Slipped (Herniated) Disk

Ano ang isang slipped disk?

Ang iyong spinal column ay binubuo ng isang serye ng mga buto (vertebrae) na nakasalansan sa isa't isa. Mula sa itaas hanggang sa ibaba, ang haligi ay may kasamang pitong buto sa servikal spine, 12 sa thoracic spine, at lima sa lumbar spine, sinusundan ng sacrum at coccyx sa base. Ang mga butong ito ay nababagay sa mga disk. Ang mga disks ay nagpoprotekta sa mga buto sa pamamagitan ng pagsipsip ng mga shocks mula sa araw-araw na gawain tulad ng paglalakad, pag-aangat, at pag-twist.

Kailangan mo ng tulong na sumasaklaw sa gastos ng iyong paggamot sa autoimmune? Ang pera ng Crowdfund dito "Ang bawat disk ay may dalawang bahagi: isang malambot, gelatinous na panloob na bahagi at isang matigas na panlabas na singsing. Ang pinsala o kahinaan ay maaaring maging sanhi ng panloob na bahagi ng disk upang lumaki sa pamamagitan ng panlabas na singsing. herniated, o prolapsed disk.Ito ay nagiging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa.Kung ang slipped disk compresses isa sa iyong mga utak nerbiyos, maaari mo ring makaranas ng pamamanhid at sakit sa kahabaan ng mga apektadong nerve.Sa malubhang mga pagkakataon, maaaring mangailangan ka ng operasyon upang alisin o ayusin ang slipped disk .

Maghanap ng isang doktor na malapit sa iyo:

Neurologist " Orthopedic Surgeon" Syndrome Ano ang mga sintomas ng slipped disk? isang slipped disk sa anumang bahagi ng iyong gulugod, mula sa iyong leeg papunta sa iyong mas mababang likod. Ang mas mababang likod ay isa sa mga mas karaniwang lugar para sa mga slipped disk. Ang iyong spinal column ay isang masalimuot na network ng mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo. dagdag na presyon sa mga nerbiyos at kalamnan sa paligid nito.

Mga sintomas ng slipped disk kasama ang: sakit at pamamanhid, pinaka karaniwang sa isang bahagi ng katawan

sakit na umaabot sa iyong mga armas o binti

sakit na lumalala sa gabi o may ilang mga paggalaw

• sakit na lumalala pagkatapos na nakatayo o nakaupo
• sakit kapag lumalakad ng malayong distansya
• hindi maipaliwanag na kalamnan sa kalamnan
• tingling, aching, o nasusunog na sensasyon sa apektadong lugar
• Ang mga uri ng sakit ay maaaring mag-iba mula sa tao patungo sa tao. Tingnan ang iyong doktor kung ang iyong sakit ay nagdudulot ng pamamanhid o pamamaluktot na nakakaapekto sa iyong kakayahang kontrolin ang iyong mga kalamnan.
• Mga sanhi Ano ang nagiging sanhi ng pagdulas ng mga disk?
• Ang isang slipped disk ay nangyayari kapag ang panlabas na singsing ay nagiging mahina o napunit at pinapayagan ang panloob na bahagi upang mawala. Maaaring mangyari ito sa edad. Ang ilang mga motions ay maaari ring maging sanhi ng isang pagdulas ng disk. Ang isang disk ay maaaring mawalan ng lugar habang ikaw ay twisting o pag-on upang iangat ang isang bagay. Ang pagtaas ng isang napakalaki, mabibigat na bagay ay maaaring maglagay ng mahusay na strain sa mas mababang likod, na nagreresulta sa isang slipped disk. Kung mayroon kang isang napaka-pisikal na hinihingi ng trabaho na nangangailangan ng maraming pag-aangat, maaari kang maging sa mas mataas na panganib para sa pagdulas ng mga disk.

Ang sobrang timbang na mga indibidwal ay din sa mas mataas na panganib para sa isang pagdulas ng disk dahil ang kanilang mga disk ay dapat na sumusuporta sa karagdagang timbang.Ang mga mahihinang kalamnan at isang laging nakaupo na pamumuhay ay maaari ring mag-ambag sa pagpapaunlad ng isang slipped disk.

Habang lumalaki ka, mas malamang na makaranas ka ng slipped disk. Ito ay dahil ang iyong mga disks ay nagsisimulang mawala ang ilan sa kanilang protektadong nilalaman ng tubig habang ikaw ay edad. Bilang isang resulta, maaari silang mas mabilis na mawawala sa lugar. Mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga babae.

DiyagnosisHow ay nahuhulog ang mga disk na diagnosed?

Ang iyong doktor ay unang magsagawa ng pisikal na pagsusulit. Sila ay naghahanap para sa pinagmulan ng iyong sakit at kakulangan sa ginhawa. Kabilang dito ang pag-check ng iyong function ng ugat at lakas ng kalamnan, at kung nararamdaman mo ang sakit kapag gumagalaw o hawakan ang apektadong lugar. Tatanungin ka rin ng iyong doktor tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at ang iyong mga sintomas. Interesado sila sa una mong nadama ang mga sintomas at kung anong mga gawain ang nagpapahirap sa iyong sakit.

Ang mga pagsusuri sa imaging ay maaaring makatulong sa iyong doktor na makita ang mga buto at kalamnan ng iyong gulugod at tukuyin ang anumang nasira na mga lugar. Kabilang sa mga halimbawa ng imaging scan ang:

X-ray

Mga scan ng CT

MRI scan

• discograms
• Maaaring pagsamahin ng iyong doktor ang lahat ng mga piraso ng impormasyon upang matukoy kung ano ang nagiging sanhi ng iyong sakit, kahinaan, .
• Mga KomplikasyonAno ang mga komplikasyon ng isang slipped disk?
• Ang isang untreated, matinding slipped disk ay maaaring humantong sa permanenteng nerve pinsala. Sa napakabihirang mga kaso, ang isang pagdulas na disk ay maaaring makapagpahina ng mga impresyon ng nerbiyos sa mga ugat ng cauda equina sa iyong mas mababang likod at binti. Kung mangyari ito, maaaring mawalan ka ng bituka o control ng pantog.

Ang isa pang pang-matagalang komplikasyon ay kilala bilang saddle anesthesia. Sa kasong ito, ang slipped disk ay pinipigilan ang mga nerbiyo at nagiging sanhi sa iyo na mawalan ng pandamdam sa iyong panloob na mga hita, likod ng iyong mga binti, at sa paligid ng iyong tumbong.

Habang ang mga sintomas ng isang slipped disk ay maaaring mapabuti, maaari din silang lumala. Kung hindi mo maisagawa ang mga aktibidad na maaari mong minsan, oras na upang makita ang iyong doktor.

PaggamotAno ang mga pagdulas ng disks?

Mga paggamot para sa isang pagdulas ng hanay ng disk mula sa konserbatibo sa kirurhiko. Karaniwang nakadepende ang paggamot sa antas ng kakulangan sa ginhawa na iyong nararanasan at gaano kalayo ang nawala ang disk.

Karamihan sa mga tao ay maaaring makapagpahinga sa pagdulas ng sakit sa sakit gamit ang isang ehersisyo na programa na umaabot at nagpapalakas sa likod at nakapaligid na mga kalamnan. Ang isang pisikal na therapist ay maaaring magrekomenda ng mga pagsasanay na maaaring palakasin ang iyong likod habang binabawasan ang iyong sakit.

Ang pagkuha ng over-the-counter pain relievers at pag-iwas sa mabigat na pag-aangat at masakit na mga posisyon ay maaari ring makatulong.

Kahit na maaaring maging mapang-akit upang maiwasan ang lahat ng pisikal na aktibidad habang nakararanas ka ng sakit o kakulangan sa ginhawa ng isang pagdulas ng disk, ito ay maaaring humantong sa kalamnan kahinaan at magkasanib na kawalang-kilos. Sa halip, subukan na manatiling aktibo hangga't maaari sa pamamagitan ng pag-uunat o mga gawaing mababa ang epekto gaya ng paglalakad.

Kung ang iyong pagdurugo sa sakit ng disk ay hindi tumutugon sa mga paggamot na over-the-counter, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mas matibay na gamot. Kabilang dito ang:

kalamnan relaxers upang papagbawahin kalamnan spasms

narcotics upang mapawi ang sakit

nerve pain gamot tulad gabapentin o duloxetine

• Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng operasyon kung ang iyong mga sintomas ay hindi bumaba sa anim na linggo o kung ang iyong slipped Ang disk ay nakakaapekto sa iyong function ng kalamnan.Maaaring alisin ng iyong siruhano ang nasira o nakausli na bahagi ng disk nang hindi inaalis ang buong disk. Ito ay tinatawag na microdiskectomy.
• Sa mas matinding mga kaso, maaaring palitan ng iyong doktor ang disk sa isang artipisyal o alisin ang disk at i-fuse ang iyong vertebrae magkasama. Ang pamamaraang ito, kasama ang isang laminectomy at spinal fusion, ay nagdaragdag ng katatagan sa iyong haligi ng gulugod.
• OutlookAno ang pagtingin ng isang tao na may slipped disk?

Karamihan sa mga tao na may slipped disk ay mahusay na tumutugon sa konserbatibong paggamot. Sa loob ng anim na linggo, ang kanilang sakit at kakulangan sa ginhawa ay unti-unting bawasan.

PreventionManatili ba ang posibilidad na maiwasan ang pagdulas ng disk?

Maaaring hindi posible upang maiwasan ang isang pagdulas ng disk, ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang iyong panganib ng pagbuo ng isang slipped disk. Ang mga hakbang na ito ay kinabibilangan ng:

Gumamit ng mga ligtas na pamamaraan sa pag-aangat: Bend at iangat mula sa iyong mga tuhod, hindi ang iyong baywang.

Panatilihin ang isang malusog na timbang.

Huwag manatiling nakaupo sa mahabang panahon; bumangon at mag-inat pana-panahon.

• Gumawa ng pagsasanay upang palakasin ang mga kalamnan sa iyong likod, binti, at tiyan.