PERFECT POOP - Video Demonstration - How to take raw psylllium powder PERFECT P.O.O.P.
Talaan ng mga Nilalaman:
- Pangkalahatang Pangalan: psyllium
- Ano ang psyllium?
- Ano ang mga posibleng epekto ng psyllium?
- Ano ang pinakamahalagang impormasyon na dapat kong malaman tungkol sa psyllium?
- Ano ang dapat kong talakayin sa aking tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago kumuha ng psyllium?
- Paano ako kukuha ng psyllium?
- Ano ang mangyayari kung miss ko ang isang dosis?
- Ano ang mangyayari kung overdose ako?
- Ano ang dapat kong iwasan habang kumukuha ng psyllium?
- Ano ang iba pang mga gamot na makakaapekto sa psyllium?
Pangkalahatang Pangalan: psyllium
Ano ang psyllium?
Ang Psyllium ay isang bulk na bumubuo ng hibla. Gumagana ang Psyllium sa pamamagitan ng pagsipsip ng likido at pamamaga sa mga bituka upang lumikha ng isang mas malambot, napakalaking dumi na mas madaling dumaan.
Ginagamit ang Psyllium upang gamutin ang paminsan-minsang pagdumi o pagbunot ng bituka. Ang Psyllium ay maaari ring makatulong sa mas mababang kolesterol kapag ginamit kasama ang isang diyeta na mababa sa kolesterol at saturated fat.
Ang Psyllium ay maaari ring magamit para sa mga layuning hindi nakalista sa gabay na gamot na ito.
kapsula, malinaw, naka-imprinta na may P620, P620
Ano ang mga posibleng epekto ng psyllium?
Kumuha ng emerhensiyang tulong medikal kung mayroon kang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi : pantal; mahirap paghinga; pamamaga ng iyong mukha, labi, dila, o lalamunan.
Itigil ang paggamit ng psyllium at tawagan ang iyong doktor nang sabay-sabay kung mayroon kang:
- choking o problema sa paglunok;
- matinding sakit sa tiyan, cramping, pagduduwal o pagsusuka;
- paninigas ng dumi na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 7 araw;
- dumudugo dumudugo; o
- makati na pantal sa balat.
Ang mga karaniwang epekto ay maaaring magsama:
- namumula; o
- menor de edad na pagbabago sa iyong gawi sa bituka.
Hindi ito isang kumpletong listahan ng mga side effects at maaaring mangyari ang iba. Tumawag sa iyong doktor para sa payong medikal tungkol sa mga epekto. Maaari kang mag-ulat ng mga side effects sa FDA sa 1-800-FDA-1088.
Ano ang pinakamahalagang impormasyon na dapat kong malaman tungkol sa psyllium?
Gumamit nang eksakto tulad ng itinuro sa label, o tulad ng inireseta ng iyong doktor. Huwag gumamit ng mas malaki o mas maliit na halaga o mas mahaba kaysa sa inirerekomenda.
Ano ang dapat kong talakayin sa aking tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago kumuha ng psyllium?
Hindi ka dapat kumuha ng psyllium kung mayroon kang isang reaksiyong alerdyi dito.
Magtanong sa isang doktor o parmasyutiko kung ligtas para sa iyo na kumuha ng psyllium kung mayroon kang ibang mga kondisyong medikal, lalo na:
- sakit sa tiyan, pagduduwal, o pagsusuka;
- problema sa paglunok; o
- isang biglaang pagbabago sa mga gawi sa bituka na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 2 linggo.
Ang mga produkto ng Psyllium ay maaaring maglaman ng asukal, sodium, o artipisyal na pampatamis. Ang mga sangkap na ito ay maaaring nag-aalala kung mayroon kang diabetes, mataas na presyon ng dugo, o phenylketonuria (PKU). Suriin ang label ng produkto kung mayroon kang anumang mga kundisyong ito.
Magtanong sa isang doktor bago gamitin ang gamot na ito kung ikaw ay buntis o nagpapasuso sa suso. Ang iyong mga pangangailangan sa dosis ay maaaring naiiba sa panahon ng pagbubuntis o habang nagpapasuso ka.
Huwag magbigay ng psyllium sa isang bata na mas bata sa 6 taong gulang nang walang payong medikal.
Paano ako kukuha ng psyllium?
Gumamit nang eksakto tulad ng itinuro sa label, o tulad ng inireseta ng iyong doktor. Huwag gumamit ng mas malaki o mas maliit na halaga o mas mahaba kaysa sa inirerekomenda.
Ang mga Laxatives ay maaaring ugali na bumubuo kung ang mga ito ay ginagamit nang madalas o masyadong mahaba.
Kumuha ng psyllium na may isang buong baso (hindi bababa sa 8 ounces) ng tubig o iba pang likido. Ang Psyllium ay maaaring magalit sa iyong lalamunan at maging sanhi ng choking kung hindi mo ito kinuha ng sapat na likido. Uminom ng maraming likido bawat araw upang makatulong na mapabuti ang pagiging regular ng bituka.
Swallow psyllium capsules nang paisa-isa. Huwag kumuha ng higit pa sa inirerekumendang bilang ng mga kapsula bawat dosis.
Ang psyllium na pulbos ay dapat na ihalo sa likido bago mo ito dalhin. Huwag lunukin ang tuyong pulbos. Paghaluin ang pulbos nang hindi bababa sa 8 ounces ng likido tulad ng tubig o juice ng prutas. Gumalaw at uminom kaagad ng halo na ito. Upang makuha ang buong dosis, magdagdag ng kaunting tubig sa parehong baso, malumanay na swirl at uminom kaagad.
Ang psyllium wafer ay dapat na chewed bago mo lamunin ito.
Ang Psyllium ay karaniwang gumagawa ng isang kilusan ng bituka sa loob ng 12 hanggang 72 na oras.
Maaaring tumagal ng hanggang 3 araw bago mapabuti ang iyong mga sintomas. Huwag kumuha ng psyllium nang mas mahaba kaysa sa 7 araw nang sunud-sunod nang walang payo ng doktor. Ang paggamit ng isang laxative na madalas o masyadong matagal ay maaaring magdulot ng matinding problema sa medikal sa iyong mga bituka.
Tumawag sa iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay hindi mapabuti, o kung lumala sila habang gumagamit ng psyllium.
Ang Psyllium ay maaaring bahagi lamang ng isang kumpletong programa ng paggamot na kasama rin ang diyeta, ehersisyo, at kontrol ng timbang. Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor nang malapit.
Pagtabi sa temperatura ng silid na malayo sa kahalumigmigan at init.
Ano ang mangyayari kung miss ko ang isang dosis?
Dahil ginagamit ang psyllium kapag kinakailangan, maaaring hindi ka nasa isang iskedyul na dosing. Kung ikaw ay nasa isang iskedyul, gamitin ang napalampas na dosis sa sandaling naaalala mo. Laktawan ang hindi nakuha na dosis kung ito ay halos oras para sa iyong susunod na nakatakdang dosis. Huwag gumamit ng labis na gamot upang mabuo ang napalampas na dosis.
Ano ang mangyayari kung overdose ako?
Humingi ng emerhensiyang medikal na atensiyon o tawagan ang linya ng Tulong sa Poison sa 1-800-222-1222.
Ano ang dapat kong iwasan habang kumukuha ng psyllium?
Iwasan ang pagkuha ng iba pang mga gamot sa bibig (sa pamamagitan ng bibig) sa loob ng 2 oras bago o 2 oras pagkatapos mong kumuha ng psyllium. Ang mga bulk na bumubuo ng bulta ay maaaring gawing mas mahirap para sa iyong katawan na sumipsip ng iba pang mga gamot, na posibleng hindi gaanong epektibo.
Iwasan ang paghinga sa alikabok mula sa psyllium powder kapag naghahalo. Ang paglanghap ng psyllium dust ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
Kung kukuha ka ng psyllium bilang bahagi ng isang plano sa pagpapababa ng kolesterol, iwasan ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa taba o kolesterol. Ang iyong paggamot ay hindi magiging epektibo sa pagbaba ng iyong kolesterol kung hindi ka sumunod sa isang plano sa pagbaba ng kolesterol.
Ano ang iba pang mga gamot na makakaapekto sa psyllium?
Ang iba pang mga gamot ay maaaring makipag-ugnay sa psyllium, kabilang ang mga reseta at over-the-counter na gamot, bitamina, at mga produktong herbal. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng iyong kasalukuyang mga gamot at anumang gamot na sinimulan mo o ihinto ang paggamit.
Ang iyong parmasyutiko ay maaaring magbigay ng karagdagang impormasyon tungkol sa psyllium.
Ex-lax milk ng magnesia, gatas ng magnesia, pedia-lax chewable (magnesium hydroxide) mga epekto, pakikipag-ugnayan, paggamit at gamot na gamot
Ang Impormasyon sa Gamot sa Ex-Lax Milk ng Magnesia, Gatas ng Magnesia, Pedia-Lax Chewable (magnesium hydroxide) ay may kasamang mga larawang gamot, mga side effects, interaksyon sa gamot, mga direksyon para magamit, mga sintomas ng labis na dosis, at kung ano ang iwasan.
Penicillin g potassium (walang pangalan ng tatak) impormasyon ng pasyente: mga side effects, gamit, dosis, at mga imahe ng gamot
Mga larawan ng penicillin G potassium (Walang Pangalan ng Brand), imprint ng gamot, mga epekto, paggamit, dosis, pakikipag-ugnayan para sa pasyente
Ang mga epekto sa gamot sa gamot na gamot at mga pakikipag-ugnayan sa gamot
Basahin ang tungkol sa mga gamot na hindi pagkakatulog at ang kanilang pagiging epektibo. Ang insomnia ay ang pinaka-karaniwang reklamo sa pagtulog, at ang over-the-counter at mga iniresetang gamot tulad ng Ambien, Lunesta, o Intermezzo ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa maikling panahon.