Payo Hanay: Kababaihan na may Diabetes at Pagdiriwang ng Menopause

Mayroong maraming mga kadahilanan na nakakaapekto sa "rollercoaster ng diyabetis" - at ang mga hormone ay tiyak na hindi ang pinakamaliit nito. Ngayon sa aming haligi ng payo sa diyabetis Magtanong D'Mine , beterano uri 1, may-akda ng diabetes at tagapagturo ng komunidad Wil Dubois ay tumatagal sa menopos (hindi, talaga!) At kung paano ang mga babae na may diyabetis ay maaaring pinakamahusay na mag-navigate na panahon ng buhay.

{ Kailangan mo ng tulong sa pag-navigate ng iyong buhay sa diyabetis? Mag-email sa amin sa AskDMine @ diabetesmine. com }

Nicky, type 1 mula sa U. K., nagsusulat: Naranasan ko ang pagbabago ng asukal sa dugo sa buong aking ikot ng anim na taon

ngayon (ako ay 52). Mababang sugars sa dugo para sa unang kalahati ng buwan, pagkatapos ay sa sandaling mangyari ang obulasyon, ang mga antas ng biglang tumaas. Kumukuha ako ng 50% na sobrang insulin sa mga panahong ito, at hindi ito laging sumasakop. Kapag nagsimula ang aking panahon, bumagsak sila pabalik muli, biglang bigla, at ito ay maaaring maging isang problema kung ako ay puno ng Lantus, lalo na kapag ang aking mga ikot ay hindi mahuhulaan at maaaring mag-iba sa pagitan ng 17 at 40 araw sa ngayon. Ang aking GP o diabetic consultant ay hindi makapag-alok ng anumang tulong. Ito ay napaka-demoralizing pakiramdam sa likod paa sa lahat ng oras at pagkakaroon upang tumugon kapag ang goalposts patuloy na gumagalaw patuloy. Wil, maaari mo bang tiyakin sa akin na ang aking mga antas ay babalik sa "normal" sa sandaling maabot ang menopos?

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Ang magandang balita ay, na ibinigay sa iyong edad, dapat kang magpasok ng menopos anumang minuto ngayon. At pagkatapos, oo, ang mga bagay ay lulutasin. Ah … sana. Dahil habang tila totoo para sa karamihan sa mga kababaihan, sa ilang mga kababaihan ang mga sintomas na humahantong sa hanggang sa menopos ay maaaring dalhin pagkatapos at magtagal sa, mabuti, magpakailanman. Ngunit bago kami maghukay sa na, para sa kapakanan ng mas batang mga kababaihan sa madla (at lahat ng mga lalaki na mambabasa) ay i-back up at makuha ang lahat sa parehong pahina tungkol sa Tiya Flo.

Ang menopos mismo ay aktwal na uri ng isang di-kaganapan na tinukoy lamang bilang nawala labindalawang magkakasunod na buwan na walang panahon. Ang lahat ng mga sintomas ng "menopausal" na madalas naming iniisip-mainit na flashes, emosyonal na pag-swipe, abala sa pagtulog, at pagkalata ng vagina-ay talagang sintomas ng pre-menopause, opisyal na tinatawag na perimenopause. Tila, ang mga sintomas ay maaaring saklaw mula sa "halos halata" sa "debilitating; "Depende sa babae.

Sa D-ladies, ito ay ang ebb at daloy ng pangunahing mga hormone ng babae ng estrogen at progesterone sa panahon ng perimenopause na nagiging sanhi ng mga sugat na asukal sa asukal na madalas na nakikita sa panahong ito sa buhay ng isang babae, at na nakikita mo ang iyong sarili. Paano gumagana iyon? Well, estrogen fuels insulin sensitivity, habang progesterone drive insulin paglaban, at supplies ng parehong shift tulad ng mabilis at ilalim ng iyong mga paa sa panahon ng panahon na humahantong sa menopos.Sa ngayon, mula sa iyong paglalarawan, medyo malinaw na ikaw ay nasa perimenopause (ang bahaging humahantong dito), at naging sa huling anim na taon. Iyan ay mas mahaba kaysa sa average na apat na taon na panahon sa pagitan ng mga "normal" na cycle ng mga batang babae at ang mga ovary na nagsasara ng shop at nagretiro magpakailanman, ngunit ito ay hindi halos ang record-breaker, alinman. Sa ilang mga kababaihan ang preimenapa phase ay maaaring umabot ng hanggang 15 taon!

Upang paraphrase ang aming kaibigan Bennet: Ang iyong perimenopause at menopause ay maaaring mag-iba.

Para sa kung ano ang katumbas nito, ang "karaniwan" na edad para sa menopos ay "huli 40 hanggang 50," ayon sa aking mga kaibigan sa bantog na Cleveland Clinic. At ang pagkakaroon ng menopos at diyabetis sa parehong oras ay kaakit-akit na tinatawag na "A Twin Challenge" ng kawani ng Mayo Clinic. (Ang isa ay dapat magtaka kung ang isang lalaki o isang babae ay nagsulat na bit.)

Anyway, habang lumalabas ka sa perimenopause at ganap na sa menopause, maaari mong asahan na makakuha ng timbang, maaari kang maging higit pa

madaling kapitan ng sakit sa vaginal impeksiyon kaysa sa nakaraan, ang iyong mga buto ay mas malutong, ang iyong panganib ng pagtaas ng cardiovascular sakit, at maaari kang magkaroon ng mga problema sa ihi. Ngunit sa maliwanag na panig: Ang hormone surges ay lulutasin, at sa kanila ay dapat na lumabas ang iyong mga sugars sa dugo. Babalik ba sila sa normal na pag-asa mo? Hindi. Hindi bababa sa iyong lumang normal. Napakaraming nagbago. Ngunit ang isang bagong normal ay malamang.

Ano ang ibig sabihin ko sa pamamagitan ng iyon ay na duda ko ang iyong lumang mga setting ay gagana sa malayong bahagi ng menopos. Ngunit hindi bababa sa kung ikaw ay naglalakbay sa kalmado na mga dagat, maaari kang lumikha ng mga bagong setting at asahan na magkaroon ng antas ng control ng diyabetis na iyong ginamit, na may iba't ibang volume ng insulin, at iba't ibang mga ratio ng paghahatid at pagwawasto. Kaya sa tingin ko ang iyong hinaharap ay mas maliwanag.

Ngunit sa ngayon (sapagkat, sa teorya, maaari kang magkaroon ng siyam na taon ng crap na ito upang makitungo), at para sa lahat ng iba pang kaibigang cougars na nagpapasok lamang ng perimenopause, maaari ba akong magmungkahi ng isang pump ng insulin? Ngayon ay may maraming mga mahusay na mga dahilan para sa paggamit ng isang pump at ng maraming mga mahusay na mga dahilan para sa hindi gumagamit ng isang bomba, at ako tended sa flip-sumalampak ng maraming sa ang isyu na ito sa mga nakaraang taon, balik-balik sa aking therapy- ngunit perimenopause ay kalakasan pumping.

Binanggit mo ang pagiging "puno ng Lantus" habang nagtatapos ang iyong panahon, at pagkakaroon ng epic lows. Well, ang katotohanan ay na sa sandaling ang Lantus ay nasa, hindi ka maaaring makakuha ng ito pabalik. Sa pamamagitan ng isang pump, gayunpaman, maaari mong bawasan ang antas ng pare-pareho na pagtulo ng mabilis na kumikilos na insulin o maaari mong i-suspend ang pagpapadala ng insulin nang buo para sa isang oras. Sure, mayroon pa ring apat na oras na buntot ng aksyon ng pagtatapos ng huling drop ng bolus insulin na pumped sa iyong katawan, ngunit ito ay pa rin ng 20 oras ng mas kaunting problema.

Ngunit maghintay, mayroong higit pa. Ang bawat bomba sa planeta ay nasangkapan upang makitungo sa maraming mga basal pattern (at ang ilan, tulad ng t: slim, ay maaaring panghawakan ang maraming mga ratios ng carb at mga kadahilanan ng pagwawasto na nakatali sa iba't ibang mga programa ng basal). Pinapayagan ka nitong lumikha ng mga pre-programed na mga setting ng bomba para sa iba't ibang mga yugto ng iyong panahon. Sa iyong kaso, bilang karagdagan sa iyong "normal" na pattern, magkakaroon ka ng isang pre-obulasyon pattern na maaaring maghatid ng lahat ng insulin (basal, bolus, at pagwawasto) magkano mas mababa agresibo sa panahon ng yugto ng iyong panahon , at isang obulasyon pattern na maghatid ng lahat ng insulin magkano higit pa agresibo sa panahon na yugto ng iyong panahon.Maaari kang magkaroon ng isang mabatong araw o dalawa na nagiging ang paglipat sa pagitan ng mga programa, ngunit nais mong awtomatikong i-optimize upang sumakay sa bawat yugto kapag nakuha mo doon.

Siyempre, ang bomba ay hindi magic bullet. Hindi ito gagawing para sa perpektong sugars sa dugo sa harap ng isang bagyo ng paglilipat ng mga hormones, ngunit isang mahusay na tool na maaaring gawing madali ang preetiapausal labanan.

Hey, kung ang mga post sa layunin ay magbabago sa iyo, ang pinakamahusay na pag-play ay upang mapanatili ang goalie sa paggalaw. Ummmm …. OK, kaya mas mahusay ako sa diyabetis kaysa sa analogies sa sports, ngunit manatili sa laro, gamitin ang pinakamahusay na gumaganap, at ikaw ay isang nagwagi. Makatitiyak ako sa iyo.

Hindi ito isang haligi ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal. Pagtatatuwa

: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.