Bukung-bukong Pananakit: Isolated Syndrome, o Senyas ng Arthritis?

Ng bukung-bukong sakit

Kung ang ankle pain ay sanhi ng sakit sa buto o ibang bagay, maaari kang magpadala sa doktor na naghahanap ng mga sagot. Kung bisitahin mo ang iyong doktor para sa sakit ng bukung-bukong, susuriin nila ang bukung-bukong magkasanib na ito. Ito ay kung saan ang tibia (shinbone) ay nakasalalay sa talus (itaas paa ng buto).
Kung nakakaranas ka ng sakit sa buto, maaaring mayroon ka:

• sakit
• lambot
• pamamaga
• kawalang-kilos
• nabawasan na hanay ng paggalaw

Kung mayroon kang sakit, maaari mong madama ito sa harap ng iyong bukung-bukong. Ang paghihirap na ito ay maaaring maging mahirap para sa iyo upang lumakad.

Mga uri ng ankle arthritisType ng ankle arthritis

ang arthritis na may mga tuhod, hips, at pulso, ngunit maaari rin itong mangyari sa mga bukung-bukong. Kapag ang arthritis ay nangyayari sa mga bukung-bukong, kadalasan ay dahil sa isang matinding pinsala, tulad ng dislocation o fracture. .

< Ang isa pang sanhi ay rheumatoid arthritis (RA), na nakakaapekto sa buong katawan, kabilang ang bukung-bukong lugar. Pangunahing osteoarthritis (OA), na nagreresulta mula sa pagkabulok o "wear-and-tear" sa paglipas ng panahon, bihirang nangyayari sa mga ankle.

Post-traumatic arthritis

Ankle arthritis ay maaaring maging isang naantalang tugon sa isang pangunahing sprain, paglinsad, o bali. Itatanong ng iyong doktor tungkol sa anumang kasaysayan ng pinsala. Ang isang malaking sprain ay maaaring makapinsala sa kartilago at humantong sa magkasanib na kawalang-katatagan. Ito ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa degenerative.

Ang katibayan ng pinsala ay karaniwang nagpapakita sa X-ray sa loob ng mga dalawang taon pagkatapos ng pinsala. Maaaring dekada hanggang mapansin mo ang matinding sakit.

Rheumatoid arthritis

Ang iyong doktor ay maaari ring magtanong tungkol sa sakit sa ibang mga joints. Ang karagdagang kakulangan sa ginhawa ay maaaring magpahiwatig ng systemic na pamamaga, tulad ng RA.

Ang iyong doktor ay maaaring gusto mong makita kang nakatayo habang walang sapin ang paa upang suriin ang pagkakahanay ng iyong binti. Ang mga soles ng iyong sapatos ay maaari ring ihayag ang mga pattern ng wear. Maaari rin itong kumpirmahin ang mga problema sa pagkakahanay na may kaugnayan sa RA sa iyong mga ankle.

DiagnosisDiagnosis

Upang masuri ang arthritis, dadalhin ng iyong doktor ang iyong medikal na kasaysayan at magtanong tungkol sa mga pinsala at nakaraang mga impeksiyon. Maaari rin silang humiling ng X-ray. Ang tekniko ay kukuha ng mga larawan ng iyong bukung-bukong mula sa maraming mga anggulo habang tumayo ka. Sinusuri ng isang radiologist ang iyong pagkakahanay sa bukung-bukong bukung-bukong at ang pagpapaliit sa iyong pinagsamang espasyo.

Susuriin din ng iyong doktor ang paraan ng paglalakad mo, pag-aralan ang iyong ritmo, bilis, at mahabang hakbang. Makakapag-diagnose ang iyong doktor kung mayroon kang arthritis batay sa mga pagsubok at obserbasyon na ito.

Ang pakikipag-usap sa iyong doktor ay maaaring ihayag kung anong mga gawain ang humahantong sa mga bukung-bukong pulseras. Kung ang paglalakad ng pataas ay nagdudulot ng sakit, maaari kang magkaroon ng arthritis sa harap ng iyong bukung-bukong. Kung ang likod ng bukung-bukong ay nasasaktan kapag lumakad ka pababa, ang likod ng kasukasuan ay maaaring magkaroon ng mga problema.

Ang kakulangan sa ginhawa habang lumalakad ka sa hindi pantay na lupa ay maaaring magmungkahi ng isang hindi matatag na bukung-bukong. Iyon ay maaaring isang indikasyon ng mga problema sa subtalar area, na kung saan ay sa ibaba ng bukung-bukong joint. Ang katatagan at pamamaga ay nagpapahiwatig ng mga weakened ligaments.

Gait testAng gait test

Karaniwang nagsasangkot sa iyo ang walk test o paglalakad o pagpapatakbo sa isang gilingang pinepedalan habang sinusunod ng iyong doktor. Kung paano ang iyong paa sa lupa ay nagsasabi din ng isang kuwento. Halimbawa, kung ang iyong bukung-bukong paggalaw ay pinaghihigpitan, maaari mong itaas ang iyong takong mula sa sahig nang maaga at yumuko ang iyong mga tuhod sa isang maputik na paraan.

Susuriin ng iyong doktor o artritis na espesyalista ang pag-ikot ng iyong paa sa iyong mas mababang binti. Ang iyong pangkalahatang mas mababang hanay ng paa ay magbibigay ng mga pahiwatig kung gaano kahusay ang iyong mga hips, tuhod, at ankles.

TreatmentTreatment

Kung mayroon kang bukung-bukong sakit sa buto, maaaring kailangan mong pahinga ang iyong bukung-bukong upang mabawasan ang sakit. Kung masiyahan ka sa ehersisyo, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng paglangoy at pagbibisikleta, upang maprotektahan ang iyong bukung-bukong.

Ang maliit na bukungbukong bukung-bukong ay may limang beses na timbang ng iyong katawan sa bawat hakbang, kaya makakatulong ang pagbawas ng timbang.

Ang mga gamot ay karaniwan din sa pagpapagamot ng arthritis. Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng aspirin, naproxen, o ibuprofen. Para sa mas mahigpit na sakit sa buto, maaari silang magreseta sa iyo ng pagbabago ng mga gamot na antirheumatic (DMARDs).