Arnica: Mga Paggamit, Pananaliksik, Pangangasiwa, at Higit Pa

Ang pamamahala ng sakit ay hindi madali. Ang mga epekto ng mga de-resetang pangpawala ng sakit ay maaaring gawing mas kaakit-akit ang pagpipiliang ito para sa maraming tao. Mayroon ding tunay na posibilidad na ma-hook sa mga droga, gaya ng binibigyang diin ng kasalukuyang krisis ng opioid. Makatutulong na makahanap ng mga alternatibo, walang diwa na mga paraan upang pamahalaan ang sakit at maiwasan ang pagkuha ng mga reseta ng mga gamot sa sakit sa unang lugar.

Ang isang potensyal na alternatibo ay homeopathic medicine. Habang mababa sa siyentipikong ebidensiya, ang homeopathic na gamot ay ginagamit sa loob ng maraming siglo. Isang halimbawa ang Arnica.

Ano ang arnica?

Arnica ay nagmula sa perennial Arnica montana , isang dilaw na oro na bulaklak na lumalaki sa mga bundok ng Europa at Siberia. Paminsan-minsan ito ay tinatawag na "mountain daisy," dahil ang kulay at petals nito ay parang pamilyar na bulaklak. Ang mga creams at ointments na ginawa mula sa ulo ng bulaklak ay maaaring gamitin upang matugunan ang mga sumusunod na karamdaman:

• kalamnan sakit at aches
• bruising
• pinagsamang sakit at pamamaga
• pamamaga

Ano ang sinasabi ng pananaliksik

Arnica ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang mga bruises, kaya popular ito sa mga tao na kamakailan ay nagkaroon ng operasyon, lalo na ang plastic surgery. Kahit na walang kinalaman sa siyentipikong pananaliksik ang bagay na ito, ang mga kritikal na krema at gels na naglalaman ng arnica ay sinasabing tumutulong sa sakit at pagbubutas ng balat.

Ang isang 2006 na pag-aaral sa mga taong sumailalim sa isang rhytidectomy - isang plastic surgery upang mabawasan ang mga wrinkles - ay nagpakita na ang homeopathic arnica ay maaaring makabuluhang mapalakas ang pagpapagaling. Ang Arnica ay napatunayan na epektibo sa panahon ng pagpapagaling ng maraming mga kondisyon ng postoperative. Kabilang dito ang pamamaga, bruising, at sakit.

Ang iba pang pananaliksik ay nagbigay ng mga magkahalong resulta tungkol sa pagiging epektibo nito. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Annals of Pharmacotherapy ay natagpuan na ang arnica ay nadagdagan ang sakit sa binti sa mga tao 24 na oras pagkatapos ng isang regular na pagsasanay ng guya.

Kung paano ito pinangangasiwaan

Kung pipiliin mong gamitin ang damong arnica para sa sakit, huwag itong dalhin. Ito ay sinadya upang mailapat sa iyong balat at karaniwang ginagamit bilang isang gel. Ang Arnica ay hindi kadalasang ginagamit sa panloob na gamot, dahil ang mas malaking dosis ng undiluted arnica ay maaaring nakamamatay.

Maaari mong matunaw ang homeopathic na lunas ng arnica sa ilalim ng iyong dila. Gayunpaman, ito ay dahil lamang sa mga homyopatiko na produkto ay lubos na lasaw. Ang damong-gamot mismo ay hindi dapat ilagay sa iyong bibig.

Mga pag-iingat at mga epekto

Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng arnica sa sirang balat o para sa pinalawig na mga panahon, dahil maaaring maging sanhi ito ng pangangati. Bukod pa rito, ang mga buntis o mga babaeng nagpapasuso ay dapat kumunsulta sa isang doktor bago gamitin ang arnica.

Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng allergic reactions sa arnica o nagpapakita ng hypersensitivity. Kung mangyari ito, dapat mong ihinto ang paggamit ng arnica. Ang mga indibidwal na allergic o hypersensitive sa anumang mga halaman sa Asteraceae pamilya ay dapat na maiwasan ang paggamit ng arnica.Kabilang sa iba pang miyembro ng pamilyang ito ang:

• dahlias
• daisies
• dandelions
• marigolds
• sunflowers

Takeaway

Tulad ng karamihan sa homeopathic remedies, sa kabila ng mga pag-aaral na nagpapakita na ito ay isang epektibong paggamot para sa arthritis at mga posturgery bruising. Makipag-usap sa iyong doktor kung interesado ka sa paggamit ng arnica.