OneEW Heathrow Newsletter February 2016
MALAPIT NA BAGONG YEAR 2013! ! Sa pagtatapos ng nakaraang taon, tinanong namin ang nangungunang mga ad na may kaugnayan sa diyabetis na mga organisasyon at komunidad ng bokasyon upang ibahagi ang kanilang nadama na maisagawa sa 2011, at kung anong mga uri ng mga plano / mga layunin / diskarte ang mayroon sila sa isip para sa 2012?
Ito lamang ang makatuwiran na bumalik kami sa kanila sa taong ito na may parehong tanong: natutugunan ba nila ang kanilang sariling mga inaasahan para sa 2012? At ano ang kanilang nakikita para sa patuloy na pagtulong sa komunidad ng D sa 2013?
Nasa ibaba ang mga sagot na natanggap namin mula sa kanilang iba't ibang lider at tagapagsalita (ipinakita sa pagkakasunud-sunod ayon sa alpabeto).
Isa pang mahusay na taon pababa, at pinangunahan ang mga kapana-panabik na lugar para sa susunod? Muli, ikaw ang hukom …
2012: Nagawa kami ng malaking pag-unlad sa taong ito, lalo na sa harap ng pag-iwas. Ang AADE ay isa sa anim na organisasyon na pinili ng Centers for Disease Control and Prevention upang makatulong na palawakin ang National Diabetes Prevention Program, isang programang pagbabago ng pamumuhay na batay sa ebidensyang idinisenyo upang maiwasan ang type 2 diabetes. Sa tulong na ito, kami ay magiging sa harap ng mga linya ng pagtulong sa mga milyon-milyong mga Amerikano na may pre-diyabetis. Higit na partikular, magbibigay kami ng mga pagkakataon sa pagpopondo at mga mapagkukunan sa mga programang edukasyon sa diyabetis na interesado sa paghahatid ng mga serbisyong ito sa pag-iwas sa kanilang mga lokal na komunidad. Makikipagtulungan din ang AADE sa mga negosyo at mga tagaseguro sa mga pagsisikap na bumuo ng pinansiyal na suporta para sa mga klase at gumawa ng pag-iwas sa programming ng diyabetis na isang kapaki-pakinabang na benepisyong pangkalusugan.
Inilunsad din ang mga hakbangin sa pagtataguyod at sentro, dahil ang inisyatiba ng licensure ng estado ay patuloy na nakakuha ng traksyon sa bilang ng mga estado, kabilang ang Pennsylvania, Florida, Georgia, Indiana at Washington. Ang licensure ng mga edukador ng diyabetis sa antas ng estado ay nag-aalok ng proteksyon ng consumer para sa pasyente, propesyonal na pagkilala sa tagapagturo ng diyabetis at nagtatakda ng mga alituntunin sa kalidad para sa propesyon. Patuloy din naming pinalawak ang aming mga pagsisikap na turuan ang komunidad ng diabetes sa mga isyu sa pagtataguyod sa mga antas ng pederal at estado.
2013: Ang taong ito ay nagmamarka sa simula ng bagong tatlong-taong strategic plan ng AADE. , Palawakin ang Kapasidad ng AADE at Magbigay ng kapangyarihan sa mga taong may Diyabetis . Higit na partikular sa huli, itutuon namin ang pagpapalawak ng aming hanay ng mga tool at mapagkukunan na nakabatay sa katibayan, at maglulunsad ng kampanya ng kamalayan ng maraming aspeto upang itaas ang profile ng mga edukador ng diyabetis at ang kahalagahan ng edukasyong pang-edukasyon sa pamamahala ng diyabetis.
Pagtatanggol: Ang Alaska, Georgia, Louisiana at Distrito ng Columbia ay pumasa sa mga batas at / o mga patakaran na pinagtibay na nakakatugon sa lahat ng tatlong pangunahing prinsipyo ng aming kampanya sa Safe at School, at pinalakas ng Connecticut ang mga batas nito upang masakop ang dalawa sa tatlong pangunahing tenets. Amerikano Diabetes Association Alert Day:
Gaganapin Marso 27, ito ay ang aming taunang tawag sa aksyon para sa mga Amerikano upang malaman ang kanilang panganib para sa pagbuo ng uri 2. Ginawa namin ang aming Diabetes Risk Test magagamit sa Ingles at Espanyol, sa print, online at sa Facebook. Mahigit sa 567, 000 katao ang nagsagawa ng pagsubok mula noong Araw ng Alerto, at ang mga natukoy na may mataas na panganib ay hinihikayat na makita ang kanilang manggagamot-sa pagkuha sa amin ng isang hakbang na mas malapit upang itigil ang diyabetis. Araw ng Diyabetis ng Amerika:
Ang tema ng Nobyembre ay "Isang Araw sa Buhay ng Diyabetis." Ang centerpiece ng kampanya ay isang Facebook mosaic na naghihikayat sa publiko na mag-upload ng isang larawan o larawan na kumakatawan sa kung ano ang ibig sabihin ng tema sa kanila at nagpapataas ng kamalayan sa sakit. Ang mosaic ay inaasahang sa isang mas malaking-kaysa-buhay na display sa Union Station sa Washington, D. C., magkasabay sa World Diabetes Day. Nagtatrabaho ang Association sa Pulitzer Prize-winning photographer na si Jay Dickman upang lumikha ng isang visual na salaysay, na ipinapakita din sa Union Station. 2013: Magtatayo tayo sa mga tagumpay ng 2012, at nais na banggitin ang dalawang mga bagong programa sa partikular:
Pathway na Itigil ang Diyabetis :
Noong Disyembre 2012, ang American Diabetes Association ay nagpahayag ng isang naka-bold pananaliksik na inisyatiba upang magbigay ng inspirasyon at suporta sa isang bagong henerasyon ng mga mananaliksik ng diyabetis. Ang mga indibidwal na sinusuportahan sa pamamagitan ng programang ito ay tumutuon sa mga makabagong ideya at mga pagbabago sa pamamaraang na humantong sa mga pagtuklas sa pag-iwas at paggamot ng diyabetis, at sa huli ay magbabago ang mukha ng diyabetis. Ang aming layunin ay upang pondohan ang higit sa 100 siyentipiko sa susunod na dekada, at ang unang mga application ng Pathway Award ay magbubukas sa Q2 2013. American Diabetes Association Academy:
Ay ang iyong provider sa pag-aalaga ng diyabetis up-to-date sa pinakabagong Mga Pamantayan ng Pangangalaga, mga pahayag sa posisyon at iba pang mga rekomendasyon ng Asosasyon? Ang programang ito ay mag-aalok ng mga bagong presentasyon ng CME (patuloy na medikal na edukasyon), na ibinibigay ng mga ekspertong tagapagsalita, sa mga medikal na paaralan at iba pang institusyon upang tulungan ang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan sa pinakabagong pag-aalaga ng diyabetis. Ang impormasyon ay magiging layunin at napatunayan at inaalok nang walang bayad sa mga paaralan.Ang unang mga module na magagamit ay sumasakop sa hypoglycemia, paggamot ng type 2 diabetes at diyabetis sa mga matatanda.
Mga Tagapagtaguyod ng Diyabetis 2012: Ang programa ng Mga Tagapagtaguyod ng Diabetes ay sari-sari at nagdagdag ng higit pang mga bagong tagapagtaguyod kaysa sa mga nakaraang taon. Ang pagsapi ay lumaki mula sa 64 na miyembro noong 2011 hanggang 85 noong 2012. Kasama rin sa taong ito ang isang pangunahing pag-aayos ng sistema ng komunikasyon na nangyayari sa pagitan ng mga tagapagtaguyod. Ang grupo ay nagkaroon ng presensya sa maramihang mga kumperensya ng TCOYD at AADA sa kalakhan salamat sa pag-sponsor ng Sanofi. 2013: Pinaplano namin ang pagbuo sa tagumpay ng 2012 sa pamamagitan ng pagpapatupad ng isang mailing list ng call-to-action, isang ideya na ipinanganak mula sa tugon ng bukas na liham sa NPR (nagpoprotesta sa kanilang paggamot sa diabetes at social media sa isang kuwento). Magbibigay din kami ng higit pang mga tool at mga mapagkukunan para sa mga miyembro upang maging mas pamilyar sa FDA at sa huli ay makikinabang sa mas maraming mga tao na hinawakan ng diyabetis.
Diabetic Connect 2012: Ang aming pakikipagtulungan sa Joslin Diabetes Center ay isa sa mga highlight ng 2012. Ang tatlong mga clinician mula sa Joslin ay gumugol ng oras na nag-isip ng pagsagot ng daan-daang mga tanong mula sa mga miyembro ng Diabetic Connect. Ang mga nagresultang sagot ay ang paglikha ng isang hindi kapani-paniwala na lumalagong mapagkukunan ng impormasyon at mga pananaw para sa mga taong naghahanap ng tulong sa pamamahala ng kanilang diyabetis. Natutuwa rin kami na mapili ng Mga Ulat ng Consumer bilang isang kasosyo sa pamamahagi para sa kanilang kampanya na "Pagpili ng Matalinong", isang serye ng mga listahan na nakabatay sa katibayan ng mga madalas na overprescribed na mga pagsubok at pamamaraan. Naniniwala kami na ang kampanyang ito ay nakahanay sa aming misyon sa pagpapalakas ng mga pasyente, na nagbibigay sa kanila ng kaalaman at impormasyong kailangan nila upang aktibong lumahok sa kanilang pangangalaga sa kalusugan. Inilunsad din namin ang aming unang pandaraya sa pasyente na pagsubaybay sa data ng mga antas ng A1c at glucose na may mga interface ng input sa aming website pati na rin sa pamamagitan ng aming mga iOS at Android mobile na apps (na inilunsad din sa taong ito).
Ginugol din namin ang napakalaking dami ng aming oras sa taong ito na nakikinig sa mga gumagamit ng aming site at sa iba pa na may diyabetis. Nagsusumikap kami sa patuloy na pagpapabuti ng aming online na komunidad, na nakatuon sa pagbibigay ng suporta sa paligid ng mga pangunahing isyu na ginagawang mahirap na pamahalaan ang diyabetis araw-araw. Tuwang-tuwa kami tungkol sa natutunan namin at kung ano ang ginagawa namin.
2013: Sa 2013, inaabangan namin ang paglulunsad ng malaking pagbabago ng disenyo ng Diabetic Connect. Salamat sa aming pagkuha ng medikal na pananaliksik na platform Medify, nagdadagdag kami ng bagong teknolohiya na gagawin ang buong karanasan na mas personalized at mas madaling mapapalabas ang nilalaman at pag-uusap na may kaugnayan sa bawat user.Patuloy naming hinahabol ang pakikipagtulungan sa pinagkakatiwalaang mga mapagkukunan ng impormasyong pangkalusugan at umaasa na magdala ng higit pang mga eksperto sa aming komunidad upang turuan at bigyang kapangyarihan ang mga pasyente sa taong ito.
2012: Bilang isang komunidad na lumalaki mula sa 10, 000 hanggang 100, 000 na mga miyembro, ito ay nangangailangan ng pare-pareho, maingat na paglilinang ng isang positibong kultura. Ito ay isang taon ng pagtalikod at pagtuon sa pagpapalalim sa kalidad ng mga pakikipag-ugnayan na nangyayari sa Diyabetis Araw-araw, paglikha ng mataas na kalidad na nilalaman sa pag-aaral, at mas lubusang pag-unawa sa mga pangangailangan ng aming magkakaibang komunidad. Ang lahat ng mga pagpapabuti ay hindi posible nang walang edisyon ng Ginger Vieira, may-akda, blogger at health coach, sa aming team. Salamat, Ginger! Ang komunidad ay lumalaki at mas malusog kaysa kailanman habang lumilipat kami sa 2013.
2013: Tuwang-tuwa kami sa ilang mga paparating na anunsyo sa pakikipagtulungan habang ginagamit namin ang aming mga kasanayan sa pamamahala ng komunidad upang tulungan ang ibang mga organisasyon na maglingkod sa mga taong may diyabetis nang mas epektibo. Ito ang malaking back-the-scenes na kuwento para sa 2012, ngunit para sa ngayon ito ay lahat ng mga nangungunang lihim. Manatiling nakatutok!
Diabetes Hands Foundation (DHF)
2012: Nagkaroon kami ng isang kahanga-hangang taon ng paglawak at pag-unlad. Nagtatrabaho kami ng dalawang full-time na empleyado at isang part-time na empleyado salamat sa isang grant mula sa Helmsley Charitable Trust.
TuDiabetes. Nakarating ang milyahe ng 25, 000 milyahe at parehong ipinagdiwang ng TuDiabetes at EsTuDiabetes ang kanilang ikalimang kaarawan.
2013: Plano naming ipagpatuloy ang pag-unlad ng dalawang social network at pakikinig sa aming mga miyembro ng komunidad kung paano nila nais naming pagyamanin ang pakikipag-ugnayan at pag-unlad. Ang Big Blue Test ay patuloy na tutulong sa mga tao na makilala ang halaga ng pisikal na aktibidad sa pamamahala ng diyabetis at bigyan ang mga tao ng pagkakataong matulungan ang iba habang tinutulungan ang kanilang sarili.
Diyabetis Research Institute (DRI)
2012: Ang mga mananaliksik ng DRI ay gumawa ng makabuluhang pag-unlad sa aming mga pagsisikap na ibalik ang natural na produksyon ng insulin nang walang pangmatagalang pangangailangan para sa mga anti-rejection na gamot. Kabilang sa mga paglago na ito ay ang paggamit ng mga natural na nagaganap Myeloid Derived Suppressor Cells (MDSC) at Regulatory T-cells (T-regs). Ang mga MDSC ay immune cells na matatagpuan sa mga malalaking numero na nakapalibot sa mga tumor. Ang mga cell ay may aktibong papel sa pagsugpo sa atake ng immune at pagkasira ng tumor. Ngayon, ginagamit namin ang parehong mekanismo upang maiwasan ang pag-atake ng immune sa mga transplanted cell. Nagsimula rin kami ng isang pag-aaral gamit ang sariling mga T-regs ng pasyente sa pagsisikap na maibalik ang 'pagpapaubaya' ng immunologic o "pagtanggap" sa transplant.
Dagdag pa, natapos na ng multi-center Clinical Islet Transplant Consortium (CIT) ang pagpapatala at paglipat ng 48 na pasyente sa Phase III trial. Ang data mula sa maliit na pulo na ito lamang ay ipo-compile at ang ulat na iniharap sa FDA. Ito ang susunod na hakbang sa pagkuha ng pamantayan ng biological licensing at pag-apruba para sa paglipat ng islet bilang paggamot para sa diabetes.
2013: Gumawa ng maraming estratehiya upang mapagbuti ang biological na kapalit ng mga cell na gumagawa ng insulin, patuloy na gumagana ang aming mga siyentipiko sa paglikha ng isang "mini-organ", na nagbibigay ng dedikadong kapaligiran para sa mga islet. Ang bioengineered mini-organ ay magkakaloob ng pisikal na suporta at nutrients na katulad ng mga native na pancreas at mahalaga para sa pang-matagalang islet function. Kasama ng mga kasosyo ng DRI Federation mula sa Tbilisi, Georgia at Edmonton, Canada ay magkakaroon din kami ng karagdagang alternatibong site ng transplant na cell sa pamamagitan ng engineering ng isang ugat (venous sac) sa tiyan upang ilagay ang mga isleta at iba pang mga kritikal na bagay upang mapangalagaan ang function ng islet.
Magsisimula rin kami ng isang bagong klinikal na pagsubok kasabay ng mga mananaliksik sa University of Louisville at Hackensack University Medical Center na kinasasangkutan ng paggamit ng donor bone marrow bilang isang paraan upang i-reset ang immune system at itatag ang immune tolerance sa transplanted tissue.
2012: Sa taong ito ang diyabetis ay inilagay sa pandaigdigang radar pangkalusugan. Ang UN Non-Communicable Diseases (NCD) Summit noong 2011 ay ang simula ng isang mahalagang proseso para sa mga taong may diyabetis at ang mga nasa panganib, na nagtapos sa katapusan ng 2012 nang sumang-ayon ang mga miyembro ng WHO sa isang hanay ng mga target na NCD.
Sa buong proseso na pinangungunahan ng WHO, ang IDF at ang mga kasosyo nito sa NCD Alliance ay nakapangampanya laban sa pag-aalinlangan at pag-aatubili para sa isang makabuluhang bilang ng mga target, at upang ma-secure ang mga target na balanseng pag-iwas, paggamot at pangangalaga.
Ang mga target na ito ay magpapalit ng pagbabago para sa milyun-milyong tao na kasalukuyang walang access sa mga nakapagligtas na gamot at mga teknolohiya sa diyabetis. Ngayon ang mga pambansang pamahalaan ay nagsisimulang maglagay ng mga balangkas at mga target sa lugar, maaari naming simulan ang pag-asa na ang pagbabago ay posible.
2013: Ang paningin para sa IDF noong 2013 at sa mga darating na taon ay patuloy na maging tunay na tinig ng mga taong may diyabetis. Gusto naming makita ang isang mas malakas na rehiyon at pambansang presensya. Noong 2012, kami ay naging matagumpay sa pag-impluwensya sa mga gumagawa ng patakaran ng global na kalusugan, at ngayon nais naming makita ang mga isinalin sa lokal, pambansa at panrehiyong antas.
JDRF
2012: Ang JDRF ay ang tanging pandaigdigang samahan na may isang istratehikong plano upang magdala ng patuloy na daloy ng pagbabago sa buhay na mga therapies at, sa huli, isang lunas para sa Type 1 Diabetes (T1D). Dahil dito, gumawa kami ng mga mahahalagang hakbang sa 2012, kabilang ang mga sumusunod na highlight:
* Tinulungan ng JDRF ang lobby ng FDA upang magbigay ng pangwakas na gabay sa artipisyal na teknolohiya ng pancreas, na nagbibigay ng malinaw na landas patungo sa pagpapabuti ng mga buhay sa pamamagitan ng paglipat ng transformative technology sa mga kamay ng milyon-milyong mga taong may T1D.Inilathala nitong Nobyembre, ang pinakahuling patnubay ng FDA, sa kauna-unahang pagkakataon, ay nagbibigay ng mga mananaliksik at industriya na may malinaw at makatuwirang roadmap ng mga inaasahan ng ahensya para sa pagsasagawa ng pag-aaral ng tao sa mga artipisyal na sistemang pancreas, at para sa kanilang pag-apruba para sa pagmemerkado sa mga taong may diyabetis. Ang JDRF unang nagsumite ng draft guidance noong Marso 2011, matapos ang pag-convene ng isang eksperto panel ng mga mananaliksik ng clinician upang masuri ang mga pinakamahusay na paraan upang sukatin ang kaligtasan at pagiging epektibo ng mga artipisyal na mga sistema ng pancreas. Pagkatapos ay humantong ang isang JDRF ng isang kampanyang malawakang siyentipiko at pasyente upang hikayatin ang FDA na gamitin ang mga rekomendasyon nito. Nagbigay ang JDRF ng malawak na mga komento sa unang draft na patnubay ng FDA, at ang huling patnubay ay nagsasama ng halos lahat ng mga rekomendasyon na ginawa ng JDRF at ng klinikal na komunidad.
* Inaprubahan ng FDA ang paggamit ng runibizumab na iniksyon upang gamutin ang diabetes macular edema (DME), ang unang bagong therapy para sa kondisyong ito sa loob ng 25 taon at isang potensyal na bagong pamantayan ng pangangalaga. Ang bawal na gamot na ito ay nag-bloke ng protina na tinatawag na VEGF, o vascular endothelial growth factor. Pinopondohan ng JDRF ang maraming mga pangunahing pananaliksik na tulong na nakatulong upang maitaguyod ang pangunahing papel sa VEGF sa sakit sa mata sa diabetes at nasangkot sa pagsuporta sa maraming klinikal na pag-aaral na nakatulong upang ipakita ang benepisyo ng terapiyang anti-VEGF sa pagpapagamot sa DME.
* Napakalaking pag-unlad ay ginawa sa maraming mga front upang tuklasin at bumuo ng mga therapies na muling pagbutihin ang nawalang insulin-paggawa ng beta cells ng isang tao. Sa isang halimbawa, sinusuportahan ng JDRF ang mananaliksik na si Dr. Didier Stainier na bumuo ng nobela at mabilis na diskarte sa pag-screen upang mapabilis ang proseso ng paghahanap ng isang "aktibong" kandidato ng bawal na gamot na nagpapalakas ng beta cell regeneration. Sinuri ni Dr. Stainier ang 7, 000 mga compound bago matukoy na ang isang compound na tinatawag na NECA ay maaaring dagdagan ang paglaganap ng mga beta cell ng mouse, na isinalin sa pinahusay na glycemic control sa mga dice diabetic. Ang unang hakbang na ito ay nakilala ang isang bagong landas na maaaring isalin sa isang pagsisikap sa pagpapaunlad ng gamot upang itaguyod ang beta cell regeneration sa mga taong may T1D.
* Ang mga impeksiyong Enterovirus ay na-link sa T1D sa ilang mga pag-aaral. Ang isang pag-aaral na pinondohan ng JDRF ay sinusuri kung ang gilid ng intestinal tract ay isang reservoir para sa pagtitiyaga ng enteroviruses sa mga taong may T1D. Ang mga resultang ito ay nagpapahiwatig na ang isang malaking proporsyon ng mga pasyente ng T1D ay may tuluy-tuloy na impeksiyon ng enterovirus na nauugnay sa isang proseso ng pamamaga sa lining ng kanilang bituka. Ang patuloy na impeksiyon na ito ay maaaring makagawa ng tuluy-tuloy na nagpapaalab na estado na maaaring kumalat sa pancreas at maglalaro ng papel sa pagpapaandar sa proseso ng sakit sa T1D. Sa huli, kung ang mga enterovirus ay napatunayang naglalaro ng isang kritikal na papel sa T1D, ang pag-unlad ng isang bakuna o anti-viral na ahente na target ang virus ay maaaring posibleng isang posibleng diskarte sa pag-iwas sa T1D.
2013: Ang JDRF ay patuloy na mamumuhunan sa pinaka-maaasahang pananaliksik upang pagalingin, gamutin at pigilan ang T1D. "Mas kaunti hanggang Wala" ang aming pangako na maitutuloy ang pag-aalis ng epekto ng T1D mula sa buhay ng mga naapektuhan hanggang sa ito ay hindi na isang banta sa kanila o sa kanilang mga pamilya.Mangyaring bisitahin ang aming pahina ng JDRF Research para sa karagdagang impormasyon.
Pagkuha ng Pagkontrol sa Iyong Diyabetis (TCOYD)
2012: TCOYD ay may record year sa mga tuntunin ng pagdalo, na may higit sa ~ 1500 bawat kumperensya at ~ 2500 para sa aming programang punong barko sa San Diego. Naka-pack na rin kami ng mga programang CME (patuloy na medikal na edukasyon) na pinagsasama sa programa ng pasyente ~ 220 bawat kumperensya. Ang ikaapat na Edition ng TCOYD na libro ay inilabas na may higit sa 540 mga pahina na isinulat ni Steve Edelman at mga kaibigan tulad ng AmyT! Sa aming ika-18 na taunang conference ng TCOYD sa San Diego, nagkaroon kami ng aming unang Uri ng Track, na napakalaking tagumpay! Mayroon kaming mahigit sa 500 katao na may dumadalo sa uri ng diyabetis.
2013: Natutunan namin na ang mga taong may uri ng diyabetis ay talagang may mga espesyal na pangangailangan sa mga tuntunin ng edukasyon at magkakaroon ng Uri 1 Track sa lahat ng aming kumperensya na pasulong. Kasama sa mga paksa ang CGM, mga sapatos na pangbabae, mga kondisyon ng autoimmune (celiac / hypothyroid), iba pang mga therapies (GLP-1, Symlin, metformin atbp), pagpaplano ng pamilya, pagharap sa ehersisyo, mga therapeutic-based na paggamot, artipisyal na pancreas, atbp. mahusay na Uri 2 Track na mayroon ding higit pang pagtuon sa may kinalaman sa uri ng 2 mga paksa. Ang aming iba pang mga malaking inisyatiba ay isang collaborative na pagpapatala na tinatawag na WeR1, para sa mga propesyonal sa diabetes na may uri 1. Sa maraming mga tao na may uri ng 1 na nagtatrabaho sa larangan, ang WeR1 ay magiging instrumento sa pagkonekta sa kanila at pagpapaalam sa mga pasyente at industriya na may access sa mga propesyonal na nakatira sa type 1 para sa pag-aalaga ng pasyente, advisory boards, pagsasalita, pagkonsulta, atbp
Gustung-gusto namin ang paglilipat sa mga tunay, nasasalat na mga pagkilos na nakikita natin sa taong ito.
Salamat sa bawat isa sa mga org na ito para sa gawaing ginagawa nila, at sa pagpapahayag ng kanilang mga milestones at layunin sa amin dito. Narito ang isang (hindiher) produktibo at collaborative bagong taon!
Disclaimer
: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.
Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
5 Pagsasanay upang gumawa ka ng isang mas malakas na skier
Matuto ng limang stretches at pagpapalakas ng kalamnan na pagsasanay upang makatulong na mas mababa ang panganib ng pinsala habang skiing.
Kung bakit mas masaya ang mga taong mas malusog, malusog na buhay
NOODP "name =" ROBOTS "class =" susunod -head
Nutrisyon at malusog na pagkain: lahat tungkol sa mga antioxidant
Minsan sila ay nakikita bilang isang uri ng magic bullet para sa aming mga problema sa kalusugan. Alamin ang higit pa tungkol sa kung ano ang magagawa ng mga antioxidant para sa iyong kalusugan.
