Sino ang pinaka-panganib para sa pagtulog ng pagtulog?

Magtanong sa isang Doktor

Ang aking ama at ang aking tiyuhin ay nagdurusa ng apnea sa pagtulog. Ako, sa aking sarili, ay hindi napansin ang anumang mga sintomas, ngunit ang aking asawa ay nagsabi na hiningi ko nang malakas. Alam ko na ito ay maaaring mag-sign ng apnea ng pagtulog, ngunit nagtataka ako kung ito ba ay simpleng lumang hilik? Ano ang mga panganib na kadahilanan para sa pagtulog ng pagtulog?

Tugon ng Doktor

Ang mga kadahilanan ng peligro para sa apnea sa pagtulog ay nakasalalay sa uri ng apnea ng pagtulog na pinag-uusapan natin. Maraming iba't ibang mga kadahilanan na nag-aambag sa dalawang magkakaibang uri ng apnea sa pagtulog: Sentral at nakahahadlang.

Mga Central Factors na Panganib sa Tulog na Pagtulog

Ang mga gitnang pagtulog ng mga sindrom ng pagtulog ay maaaring nahahati sa dalawang grupo; pangunahing (nang walang isang pinagbabatayan na dahilan) o pangalawa (bilang kinahinatnan ng ibang kondisyon). Sa pangkalahatan, ang sentral na apnea sa pagtulog ay nagmumula sa isang hindi normal na mekanismo ng regulasyon sa utak.

Ang ilang mga karaniwang sanhi ng gitnang pagtulog ng apoy ay kinabibilangan ng:

• stroke,
• pagpalya ng puso,
• ilang mga gamot,
• ilang mga congenital abnormalities, o
• mataas na taas.

Sa gitnang pagtulog ng tulog, ang mekanismo ng regulasyon ng utak na sinusubaybayan ang mga antas ng oxygen at carbon dioxide sa dugo ay nababagabag at ang pagkilala ng utak ng, o tugon sa, mga antas ng oxygen at carbon dioxide ay may kapansanan.

Habang humihinto o humina ang paghinga, ang antas ng oxygen ay bumaba nang malaki at ang antas ng carbon dioxide ay tumataas nang mas mataas kaysa sa mga antas na kinakailangan upang ma-trigger ang normal na paghinga. Ito ay humantong sa isang lumilipas na labis na paghinga nang labis na paghinga upang mabayaran ang makabuluhang mas mataas na antas ng carbon dioxide at mas mababang antas ng oxygen. Kasunod nito, ang labis na paghinga ay maaaring magresulta sa labis na pag-aayos ng mga antas ng oxygen at carbon dioxide, na nagsisimula ng isa pang yugto ng apnea.

Mga Nakakatawang Mga Katuwang na Panganib sa Pagtulog

Sa nakahahadlang na pagtulog ng pagtulog, ang problema ay hindi ang regulasyon ng paghinga ng utak, ngunit sa halip, ito ay may kinalaman sa isang sagabal sa daloy ng hangin sa mga baga. Ang utak ay nagpapahiwatig ng mga kalamnan ng paghinga upang huminga. Sinusubukan ng mga kalamnan na huminga, ngunit walang hangin na maaaring dumaloy dahil sa hadlang ng daloy ng hangin. Samakatuwid, ang mga antas ng oxygen ay bumabagsak at ang mga antas ng carbon dioxide ay tumataas sa isang antas na nagpapahiwatig sa utak na gisingin ang katawan upang huminga (na nagreresulta sa paggulo para sa hangin).

Ang mga sumusunod ay mga kadahilanan sa peligro para sa nakahahadlang na pagtulog ng pagtulog:

• isang nalihis na septum ng ilong,
• kasikipan ng ilong,
• makitid na daanan ng daanan,
• pinalaki ang mga tonsil,
• mahina na kalamnan ng pharyngeal,
• ibinaba ang tono ng boses (maaaring may kaugnayan sa mga gamot o alkohol),
• pinsala sa tinig ng boses,
• facial trauma na humahantong sa magulong mga daanan ng daanan ng daanan, o
• pag-urong ng dila sa likuran ng lalamunan.
• labis na katabaan at pagtaas ng timbang (humahantong sa makitid na mga daanan ng hangin),
• ilang mga gamot na pampakalma at alkohol (na humahantong sa mga kalamnan ng pharyngeal ng lax, malambot na palad, at dila),
• mga sakit sa neuromuskular (tulad ng stroke, na humahantong sa mahina na mga kalamnan ng daanan ng hangin),
• mga impeksyon sa itaas na paghinga (humahantong sa makitid at namamaga na mga sipi ng ilong), at
• paninigarilyo.