35 Linggo Pregnant: Sintomas, Tip, at Higit pa

Ang iyong bodyChanges sa iyong katawan

Sa ngayon, mula sa iyong pindutan ng puson hanggang sa tuktok ng iyong uterus ang mga panukalang tungkol sa 6 pulgada. Marahil ay nakakuha ka sa pagitan ng 25 at 30 pounds, at maaari ka o hindi maaaring makakuha ng higit pa timbang para sa natitirang bahagi ng iyong pagbubuntis.

Ang iyong sanggolAng iyong sanggol

Kung ibibigay mo sa linggong ito, ang iyong sanggol ay itinuturing na wala pa sa panahon at kailangan ng espesyal na pangangalaga. Ang Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit ay nagsasabi na ang mga sanggol na ipinanganak sa 35 na linggo ay nasa panganib na magkaroon ng mga problema sa pagtunaw, mga problema sa paghinga, at mas matagal na pananatili sa ospital. Gayundin, ang pagkakataon ng sanggol para sa pangmatagalang kaligtasan ay napakabuti.

Maaaring banggitin ng iyong doktor ang cesarean delivery para sa iyong mga kambal. Iyong iiskedyul ang pagpapadala nang maaga, makipag-usap sa isang anestesista tungkol sa iyong medikal na kasaysayan, at kahit na magkaroon ng ilang mga pagsusuri sa dugo upang maghanda at tiyaking ligtas ang lahat. Kung ang iyong mga sanggol ay mas bata sa 39 na linggo sa panahon ng iyong paghahatid ng caesarean, maaaring masubok ng iyong doktor ang kanilang lung pagka-mature.

Ang susunod mong doktor ay gumagawa ng isang paghiwa upang ma-access ang iyong mga sanggol. Pagkatapos na maihatid ang iyong mga sanggol, ang iyong doktor ay naghahatid din ng iyong inunan sa pamamagitan ng paghiwa. Pagkatapos ay sarado ang iyong tiyan gamit ang mga sutures, at maaari mong bisitahin ang iyong mga sanggol.

Mga sintomas35 buwang buntis na mga sintomas

Marahil malamang pakiramdam ka at magulo sa linggong ito. At maaari ka ring magpatuloy sa pakikitungo sa anuman o lahat ng mga karagdagang sintomas na ito sa ikatlong trimester sa linggo 35, kabilang ang:

pagkapagod

pagkawala ng paghinga

• madalas na pag-ihi
• pagkakatulog
• heartburn
• pamamaga ng mga bukung-bukong, daliri, o mukha
• almuranas
• mababa ang sakit sa likod na may sayatika
• mga dibdib na malambot
• na puno ng tubig, gatas na butas ng buto (colostrum) mula sa iyong mga suso
• Ang sanggol ay gumagalaw nang higit pa sa iyong pelvis, isang proseso na tinatawag na lightening. Bagama't ang lightening ay tumutulong upang mapawi ang sintomas na ito, maaari rin itong humantong sa pagtaas ng daluyan ng pag-ihi habang ang iyong sanggol ay nagdaragdag ng mas mataas na presyon sa iyong pantog.Inaasahan na anumang oras sa susunod na ilang linggo kung ito ang iyong unang sanggol.
• Mga problema sa pagtulog ay karaniwan sa linggong ito. Subukan ang pagtulog sa iyong kaliwang bahagi. Ang isang pillow ng pagbubuntis ay maaari ring makatulong. Nakita ng ilang babae na ang natutulog sa isang silid sa kama, guest bed, o sa air mattress ay nagreresulta sa pahinga ng mas mahusay na gabi. Huwag matakot na mag-eksperimento. Kakailanganin mo ang iyong lakas upang makarating sa paggawa.

Kontraksi ng Braxton-Hicks

Maaaring makaranas ka ng pagtaas ng kontraksiyon ng Braxton-Hicks. Ang mga "pag-uugali" na ito ay nagiging sanhi ng paghihigpit ng matris sa loob ng dalawang minuto. Ang mga contraction na ito ay maaaring o hindi maaaring masakit.

Hindi tulad ng mga tunay na contractions, na kung saan ay regular at pagtaas sa intensity sa paglipas ng panahon, ang kontraksyon ng Braxton-Hicks ay hindi regular, hindi nahuhulaang, at hindi lumalaki sa kasidhian at tagal. Maaari silang ma-trigger sa pamamagitan ng pag-aalis ng tubig, kasarian, pagtaas ng aktibidad, o isang buong pantog. Ang pag-inom ng tubig o pagbabago ng posisyon ay maaaring mag-alis sa kanila.

Gamitin ang mga contraction sa iyong kalamangan upang maghanda para sa panganganak at magsanay ng labor breathing exercises.

Nesting

Ang pangangailangan sa "pugad" ay pangkaraniwan sa mga huling linggo ng ikatlong tatlong buwan, bagaman hindi lahat ng babae ay nakaranas nito. Ang pagtatanim ay madalas na nagpapakita bilang isang matinding paghihimok upang linisin at ihanda ang iyong tahanan para sa pagdating ng sanggol. Kung nararamdaman mo ang nesting salpok, hayaan ang iba na gawin ang pag-aangat at mabigat na trabaho, at huwag magsuot ng iyong sarili.

Mga bagay na gagawin Mga bagay na gagawin sa linggong ito para sa isang malusog na pagbubuntis

Mahalaga na magpatuloy sa pagkain ng isang malusog na pagkain sa linggong ito. Kahit na hindi ka komportable, subukang manatiling aktibo at maglakad-lakad o lumipat sa paligid kapag maaari mo. Magandang ideya na i-pack ang iyong bag ng ospital at panatilihing magaling, tulad ng nasa tabi mismo ng iyong pintuan. Kung mayroon kang iba pang mga bata, ito ay isang mahusay na linggo upang gumawa ng mga kaayusan para sa kanilang pag-aalaga sa panahon ng iyong paghahatid.

Ngayon ay ang oras upang magrelaks at palayawin ang iyong sarili, bago ang kaguluhan ng pagtanggap sa iyong anak sa mundo ay nagsisimula. Isaalang-alang ang pagkakaroon ng pagbubuntis massage o masiyahan sa isang petsa ng gabi sa iyong makabuluhang iba pang mga. Ang ilang mag-asawa ay nagpupunta sa isang "babymoon," isang maikling weekend getaway upang makapagpahinga at makipag-bond bago dumating ang sanggol.

Tawagan ang doktorKung tumawag sa doktor

Ang mga paggalaw ng iyong sanggol ay maaaring bumaba habang ikaw ay malapit sa iyong petsa ng paghahatid. Ang ilang mga nabawasan na kilusan ay normal. Pagkatapos ng lahat, nakakakuha ito ng medyo masikip sa iyong matris! Gayunpaman, dapat mo pa ring pakiramdam ang iyong sanggol ay lumipat nang hindi bababa sa 10 beses sa isang oras. Kung wala ka, tawagan agad ang iyong doktor. Malamang, ang iyong sanggol ay mainam, ngunit ito ay pinakamahusay na upang suriin.

Bilang karagdagan, makipag-ugnay sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod:

dumudugo

nadagdagan na vaginal discharge na may amoy

• lagnat o panginginig
• sakit na may pag-ihi
• matinding pananakit ng ulo
• pangitain nagbabago
• mga bulag na tuldok
• ang iyong mga basang tubig
• regular, masakit na mga kontraksyon (maaaring nasa iyong tiyan o likod)
• TakeawayMaaari kang maging mahirap na paniwalaan, ngunit ang iyong ang pagbubuntis ay halos tapos na. Sa katapusan ng linggong ito, mayroon ka lamang isang linggo na natitira bago ka itinuturing na ganap na termino.Maaari mong pakiramdam tulad ng mga araw ng pagiging hindi komportable at malaking ay hindi kailanman magtatapos, ngunit ikaw ay humahawak ng iyong sanggol sa iyong mga armas ay hindi sa anumang oras.