Kalusugan at kagandahan: ginagamit ang baking soda para sa isang malusog at malinis na katawan

Kalusugan at kagandahan: ginagamit ang baking soda para sa isang malusog at malinis na katawan
Kalusugan at kagandahan: ginagamit ang baking soda para sa isang malusog at malinis na katawan

ESP 2 Q1 [ MELC W4] - KALINISAN, KALUSUGAN AT PAG-IINGAT SA ATING KATAWAN

ESP 2 Q1 [ MELC W4] - KALINISAN, KALUSUGAN AT PAG-IINGAT SA ATING KATAWAN

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Hindi lamang para sa Iyong Kusina

Maaaring alam mo ito bilang ang orange na kahon na nagkukubli sa likod ng iyong refrigerator upang kumuha ng masamang amoy. O bilang isang pantalon na staple na makakatulong sa pagtaas ng iyong lutong kalakal. Ngunit ang baking soda, aka sodium bikarbonate, ay nararapat ding magkaroon ng isang lugar sa iyong cabinet ng gamot. Narito kung paano ito nakakatulong na mapanatiling malinis at malinis ang iyong katawan.

Malinis ang Ngipin ng Ngipin

Ang baking soda ay gumagana nang mahusay upang pisikal na alisin ang plaka, ang malagkit na film ng bakterya sa iyong bibig. Sa paglipas ng panahon, ang isang plaka buildup ay tumitigas sa tartar at maaaring humantong sa sakit sa gum. Isawsaw ang isang basang ngipin sa pulbos at brush tulad ng dati. Wala itong fluoride na kailangan mong protektahan laban sa pagkabulok ng ngipin at mga lungag. Maraming mga pampublikong supply ng tubig ang nagdagdag ng fluoride. Kahit na, magsipilyo ng regular na toothpaste pati na rin maging ligtas.

Murang Mouthwash

Ang bawang na aiia pasta ay delikado. Ngunit ngayon ang iyong hininga ay pinapanatili ang iyong aso. Swish isang kutsarita ng baking soda sa isang kalahating baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig. Hindi lamang ito mask ang amoy na may isang mabalahibo na amoy tulad ng ginagawa ng karamihan sa mga bibig. Ang pag-bake ng soda ay talagang nagbabawas sa amoy nang buo.

Katawan ng Deodorant

Karamihan sa mga bagay na baho ay may acidic o pangunahing mga molekula ng amoy. Ang baking soda ay nagdadala sa kanila sa isang mas neutral, walang amoy-free na estado. Hindi nakakagulat na ang mga halaman ng dumi sa alkantarilya at mga feedlots ay gumagamit ng mga bagay. Gumagana din ito sa iyong amoy sa katawan. Alikabok ng kaunti sa ilalim ng iyong mga bisig sa umaga. Kung hindi mo pinangangalagaan ang pulbos na nalalabi sa iyong mga damit, gumamit ng stick deodorants na may baking soda. Maghanap ng mga nakalista sa sodium bikarbonate bilang pangunahing sangkap.

Tumutulong sa Iyong Mga Bato

Ang mga organo na ito ay nag-aalis ng basura at labis na tubig sa iyong katawan. Kung mayroon kang talamak na sakit sa bato mula sa diyabetis, mataas na presyon ng dugo, o iba pang mga sanhi, ang acid ay maaaring bumubuo sa iyong katawan. Mahalagang gumana nang malapit sa iyong doktor kung nais mong subukan ito. Natuklasan pa rin ng mga siyentipiko ang eksaktong oras at kung paano ito gumagana.

Tumutulong sa Fight cancer

Ang mga emergency room at ospital ay nag-stock ng sodium bikarbonate bilang isang paggamot para sa mga pag-aresto sa puso, pagkalason, at iba pang mga kaso. Tumutulong din ito upang pigilan ang mga acidic na katangian ng chemotherapy na gamot para sa cancer. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mas mababang mga antas ng acid ay maaaring mabagal ang ilang mga bukol mula sa paglaki at pagkalat.

Humina ang iyong Balat

Nakagat ng isang lamok? Nasusunog laban sa lason ivy? Paghurno ng soda upang iligtas. Maaari nitong mapawi ang menor de edad na pangangati, sakit, pangangati, at pamumula. Paghaluin ang isang i-paste ng 3 bahagi na baking soda sa 1 bahagi ng tubig. Ipahid ito sa iyong balat at mag-iwan ng 20 minuto bago mo ito hugasan. O ibabad sa isang paliguan na may kalahating tasa ng baking soda na idinagdag sa tubig.

Madaling Sakit

Ang sodium bikarbonate ay maaaring mapalakas ang mga nakakamatay na kapangyarihan ng lidocaine na ginagamit sa mga epidurya. Pinag-aaralan ng mga mananaliksik kung maaaring makatulong na mapawi ang sakit mula sa kanser. Kung nasasaktan ka mula sa sunog ng araw, ibabad ang isang washcloth sa isang solusyon ng mga 4 na kutsara ng baking soda bawat quart ng tubig. Dahan-dahang i-dab ito sa mga apektadong lugar upang mapawi ang iyong balat. Maaari itong makatulong para sa iba pang mga menor de edad na paso pati na rin, kabilang ang windburn.

Tum Down Acid Reflux

Ang sodium bikarbonate ay nakakatulong na labanan ang labis na acid na maaaring tumaas mula sa iyong tiyan hanggang sa iyong lalamunan at maging ang iyong bibig pagkatapos mong kumain. Maaari mo itong bilhin sa over-the-counter bilang isang chewable tablet. O uminom ng iyong sariling homemade antacid sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kalahating kutsarita ng baking soda sa 1/2 tasa ng tubig. Makipag-usap sa isang doktor bago mo ito ibigay sa mga bata sa ilalim ng 6, o kung sinimulan mong gamitin ito nang regular kasama ang iba pang gamot.

Mukha na Scrub

Ang baking soda ay banayad na nakasasakit. Gamitin ito bilang isang malumanay na tagapaglinis ng mukha. Hugasan at banlawan muna gamit ang sabon at tubig. Pagkatapos, gumawa ng isang i-paste ng tatlong bahagi ng baking soda sa isang bahagi ng tubig. Kuskusin itong mabuti sa mga bilog para sa malalim na malinis. Banlawan ng tubig.

Linawin ang Iyong Buhok

Paghaluin ang isang kutsarita ng baking soda sa iyong paboritong shampoo upang alisin ang buildup mula sa mga sprays, gels, conditioner, at iba pang mga produkto. Ang iyong buhok ay hindi lamang magiging mas malinis, maaari ring maging mas madaling istilo.

Soften ang Iyong Balat

Magdagdag ng kalahating tasa ng baking soda sa iyong banyo. Ito ay i-neutralize ang mga acid, hugasan ang pawis at langis, at iwanan ang iyong balat na malasutla. Bonus: Pagkatapos mong matuyo, maaari kang gumamit ng kaunti pa sa mga bagay-bagay upang malinis ang batya!

Linisin ang Mga Laruan ng Iyong Anak

Maaari kang gumamit ng baking soda sa halip na malupit na mga kemikal upang ma-off ang iyong tray, highchair, at mga laruan. "/>

Maaari kang gumamit ng baking soda sa halip na malupit na mga kemikal upang mawala ang tray, upuan, at laruan. Tandaan na hindi ito pumapatay ng mga mikrobyo. Ngunit maaari mong ipares ito sa suka, na gumagana bilang isang disimpektante. Siguraduhing banlawan ng maayos.

Freshen Dentures

Dissolve 2 kutsarita ng baking soda sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ay ibabad lamang ang iyong mga pustiso upang paluwagin ang pagkain, mapupuksa ang mga amoy, at sariwang anumang masamang masamang lasa. Gumagana din ito para sa mga retainer at mga bantay sa bibig. Para sa isang mas masusing trabaho, linisin ang mga ito ng ilang bikarbonate at isang sipilyo.