CHRIS HERIA - 30 DAY BODY TRANSFORMATION | 2018
Talaan ng mga Nilalaman:
- Clue Period Tracker
- Glow
- Kindara
- Tagasubaybay ng Panahon
- Pagkamayabong Kaibigan
- Ovia Fertility
- Natural Cycle
- Conceivable
- Dot
- Panahon ng Tagasubaybay Lite
- Flo
Pinili namin ang mga app na ito batay sa kanilang kalidad, mga review ng gumagamit, at pangkalahatang pagiging maaasahan para sa mga taong nais subaybayan ang kanilang pagkamayabong Kung nais mong magmungkahi ng isang app para sa listahan, mag-email sa amin sa mga nominasyon @ healthline.com
Karamihan sa mga kababaihan ay gumugol ng maraming taon na aktibong sinusubukan hindi upang mabuntis na hindi ito nangyayari sa kanila na ang pagbubuntis ay maaaring tumagal ng ilang oras Dahil dito, maaari itong maging isang mahirap na tableta upang lunok kapag ang unang buwan ng pagsubok (o ang mga unang ilang buwan) ay hindi magreresulta sa isang positibong pagbubuntis test.
Kapag nangyari iyon, isang maraming mga kababaihan ay naghahanap ng kanilang mga sarili na naghahanap ng mga sagot at mga tool na maaaring makatulong upang gumawa ng susunod na buwan ng isang tagumpay Pagkatapos doon ay ang mga kababaihan na hindi nais na mabuntis, ngunit nais din na pamahalaan na natural. o parehong sitwasyon! Sa totoo lang, may ilang mga. Narito ang mga pinakamahusay na out doon sa taong ito.
Clue Period Tracker
Rating ng iPhone: ★★★★★
Rating ng Android: ★★★★★
Presyo: Libre
Kung naghahanap ka para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa iyong katawan at cycle, sino ang mas mahusay na tumingin sa kaysa sa isa sa mga nangungunang mga obstetrics at gynecological organizations? Ito ay isang libreng app na magkasama sa pamamagitan ng Obstetrics & Gynecology Journal. Ito ay inilathala ng American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Tinutulungan nito ang mga user na subaybayan ang kanilang mga panahon at obulasyon at matutunan ang tungkol sa kanilang natatanging mga panregla na mga pattern.
Glow
Rating ng iPhone: ★ ★ ★ ★ ★
Rating ng Android: ★★★★★
Presyo: Libre
Hindi tulad ng iba pang mga obulasyon at panahon trackers, suporta sa komunidad at kasosyo. Ang layunin ay upang makapaghatid ng "personalized reproductive health at fertility insights. "Ang app na ito ay nagpapaalala rin sa mga gumagamit na kumuha ng kanilang mga gamot (kasama na ang birth control at pagpipigil sa pagbubuntis) kung hindi pa sila handa na mag-isip. Nagdagdag ng bonus? Maaari mong i-sync ang Glow sa iba pang apps ng kalusugan tulad ng MyFitnessPal at Google Fit.
Kindara
Rating ng iPhone: ★★★★★
Rating ng Android: ★★★★ ✩
Presyo: Libre
Tinatawag mismo ng Kindara ang "pinaka-sopistikadong pagkamayabong app na magagamit. "Pares ito sa isang thermometer thermometer temperatura ng katawan upang gumawa ng charting isang simoy. Gamit ang mga advanced na analytics, inaangkin ng Kindara na tutulong sa mga gumagamit na kilalanin ang mga kondisyon ng kalusugan na maaaring pumipigil sa pagbubuntis (tulad ng PCOS) gayundin upang maging higit lamang sa pag-tune sa kanilang sariling mga katawan. Upang makatulong sa pagkamit ng layuning ito, ang app ay tumutulong din sa pagsubaybay sa mga pagbabago sa cervix, mga sintomas ng PMS, pagtutuklas, mood, at mga appointment ng mga doktor.
Tagasubaybay ng Panahon
Rating ng iPhone: ★★★★★
Presyo: Libre
Kung hinahanap mo upang mahulaan ang iyong mga panahon sa hinaharap at mga cycle ng obulasyon, maaaring ito ang app para sa iyo. Sini-sync ng Panahon Tagasubaybay ang iyong mga paparating na 12 na panahon at mayabong na araw (na may mga hula batay sa iyong nakaraang mga panahon) upang matulungan kang magplano sa hinaharap.Ginagawa nitong mas madali ang pagplano ng lahat ng bagay mula sa mga bakasyon sa mga appointment ng doktor sa paligid kung maaari kang maging pinaka-mayabong - at upang maiwasan ang paggawa ng malalaking plano kung maaari kang makitungo sa hindi komportable na panahon na mamaga.
Pagkamayabong Kaibigan
Rating ng iPhone: ★★★★★
Rating ng Android: ★★★★★
Presyo: Libre
Ito ay isang app na hindi lamang sumusubaybay sa iyong mga panahon at araw ng pag-obulasyon. Nakakatulong din ito sa iyo na makilala ang mga palatandaan na nagbibigay sa iyong katawan na maaari kang maging ovulating. Ang Fertility Friend ay layunin sa pagbibigay kapangyarihan sa kababaihan na may kaalaman. Ang app ay tunay na kaibigan na maaari mong hinahanap habang sinusubukang magbuntis - ang uri ng kaibigan na may isang malawak na kaalaman base na maaaring makatulong sa iyo na malaman kung eksakto kapag ikaw ay magiging pinaka-mayabong.
Ovia Fertility
Rating ng iPhone: ★★★★★
Rating ng Android: ★★★★★
Presyo: Libre
Binuo ng mga siyentipiko ng Harvard at nangungunang mga eksperto sa pagkamayabong sa bansa, ang Ovia Fertility claims upang maging ang pinaka-tumpak at data-driven pagkamayabong tagahula app. Kung naghahanap ka para sa tumpak na mga hula at ekspertong mga artikulo upang gabayan ka sa iyong pakikipagsapalaran upang maisip, ito ang app. Makakakita ka rin ng suporta para sa mga kababaihan na may mga iregular na panahon at ang kakayahang mag-synch sa mga aparatong pagsubaybay sa Fitbit at Withings.
Natural Cycle
Rating ng iPhone: ★★★★★
Rating ng Android: ★★★★★
Presyo: Libre
Natural Cycle ay clinically tested sa 99. 5 porsiyento epektibo. Ito ay talagang sertipikadong para gamitin bilang kontrol ng kapanganakan. Pinag-aaralan ng app ang iyong temperatura at mga araw ng panahon at naglalayong sabihin sa iyo kapag ikaw ay pinaka-mayabong upang maaari mong maiwasan ang pagkakaroon ng sex sa mga araw na iyon. Kakailanganin mo ng basal thermometer para sa pagsukat ng iyong temperatura tuwing umaga.
Conceivable
Rating ng iPhone: ★★★★ ✩
Presyo: Libre
Ito ay hindi isang simpleng tracker ng panahon. Sa halip, ang Conceivable app ay bahagi ng isang mas malawak na programa na naglalayong tulungan ang mga kababaihan na makilala ang pinagbabatayan ng kanilang mga isyu sa pagkamayabong at labanan ang mga ito upang maging natural na buntis. Gumagana ang app kasabay ng kanilang programa, na ginagabayan ang mga kababaihan na may natural na paraan ng pagkalusta.
Dot
Rating ng iPhone: ★★★★ ✩
Presyo: Libre
Dot ay gumagamit ng patent na nakabinbing paraan na tinatawag na Dynamic Optimal Timing. Kinakalkula ng app ang iyong mga indibidwal na mga panganib sa pag-iisip para sa bawat araw ng iyong ikot. Mayroong isang sopistikadong algorithm na kasangkot na nagpapakita sa iyo agad kung ikaw ay nasa mababang, daluyan, o mataas na panganib para sa pagbubuntis sa anumang ibinigay na araw. Ang impormasyon na ito ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan o subukan para sa isang pagbubuntis. Nasuri ang iyong natatanging ikot, ngunit hindi na kailangan ang kumplikadong charting o karagdagang hardware.
Panahon ng Tagasubaybay Lite
Rating ng iPhone: ★★★★ ✩
Presyo: Libre
Panahon ng Pagsubaybay ay kinakalkula ang average ng iyong mga nakaraang tatlong buwan na panregla cycle. Hinihiling ka lamang nito na ipasok ang simula at wakas ng iyong panahon upang makapagbigay ng mga hula para sa hinaharap. Nakukuha mo ang mga tala tungkol sa mga sintomas ng panregla, timbang, at pagbabago ng temperatura para sa iyong sariling mga tala o upang ibahagi sa iyong doktor.Maaari ka ring magdagdag ng mga custom na sintomas at mood.
Flo
Rating ng iPhone: ★★★★★
Rating ng Android: ★★★★★
Presyo: Libre
Hindi regular na mga pag-ikot? Walang problema. Ang Flo ay gumagamit ng artipisyal na katalinuhan upang gumawa ng tumpak at maaasahang mga hula tungkol sa regla at obulasyon. Ang kailangan mo lang gawin ay mag-log sa iyong mga araw ng panahon para sa app na simulan ang pag-compile ng data at paggawa ng mga hula. Maaari kang mag-iskedyul ng mga notification upang ipaalala sa iyo ng mga darating na panahon at araw ng pag-obulasyon at subaybayan ang iba pang mga detalye ng pamumuhay, tulad ng tagal ng pagtulog, pisikal na aktibidad, at paggamit ng tubig.
Ang Pinakamahusay na ADHD Apps ng 2017
Pinakamahusay na Pagkabalisa Apps ng 2017
Kung nakatira ka sa pagkabalisa, siguraduhing idagdag ang mga pagpapatahimik na apps sa iyong kinakailangang pag-download