Wala Tulad ng isang Mabubuting Grupo Gripe

Miyerkules ng gabing ito ay nagkaroon ako ng pribilehiyo na magsalita sa Behavioural Diabetes Institute sa San Diego, kasama ang founder nito na si Dr. William Polonksy. Hindi na nagbigay kami ng mga pormal na lektura o anumang bagay. Sa katunayan, ang sesyon ay isang mahusay na pakikipag-usap sa lahat ng bagay na nakapagpapalagot at nakakatakot tungkol sa pamumuhay ng diyabetis - isang magandang "gripe ng grupo" na nagulat ako na masasabi kong lubusan akong nasiyahan.

Ay hindi ito uri ng baluktot sa pakiramdam energized sa pamamagitan ng isang silid na puno ng mga tao pagpapahangin ang kanilang mga frustrations? Ngunit ako (energized, ibig kong sabihin). Tulad ng nabanggit bago, hindi pa ako naging dumalo sa mga grupo ng suporta at tulad. Ngunit naghahanap sa isang silid na puno ng mga tao sa BDI nodding kanilang mga ulo at nakangiting bilang ko naka-check off ang lahat ng mga indiginities ng buhay na may diyabetis, ito biglang hit ako kung ano ang "therapy ng grupo" at kung paano napaka powerul maaari itong maging. Narito ang isang grupo ng iba pang mga tao (mukha-sa-mukha para sa isang beses, sa halip na virtual pen pals) na sa maraming mga paraan naiintindihan ako mas mahusay kaysa sa aking sariling mga pinakamahusay na mga kaibigan. Sama-sama, nagalit kami ng isang maleta-puno ng D-sapilitan na damdamin:

Anger

Ang isang may balbas na ginoo sa likod ng silid ay nagsabi na siya ay nagkaroon ng diyabetis para sa 12 taon bago ang isang medikal na propesyunal na iminungkahi na dapat niyang makita ang isang endocrinologist, sa halip na ang kanyang pangunahing doktor sa pangangalaga , sino ang gumawa ng isang medyo pangit na trabaho ng pagtulong sa kanya sa kanyang diyabetis sa lahat ng oras na iyon. Bakit napakalaki para sa kanya na makuha ang kritikal na payo na ito? ! Parang wala ang kanyang PCP na sumangguni sa kanya, kailangan na panatilihin ang mga pasyente upang mapanatili ang kanyang praktis na solvent. Ngunit ito ang aking buhay na pinag-uusapan natin!

Depression

Ang isang mabigat na tao sa isang wheelchair na may isang mabait na mukha ay nagbahagi ng kanyang mga problema sa sakit sa puso: siya ay nasa loob at labas ng ER na may 14 na angopyya, at mayroon ding talamak na bronchitis para sa buwan. Tila tumagal magpakailanman upang pagalingin kapag mayroon kang diyabetis. Napakalaki niya na kaya niyang hiningahan sa gabi at ang kanyang likod, na mag-boot. Patuloy akong nagsasabi sa aking mga doktor, pakiramdam ko ay higit pa at higit na nalulumbay, ngunit hindi ko sila pinapansin.

Takot

Ang isang napaka-angkop na babae sa kanyang '50s na nakatira sa diyabetis nang mahigit sa 30 taon ay nakagawa ng isang "mortal na takot" ng kanyang diabetes: itinuturing niya ang kanyang sarili na hindi nakagising sa umaga. Ang problema ay, kasunod ng isang napaka-malubhang hypoglycemic insidente, siya lang nawala pananampalataya sa kanyang katawan: kung ano ang susunod na gagawin? Ang kanyang hypo ay naganap bilang isang resulta ng isang simpleng pagkakamali na nakatira rin ako sa takot sa paggawa: pinaghalitan niya ang kanyang mga insulin vials isang gabi, at kumukuha ng 36 na mga yunit ng regular kaysa kay Lantus. Ang huling bagay na natatandaan niya ay nakahiga sa sahig na ang kanyang mga kamay ay nanginginig na marahas habang sinubukan niyang kumuha ng isang tasa ng juice sa kanyang mga labi. Kung ang tagadala ng sulat ay hindi nakarating sa kampanilya at nagising sa aking anak na lalaki, hindi ako naririto ngayon …

Exasperation

Ang isang babae tungkol sa aking edad na may nasugatan na paa na nasa bomba ng pitong taon sabi niya mahal niya ito sa isang banda, ngunit sa kabilang banda, Mayroon pa akong isang bagay na nananatili sa akin! Noong siya ay ina-ospital para sa operasyon, ang mga doktor ay nagpilit na alisin niya ang kanyang pump. Pagkatapos ay nagbigay sila ng isang order na dapat siya makatanggap ng 2 mga yunit ng insulin para sa bawat 40pts BG higit sa 180, bagaman siya ay lubos na insulin-sensitive. Ang isang nars ay handa nang mag-inject siya pagkatapos ng kanyang hapunan. Pamahalaan ko ang aking diyabetis. Alam ko ang aking ginagawa!

Ah, catharsis. Ang pagsasahimpapaw lang ng lahat ng ito tsuris ay tila nag-refresh sa amin kahit papaano, dahil natapos na kami. Ginawa namin ang mga biro tungkol sa Tshirts na nagsasabi: "Sa katunayan, MAAARI kong kumain" at tungkol sa mga kard ng etiketa ng diabetes na magsasabi sa iba kung ano ang dapat nilang sabihin at hindi dapat sabihin tungkol sa ang aming diyabetis. Ngunit ang mga kard ng etiketa ay walang biro, talaga: "Nakuha ko na ang mga ito," sabi ni Dr. Polonsky. "Sinusubukan ko lang malaman kung paano i-shrink ang lahat ng ito upang umangkop sa format ng business-card." Salamat sa langit para sa mga bihirang doktor na talagang "makuha ito."

** I-UPDATE: MALALAKING sinabi ni George na ito ay pinakamahusay sa kanyang pinakabagong post: ito ay tungkol sa paghahanap ng isang komunidad na nauunawaan ang iyong sitwasyon, "Hindi sa isang 'misery nagmamahal sa kumpanya' uri ng paraan ngunit higit pa ng isang 'lubos na naiintindihan ko' na ang mga taong walang diyabetis (o walang diyabetis sa kanilang buhay) ay hindi makakakuha. " Ah yes, ito ang dahilan kung bakit nadama ko ang energized sa halip na nalulungkot … **

Disclaimer

: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Disclaimer

Ang nilalamang ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.