Kung paano Kababaihan ang Depresyon ng Karanasan | Healthline

Habang ang mga babae ay mas malamang kaysa sa mga lalaki na nakakaranas ng depression, ang mga babae ay mas malamang kaysa sa mga lalaki humingi ng paggamot. Gayunpaman, dahil ang mga kababaihan ay maaaring makakaugnay sa kanilang mga damdamin kaysa sa mga tao, gayunpaman, ang mga sintomas ng milder forms ng depression ay kadalasang maipapayag bilang mga simpleng reaksiyon sa mga pagbabago sa buhay o mga pang-araw-araw na stressor.

Mahalagang malaman ang mga sintomas ng klinikal na depresyon upang malaman kung kailan humingi ng paggamot.

Mga Pangunahing Kaalaman ng Depresyon

Ang bawat tao'y may mga araw na kung saan sila pakiramdam down at kahit na linggo ng kalungkutan pagkatapos ng isang pangunahing negatibong kaganapan sa buhay. Gayunpaman, ang kalungkutan ay tumatagal ng kalungkutan nang isang hakbang, madalas na pangmatagalang mga linggo, buwan, at maging mga taon. Ang mga dalubhasa ay madalas na nagsasabi ng dalawang linggo bilang isang benchmark para sa depression, kahit na ang bawat pasyente ay iba.

Ang susi sa depresyon ay na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang patuloy na pakiramdam ng kawalan ng kakayahan at kahit na walang halaga, at nagreresulta sa pagkawala ng interes sa mga bagay na minsan ay nagbigay sa iyo kasiyahan. Ang mga pasyente na nalulumbay ay kadalasang nakakaranas ng mga damdamin ng pagkapagod at kawalan ng pagtulog o labis na pagtulog bukod sa isang pagbabago sa mga gawi sa pagkain na maaaring ipahayag sa labis na pagkain o pagkawala ng gana.

Ang mga sintomas ay maaaring lumitaw nang iba mula sa pasyente hanggang sa pasyente, ngunit sa ilang mga pasyente ang mga saloobin ng pagpapakamatay ay maaaring lumitaw, sa punto na ito ay kagyat na humingi ng tulong. Habang ang mga lalaking nalulumbay ay mas malamang na mamatay mula sa pagpapakamatay, ang mga babae ay mas malamang na magtangkang magpakamatay.

Ito ay maaaring mag-prompt sa agarang pangangailangan para sa paggamot, ngunit ito ay pinakamahusay na kung ang isang babae ay naghahanap ng paggamot sa lalong madaling magsimula ang mga sintomas ng depression, tinitiyak na ipagpapatuloy niya ang kanyang kalidad ng buhay sa lalong madaling panahon.

Postpartum Depression

Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng depression sa mga araw, linggo, at kahit buwan kasunod ng panganganak.

Ang postpartum depression ay na-link sa biglaang pagbabago sa mga hormones na sumusunod sa pagbubuntis, idinagdag sa biglaang napakatinding pananagutan ng pag-aalaga sa isang bagong sanggol. Habang ang ilang mga kababaihan ay nakakakuha ng banayad na kaso ng "blues ng sanggol" kasunod ng panganganak, ang postpartum depression ay kadalasang mas malubha, na may pagkawala ng enerhiya at interes sa iyong mga paligid, pati na rin ang pagkabalisa, kawalan ng tulog, at pakiramdam na hindi nakakonekta.

Ang mga saloobin ng pagpapakamatay ay maaari ring lumabas sa panahon ng labis na panahon na ito, kaya mahalaga na humingi ng tulong kung sa palagay mo ay maaaring magkaroon ka ng postpartum depression.

Napansin ng mga mananaliksik na maraming kababaihan na nagdurusa sa postpartum depression ay nakaranas ng mga nakaraang depressive episodes na mas maaga sa buhay, marahil kahit sa panahon ng pagbubuntis. Sa pamamagitan ng pagiging tapat sa iyong doktor tungkol sa kung ano ang iyong pakiramdam sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong ihanda ang iyong sarili at ang iyong mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa posibilidad ng postpartum depression pagkatapos ng panganganak, pag-iwas sa karagdagang pagsasamantala ng mga problema.

Depression sa Older Women

Tulad ng panahon ng postpartum, ang menopause ay naglalagay ng mga kababaihan sa mas mataas na panganib para sa depression, na may mga pagbabago sa hormon na lumilikha ng mga problema sa mga babaeng nasa peligro.

Sa pangkalahatan, ang mas matatandang kababaihan ay may mas mataas na panganib kaysa sa matatandang lalaki para sa pagbuo ng depression, na may mga pangyayari sa buhay tulad ng pagreretiro, menopos, at malubhang mga sakit kung minsan ay hinihikayat ito. Sa mas lumang mga kababaihan, ang depression ay kadalasang hindi ginagamot dahil ang mga pasyente ay mas malamang na banggitin ang pakiramdam na malungkot.

Kapag nabanggit ito, maaaring suriin ng isang manggagamot upang matiyak na ang mga kondisyon ng kalusugan ay hindi nagiging sanhi ng kondisyon, dahil kung minsan ay pinaghihigpitan ang daloy ng dugo ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas na tulad ng depresyon. Ito ay tinatawag na "vascular depression. "

Depresyon at Iba Pang Karamdaman

Sa mga kababaihan at kabataan na babae, ang depresyon ay maaaring paminsan-minsan na maipakita sa mga karagdagang kondisyon, tulad ng anorexia nervosa at bulimia. Sa katunayan, ang karamihan sa mga kaso ng disorder sa pagkain ay may kaugnayan sa iba pang mga emosyonal na problema, na ang mga isyu sa pagkain ay kadalasang may kaugnayan sa pangit na pagpapahalaga sa sarili. Ang anorexia ay karaniwang lumilitaw sa pagbibinata at na-link sa kimika ng utak, lalo na serotonin, na kung saan ay ang kemikal na pinaniniwalaan na sa pag-play sa depression. Tulad ng depresyon, ang anorexia ay kadalasang nakaugnay sa genetika, na may isang ikalimang bahagi ng lahat ng mga pasyente na may kamag-anak na mayroong disorder sa pagkain.

Bagaman mas karaniwan sa mga lalaki, ang ilang babaeng pasyente ay maaaring magsumikap sa pag-inom ng sarili sa mga droga, alkohol, o nikotina. Ito ay maaaring mapanganib sa paglipas ng panahon, ang isang pagkagumon ay maaaring bumuo at ang pasyente ay maaaring kinakailangan upang makakuha ng paggamot para sa parehong pagkagumon at depression.

Ang depresyon ay isang malubhang karamdaman, kaugnay na malapit sa genetika at kimika ng utak. Ang mga pag-usad sa paggamot sa pamamagitan ng psychotherapy at gamot ay naging posible para sa mga nagdurusa mula sa depresyon? humantong sa isang mahaba, malusog na buhay, na ginagawang mas mahalaga kaysa kailanman upang humingi ng paggamot.