19 Linggo Pregnant: Sintomas, Tip, at Higit pa

Pangkalahatang-ideya

Halos kalahati ka ng iyong pagbubuntis. Binabati kita!

Kung hindi mo pa nadama ang iyong sanggol na lumipat pa, may isang magandang pagkakataon na ito ang magiging unang linggo na nararamdaman mo Sa kauna-unahan, maaaring mahirap sabihin kung ito ang iyong sanggol Ngunit sa lalong madaling panahon ay makikilala mo ang pang-amoy, lalong lalo na ang iyong sanggol ay nagiging mas malaki at mas aktibo.

Ito ay maaari ding maging isang linggo na makakakuha ka ng isa pa Ang pangalawang ultratunog ay karaniwang sa yugtong ito ng pagbubuntis, ngunit hindi ito kinakailangan. Ang imaging scan na ito ay magbibigay ng mas mataas na antas ng detalye ng mga organo ng sanggol kaysa sa huling ultratunog, na karaniwang ginagawa sa unang tatlong buwan.

Ang procedu muling ibubunyag kung lumalaki ang iyong sanggol sa iskedyul at ipakita ang lokasyon ng inunan. Sinusukat din ang mga antas ng amniotic fluid at ang rate ng pusong pangsanggol. At ang ultrasound na ito ay maaaring ihayag ang sex ng iyong sanggol.

Ang iyong bodyChanges sa iyong katawan

Ang iyong katawan ay nagsisikap na gumawa ng pansamantalang tahanan para sa iyong sanggol. Karamihan sa mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng mas maraming enerhiya sa ikalawang trimester, ngunit maaari ka pa ring magkaroon ng episodes ng pagkapagod.

Kasama sa iba pang pagbabago sa katawan ang patuloy na nakuha sa timbang. Ang iyong dibdib ay maaaring maging kasing dami ng dalawang laki ng tasa na mas malaki. Maaari mo ring mapansin ang isang madilim na linya na tumatakbo pababa sa gitna ng iyong tiyan, na nagsisimula sa iyong pusod. Ito ay ang linea nigra, at kadalasan ito ay lumubog ng ilang buwan pagkatapos ng paghahatid.

Ang iyong sanggolAng iyong sanggol

Ang iyong sanggol ay may 7 pulgada ang haba at may timbang na mga 7 ounces. At nagkaroon ng maraming mga bagong pagpapaunlad.

Ang kidney ng iyong sanggol ay gumagawa ng ihi. Ang pandama ng mga bahagi ng kanilang utak ay umuunlad. At ang buhok sa ibabaw ng kanilang ulo ay nagsisimula na lumitaw.

Lanugo, ang malambot, malabo buhok na sumasaklaw sa katawan ng isang sanggol ay bumubuo rin. Sa ibabaw ng iyon ay vermix caseosa, ang madulas na sangkap na pinoprotektahan ang balat habang lumalaki ang sanggol sa sinapupunan.

Kung ang iyong sanggol ay isang batang babae, ang kanyang matris ay nabuo at ang kanyang mga ovary ay naglalaman ng mga 6 milyong itlog.

TwinsTwin pag-unlad sa linggo 19

Ang balat ng iyong mga sanggol ay pinahiran na ng isang waxy substance na tinatawag na vernix caseosa. Pinoprotektahan ito mula sa wrinkling o scratching sa amniotic fluid.

Mga sintomas ng 19 linggo na buntis na sintomas

Sa panahon ng iyong ikalawang trimester, maaari kang makatagpo ng mga sintomas sa buong linggo 19:

pagkapagod

madalas na pag-ihi

• abdou
• problema sa pagtulog
• sakit ng ulo
• pagkahilo
• Maaari rin kayong makaranas ng mga karagdagang sintomas na kasama ang:
• Nausea
• Sana ang alinman sa pagduduwal o morning sickness na nakaranas ka ng maaga ay nalutas na. Kung nagkakaroon ka pa rin ng sakit, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga paraan upang gamutin ang sintomas na ito.
• Natural na mga remedyo tulad ng luya at peppermint ay maaaring makatulong sa iyo na maging mas mahusay na pakiramdam, ngunit suriin sa iyong doktor tungkol sa iba pang mga herbal na mga remedyo o mga gamot.

Ang pagkain mas maliit, mas madalas na pagkain ay maaaring makatulong sa kadalian sa pagduduwal. Mahalaga rin na manatiling hydrated sa buong iyong pagbubuntis.

Round ligament pain

Habang hindi ka na makaramdam ng sakit sa iyong tiyan, maaari kang makaramdam ng paminsan-minsang sakit sa iyong tiyan. Ito ay kadalasang ikot ng litid na sakit, at madalas na nagsisimula sa isang bahagi ng iyong tiyan o balakang na lugar. Minsan nadama ang sakit sa magkabilang panig ng iyong tiyan at maaaring pahabain sa iyong singit.

Ang ikot ligamento ay nagkokonekta sa harap ng matris sa singit at umaabot sa buong iyong pagbubuntis. Ang mga matitigas na sakit na ito ay karaniwang tumatagal nang ilang segundo. Sila ay maaaring sanhi lamang sa pamamagitan ng pagtayo o ng pag-ubo.

Subukang gumalaw nang dahan-dahan kapag tumayo ka o nagbago ng mga posisyon habang nakaupo o nakahiga. At siguraduhin na huwag mag-alsa ng anumang mabigat sa panahon ng natitirang bahagi ng iyong pagbubuntis. Basahin ang karagdagang upang malaman kung kailan dapat kang mag-alala sa mga cramps sa pagbubuntis.

Problema sa pagtulog

Kung ginagamit mo sa pagtulog sa iyong tagiliran, maaari ka pa ring matutulog sa pagtulog ng magandang gabi. Kung madalas kang matulog sa iyong tiyan o likod, ang iyong lumalaking tiyan ay magiging mahirap ang mga posisyon na ito.

Ang pagdaragdag ng mga unan sa paligid ng iyong tiyan at sa pagitan ng iyong mga binti ay maaaring makatulong. Ang pag-eehersisyo sa araw at pag-iwas sa caffeine ay maaaring makatulong din sa iyo na matulog nang mas mahusay.

Maaaring mahirap ang pagtulog para sa iba pang mga kadahilanan. Maaari mong madama ang pangangailangan na umihi madalas. Ang pag-aalala tungkol sa iyong sanggol at lahat ng iba pa ay maaaring humantong sa mga gabi na walang tulog.

Subukan ang ilang mga stress-pagbabawas ng mga pagsasanay sa paghinga upang matulungan kang magrelaks sa araw at sa gabi. Matuto nang higit pa tungkol sa mga posisyon ng pagtulog habang ikaw ay buntis.

Buhok

Kung nakaranas ka ng maaga sa buhok pagkalipas ng ilang linggo na ang nakakalipas, malamang na ang pagbagal. Ang iyong buhok ay maaaring maging mas buong at lumalagong kaysa sa bago.

Tawagan ang doktorKung tatawagan ang iyong doktor

Kung ang paminsan-minsang pag-ikot ng litiguhan ay nagwawakas kahit na pagkatapos ng pagpahinga, dapat mong sabihin sa iyong doktor. Totoo rin ito kung nakakaranas ka ng malubhang sakit ng anumang uri na tumatagal nang mahigit sa ilang minuto.

Tulad ng nakasanayan, kung nakakaranas ka ng sakit kasama ng iba pang mga sintomas, tulad ng lagnat, pagsusuka, pagdurugo, o pagbabago sa vaginal discharge, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.

Tandaan na ang sakit ng ulo ay pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit kung madalas mong makuha ang mga ito o mas malubha kaysa sa dati, sabihin sa iyong doktor. Gayundin, suriin sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga pain relievers, kabilang ang over-the-counter analgesics.

Takeaway Ikaw ay halos kalahati doon

Sa pagtatapos ng linggong ito, magkakaroon ka sa kalagitnaan ng ito kamangha-manghang paglalakbay. Masyado ka nang napakarami at may mas maaga.

Huwag mag-atubiling magtanong sa mga tanong ng iyong doktor. Ang pagkuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa kung ano ang nangyayari sa iyo at sa iyong sanggol ay magbibigay sa iyo ng kaaliwan at kumpiyansa habang naghahanda ka sa ikalawang kalahati ng iyong pagbubuntis.