Mga Kontraksyon Pagkatapos ng Kasarian: Ay Normal Ito?

Karaniwang ligtas na magkaroon ng sex habang ikaw ay buntis. Karamihan sa mag-asawa ay maaaring makisali sa pakikipagtalik sa buong pagbubuntis hanggang sa araw ng paghahatid.

Ngunit maaaring magkakaiba ang iyong katawan sa sex kapag ikaw ay buntis. Maaari mo ring mapansin ang malubhang kontraksyon ng Braxton-Hicks pagkatapos mong orgasm.

Narito ang isang pagtingin sa kung ano ang ligtas, kung ano ang hindi, at kung kailan dapat mong tawagan ang iyong doktor.

Kasarian Sa Pagbubuntis

Maaaring alam mo na ang sex ay iba sa panahon ng pagbubuntis. Mas maraming dugo ang dumadaloy sa iyong puki, ang iyong mga suso ay malamang na namamaga, at maaaring mas sensitibo sila. Ang kasarian ay maaaring maging mas mahusay o mas masahol pa para sa mga kadahilanang ito

Ang iyong mga hormones ay din sa paglalaro. Maaari nilang baguhin ang iyong emosyonal at pisikal na damdamin tungkol sa sekswal na aktibidad.

Ito ba ay Ligtas?

Sa isang artikulo na inilathala sa Canadian Medical Association Journal, sinuri ng mga mananaliksik ang iba't ibang mga isyu na nakapaligid sa sex at pagbubuntis. Ang kanilang konklusyon? Ang seks ay isang ligtas na aktibidad kung mayroon kang mababang panganib na pagbubuntis.

Kung mayroon kang placenta previa, isang panganib ng preterm labor, o iba pang komplikasyon sa pagbubuntis, makipag-usap sa iyong doktor. Maaaring hindi matulungan ang pang-iwas sa iyong sitwasyon, ngunit ang pelvic rest ay karaniwang inirerekomenda bilang pag-iingat.

Kababaihan na may isang kasaysayan ng pagkalaglag ay dapat ring makipag-usap sa kanilang mga doktor. Ang pagkakaroon ng sex sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring hindi palaging ligtas sa kasong ito.

Nag-aalala tungkol sa sanggol? Tandaan na ang iyong maliit na bata ay ligtas na nestle sa amniotic sac at nababagay sa pamamagitan ng iyong malakas na mga muscle sa may isang ina. Ang iyong cervix at mucous plug ay nagbibigay ng karagdagang hadlang ng proteksyon.

Hindi sa Mood?

Huwag mag-alala kung wala ka sa mood. Maaari mong maramdaman ang sakit, pagod, o hindi masyadong sexy habang ang mga buwan ay nagsisimula.

Higit pa sa OK upang laktawan ang pisikal na matalik na pagkakaibigan at masiyahan sa oras ng pag-snuggle. Pakinggan lamang ang iyong katawan at gawin kung ano ang tama para sa iyo.

Bakit Nangyayari ang Mga Pagkakontrata

Maaaring makaranas ka ng mga contraction sa panahon at pagkatapos ng sex. Maaari silang mangyari pagkatapos ng orgasm o pakikipagtalik. Karaniwang normal ang mga contraction na ito, tulad ng Braxton-Hicks, at hindi nakakapagdulot ng mga pagbabago sa servikal.

Ang mga contraction na ito ay nangyayari para sa iba't ibang dahilan.

• Ang iyong katawan ay nagpapalabas ng oxytocin kapag ikaw ay orgasm. Ginagawa nitong kontrata ng iyong mga kalamnan.
• Ang tabod ng iyong partner ay naglalaman ng mga prostaglandin na maaaring mag-trigger ng mga pag-urong ng may isang ina.
• Ang iyong mga nipples ay sensitibo sa panahon ng pagbubuntis. Kung pinasisigla ng iyong kasosyo ang iyong mga nipples habang nakikipagtalik, maaari kang makaranas ng mga contraction.
• Ang iyong katawan ay walang pagsala sa paggalaw sa panahon ng sex. Ang pisikal na aktibidad at iba't ibang mga posisyon ay maaari ring maging sanhi ng mga pagkahilo.

Ang mga contraction pagkatapos ng sex ay karaniwang banayad at malulutas sa loob ng ilang oras. Subukan ang paghigop, pagrerelaks, o pag-inom ng isang basong tubig hanggang sa pumasa sila. Ang mga kontraksyon ay karaniwang hindi nakakapinsala at kadalasang hindi nagdudulot ng wala sa panahon na paggawa.

Preterm Labor

Mahalagang maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng mga contraction pagkatapos ng sex at preterm labor.Ang wala sa panahon na paggawa ay ang paggawa na nagsisimula ng higit sa tatlong linggo bago ang iyong inaasahang takdang petsa.

Tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na palatandaan o sintomas:

• cramping, sakit, o presyon sa iyong pelvis
• nadagdagan na pagdiskarga, likido, o pagdurugo mula sa iyong puki
• pagduduwal, pagsusuka, o diarrhea
• mas kaunting mga paggalaw ng pangsanggol
• apat o higit pang mga pagkahilo sa isang oras na hindi napupunta sa pahinga o repositioning

Ang iyong doktor ay maaaring magbigay sa iyo ng gamot upang ihinto ang paggawa kung malayo ka sa iyong takdang petsa. Humingi ng tulong sa lalong madaling panahon, kahit na ito ay maaaring isang maling alarma.

Kapag Tumawag sa Iyong Doktor

Makipag-usap sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng sakit, pagtutuos, o pagdurugo. Hayaang malaman ng iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang iba pang mga discomforts sa panahon o pagkatapos ng sex.

Kung ang iyong tubig ay pumutol o pinaghihinalaan mo na ikaw ay nasa preterm labor, baka gusto mong bisitahin ang emergency room. Ito ay lamang kung sa tingin mo ay wala kang oras upang kumonsulta sa iyong doktor sa telepono.

Ang moto dito: Mas mahusay na ligtas kaysa sa paumanhin.

Safe Sex

Habang ang karamihan sa sex ay ligtas sa panahon ng pagbubuntis, binabalangkas ng Nemours Foundation ang ilang mga gawain na dapat mong iwasan.

• Sabihin sa iyong kapareha na huwag sumabog ng hangin sa iyong puki sa panahon ng sex sa bibig. Ang paggawa nito ay maaaring magdulot sa iyo ng panganib para sa pagbuo ng isang naka embolism na maaaring makamamatay para sa iyo at sa sanggol.
• Huwag makipagtalik sa kahit sino na ang sekswal na background ay hindi alam sa iyo. Ang paggawa nito ay maaaring magdulot sa iyo ng panganib ng pagkontrata ng mga sexually transmitted disease (STD). Maaaring maapektuhan ng ilang mga STD ang iyong sanggol.
• Iwasan ang anal sex maliban kung mayroon kang pahintulot mula sa iyong doktor.

Tandaan din na ang mga posisyon na nagtrabaho bago ang pagbubuntis ay maaaring hindi na maging komportable. Ang ilang mga posisyon ay maaaring maging hindi ligtas sa mga huling buwan ng pagbubuntis. Iwasan ang nakahiga sa iyong likod pagkatapos ng ika-apat na buwan, habang naglalagay ito ng presyon sa mga pangunahing mga daluyan ng dugo.

Subukan na manatili sa iyong mga kamay at tuhod sa panahon ng una at ikalawang trimester upang bawasan ang presyon sa iyong tiyan. Habang umuusbong ang iyong pagbubuntis, subukan ang babae sa tuktok at mga posisyon sa pagiging kutsara upang manatiling komportable.

Takeaways

Ang pagiging buntis ay hindi nangangahulugan ng pagtatapos ng buhay sa sex para sa siyam na buwan. Sa katunayan, maaaring ito ang simula ng isang buong bagong mundo ng koneksyon at kasiyahan. Talakayin ang iyong damdamin sa iyong kapareha at bigyang-pansin kung paano tumugon ang iyong katawan. Karamihan sa lahat, tamasahin ang iyong oras magkasama.