Pinoy MD: Ano nga ba ang Psoriasis?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Bakit mahalaga ang pag-aalaga ng balat
- PsoriasisAng pag-unawa sa psoriasis
- Mga sintomas Ano ang mga sintomas?
- TriggersHow ay na-trigger ang psoriasis?
- Psoriasis ay isang malalang kondisyon, kaya ang pag-aaral upang pamahalaan ang mga trigger at paglaganap ay mahalaga sa iyong kalusugan.May mga banayad, katamtaman, at matinding kaso ng soryasis. Ang mga maliliit na kaso ay nakakaapekto sa ilalim ng 3 porsiyento ng katawan, ang mga katamtamang mga kaso ay nakakaapekto sa 3 hanggang 10 porsiyento ng katawan, at ang mga malubhang kaso ay nakakaapekto sa higit sa 10 porsiyento. Kung paano mo pamahalaan ang iyong soryasis ay depende sa kalubhaan nito.
- Emollients ay lumikha ng isang hadlang sa ibabaw ng balat. Ang barrier ay pinoprotektahan ang ibabaw ng mga langis at pinapayagan ang balat na mag-rehydrate, na tumutulong upang mabawasan ang pagkatuyo ng balat at pangangati.
Bakit mahalaga ang pag-aalaga ng balat
Maaari kang maging isa sa mga milyun-milyong Amerikano na may psoriasis. Ang kondisyong ito ng balat ay nangangailangan ng regular na atensyon, at mahalaga ang paggagamot sa paggamot. Ang iyong mga sintomas ay malamang na mapabuti sa ilang mga mapagmahal na pangangalaga sa pag-iingat. Panatilihin ang pagbabasa para sa impormasyon tungkol sa mga mahahalagang sangkap na kailangan ng iyong lotion at mga tip.
PsoriasisAng pag-unawa sa psoriasis
Psoriasis ay isang kondisyon na nakakaapekto sa ibabaw ng balat Ito ay nangyayari kapag ang immune system ay nagiging sobrang mabilis sa mga selula ng balat. Higit sa 7. 5 milyong Amerikano ang may psoriasis.
Psoriasis ay lilitaw sa iba't ibang mga f orms. Ang pinaka-karaniwang anyo ng soryasis ay plaka na soryasis. Walumpung porsiyento ng mga may psoriasis ay may plaka na psoriasis. Ang plaka na psoriasis ay nagpapakita ng itinaas, pulang patches sa balat. Ang mga apektadong lugar ay maaari ring magkaroon ng kulay-pilak na kaliskis, o plaques. Ang ganitong uri ay karaniwang lumilitaw sa mga elbows, tuhod, at anit. Maaari din itong makaapekto sa iba pang mga lugar sa katawan, kabilang ang:
- folds ng balat
- na mga kuko
- mga kamay
- paa
- pako
Iba pang mga uri ng soryasis ay kinabibilangan ng:
- guttate psoriasis, na nagtatanghal ng maliit, hugis ng teardrop mga spots
- inverse psoriasis, na lalo na lumilitaw sa mga folds ng skin
- pustular psoriasis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng puting blisters ng noninfectious pus
Ang mga uri ng soryasis ay maaaring maging mas matindi at magreresulta sa mas agresibong flare-ups . Ang Erythrodermic psoriasis ay isang bihirang pormula na nangangailangan ng agarang medikal na atensiyon. Nagtatanghal ito bilang mga malalaking sheet sa halip ng mga maliliit na kaliskis at maaaring masakop ang malalaking lugar ng katawan.
Ang mga taong may psoriasis ay karaniwang tumatanggap ng diyagnosis kapag sila ay mga kabataan o mga batang may sapat na gulang, ngunit maaaring bumuo ng sinuman ang kalagayan. Psoriasis ay hindi nalulunasan, ngunit maraming mga paraan upang pamahalaan ito.
Mga sintomas Ano ang mga sintomas?
Maaari mong matuklasan mayroon kang soryasis pagkatapos ng pagbisita sa doktor para sa isang pantal o sugat na hindi mawawala. Ang mga sintomas ng soryasis ay nag-iiba, ngunit maaari kang makaranas:
- inflamed patches ng balat na may mga kaliskis sa pilak
- maliliit na spots
- dry, cracked skin
- itching
- burning,
- soreness
Psoriasis symptoms maaaring pumunta at pumunta. Ang kalagayan ay may posibilidad na sumiklab minsan, at maaari kang pumunta sa mga panahon ng kumpletong pagpapatawad, kung saan nakakaranas ka ng kaunti o walang mga sintomas.
TriggersHow ay na-trigger ang psoriasis?
Mayroong maraming mga kilalang pag-trigger ng soryasis, kabilang ang:
- stress
- sakit
- pinsala sa balat
- malamig na panahon
- pagkonsumo ng alak
- paninigarilyo
- pinamamahalaan mo ang psoriasis?
Psoriasis ay isang malalang kondisyon, kaya ang pag-aaral upang pamahalaan ang mga trigger at paglaganap ay mahalaga sa iyong kalusugan.May mga banayad, katamtaman, at matinding kaso ng soryasis. Ang mga maliliit na kaso ay nakakaapekto sa ilalim ng 3 porsiyento ng katawan, ang mga katamtamang mga kaso ay nakakaapekto sa 3 hanggang 10 porsiyento ng katawan, at ang mga malubhang kaso ay nakakaapekto sa higit sa 10 porsiyento. Kung paano mo pamahalaan ang iyong soryasis ay depende sa kalubhaan nito.
Dapat mong makita ang iyong doktor upang matukoy kung mayroon kang soryasis. Magkasama, maaari mong pag-usapan ang isang epektibong plano sa paggamot kung mayroon ka nito. Maaari mong pamahalaan ang soryasis na may isa o higit pa sa mga sumusunod:
over-the-counter (OTC) at mga reseta na reseta, tulad ng mga lotion, creams, o iba pang mga produktong pang-topikal
- phototherapy
- ay pamamahala ng unang-linya para sa malumanay na mga kaso ng soryasis. Ang mga ito ay maaaring gamitin sa kumbinasyon sa iba pang mga pagpapagamot ng psoriasis para sa katamtaman at matinding mga kaso.
- Tingnan ang: Paggamit ng Dermalex upang gamutin ang soryasis "
Mga Pang-ukol sa Pangangalaga sa mga Espesyal para sa soryasis
Pangangalaga sa araw-araw ay napakahalaga sa pamamahala ng psoriasis Kahit na ang mga de-resetang topical na paggamot ay maaaring ang pinakamahusay na paraan para sa pagpapagaan ng matinding sintomas ng psoriasis, sa mga may psoriasis.
Emollients ay lumikha ng isang hadlang sa ibabaw ng balat. Ang barrier ay pinoprotektahan ang ibabaw ng mga langis at pinapayagan ang balat na mag-rehydrate, na tumutulong upang mabawasan ang pagkatuyo ng balat at pangangati.
Lotions, creams, at ointments ay maaaring makatulong sa pagbawas ng scaling, pati na rin sa pag-ayos at makinis na balat. Maaari kang mag-apply ng iba't ibang mga emollient sa araw-araw. Hindi lahat ng losyon ay mabuti para sa soryasis, at ang ilan ay maaaring magpalala sa iyong mga sintomas. na natagpuan sa emollients ay kilala upang makatulong sa mga sintomas ng psoriasis.Ang US Pagkain at Drug Administration ay naaprubahan ang sangkap salicylic acid at karbon tar para sa pagpapagamot ng soryasis.
Salicylic acid ay isang keratoly tic, o isang ahente ng peeling, at tinutulungan nito ang panlabas na layer ng balat upang malaglag. Maaari itong iangat ang mga antas ng soryasis at mapahina ang balat. Mag-ingat kapag gumagamit ng mga produkto na may salicylic acid. Ang labis na paggamit ay maaaring magresulta sa pangangati ng balat at nagpahina ng mga shaft ng buhok.
Coal tar ay maaaring makapagpabagal ng mabilis na paglaki ng cell ng balat, mapabuti ang hitsura ng balat, at bawasan ang pangangati. Karaniwang ginagamit ito ng mga tao sa anit. Ang mga produkto na naglalaman ng alkitran ng karbon ay iba-iba mula sa isang tatak papunta sa isa pa, kaya gamitin ito sa isang maliit na lugar ng balat kapag sinusubukan ito sa unang pagkakataon. Ang alkitran ng karbon ay maaaring maging sanhi ng pangangati, gayundin ang mantsa ng damit at kulay na buhok. Ginagawa rin nito ang iyong balat na maging mas sensitibo sa araw.
Iba pang mga sangkap na tutulong sa mga sintomas sa psoriasis ay:
aloe vera
jojoba
zinc pyrithione
capsaicin
- gliserin
- Tiyaking limitahan ang iyong pagkakalantad sa mga produktong pangkasalukuyan na naglalaman ng mga steroid. Hindi ka dapat gumamit ng mga steroid sa buong araw. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pangmatagalang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng mga steroid at iba pang mga aktibong sangkap. Ang mga emollient ay libre ng mga steroid, at maaari mong gamitin ang mga ito nang libre at madalas.
- Tukoy na mga produkto upang tuklasin ang
- Psoriasis ay tumutugon nang magkakaiba sa ilang mga emolyo depende sa tao. Mahalaga na subukan mo ang iba't ibang mga produkto at tukuyin ang isang routine na pangangalaga sa balat na pinakamahusay na gumagana para sa iyo.Bagama't available ang mga high-end emollient, mas mura ang mga solusyon tulad ng ilang mga cooking oil at shortening ay maaaring makatulong sa tuyo at inis na balat.
- Kinikilala ng National Psoriasis Foundation ang ilang mga produkto ng OTC na malambot upang gamutin ang mga sintomas ng psoriasis. Kabilang dito ang:
Neutrogena T / Gel Therapeutic Shampoo
Psoriasin Gel
MG217 Medicated Coal Tar Ointment
MG217 Medicated Multi-Symptom Moisturizing Cream
- Iba pang mga lotion na makakatulong sa psoriasis ay matatagpuan sa karamihan sa mga parmasya at pamilihan. Inirerekomenda din ng pundasyon ang mga produkto sa pamamagitan ng:
- Eucerin
- Lubriderm
- Cetaphil
CeraVe
- Aveeno
- Tiyaking pumili ng mga hypoallergenic at alkohol-, halimuyak, at dye-free na mga produkto upang mabawasan ang posibilidad ng pangangati ng balat.
- TakeawayPsoriasis at ang iyong skincare routine
- Napakahalaga na lumikha ng isang pang-araw-araw na pag-aalaga sa balat na gawain kung mayroon kang soryasis. Dapat mong dagdagan ang pangangalaga upang matiyak na ang iyong balat ay mananatiling moisturized. Makakatulong ito upang mabawasan ang mga epekto ng iyong kalagayan. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung anong mga produkto ang pinakamahusay na gagana sa iyong mga sintomas at kung paano ka makakagawa ng mga pagpipilian sa pamumuhay na pumipigil sa pagkakalantad sa iyong mga pag-trigger ng psoriasis.
Ang Pinakamagandang Pag-eehersisyo para sa iyong Preteen
Mga Tip para sa Paghahanap ng Mga Karapatan sa Pakiramdam ng mga Psoriasis
Ang mga may moderate o malubhang soryasis ay malamang na kailangang makakita ng isang espesyalista, tulad ng isang dermatologo, rheumatologist, internist, o propesyonal sa kalusugan ng isip.
Malamig at trangkaso: paghahanap ng kaluwagan para sa iyong ubo
Ang mga remedyo para sa pag-ubo upang mapawi ang mga sintomas, manipis na uhog, at malinaw na plema ay may kasamang ubo na syrup at pulot sa mainit na tubig. Gumamit ng mga suppressant upang gamutin ang isang tuyo na ubo. Tingnan ang isang doktor kapag ang mga remedyo sa bahay ay hindi sapat. Ang bronchitis o ibang kondisyon ay maaaring masisi.