Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay? Mag-sign up para sa aming Wellness Wire newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.

Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay?  Mag-sign up para sa aming  Wellness Wire  newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.
10 Mga bagay na dapat malaman tungkol sa iyong babae na may Diyabetis

Habang nasa paksa kami ng mga kababaihan na may diabetes ngayong linggo, sino pa ang hindi nakarinig ng Gabay ng Pambabae sa Diyabetis? Ito ay isang dapat-bisitahin para sa lahat sa amin sobrang-matamis na babae, patakbuhin sa pamamagitan ng uri ng 1 kapatid na babae Sysy at Ana Morales. Sysy ay isang mahusay na kaibigan ng DOC, madalas na commenter dito sa 'Mine, isang asawa, ina ng twin Toddlers, tagapagtaguyod ng diyabetis, at isang malayang trabahador manunulat.

Natutuwa kaming ipakita ang kanyang dadalhin dito ngayon sa pananaw ng isang batang babae na may mahusay na suporta sa diyabetis:

Isang Guest Post ni Sysy Morales

Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga kambal bilang isang uri ng diyabetis dalawang buwan bago ang aking asawa at ako kahit na

ipinagdiwang ang aming unang anibersaryo ng kasal, ako ay natuklasan nang maaga na mayroon akong isang lalaki na magiging magalang at mapagmahal kahit gaano matigas ang buhay ang nakuha. Ako ay masuwerte. Hindi ito nangangahulugan na hindi ko kailangang patuloy na makipag-usap sa kanya tungkol sa aking diyabetis, gayunpaman. Hindi ko ma-asahan na maging mabisa siya sa aking damdamin tungkol sa mga aspeto ng aking diyabetis nang walang anumang paliwanag ... Bakit, ang lalaki ay hindi kailanman nagkaroon ng sakit ng ulo!

Bukod sa pag-iisip sa sarili kong relasyon, nakakakuha ako ng maraming mga email mula sa mga guys na nagnanais ng impormasyon tungkol sa "dating isang batang babae na may diabetes." Kung mangyari mong maging isa sa mga lalaking ito, o ikaw ay nasa isang relasyon sa isang babaeng may diyabetis, ang post na ito ay para sa iyo!

Babae, tiyak na mag-post ng anumang mga karagdagan o iba't ibang mga opinyon na mayroon ka sa seksyon ng mga komento. Kami ay kakaiba at inaasahan ko ang ilan sa mga ito upang mag-iba.

Para sa lalaki sa isang relasyon sa isang batang babae na may diabetes, narito ang 10 bagay na gusto naming malaman mo:

1. Kilalanin na ang iyong babae ay maaaring maging napaka-emosyonal tungkol sa kanyang sakit. Minsan kailangan niya mong pakinggan ang kanyang palagay. Hayaan ang kanyang. Malamang na hindi ka niya kailangan upang malutas ang isang problema. Ang bagay na pinakamamahal ko tungkol sa aking asawa habang kami ay may petsang ay ang kanyang pagpayag na makinig. Ngayon, kung kailangan mo na ipilit ang iyong sarili upang makinig at hindi maaaring maging mas kawili-wili, tanungin ang iyong sarili kung bakit. Huwag mag-aksaya ng oras ng isang babae.

2. Kadalasang gumagawa ng diabetes ang mga batang babae na ang ANUMANG pisikal na sakit ay sa paanuman ay sanhi ng ating diyabetis. Huwag sabihin sa amin na kami ay paranoid o subukan na "dahilan" sa amin. Tulungan kaming malaman ang katotohanan sa pamamagitan ng pagmumungkahi na tinatawag namin ang doktor upang makapagpahinga kami nang madali.

3. Kung sakaling ikaw ay nag-iisip ... ang mga babaeng may diabetes ay maaaring magkaroon ng ganap na malusog na mga sanggol, pag-akyat ng bato, paglangoy sa karagatan, makakuha ng titulo ng doktor, paglalakbay, at manatiling malusog. Unawain na ang iyong narinig noong nakalipas na tungkol sa diyabetis ay kadalasang lipas na sa panahon at di-tumpak na impormasyon.

4. Ang iyong diabetic na babae ay dapat na ganap na pangalagaan ang kanyang mga sugars sa dugo.Kinakailangan ito upang manatiling malusog. Ang iyong suporta sa bagay na ito ay CRUCIAL dahil ibig sabihin ng maraming sa kanya. Hikayatin siya na suriin ang kanyang asukal anumang oras na nararamdaman niya ang dapat niyang gawin. Kung nag-aalangan siya sa pagsubok sa harap mo, bigyan siya ng katiyakan sa pamamagitan ng pagsasabi na gusto mong gawin niya kung ano ang kailangan niyang gawin upang maging mahusay, at hindi mo naisip ang kanyang pagsubok sa harap mo. Kailanman. Kung mapapansin mo na siya ay tila "off," huwag sabihin sa kanya na dapat siya ay mataas o mababa. Sa halip, tanungin kung ano ang pakiramdam niya.

5. Huwag kailanman magalit sa anumang insidente kung saan ang kanyang diyabetis ay maaaring tila isang abala. Nakakasakit ito kapag nangyari ito. Sa halip, suportahan ang pamamahala ng diyabetis nito at ang kanyang damdamin tungkol dito. OK lang kung nadarama mo ang kanyang diyabetis, ngunit gawin mo ang iyong makakaya upang maipahayag ito nang hindi naisip ang kanyang personal na pagtanggi. Hindi na niya kailangan ang anumang karagdagang dahilan upang maging masama ang pagkakaroon ng diyabetis.

6. Kung sinasabi niya na ang kanyang asukal sa dugo ay mababa, tanungin siya kung ano ang maaari mong gawin upang makatulong. Kung hinihiling ka niya na kunin ang juice o glucose tablets para sa kanya, huwag mag-stall. Hindi ito ang oras na sabihin, "Ako ay sandali, honey." Ang mga paghinto ay

emerhensiya . Iyon ay sinabi, huwag pakitunguhan siya tulad ng isang sanggol. Matapos ang ilang minuto sa karamihan ng mga kaso, ang kanyang asukal sa dugo ay i-back up at siya ay muli sarili.

7. Gusto niyang malaman mo na siya ay malakas at may kakayahan sa kabila ng katotohanan na magkakaroon siya ng mga sandali ng desperasyon, kahinaan, at kalungkutan. Maging isang balikat sa lean at isang tainga na maaari niyang tiwala, ngunit pansinin din at humanga ang kanyang mga pagsisikap at pagtitiyaga sa pamamahala ng kanyang diyabetis.

8. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa kanyang diyabetis o kung paano ito nakakaapekto sa kanyang katawan at pag-iisip, magtanong. Maaari kang makakuha ng pananaw mula sa mga web site tulad ng isang ito, ngunit ang iyong diyabetis na babae ay may isang isip ng kanyang sarili at ang tanging paraan upang tunay na sagutin ang iyong mga tanong ay ang magtanong HER. Sa personal, lubos akong masigla kapag tinanong ako ng aking asawa tungkol sa aking diyabetis. Nangangahulugan ito na interesado siya at nagmamalasakit sa akin. Gayunpaman, sigurado ako na iba ang kababaihan ay naiiba, kaya

nagtanong . 9. Matuto! Sa simula ng aking relasyon sa aking asawa, sinabi niya ito: "Kung nagkaroon ako ng diyabetis, palagi akong panatilihin ang aking mga sugars sa dugo sa ilalim ng kontrol." Halos natawa ako at kalahati ay nagbigay sa kanya ng masamang mata. Tumingin ako sa kanya sa mata at nagsabi nang matatag at magalang, "Huwag mo itong sabihing muli sa akin o sa iba pang diabetic." Pagkatapos, tinanong ko siya kung bakit naramdaman niya iyon. Ipinaliwanag niya na pagkakita niya sa akin na nagdurusa ang mga mataas at malalim, natanto niya kung gaano sila masakit at hindi niya maiisip ang pakikitungo sa lahat ng iyon, kaya kung mayroon siyang diyabetis, maiiwasan lamang niya ang roller coaster. Ahh. Nakita ko na ito ay isang simpleng bagay ng kamangmangan. Kinuha ko ang mga susunod na ilang buwan upang turuan siya tungkol sa mga maliliit na detalye at mga salik na kasangkot sa pamamahala ng diabetes. Gusto kong gumastos ng buong araw sa kanya tuwing katapusan ng linggo at makikita niya kung ano ang kakainin ko, kung paano ko susubukan, ibibilang ang carbs, bigyan insulin, at

pa rin pakikitungo sa ilang mga tagumpay at kabiguan. Ito ay nagpapaliwanag para sa kanya. Naunawaan niya sa wakas na ang pagsunod sa ganap na matatag na mga antas ng BG ay hindi palaging isang bagay na pinili.At ngayon siya ay may karapatan sa iba na naisip niya noon. Ito ay isang maliwanag na bagay, kamangmangan. Kung ikaw ay isang lalaki na nakikipag-date sa isang babae na may diyabetis o may asawa sa isa, kilalanin na malamang na ikaw ay walang alam tungkol sa diabetes dahil wala ka nito. OK lang, ngunit ngayon ay ang oras upang matuto ng ilang mga bagay. 10. Palagi kong nararamdaman ang aking mga sakit sa diyabetis sa aking "hitsura" at bilang maliit na bilang na, ang pakiramdam ay totoo. Masama rin ang pakiramdam ko sa mga araw nang ang aking diyabetis ay pinuputol ako. Pinaghihinalaan ko na hindi ako ang isa lamang. Kapag sa tingin mo sa iyong sarili, "Wow, mukhang maganda ang araw na ito" o "Ang paraan ng pakikitungo niya sa kanyang diyabetis ay kamangha-manghang," kung gayon ang pag-ibig ng Diyos ay nagsasabi ng malakas! Gusto naming marinig ito.

Isang listahan pagkatapos ng aking sariling puso Sysy, salamat! Dagdag ko ang pagtaya ng maraming mga tip sa suporta na ito sa trabaho pati na rin sa kabaligtaran, para sa mga kababaihan na sumusuporta sa kanilang mga diabetic na lalaki.

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.