Kalusugan ng paa: mga kadahilanan na pakiramdam mo ay nasusunog sa iyong mga paa

Diabetes

Maaari itong maging sanhi ng mas mataas kaysa sa normal na antas ng asukal sa dugo at ng mga taba tulad ng triglycerides. Sa paglipas ng panahon, maaari itong makapinsala sa mga nerbiyos sa iyong mga kamay at paa, at maging sanhi ng isang palagi o paminsan-minsang pagkasunog na pakiramdam. Sabihin sa iyong doktor kung napansin mo ang unang mga palatandaan, tulad ng tingling o pamamanhid sa iyong mga daliri at daliri ng paa, at suriin nang regular upang matiyak na pinamamahalaan mo ang iyong diyabetis sa pinakamahusay na paraan.

Peripheral Neuropathy

Nangangahulugan ito ng pinsala sa mga ugat na kumokonekta sa iyong gulugod sa iyong mga braso, binti, kamay, at paa. Ang diabetes ay ang pinaka-karaniwang sanhi, ngunit maraming iba pa, tulad ng mga gamot sa kanser (chemotherapy), pagkabigo sa bato, sakit sa autoimmune (kabilang ang rheumatoid arthritis), nakakalason na kemikal, impeksyon, at mga problema sa nutrisyon.

Sobrang paginom

Ang labis na alkohol ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan. Ang mga taon ng pag-inom ng masyadong maraming ay maaaring makapinsala sa mga nerbiyos na konektado sa iyong mga paa. Maaari rin itong gawing mababa sa mga nutrisyon na kailangan mo upang mapanatiling malusog ang iyong mga nerbiyos. Alinman o pareho sa mga problemang ito ay maaaring gumawa ng iyong mga paa tingle o magsunog ng mga buwan o taon. Kung huminto ka sa pag-inom, nakakatulong ka na mapabuti ang iyong mga sintomas at itigil ang karagdagang pinsala. Humingi ng tulong sa iyong doktor.

Paa ng Athlete

Ang iyong doktor ay maaaring tawaging "tinea pedis." Ito ay isang fungus na tulad ng fungus na lumalaki sa mainit-init, basa-basa na mga lugar sa pagitan ng iyong mga daliri ng paa at sa ilalim ng iyong mga paa, at maaari itong sumakit, nangangati, at magsunog. Tumatagal ito sa mamasa-masa na sapatos at medyas at sahig ng locker room. Itago ang iyong kasuotan sa paa upang magkaroon sila ng pagkakataon na matuyo, at magsuot ng flip-flops sa locker room o sa mga pampublikong pool. Ang mga antifungal creams, sprays, o pulbos ay makakatulong upang makontrol ang impeksyon.

Hindi Sapat na Bitamina B12

Kailangan ng iyong mga ugat upang manatiling malusog. Maaaring hindi ka makakuha ng sapat mula sa iyong pagkain, lalo na kung ikaw ay vegan (nangangahulugang hindi ka kumain ng mga produktong hayop). Mas mahirap para sa iyong katawan na sumipsip kung mas matanda ka o kung nagkaroon ka ng pagbaba ng timbang tulad ng gastusin sa gastric. Ang alkoholismo ay maaaring pigilan ka mula sa pagkuha ng sapat na B12, folate, thiamine, at iba pang mga bitamina B.

Talamak na Bigo sa Bato

Maaaring tawagan ng iyong doktor ang pagkabigo sa bato. Ito ay kadalasang sanhi ng diyabetis o presyon ng dugo. Ang iyong mga bato ay dahan-dahang tumigil sa paggawa ng tamang paraan. Na ginagawang bumubuo ang mga likido sa basura sa iyong katawan, na maaaring makapinsala sa mga nerbiyos (uremic neuropathy), kabilang ang iyong mga paa, at maging sanhi ng isang nasusunog na pakiramdam.

Tarsal Tunnel Syndrome

Ang "lagusan" ay nasa pagitan ng buto ng bukung-bukong at isang pangkat ng mga ligament na malapit sa tuktok ng paa. Ang tibial nerve sa loob ay nagbibigay ng sensasyon sa ilalim ng paa. Ang pamamaga mula sa pinsala, sakit sa buto, spurs ng buto, nahulog na arko, o iba pang mga kondisyon ay maaaring itulak sa nerve. Maaari kang magkaroon ng sakit sa pagbaril, pamamanhid, at isang tingling o nasusunog na pakiramdam sa iyong paa.

Maliit na Fibre Neuropathy

Madalas itong nagsisimula sa mga paa, na may sakit na sumaksak, sumunog, o nangangati. Maaari itong maging mas masahol sa gabi o kapag nagpahinga ka. Ang init o sipon ay paminsan-minsan ay maaaring mag-trigger ng isang pag-atake, kahit na ang kondisyon ay pinahihirapan na sabihin ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa. Ang mga problema sa asukal sa dugo, tulad ng diabetes, ay maaaring maging sanhi nito, ngunit kung minsan ang dahilan ay hindi malinaw. Ang ilang mga genes ay ginagawang mas malamang na makuha mo ito.

Hypothyroidism

Ito ay kapag ang iyong teroydeo, isang glandula na hugis ng butterfly sa iyong leeg, ay hindi gumawa ng sapat na hormone, na nangangahulugang ang iyong katawan ay hindi masusunog ng enerhiya nang mabilis. Maaaring ikaw ay pagod, dumumi, sensitibo sa sipon, nakalimutan, at hindi gaanong interesado sa sex. Maaari ka ring magkaroon ng nasusunog na mga paa. Hindi sigurado ang mga doktor kung bakit, ngunit maaaring sa pangmatagalang panahon, ang kondisyon ay nagdudulot sa iyo na mapanatili ang labis na likido, na nagtutulak sa iyong mga nerbiyos.

Amyloidosis

Ang isang hindi normal na protina na ginawa sa iyong buto ng utak ay bumubuo sa iba't ibang bahagi ng katawan. Maaaring hindi mo ito mapansin hanggang sa ito ay advanced. Kung gayon maaari kang maging napapagod at mahina sa balat na madali itong makapal at maputok, at maaaring mayroon kang mga lilang patch sa paligid ng mga mata. Maaaring mangolekta ng labis na likido. Ang pamamaga ng mga bukung-bukong at binti ay maaaring maglagay ng presyon sa mga nerbiyos at maging sanhi ng tingling at pagsusunog sa iyong mga paa. Walang lunas, ngunit ang paggamot ay maaaring mapagaan ang iyong mga sintomas.

Erythromelalgia

Hindi alam ng mga doktor kung ano mismo ang sanhi nito, ngunit maaaring ang iyong mga daluyan ng dugo ay hindi lumawak o paliitin ang tamang paraan. Ang iyong balat ay maaaring makakuha ng pula, mainit, at namamaga, na may pagkasunog, kadalasan sa iyong mga paa, ngunit sa iyong mga kamay din. Ang isang pag-atake ay maaaring tumagal ng ilang minuto o araw. Ang isang paglubog sa tubig ng yelo ay maaaring magdala ng ginhawa ngunit maaari ring mag-trigger ng mga sintomas. Ipabatid sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa mga tabletas at mga lotion sa balat na may gamot na magpapagaan ng iyong mga sintomas.

HIV at AIDS

Halos isang third ng mga taong may HIV o AIDS ay nagtatapos sa pinsala sa kanilang mga nerbiyos. Ang virus mismo ay maaaring makasakit sa iyong mga nerbiyos, at ang mga gamot na ginagamit upang makontrol ito maaari din. Mga sakit na nakukuha mo dahil ang iyong immune system ay mahina, tulad ng herpes, tuberculosis, at thrush, maaari ring gawin ito. Maaari kang magkaroon ng katigasan, tingling, pamamanhid, at nasusunog sa iyong mga daliri sa paa at talampakan ng iyong mga paa. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong na malaman ang sanhi at pinakamahusay na paggamot.

Sakit sa balat

Ang isang naglilinis, sabon, mas malinis, waks, o anumang kemikal ay maaaring makagalit sa iyong balat. Ang mga manggagawa sa pangangalaga sa kalusugan, mga florist, hairdressers, machinists, at cleaner ay madalas itong mas madalas. Maaari kang magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa loob ng ilang oras, o maaaring mangyari ito sa mas mahabang panahon, dahil ang isang kemikal ay nagsusuot sa tuktok, madulas, proteksiyon na layer ng balat. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa iyong mga sintomas. Ang paggamot ay nakasalalay sa sanhi.