Gumagana ba ang isang Detox sa Paa? Alamin ang mga Katotohanan

Ano ang punto ng isang detox ng paa?

Mga detox ng paa ay nagiging mas at mas popular bilang isang paraan upang mapupuksa ang katawan ng anumang nakakapinsalang mga toxins. Ang mga potensyal na toxin ay maaaring mula sa mga impurities sa hangin, sa mga kemikal sa iyong tahanan at mga produkto ng kagandahan. Dahil sa kanilang pagtaas ng katanyagan, ang mga ionic foot detox ay inaalok ngayon sa ilang mga spa sa kalusugan at kalusugan. alternatibong mga tanggapan ng kalusugan, at kahit para sa paggamit sa bahay. Kung nais mong malaman kung ano ang detox ng paa at kung makatutulong ito sa iyo, ito ang kailangan mong malaman.

Ang isang ionic foot detox ay sinasabing gumagana sa pamamagitan ng paghila ng mga toxins sa labas ng iyong katawan sa pamamagitan ng iyong mga paa. Dalhin, halimbawa, ang sikat na paa detox bath IonCleanse. isang ligtas at nakakarelaks na paraan upang i-clear ang katawan, gumagana ang ionizing machine upang i-ionize ang foot bath water.

Ang prosesong ito ay sinabi upang bigyan ang hydrogen sa tubig ng positibo singilin. Ang positibong bayad ay sinasabing upang akitin ang mga negatibong sisingilin na mga toxin sa iyong katawan. Ang mga ions sa foot bath water ay parang may singil na nagbibigay-daan sa kanila na magbigkis sa anumang mabibigat na riles at toxins sa iyong katawan, katulad ng kung paano gumagana ang magnet. Pinapayagan nito ang mga toxin na mahila sa ilalim ng iyong mga paa.

Bakit nagbabago ang kulay? Ano ang tunay na nagiging sanhi ng tubig upang baguhin ang kulay?

Ang ilang mga tagapagtaguyod ng detox ng paa ay nag-aangkin na kung ang tubig sa paa ay nagbabago ng kulay, nangangahulugan ito na gumagana ang detox. Hindi ito totoo. Kung ang mga gawa ng detox ay walang kinalaman sa kulay ng tubig. Ang kulay ng tubig ay maaaring magbago para sa maraming kadahilanan, katulad ng pagkakaroon ng mga impurities sa tubig. Madalas itong nangyayari kapag gumagamit ng tap water.

Ang kulay ng pagbabago ng tubig ay maaaring maging sanhi ng paa paligo mismo. Kahit na sinasabi ng mga tagagawa ng paliguan ng paa ang pag-aalis ng singil ay mag-aalis ng mga metal at toxin mula sa katawan ng tao na gumagamit nito, hindi nila ipinaliliwanag kung paano ang paglilipat ng bayad sa ibabaw ng mga metal na talagang nasa paa ng paliguan.

Ang kuryente sa produkto ay maaaring maging sanhi ng ilan sa mga metal mula sa paa paliguan na ma-corroded sa pamamagitan ng paggamit. Ito ay maaaring account para sa ilang ng pagkawalan ng kulay sa tubig. Karamihan sa mga detox ng paa ay gumagamit din ng mga espesyal na asing-gamot sa tubig, na maaaring makipag-ugnayan at maging sanhi ng tubig na baguhin ang kulay.

Pananaliksik Ano ang sinasabi ng pananaliksik

Bagaman limitado ang pananaliksik sa mga detoxes sa paa, may ilang katibayan na iminumungkahi na ang pagsasanay ay hindi epektibo.

Ang mga mananaliksik sa isang 2012 na pag-aaral ay kumuha ng malalim na pagtingin sa IonCleanse foot bath at nalaman na ang detox ng paa ay walang anuman upang mabawasan ang mga antas ng lason sa katawan. Napagpasyahan din nila na ang paa paliguan ay hindi pasiglahin ang katawan upang alisin ang mga toxin mismo, tulad ng sa pamamagitan ng mga bato o atay.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang karamihan sa katibayan sa suporta ng pagsasanay na ito ay anecdotal.

Sino ang dapat makakuha ng isa? Sino ang dapat isaalang-alang ang isang detox ng paa?

Karamihan sa lahat, maliban sa mga may bukas na mga sugat o isang impeksyon sa kanilang mga paa, ay maaaring makinabang sa pagpapahinga na maaaring magbigay ng mainit na paa na magbabad. Iyon ay sinabi, hindi kinakailangan upang bumili ng isang mamahaling paa detox produkto.

Sa halip, gamitin ang mga asing-gamot na Epsom, na may o walang detox na produkto ng paa, sa isang paliguan, upang i-refresh at linisin ang mga paa.

Foot soaks ay maaaring maging isang kahanga-hangang paraan upang mag-relaks pagkatapos ng isang mahirap na araw o upang makatulong na muling buhayin ang sirkulasyon sa paa. Maaari rin itong maging kapaki-pakinabang kung nakakaranas ka ng paa ng atleta.

Tingnan: Maaari mong gamitin ang Epsom salts kung mayroon kang diyabetis "

Mga panganib at babalaRisks at mga babala

Mga epekto

pagkahilo

pagsusuka

• pagkahilo
• Kung pinili mong bumili ng paa Mga kagamitan sa detox na gagamitin sa bahay, siguraduhing alam mo kung paano gamitin ang makina ng tama bago ang iyong unang paggamit.
• Ang mga posibleng epekto ng detox ng paa ay kasama ang pagduduwal, pagsusuka, o pagkahilo.

Kung mayroon kang diabetes, dapat kumonsulta sa iyong doktor bago subukan ang isang detox ng paa Ang proseso ay maaaring makaapekto sa iyong mga antas ng asukal sa dugo Kung ang iyong mga paa ay nabawasan sensasyon, maaari kang maging mas malamang na karanasan Burns dahil sa matagal na pagsasawsaw sa mainit na tubig

TakeawayThe bottom line

Walang anumang pananaliksik upang suportahan ang paggamit ng mga detoxes sa paa, ngunit walang dahilan upang maghinala na ang proseso ay nakakapinsala o hindi ligtas. Kung interesado ka sa mga detoxes ng mga benepisyo ng paa ay sinabi na magbigay, maaari mong hilingin na unang galugarin ang iyong mga opsyon para sa isang paa magbabad. Paghuhugas ng iyong mga paa sa isang mainit na paliguan na may mahahalagang langis o Epsom salts ay maaaring maging isang kahanga-hangang paraan upang i-refresh at reinvigorate mo.

Panatilihin ang pagbabasa: Paano gumawa ng suka na magbabad sa paa "