Barometric Pressure Headaches: What Dapat Mong Malaman

ay may isang malubhang sakit ng ulo o sobrang sakit ng ulo, alam mo kung gaano ito nakakapinsala. Hindi alam kung kailan darating ang susunod na sakit ng ulo ay maaaring maging mahirap na gumawa ng mga plano o, sa ilang mga kaso, upang lubos na masiyahan sa buhay.

Kung tila dumating sa panahon o pagkatapos ng mga pagbabago sa panahon, magsimulang magbayad ng pansin. Mga pagbabago sa barometric presyon ay maaaring magbuod sakit ng ulo, kaya mahalaga na magkaroon ng kamalayan ng mga paparating na pagbabago ng panahon kung barometric presyon ay isang kadahilanan para sa iyo.

Barometric presyon ay tumutukoy sa presyon sa hangin o ang halaga ng puwersa na inilapat sa iyong katawan mula sa hangin. Dahil ang aming sinuses ay puno ng hangin, ang anumang pagbabago sa presyur na maaaring aff ect headaches.

Mga sintomasMga sintomas

Barometric presyon ng pananakit ng ulo nangyari pagkatapos ng isang drop sa barometric presyon. Pakiramdam nila tulad ng iyong tipikal na sakit ng ulo o sobrang sakit ng ulo, ngunit maaari kang magkaroon ng ilang mga karagdagang sintomas, kabilang ang:

pagduduwal at pagsusuka

• nadagdagan ang sensitivity sa liwanag
• pamamanhid sa mukha at leeg
• sakit sa isa o kapwa mga templo
• Maaari kang magkaroon ng barometric headaches kung regular kang nakakaranas ng mga ito mga sintomas na may sakit ng ulo kapag ito ay maulan o mahalumigmig.

Mga sanhi na nagiging sanhi ng

Kapag bumababa ang presyon ng barometric sa labas, lumilikha ito ng pagkakaiba sa pagitan ng presyon sa labas ng hangin at ng hangin sa iyong sinuses. Na maaaring magresulta sa sakit. Ang parehong bagay ay mangyayari kapag ikaw ay nasa isang eroplano. Habang ang presyur ay nagbabago sa altitude sa pagtaas ng eruplano, maaari kang makaranas ng tainga na popping o sakit mula sa pagbabagong iyon.

Isang pag-aaral sa bansang Hapon ay tumingin sa mga benta ng loxoprofen, isang gamot sa sakit ng ulo. Nakita ng mga mananaliksik ang isang koneksyon sa pagitan ng isang pagtaas sa mga benta ng gamot at mga pagbabago sa barometric presyon. Mula dito, napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang isang pagbaba sa barometric presyon ay nagdudulot ng pagtaas sa saklaw ng sakit ng ulo.

Ang barometric pressure ay hindi kailangang baguhin nang husto upang maging sanhi ng sakit ng ulo, alinman. Sa isang pag-aaral na inilathala sa 2015, tiningnan ng mga mananaliksik ang mga epekto ng barometric presyon sa mga taong may malalang migraines. Natuklasan ng mga mananaliksik na kahit na maliit na pagbaba sa barometric presyon sapilitan migraines.

Ang isa pang pag-aaral mula sa Japan ay may katulad na mga resulta. Sa pag-aaral na iyon, 28 mga tao na may isang kasaysayan ng sobrang sakit ng ulo ay nag-iingat ng isang journal ng sakit ng ulo para sa isang taon. Ang dalas ng migraine ay nadagdagan sa mga araw kung ang barometric pressure ay mas mababa sa 5 hectopascals (hPa) kaysa sa nakaraang araw. Ang frequency migraine ay nabawasan din sa mga araw nang ang barometric pressure ay 5 hPa o mas mataas kaysa sa nakaraang araw.

Tingnan ang isang doktorKapag upang makita ang isang doktor

Tingnan ang iyong doktor kung ang iyong ulo ay nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay.Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong ulo ay may kaugnayan sa pagbabago ng panahon, ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa pattern na ito.

Sa isang mas lumang pag-aaral ng migraine mula 2004, 39 mula sa 77 kalahok ay sensitibo sa pagbabago ng panahon, tulad ng barometric pressure. Ngunit 48 ng mga kalahok ay nag-ulat na pinaniniwalaan nila na ang kanilang sakit sa ulo ay apektado ng panahon. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na subaybayan ang iyong mga sintomas at iulat ang anumang mga pagbabago o mga pattern sa iyong doktor. Maaaring may isa pang paliwanag, kaya pinakamahusay na suriin ang iyong mga sintomas nang sama-sama.

DiagnosisHindi na ito diagnosed

Walang tiyak na pagsubok upang masuri ang barometric headaches, kaya mahalaga na bigyan ang iyong doktor ng maraming impormasyon hangga't maaari. Ang iyong doktor ay magtatanong tungkol sa:

kapag ang mga pananakit ng ulo ay nangyari

• kung gaano katagal nila
• kung ano ang nagpapabuti sa kanila o mas masama
• Subukan ang pagpapanatili ng isang journal ng sakit ng ulo para sa hindi bababa sa isang buwan bago suriin ito sa iyong doktor. Makakatulong ito sa iyo na tumpak na sagutin ang kanilang mga tanong o makita ang mga pattern na hindi mo napansin.

Kung ito ang iyong unang pagkakataon na nakakakita ng isang doktor para sa iyong mga pananakit ng ulo, malamang na gumanap sila ng kabuuang sakit sa ulo. Itatanong ng iyong doktor ang tungkol sa iyong nakaraang medikal na kasaysayan, pati na rin ang mga miyembro ng pamilya na nakakaranas ng mga malubhang sakit ng ulo o migraines. Maaari rin nilang inirerekomenda ang pagpapatakbo ng ilang mga pagsusulit upang mamuno ang iba pang mas malubhang dahilan ng pananakit ng ulo. Ang mga pagsusuri ay maaaring kabilang ang:

pagsusulit sa neurologic

• mga pagsusuri sa dugo
• MRI
• CT scan
• lumbar puncture
• TreatmentTreatment

Paggamot para sa barometric pressure headaches ay naiiba sa tao ang matinding sakit ng ulo ay naging. Maaaring pamahalaan ng ilang mga tao ang mga sintomas na may mga gamot na over-the-counter (OTC), tulad ng:

acetaminophen (Tylenol)

• ibuprofen (Advil, Aleve)
• Excedrin, na isang kumbinasyon na gamot na kinabibilangan ng acetaminophen, caffeine, at aspirin
• Kung ang mga gamot sa OTC ay hindi nagbibigay ng lunas, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng gamot. Ang mga gamot para sa reseta para sa mga sakit sa ulo at migraines ay kinabibilangan ng:

triptans

• mga gamot antinausea
• ergotamine
• codeine at iba pang mga opioid
• Ang mga opioid ay maaaring nakakahumaling, kaya mahalaga na gamitin ang mga ito, at lahat ng iba pang mga gamot, ng iyong doktor.

Sa mga malubhang kaso, maaaring inirerekomenda ang Botox injections o nerve decompression surgery.

Dagdagan ang nalalaman: Tinutulungan ba ng Botox ang paggamot ng talamak na sobrang sakit ng ulo? "

PreventionTips upang maiwasan ang sakit ng presyon ng barometric

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang sakit na presyon ng barometric ay malaman ang mga pattern ng sakit ng ulo. Sa mas mabilis na maaari mong gamutin o maiwasan ito.

Kung ang iyong doktor ay inireseta ng gamot para sa iyong ulo, siguraduhing dalhin ito sa unang senyales ng sakit ng ulo upang maiwasan ang isang matinding migraine. Maaaring mapansin mo ang sakit ng ulo o iba pang mga sintomas

Mag-ingat sa iyong katawan sa iba pang mga paraan, masyadong Subukan ang mga ito:

Kumuha ng 7 hanggang 8 oras ng pagtulog sa bawat gabi.

• Uminom ng isang minimum na walong baso ng tubig sa bawat araw.
• Mag-ehersisyo ang karamihan sa mga araw ng linggo.
• Kumain ng balanseng diyeta at iwasan ang paglulunsad ng mga pagkain.
• Magsanay ng mga diskarte sa relaxation kung nakakaranas ka ng stress.
• TakeawayBottom line

Hindi mo makontrol ang lagay ng panahon. Sa pamamagitan ng pagiging kamalayan ng iyong mga pattern ng sakit ng ulo at nagtatrabaho malapit sa iyong doktor, maaari mong ma-pamahalaan ang iyong mga ulo ng epektibo at mabawasan ang kanilang mga epekto sa iyong pang-araw-araw na buhay.