Ang mga malamig na sugat ay sanhi, mga remedyo, at pagsusuri

Kung Ano ang Dapat Mong Malaman

Ang mga malamig na sugat, na kilala rin bilang mga blisters ng lagnat, ay maaaring hindi ka komportable at may malay-tao sa sarili. Ano ang mas masahol pa, parang ilang mga tao ang kumuha sa kanila habang ang iba ay tila naiiwasan. Kahit na walang lunas, magagamit ang mga paggamot upang paikliin ang tagal ng mga sintomas o magdala ng kaunting ginhawa. Ang gabay na ito ay magpapakita sa iyo kung paano makilala at pamahalaan ang malamig na mga sugat.

Ang mga Cold ay Hindi Masisisi

Ang mga malamig na sugat, sa kabila ng pangalan, ay hindi sanhi ng karaniwang sipon. Ang mga ito ay sanhi ng isang virus, partikular, ang herpes simplex virus (HSV). Nakakahawa ang malamig na mga sugat at ipinapasa sa iba sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnay o pakikipag-ugnay sa likido sa katawan. Mayroong dalawang magkakaibang uri ng HSV-type 1 at uri 2. Ang Uri ng 1 HSV ay karaniwang sanhi ng malamig na mga sugat. Tulad ng pagpaparami ng virus, pinapahamak nito ang balat at humahantong sa pagbubuo ng paltos na tumatagal ng halos isang linggo. Sa pagitan ng mga pagsiklab ng malamig na mga sugat, ang virus ay nananatiling naroroon sa katawan sa loob ng mga selula ng nerbiyos.

Sino ang Makakakuha ng Cold Sores at Bakit

Ang halik ay isang pangkaraniwang anyo ng paghahatid ng HSV, at tinatantya na ang kalahati ng populasyon ay nahawahan ng HSV-1. Ngunit hindi lahat na nahawahan ay bubuo ng malamig na mga sugat. Ang genetika ay maaaring may papel sa pagtukoy kung sino ang hindi o hindi nakakakuha ng malamig na mga sugat; isang pag-aaral noong 2008 kinilala ang anim na mga gen na maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng malamig na mga sugat.

Ang Stress ay Maaaring Maging isang Trigger

Tulad ng nabanggit, ang HSV ay nananatili sa mga selula ng nerbiyos sa isang hindi aktibong estado sa halos lahat ng oras. Nangyayari ang mga pag-atake kapag nagiging aktibo muli ang impeksyon. Ang mga karaniwang pag-trigger para sa mga pagsiklab ay kinabibilangan ng stress, lagnat, sikat ng araw, at regla. Ang mga pag-atake ay maaaring mangyari nang madalas bilang buwanang sa ilang mga tao, habang ang iba ay apektado nang hindi gaanong karaniwan.

Ang Mga Canker Sores ay Magkaiba

Minsan ang mga malamig na sugat ay nalilito sa mga sugat ng canker. Ang mga sugat sa canker ay nakakaapekto sa loob ng bibig at hindi sanhi ng herpes virus. Sa kaibahan sa mga sugat ng canker, ang mga malamig na sugat ay karaniwang bubuo sa labi at hindi sa loob ng bibig. Ang sanhi ng mga sakit sa canker ay hindi mahina na nauunawaan, at ang mga sorbetes ay hindi nakakahawa tulad ng malamig na mga sugat.

Kapag Nakakahawa Ka

Nakakahawa ang HSV mula sa oras na nagiging balat o pula ang balat hanggang sa gumaling ang mga sugat. Minsan, ang virus ay maaari ring kumalat sa laway ng isang nahawaang tao, kahit na ang tao ay hindi nakakakuha ng malamig na mga sugat. Ang pinaka-nakakahawang panahon ay ang oras kung saan ang mga blisters ay naroroon at pagkatapos lamang ng mga blisters ay nagkasira.

Paano Nakakalat ang Virus?

Ang HSV ay kumakalat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga sugat o likido sa katawan. Kahit na walang malinaw na mga sugat, ang virus ay karaniwang naroroon sa mga labi ng isang taong nahawaan. Kaya ang paghalik ay nananatiling isang pangunahing paraan na ang virus ay ipinadala sa ibang mga tao. Ang HSV-1 ay matatagpuan din sa laway, kaya ang pagbabahagi ng mga baso sa pag-inom o mga kagamitan sa pagkain ay maaaring kumalat sa impeksyon. Ang impeksyon sa genital sa HSV-1 ay maaaring mangyari pagkatapos ng oral sex.

Paano Maiiwasan ang Spreading Cold Sores

Bagaman maaaring hindi ito ganap na posible upang maalis ang pagkakataon na magkaroon ng malamig na mga sugat, ang paggamit ng pag-iingat kapag naroroon ang mga sugat ay maaaring mabawasan ang posibilidad na kumalat ang virus. Nangangahulugan ito na walang halik, walang oral sex, at walang pagbabahagi ng mga ngipin, pagkain ng mga kagamitan, o pag-inom ng baso.

Ang relieving Cold Sore Sakit

Ang paunang pagsiklab ng malamig na mga sugat ay karaniwang pinakamalala at maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo. Ang mga paulit-ulit na paglaganap ay karaniwang huling tungkol sa isang linggo. Ang ilang mga over-the-counter creams o gels ay maaaring mag-alok ng sakit sa sakit, at ang ilang mga tao ay nakakahanap ng mainit o malamig na mga compress upang maging kapaki-pakinabang sa kaluwagan ng pagkasunog at sakit.

Mga Antiviral Cream

Ang mga antiviral creams ay maaaring mabawasan ang oras ng pagpapagaling, ngunit dapat itong ilapat sa pinakaunang pag-sign ng isang pagsiklab. Ang Docosanol cream (Abreva) ay magagamit sa counter. Kasama sa mga reseta ng reseta ang acyclovir (Zovirax) at penciclovir (Denavir).

Mga Gamot na Solda sa Reseta

Ang mga gamot na oral antiviral ay maaari ring mapabilis ang oras ng pagpapagaling, ngunit tulad ng kanilang mga pangkasalukuyan na katapat, dapat silang makuha sa pinakaunang pag-sign ng isang pagsiklab. Ang Acyclovir (Zovirax) ay kinuha sa unang pag-sign ng malamig na sugat, pagkatapos ay pasalita nang limang beses araw-araw. Ang Valacyclovir (Valtrex) ay nakuha kaagad sa unang tanda ng isang malamig na sakit at pagkatapos ay 12 oras mamaya. Ang Famciclovir (Famvir) ay ibinibigay bilang isang solong dosis.

Ito ba ay Cold Sore?

Ang mga malamig na sugat ay hindi palaging lilitaw sa mga labi. Maaari silang bumuo sa iba pang mga lugar ng mukha, kabilang ang pisngi, ilong, o baba. Ang mga paulit-ulit na pag-atake ay madalas na mangyari sa parehong lokasyon sa bawat oras.

Maaari Mo Ito Ikalat sa Paikot ng Iyong Katawan?

Ang pagkalat ng isang malamig na sugat sa ibang bahagi ng iyong katawan ay hindi karaniwan, ngunit posible. Maaari itong mangyari sa pamamagitan ng pagpindot sa isang malamig na sakit at pagkatapos ay hawakan ang isang lugar ng nasirang balat o isang mucus membrane (moist lining tissue, tulad ng matatagpuan sa mga mata o puki). Maaari mong pigilan ang pagkalat ng sarili (na kilala bilang autoinoculation) sa pamamagitan ng maingat na paghuhugas ng kamay at hindi hawakan ang malamig na sakit.

Mga impeksyon sa Herpes sa Mata

Maaaring mahawahan ng HSV ang mata (ocular herpes) o ang daliri (herpetic whitlow). Ang mga herpes ng ocular ay karaniwang kasangkot sa kornea at maaaring maging sanhi ng pinsala sa mata, kabilang ang pagkabulag kung hindi ginagamot kaagad. Ang herpetic whitlow ay karaniwang nangyayari dahil sa daliri o hinlalaki na pagsuso sa mga bata na may malamig na sugat, o kapag ang mga matatanda ay hawakan ang mga labi o bibig ng isang taong may malamig na sugat na walang suot na guwantes.

Pag-iwas sa Paglabas

Ang paglilimita sa iyong pagkakalantad sa mga nag-trigger ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sakit na malamig na namamatay. Gumamit ng proteksyon sa sunscreen at UV-block na maiwasan ang pagkakalantad sa araw. Ang pagpapahinga at mga diskarte sa pamamahala ng stress ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress. Ang pagkuha ng maraming pagtulog at ehersisyo ay maaaring matiyak na ang iyong immune system ay malusog hangga't maaari.

Kailan Bisitahin ang isang Doktor

Kung mayroon kang madalas o malubhang pagsiklab ng malamig na mga sugat, talakayin ang kondisyon sa iyong doktor. Maaari siyang magrekomenda ng mga gamot upang mabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.