Kung paano ako mas mabubuting may sakit sa Parkinson

Kung paano ako mas mabubuting may sakit sa Parkinson
Kung paano ako mas mabubuting may sakit sa Parkinson

OneEW Heathrow Newsletter February 2016

OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Anonim

Pagkatapos mo o ng isang mahal sa buhay ay diagnosed na may Parkinson's disease, maaaring tila na ang iyong buhay ay naging isang turn para sa mas masahol pa. At habang ang buhay na may ganitong progresibong sakit ay tiyak na hindi madali, imposible ito.

Tingnan kung ano ang tunay na tao mula sa aming Pamumuhay na may Parkinson's Disease Facebook komunidad at mga blogger na may Parkinson ay ginagawa hindi lamang sa pakiramdam ng mas mahusay, ngunit din upang mabuhay ng mas mahusay.

habang maaari pa rin akong gumawa ng mga bagay sa aking mga kamay, wala akong lakas upang tumuon sa trabaho. Ang aking imahinasyon ay pinabagal habang pinabagal ang aking pag-iisip. Alam kong bahagi nito ang aking gamot, ngunit hindi lahat. Ito ay isang unti-unting pagtanggi sa aking trabaho. Maaari pa rin akong mag-igi at madama at gumawa ng mga libro. Hindi ko talaga kayang gawin ang gusto ko sa kanila. Ito ang pagkakaiba sa pagitan ng pagkakaroon ng nababasa na sulat-kamay at paggawa ng kaligrapya. Pakiramdam, ako ay nasa nababasa na yugto ng sulat-kamay. Gusto kong huminto ngayon para sa mga bagay na hindi ko nasasabik. … Sa ibang pagkakataon, kapag mayroon akong mas maraming oras at enerhiya, marahil ay susubukan ko ang isang bagay na lubos na naiiba. Hindi ko alam kung ano ang mangyayari, ngunit nag-iisip na ako tungkol sa mga posibilidad. - Terri Reinhart, nakatira sa Parkinson at blogger ng My Parkinson's JourneyExercise ay maaaring makatulong, at isang pisikal na therapist ay maaaring ipakita sa iyo ang tamang pagsasanay na mapabuti ang iyong lakas. - Rosemary Carney, na naninirahan sa Parkinson'sHaba ng 14 taon, isang maliit na operasyon sa utak, isang debosyon sa ehersisyo, at isang pagpapagaan ng buhay matapos ang pagkawala ng aking kahanga-hangang ngunit mabigat na trabaho, ang aking karanasan ay nagdudulot sa akin na maniwala na may kaunting suwerte, ilang disiplina at marahil ng kaunti pang kapalaran, ang isang tao na gumagamit ng impormasyon at mga pamamagitan na mayroon na ngayong magagamit ay maaaring mabuhay ng isang buhay na puno at kapaki-pakinabang. Alam ko na posible ito, dahil ipinamuhay ko ito. - Si Peter Dunlap-Shohl, na naninirahan sa Parkinson at blogger ng Off at OnI ay nagkaroon ng pamamaraan na ito [malalim na pagpapasigla ng utak] na ginawa noong Enero. Nalulugod ako sa kinalabasan. … Nakuha ko ang aking buhay likod. - Jim Tolan-Hanson, na naninirahan sa Parkinson's Maaari ako makaranas ng isang matinding panginginig sa aking kanang kamay, na sa araw na ito ay mahirap gamitin ang aking kanang kamay sa pagsusulat [o] pagputol ng gulay habang nagtatrabaho sa kusina, at ang aking mga daliri ay masyadong matigas at matigas upang i-play ang aking akurdyon. At sa gabi, ang aking pagyanig ay nagising sa akin at nakagambala sa aking pagtulog.
Nagtatrabaho ako sa aking neurologist kung paano malulutas ang mga problemang patuloy na [Parkinson's-at malalim na utak na may kaugnayan sa pagpapasigla] o kung ang mga problema ay hindi malulutas, kung paano haharapin ang "ito ay kasing ganda nito."- Kate Kelsall, nakatira sa Parkinson at blogger ng Shake, Rattle and RollMaybe Nagpe-play ako ng mga laro ng pangalan na may" ehersisyo "at" paglipat. "Ngunit parang nararamdaman ko ang ginawa ko kamakailan ay maaaring talagang mapabilis ang progreso ng sakit na Parkinson ko. Ang aking home gym mula sa simula ay ang aking kwarto. Ang kagamitan? Ang lababo sa banyo, ang rehas sa ilalim ng aking kama, at ang upuan ng Harvard. Ngunit ngayon ay nag-ehersisyo ako sa buong bahay at sa buong araw. Ang kusina ay naging isang paboritong lugar. Ginagamit ko ang mga counter at lababo para sa paglawak at paggawa ng mga pushups na nakatayo. Nagtatrabaho ako habang hinihintay ko ang microwave oven bell upang sabihin sa akin na ang tanghalian o hapunan ay handa na. - John Schappi, nakatira sa Parkinson at blogger ng Aging at Parkinson's at Me