Sinusunog o namamaga mga paa? kung ano ang sinasabi ng sakit sa paa tungkol sa iyong kalusugan

Cold Feet, Maraming Culprits

Ang iyong mga paa at daliri ng paa ay madalas na malamig? Ang mahinang sirkulasyon ng dugo, na kilala bilang peripheral arterial disease (PAD), ay maaaring ang dahilan. Ang PAD ay madalas na resulta ng isang napapailalim na sakit, tulad ng mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, diyabetes, hypothyroidism, hyper-kolesterol, at anemia. Ang paninigarilyo ay malakas din na maiugnay sa PAD. Ang peripheral neuropathy ay maaari ring maging malamig ang iyong mga paa. Karaniwan sa mga babaeng pantay-pantay na balat, ang sakit ni Raynaud ay gumagawa ng mga kamay at paa na mukhang blotchy at namumula sa malamig na panahon. Maaaring nauugnay ito sa rheumatoid arthritis, 'Sjögren's disease, o lupus, at kilala bilang kababalaghan ni Raynaud. Ang iyong doktor ay maaaring suriin at makita kung mayroon kang isa sa mga nakapailalim na mga kondisyon o kung mayroon kang mga malamig na paa.

Sakit sa Paa

Ito ay maaaring hindi lamang ang iyong sapatos na nagiging sanhi ng pinsala sa iyong mga paa. Bagaman apat sa limang kababaihan ang nagreklamo ng sakit sa paa mula sa kanilang mga sapatos, maaaring mayroong isang napapailalim na kondisyon na nagdudulot ng problema. Ang mga mataas na takong o hindi magandang agpang na sapatos ay maaaring magpalala ng mga karaniwang kondisyon ng paa tulad ng buntion, neuromas, martilyo, at ingrown toenails. Ang mga kababaihan ng postmenopausal ay maaaring magdusa mula sa osteoporosis, na inilalagay ang mga ito sa isang mas mataas na peligro para sa isang pagkabali ng stress, isang maliit na crack sa buto.

Pula, Puti, at Blue Toes

Kung ang iyong mga daliri sa paa ay nagiging puti, pagkatapos asul, at pula muli na may isang blotchy na hitsura, maaaring mayroon kang sakit na Raynaud. Ang paglantad ng iyong mga paa sa malamig na temperatura o emosyonal na stress ay nag-uudyok sa mga vasospasms na nagdudulot ng isang biglaang pagdikit ng maliit na mga arterya sa balat ng mga paa at paa, na nagreresulta sa sakit ni Raynaud. Ang mga talamak na naninigarilyo ay maaari ring magkaroon ng hitsura ng blotchiness at pagbabago ng kulay ng kanilang mga paa dahil sa peripheral arterial disease (PAD).

Sakit sa sakong

Ang Plantar fasciitis ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng sakit sa takong. Ang plantar fascia ay isang malaki, malawak na ligament sa ilalim ng paa na nakakabit sa sakong at maaaring maging inflamed. Nagdulot ito ng isang matalim na sakit sa sakong, na maaaring pinaka-binibigkas kapag kinuha ang iyong mga unang hakbang sa umaga o pagkatapos ng pag-upo. Ang iba pang mga sanhi ng sakit sa takong ay retrocalcaneal Achilles tendocalcinosis (spurring ng buto), katanyagan ng buto (pump bump), fracture ng stress, bukol sa buto, impeksyon, bursitis, neuritis, at arthritis. Ang isang pagsusuri ng iyong manggagamot, pati na rin ang X-ray, ay maaaring mamuno sa marami sa mga kondisyong ito.

Pag-drag ng Iyong Talampakan

Ang pagbabago sa paraan ng paglalakad mo ay maaaring ang unang tanda ng isang napapailalim na kondisyong medikal. Maaari itong ipakita ang sarili bilang isang mabagal o mas malawak na lakad, kawalan ng timbang, pag-drag ng paa, at pagtulo. Ang isang karaniwang sanhi ay peripheral neuropathy, na isang mabagal na pagkawala ng pandamdam na nagdudulot ng pamamanhid at kung minsan ay isang nasusunog na sensasyon ng mga paa. Ang peripheral neuropathy ay madalas na nakikita sa mga diyabetis ngunit maaari ring maging isang bunga ng alkoholismo, impeksyon, kakulangan sa bitamina, mas mababang pagbabawas ng nerve back, o pagkakalantad sa mabibigat na metal.

Clubbed Toes

Ang paglulukso ng mga daliri ng paa ay tumutukoy sa istruktura na hugis ng mga daliri ng paa. Ang pagkakalbo ay maaari ring maganap sa mga daliri. Ang mga kuko ay hubog at bilugan sa tuktok, parang tulad ng isang baligtad na kutsara. Maaaring mayroong isang bulbous na hitsura ng dulo ng mga daliri ng paa. Ang pinaka-karaniwang pinagbabatayan na sanhi ay sakit sa baga o cancer sa baga. Ang iba pang mga sanhi ay ang mga depekto sa puso na naroroon sa kapanganakan, cystic fibrosis, sakit ng celiac, sakit sa atay, sakit sa teroydeo, at lymphoma ng Hodgkin. Sa ilang mga kaso, ang pag-club sa mga daliri ng paa at / o mga daliri ay maaaring maging isang katangian lamang ng pamilya kung saan walang nakabatay na sakit.

Namamaga na Talampakan

Ang pamamaga ng mga paa ay maaaring pansamantalang mula sa matagal na pagtayo o pag-upo sa isang posisyon. Lalo na itong pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis at karaniwang benign. Sa kabaligtaran, ang patuloy na pamamaga ng mga paa at paa marahil ay isang indikasyon ng isang malubhang napapailalim na kondisyong medikal, kabilang ang mga problema sa cardiovascular tulad ng congestive na pagkabigo sa puso, hindi magandang sirkulasyon ng dugo, o hindi gaanong kakulangan. Maaari rin itong maging problema sa isang lymphatic system (lymphedema). Ang iba pang mga sanhi ng pamamaga ay mga impeksyon (cellulitis), sakit sa bato o teroydeo, at maging isang namuong dugo sa binti. Kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang patuloy na pamamaga ng mga paa.

Mga Katangian ng Pagsusunog

Ang pinakakaraniwang sanhi ng isang nasusunog na sensasyon ng paa ay peripheral neuropathy, kung saan ang pinakakaraniwang sanhi ay diabetes. Ang iba pang mga neuropathies na nagdudulot ng pinsala sa peripheral nerve ay maaaring mula sa kakulangan sa bitamina B, alkoholismo, o pagkakalantad sa ilang mga kemikal sa industriya. Ang mga nasusunog na paa ay maaari ring sintomas ng talamak na sakit sa bato, hindi magandang sirkulasyon, paa ng atleta, contact dermatitis (reaksiyong alerdyi), o sakit sa teroydeo.

Mga Sores na Hindi Pagalingin

Ang mga butil sa paa na hindi nagpapagaling ay isang pangunahing pag-aalala. Ang tatlong pangunahing sanhi ay impeksyon, paulit-ulit na abnormal na presyon (mula sa buto deformity o hindi angkop na sapatos), at hindi magandang sirkulasyon (PAD). Lalo na mahina ang mga diabetes sa mga hindi sugat na sugat sa paa dahil sa kanilang nabawasan na pandamdam, sirkulasyon, at mga kakayahan sa pagpapagaling. Dapat suriin ng diabetes ang kanilang mga paa araw-araw para sa anumang mga lugar ng presyon o mga palatandaan ng isang bumubuo ng sugat. Sa ilang mga kaso, ang mga hindi sugat na sugat ay dahil sa isang banyagang katawan o kahit isang uri ng kanser sa balat (malignant melanoma). Ang mga hindi sugat na sugat ng paa ay dapat na masuri at gamutin kaagad ng isang doktor.

Sakit sa Malaking daliri ng paa

Ang biglaang pagsisimula ng pamumula, sakit, at pamamaga ng malaking kasukasuan ng daliri ng paa ay isang klasikong halimbawa ng gota. Gayunpaman, ang iba pang mga kondisyon ay maaari ring iharap sa ganitong paraan. Kasama nila ang hallux rigidus (osteoarthritis ng malaking daliri ng daliri ng paa), hallux abducto-valgus (bunion deformity) sesamoiditis (isang pamamaga ng maliit na buto na nauugnay sa malaking daliri ng paa), bali, impeksyon ng kasukasuan, o kahit na isang ingrown toenail. Ang turf toe, na karaniwang nakikita sa mga atleta kung saan mayroong kahilingan para sa mabilis na pagtulak sa bola ng paa, maaari ring lumitaw na may sakit at pamamaga sa malaking kasukasuan ng daliri ng paa na sanhi ng isang piling at pagkawasak ng mga malambot na tisyu at ligament.

Sakit sa Maliit na paa

Ang isang sakit sa bola ng paa na matalim, nasusunog, namamanhid, at / o tingling na may radiation sa mga daliri ng paa ay maaaring mula sa isang neuroma. Ang mga Neuromas ay nagmumula sa pangangati at pamamaga sa paligid ng nerbiyos, na nagiging sanhi ng makapal at peklat. Ito ay madalas na nangyayari sa pagitan ng ikatlo at ika-apat na paa ng paa, na tinatawag na isang neuroma ng Morton. Ang mga simtomas ay maaaring magkakasunod at saklaw mula sa banayad na pamamanhid sa matinding sakit. Ang mga sapatos na makitid ay maaaring maging kadahilanan ng sanhi at magpalala ng kondisyon. Ito ay walong hanggang 10 beses na mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.

Makating paa

Ang pinakakaraniwang sanhi ng nangangati na mga paa ay ang paa ng atleta. Ito ay isang impeksyong fungal na tinatawag na tinea pedis. Maaari itong lumitaw bilang isang scaling red rash sa ilalim ng paa at / o masakit na mga bitak sa balat sa pagitan ng mga daliri ng paa. Ang contact dermatitis ay isa pang karaniwang sanhi ng makati na mga paa. Ito ay sanhi ng isang reaksyon mula sa mga kemikal, sabon, cream, o kahit na ang mga materyales ng medyas at sapatos. Ang isa pang potensyal na sanhi para sa makati na mga paa ay soryasis, na maaaring dahil sa isang labis na aktibong immune system. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkuha ng tamang pagsusuri at pag-apply ng naaangkop na pangkasalukuyan na mga krema ay maaaring maging epektibo sa relieving the itch.

Claw toe

Ang isang claw toe deformity ay isang curling ng mas mababang mga kasukasuan ng daliri ng paa. Ito ay halos kapareho sa isang hammertoe deformity ngunit nagsasangkot sa lahat ng tatlong magkasanib na daliri ng paa sa paa sa dalawa. Ito ay sanhi ng kawalan ng timbang sa kalamnan at bukung-bukong ng paa at bukung-bukong. Ang mga kawalan ng timbang na ito ay maaaring mula sa isang bilang ng mga kondisyon, lalo na mga neuropathies tulad ng diabetes neuropathy, alkohol na neuropathy, o isa pang nakapailalim na sakit na neurologic. Ang mga paggagamot para sa kondisyong ito ay kinabibilangan ng mga lumalawak na ehersisyo ng mga daliri ng paa, gumaganang pasadyang orthotics, labis na malalim na lapad ng sapatos ng daliri ng paa, at palliation. Sa ilang mga kaso, inirerekomenda ang pagwawasto ng kirurhiko.

Mga Spas ng Paa

Ang biglaang, matalim na sakit sa paa na nagdudulot ng pagkontrata o pagkalat ng iyong mga daliri ay maaaring maging isang spasm ng paa. Ang mga spasms ng paa ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon, na kadalasang mula sa labis na labis at pagkapagod ng mga kalamnan ng paa pati na rin ang pag-aalis ng tubig. Ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring kawalan ng timbang ng mga electrolyte sa iyong system o kakulangan ng magnesiyo, kaltsyum, potasa, o bitamina D. Mga kundisyon na maaaring makaapekto sa mga antas ng hormon, tulad ng pagbubuntis at sakit sa teroydeo, ay maaari ding maging sanhi ng mga spasms ng paa. Ang pagpapanatiling hydrated at pagsusuot ng wastong sapatos, lalo na para sa mga gawaing pampalakasan, ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang pagpapalakas ng intrinsic musculature ng paa sa pamamagitan ng paglalakad ng walang sapin sa likas na ibabaw, tulad ng buhangin o damo, ay maaari ring makatulong.

Madilim na Spot sa Paa

Bagaman madalas nating iniuugnay ang cancer sa balat sa mga lugar na mas nakalantad sa araw, maaari silang maganap sa paa. Ang mga melanomas, ang pinaka-mapanganib na kanser sa balat, ay matatagpuan sa anumang lugar ng paa, kahit na sa pagitan ng mga daliri ng paa at sa ilalim ng mga daliri ng paa. Ang mga madilim na spot sa ilalim ng mga daliri ng paa ay madalas na subungual hematomas (dugo na naipon sa ilalim ng kuko), gayunpaman, ang isang melanoma ay maaaring lumitaw na kapareho.

Dilaw na Toenails

Ang Onychomycosis ay isang impeksyong fungal ng mga kuko na nagdudulot ng pagkawalan ng kulay at pampalapot ng mga toenails ay maaaring maging sanhi ng dilaw na toenails. Ang iba pang mga sanhi ng dilaw na toenails ay maaaring mga sakit tulad ng lymphedema, arthritic kondisyon, sakit sa baga, o kahit na paulit-ulit na trauma sa mga kuko mula sa masikip na sapatos ng sapatos at itigil ang pagsisimula na mga aktibidad sa atleta.

Mga hugis ng kutsilyo

Ang Koilonychia ay maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan. Ang isa sa mga mas karaniwang ay ang iron-kakulangan anemia. Ang pagkakalantad sa mga pang-industriya na solvent at kemikal ay maaari ring maging sanhi ng paglaki ng mga toenails sa isang hugis ng kutsara. Ang ilang mga sistematikong sakit, tulad ng systemic lupus erythematosus, hypothyroidism, at sakit ni Raynaud, ay maaari ding maging mga salarin.

Mga Puting Kuko

Maraming mga kondisyon ang maaaring maging sanhi ng puting mga kuko. Ang isa sa mga mas karaniwang ay ang psoriasis, na maaaring makaapekto sa hitsura at texture ng mga kuko. Ang mga impeksyon sa lebadura at fungal ay maaari ring maging sanhi ng puti ang mga kuko. Ang trauma sa kuko mula sa isang pinsala o hindi angkop na sapatos ay paminsan-minsan ay humantong sa isang akumulasyon ng likido na itinaas ang kuko at binibigyan ito ng mas maputing hitsura. Sa ilang mga kaso, ang puting mga kuko ay maaaring ipahiwatig ng isang mas malubhang saligan na kondisyon, tulad ng sakit sa atay, diyabetis, o pagkabigo sa puso. Kumunsulta sa iyong doktor kung ang iyong mga kuko ay lumilitaw na abnormally puti.

Pagpiyansa ng Mga Kuko

Ang pitting ng kuko ay kadalasang nakikita sa mga taong nagdurusa sa psoriasis. Humigit-kumulang 50% ng mga taong nagdurusa sa psoriasis ay magkakaroon ng pag-pitting ng mga kuko. Ang trauma sa plate ng paglaki ng kuko o kama ng kuko ay maaari ring maging sanhi ng isang pitted na hitsura na may mga tagaytay. Ang sarcoidosis at bacterial at / o mga impeksyong fungal ay maaari ring maging sanhi ng pag-pitting ng mga toenails.