile gauze pads - para sa takip at paglilinis ng mga sugat, bilang isang malambot na patch sa mata
- 2 ", 3", at 4 "Ace bandages - para sa pambalot na sprained o pilit na mga kasukasuan, para sa pambalot na gauze sa mga sugat, para sa pambalot sa mga splints
- Malagkit na bendahe (lahat ng laki)
- Diphenhydramine (Benadryl) - oral antihistamine para sa mga reaksiyong alerdyi, nangangati ng pantal. Iwasan ang mga pangkasalukuyan na antihistamine cream dahil maaari nilang mapalala ang pantal sa ilang mga tao.
- Exam guwantes - para sa proteksyon ng impeksyon, at maaaring gawin sa mga pack ng yelo kung puno ng tubig at nagyelo
- Polysporin antibiotic cream - upang mag-aplay sa mga simpleng sugat
- Mga Nonadhesive pad (Telfa) - para sa takip ng mga sugat at pagkasunog
- Pocket mask para sa CPR
- Resealable oven bag - bilang isang lalagyan para sa kontaminadong mga artikulo, ay maaaring maging isang ice pack
- Mga safety pin (malaki at maliit) - para sa pag-alis ng splinter at para sa pag-secure ng tatsulok na bandage
- Gunting
- Triangular bandage - bilang isang tirador, tuwalya, tourniquet
- Mga Tweezer - para sa splinter o stinger o pagtanggal ng tik
- Sa kaso ng emerhensiyang medikal o trauma na nauugnay, ang isang listahan ng kasaysayan ng medikal na miyembro ng pamilya, mga gamot, doktor, kompanya ng seguro, at mga taong nakikipag-ugnay ay dapat na magagamit.
4 Mga Mahahalaga para sa isang Maliit na Kit para sa First Aid
Subukang panatilihing maliit at simple ang iyong first aid kit. I-stock ito sa mga item na may maraming gamit. Halos anumang bagay na nagbibigay ng mahusay na kakayahang makita ng mga nilalaman ay maaaring magamit para sa isang sambahayan sa first aid kit.
- Kung ang iyong kit ay nasa paglipat, ang isang water-resistant, drop-proof container ay pinakamahusay.
- Ang murang mga bag ng naylon, personal kit, fanny pack, o mga kaso ng make-up ay nagsisilbi nang maayos.
- Hindi mo kailangang gumastos ng maraming pera sa isang magarbong "medical bag." Gumamit ng resealable sandwich o oven bag sa pangkat at pag-compartipikado ng mga item.
- Ilagay ang mga gamit sa sugat sa isang bag at gamot sa isa pa.
33 Mga Mahalaga para sa isang Travel First Aid Kit
Travel kit: Ang isang travel first aid kit ay maaaring maglaman ng mga item na ito:
- Malagkit na tape
- 4 "x 4" sterile gauze pad
- Antacid - para sa hindi pagkatunaw ng pagkain
- Antidiarrheal (Imodium, Pepto-Bismol, halimbawa)
- Antihistamine cream
- Antiseptiko ahente (maliit na bote ng likidong sabon) - para sa paglilinis ng mga sugat at kamay
- Aspirin - para sa banayad na sakit, atake sa puso
- Malagkit na bendahe (lahat ng laki)
- Diphenhydramine (Benadryl) - oral antihistamine
- Mag-book sa first aid
- Ang sigarilyo ay mas magaan - upang i-sterilize ang mga instrumento at upang makapagsimula ng apoy sa ilang (upang mapanatili ang mainit at gumawa ng usok upang mag-signal para sa tulong, halimbawa)
- Ubo na gamot
- Dental kit - para sa mga sirang ngipin, pagkawala ng korona o pagpuno
- Exam guwantes
- Maliit na ilaw ng ilaw
- Ibuprofen (Ang Advil ay isang pangalan ng tatak); isa pang magandang pagpipilian ay naprosyn (Ang Aleve ay isang pangalan ng tatak)
- Repellant ng insekto
- Knife (maliit na Swiss Army-type)
- Moleskin - upang mag-aplay sa mga paltos o mga hot spot
- Pag-spray ng ilong spray - para sa kasikipan ng ilong mula sa mga sipon o alerdyi
- Nonadhesive na mga pad ng sugat (Telfa)
- Ang polysporin antibiotic na pamahid
- Oral na decongestant
- Mga personal na gamot (sapat para sa tagal ng biyahe at marahil ng isang pares ng labis sa kaso ng pagkaantala) at mga item (halimbawa, isang baston o braces ng tuhod kung kinakailangan)
- Ang card ng telepono na may hindi bababa sa 60 minuto ng oras (at hindi malapit na petsa ng pag-expire) kasama ng hindi bababa sa 10 quarters para sa mga pay phone at isang listahan ng mga mahahalagang tao na maabot sa isang emerhensiya; cell phone na may charger (cell service ay hindi magagamit sa mga lugar, lalo na sa mga liblib na lugar)
- Mga plastik na nababagabag na supot (oven at sandwich)
- Pocket mask para sa CPR (bagaman ngayon, ang CPR ay hindi dapat maging bibig sa bibig)
- Mga pin sa kaligtasan (malaki at maliit)
- Gunting
- Sunscreen
- Thermometer
- Mga manloloko
- Ang isang listahan ng iyong kasaysayan at iba pang kasaysayan ng medikal na miyembro ng pamilya, mga gamot, doktor, kumpanya ng seguro, at mga taong pang-emergency contact (madali itong maisagawa sa isang flash drive; tingnan ang halimbawa, www.erinfocard.com
Paano Gumamit ng First Aid Kit
Tiyaking alam mo kung paano maayos na gamitin ang lahat ng mga item sa iyong kit, lalo na ang mga gamot. Sanayin ang iba sa iyong pamilya upang magamit ang kit. Maaaring ikaw ang nangangailangan ng first aid! I-pack at gumamit ng mga item ng hadlang tulad ng mga gwantes na latex upang maprotektahan ka mula sa mga likido sa katawan ng iba. Suriin ang kit dalawang beses sa isang taon at palitan ang mga nag-expire na gamot. Ang numero ng telepono ng National Poison Control Center sa US ay 1-800-222-1222.
Kung saan panatilihin ang iyong first aid kit
- Ang pinakamagandang lugar upang mapanatili ang iyong first aid kit ay nasa kusina. Karamihan sa mga aktibidad sa pamilya ay naganap dito. Ang banyo ay may labis na kahalumigmigan, na nagpapaikli sa buhay ng istante ng mga item.
- Ang travel kit ay para sa totoong mga paglalakbay sa bahay. Itago ito sa isang maleta o backpack o drybag (halimbawa, isang supot ng plastik na zip lock), depende sa aktibidad.
- Ang isang first aid kit para sa pang-araw-araw na paggamit sa kotse ay dapat na katulad ng home first aid kit. Para sa bagay na iyon, maaari mong mapanatili ang mga katulad na kit sa iyong bangka (sa loob ng isang hindi tinatagusan ng tubig na bag), paglalakbay trailer, mobile home, camper, cabin, bakasyon sa bahay, at saan ka man gumugol ng oras.
Osteoporosis: mga tip sa pag-iwas sa taglagas at listahan ng listahan
Alamin ang kahalagahan ng pag-iwas sa pagkahulog para sa isang taong may osteoporosis, at alamin kung ano ang maaari mong gawin upang maprotektahan laban sa isang sirang buto.
Slideshow: 8 mahahalagang on-the-go first aid kit item
Tingnan kung aling mga item ng first aid na mai-pack sa iyong pitaka o kotse. Ipinapakita sa iyo ng WebMD ang mga pangunahing kaalaman sa paggamot sa mga menor de edad na scrape, cut, at stings kapag nagpapatuloy ka.
Slideshow: first aid para sa mga pagbawas at mga scrape
Ouch! Mayroon ba isang scrape o hiwa? Ipinapakita sa iyo ng WebMD ang mabilis na mga tip sa first-care sa pangangalaga sa bahay upang matulungan kang pagalingin.