Alternatibong gamot para sa pananakit ng ulo ng migraine & cluster

Ano ang ilang mga alternatibong diskarte sa sakit ng ulo?

• Sa Estados Unidos, ang larangan ng alternatibo at pantulong na gamot ay mabilis na lumalaki at kasama ang paggamot ng maraming mga kondisyon sa kalusugan, kabilang ang sakit.
• Ang alternatibo at pantulong na gamot ay may kasamang mga kasanayan tulad ng acupuncture, yoga, tai chi, pagmumuni-muni, herbs, homeopathy, at pagmamanipula, upang pangalanan ngunit iilan.
• Ang isa pang termino, na sumasalamin sa paggamit ng mga terapiyang ito sa loob ng mga konsepto ng pagsasanay sa Kanluran, ay gamot na integrative .
• Maraming mga manggagamot na na-sertipikado ng board sa kani-kanilang mga specialty, at na naghangad ng karagdagang pagsasanay sa alternatibo at pantulong na pangangalaga, ginusto na gamitin ang term na ito sapagkat sumasaklaw ito sa pinakamahusay sa parehong mga mundo sa pangkalahatang pamamahala ng isang pasyente.
• Sa nakaraang dekada, ang integrative na mga kasanayang medikal ay lalong ginagamit para sa pamamahala ng talamak na sakit.
• Ang artikulong ito ay nagbibigay ng isang pangkalahatang pangkalahatang-ideya ng mga mas karaniwang ginagamit na integrative na pamamaraang medikal para sa pamamahala ng sakit, lalo na ang sakit ng sobrang sakit ng ulo at sakit ng ulo ng kumpol.

Ano ang mga sakit ng ulo ng migraine?

Ang sakit ng migraine ay maaaring naisalokal sa isang tabi ng ulo, sa likod ng mata, sa likod ng leeg, o tungkol sa mukha. Ang sakit ay nauugnay sa pagduduwal at kung minsan ay pagsusuka. Ang mga pasyente ay nagiging sensitibo sa ilaw (photophobia) at ilang mga amoy (osmophobia). Maaaring mangyari ang magkakaugnay na pagkahilo. Ang ilang mga pasyente, na tinatawag na migraineurs, ay maaaring bumuo ng isang aura, iyon ay, isang pakiramdam na dumating bago magsimula ang sakit ng ulo. Ang mga auras na ito ay maaaring nauugnay sa mga pagbabago sa visual, tulad ng mga spot, paningin sa lagusan, o mga kulot na linya. Ang sakit ng ulo ay maaaring tumagal ng hanggang sa tatlong araw at maaaring mangyari nang maraming beses bawat linggo o bilang madalas bilang isang beses o dalawang beses sa isang taon. Ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng migraines kaysa sa mga kalalakihan.

Ano ang mga sakit ng ulo ng kumpol?

Ang mga cluster headache ay binibigyan ng kanilang pangalan batay sa katotohanan na ang pag-atake ng sakit ay nangyayari sa mga kumpol na maaaring tumagal ng ilang linggo hanggang buwan. Ang sakit ay nakakabagabag at kadalasang nakakaapekto sa isang panig ng mukha, na kinasasangkutan ng malubhang sakit sa likod ng isa sa mga mata na may kaugnay na kasikipan ng ilong at runny nose. Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mas madalas ang mga ganitong sakit ng ulo kaysa sa mga kababaihan.

Paano ko sisimulan ang paghahanap ng paggamot para sa aking pananakit ng ulo ng migraine o cluster?

Bago ka maghanap ng isang alternatibong diskarte sa sakit ng iyong sakit sa ulo, tiyaking tama itong nasuri. Ang mga pagsusuri para sa iyong sakit ng ulo ay maaaring magsama ng mga pagsusuri ng iyong pangunahing manggagamot sa pangangalaga, isang neurologist sa pagkonsulta, at espesyalista sa tainga, ilong, at lalamunan. Mahalaga na mayroon kang maayos na nasuri ang iyong kondisyon; kung hindi, anumang therapy na natanggap mo, mula sa isang medikal na Western o isang integratibong pamamaraan, malamang na hindi magiging kapaki-pakinabang. Mahalaga na ang lahat ng mga seryoso, umuusbong, at kagyat na mga sanhi ng iyong sakit ay hindi kasama ng isang tradisyunal na medikal na manggagamot bago mo subukan ang ilang mga nontraditional diskarte.

Mga Alternatibong Therapies: Spinal Manipulation

Ang pagmamanipula ng spinal ay mahusay na na-dokumentado sa loob ng mga akda ng Hippocrates at ang tradisyunal na panitikan na Tsino (TCM) panitikan. Sa lipunan ng Kanluran, ang pagmamanipula ng gulugod ay nagsimula sa huling bahagi ng ika-19 na siglo sa pag-unlad ng gamot na osteopathic ng isang nangungunang doktor na nagngangalang Andrew Taylor Still, MD. Ang paaralang ito ng medisina, habang binuo niya ito, ay nagsimula noong 1874. Ngayon, sinanay nito ang mga doktor ng osteopathic na maaaring maging sertipikado ng board sa lahat ng mga subspesyalipikong medikal at kirurhiko na kinikilala sa Estados Unidos. Ang mga doktor ng Osteopathic ay mga manggagamot na, bilang karagdagan sa mga tradisyunal na diskarte sa medikal at kirurhiko, ay gumagamit ng mga prinsipyo ng osteopathic at kasanayan sa pamamahala ng kanilang mga pasyente. Bahagi ng kanilang diskarte sa pilosopiko ay ang pagkilala na ang istraktura at pag-andar ay magkakaugnay, at kasama sa kanilang pagsasanay ang mapang-akit na paggamit ng gamot na osteopathic manipulative. Ang mga magkakaibang pamamaraan na ito ay nagtatangkang gawing normal ang mga problema sa loob ng musculoskeletal system, sa gayon ay pagpapabuti ng balanse ng katawan.

Ang isa pang anyo ng pagmamanipula ay binuo noong 1895 ni David Daniel Palmer, isang lokal na magnetic na manggagamot, at isang mag-aaral ng Dr Still's. Tinukoy ni Palmer ang kanyang sining ng pagpapagaling na "chiropractic", mula sa mga salitang Greek na chiro at praktikos, na nangangahulugang "tapos na sa pamamagitan ng kamay". Ang mga kiropraktor ay hindi mga manggagamot sa tradisyonal na kahulugan ng term. Hindi sila nagsasagawa ng gamot o operasyon. Hindi nila inireseta ang mga gamot. Ang mga kiropraktor ay tinatrato ang mga misalignment, o subluxations, sa loob ng haligi ng gulugod na pinaniniwalaan nila na nagdudulot ng mga problema sa loob ng sistema ng nerbiyos, at sa gayon humahantong sa sakit. Ginagamot ng mga Chiroptactor ang mga subluxation na may pagmamanipula ng gulugod at maaaring gumamit ng mga pang-ugnay na mga terapiya tulad ng init, elektrikal na pagpapasigla, at ultratunog.

Parehong mga pamamaraang ito ay lumago at binuo ang kanilang sariling mga sistema ng akreditasyon. Karamihan sa mga pasyente na tumatanggap ng pagmamanipula ngayon ay ginagamot ng isa sa dalawang pangkat na ito ng mga nagsasanay.

Ang publiko ay may posibilidad na magkaroon ng isang makitid na konsepto ng pagmamanipula. Ang high-velocity, low-amplitude na pamamaraan, na karaniwang tinutukoy ng mga lay na tumatanggap ng pagmamanipula bilang pagkakaroon ng aking "leeg na may basag, " ay ang pinaka-karaniwang pagdama sa mga diskarte sa manipulasyong cervical. Sa katunayan, sa loob ng parehong mga paaralan ng pagmamanipula, ito ay malayo sa katotohanan. Ang pamamaraan ng thrusting (high-velocity, low-amplitude manipulasyon) ay isa lamang form ng therapy na maaaring magamit. Ang iba pang mga pamamaraan ng manipulative, tulad ng pagpapakawala ng myofascial, pilay / counterstrain, at mga diskarte sa enerhiya ng kalamnan, ay maaaring magamit sa halip na mga karaniwang pamamaraan ng pagtulak. Ang mga pamamaraan na ito ay may posibilidad na magtuon sa mga istruktura ng malambot na tisyu.

Ang mga pasyente na naghahanap ng anumang anyo ng pagmamanipula ay dapat gawin ang kanilang araling-bahay sa mga iminungkahing tagapagkaloob at pamamaraan na ginagamit upang makahanap ng mga karampatang praktikal na may kakayahang maisagawa ang mga pamamaraan nang ligtas hangga't maaari. Ang mga panganib at benepisyo ay dapat na malinaw na tatalakayin. Dapat suriin ng isang pasyente ang sinumang practitioner na subukang maingat ang pagmamanipula, tulad ng maingat na pinipili ng isang siruhano.

Tandaan na walang malinaw na mga natuklasan sa pag-aaral sa loob ng pagsuri ng peer, nasasalamin na batay sa ebidensya na ang paggamit ng pagmamanipula ng cervical ay may pangmatagalang epekto sa pamamahala ng pananakit ng ulo ng migraine o kumpol. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ay walang panganib. Ang mga ulat sa medikal na panitikan ay nagpapatunay na, bagaman bihira, ang stroke ay maaaring isang komplikasyon ng mga pamamaraan ng pagtulak.

Mga Paggamot na Di-Gamot para sa Migraine

Mga Alternatibong Therapies: Acupuncture, Chinese Medicine, at Katawan ng Katawan

Ang Acupuncture at tradisyonal na gamot na Tsino (TCM) ay isa pang anyo ng mga alternatibong pamamaraang medikal na maaaring hahanapin ng isang tao para sa pamamahala ng sakit ng ulo. Ang tagapagbigay ng naturang mga terapiya ay maaaring isang lay acupuncturist o isang manggagamot (MD, DO) na nagkaroon ng karagdagang pagsasanay sa medikal na acupuncture. Muli, mahalaga para sa indibidwal na naghahanap ng naturang pag-aalaga upang piliin ang practitioner na kung saan sila ay magiging pinaka komportable.

Ang batayan ng Acupuncture ay nagmula sa teorya na ang kalusugan ay pinamamahalaan ng isang balanse ng "chi." Si Chi, na kilala sa loob ng konteksto na ito, ay ang lakas ng buhay. Ito ay pinaniniwalaan na ang kawalan ng timbang sa loob ng puwersa na ito ay maaaring humantong sa sakit. Sinusubukan at pinapanatili ang balancing ng Chi sa pamamagitan ng paglalagay ng sterile, disposable karayom ​​sa loob ng mga rehiyon ng katawan na tinatawag na meridians. Ang mga meridian ay isang kumplikadong network ng mga daanan na nagpapalipat-lipat sa chi sa buong katawan. Ang teorya ng Meridian ay isang pangunahing konsepto sa loob ng TCM, at sa loob ng acupuncture partikular.

Ang mga pagmamanipula sa katawan ng Oriental sa loob ng saklaw ng TCM ay gumawa ng ibang pamamaraan kaysa sa mga manipulasyong nakabatay sa Kanluran ng gamot na osteopathic at chiropractic. Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring bahagi ng isang komprehensibong diskarte sa TCM o maaaring ganap na gumanap sa kanilang sarili. Ang mga ito ay batay sa teorya ng meridian, na may pagtatangka na balansehin ang chi ng katawan sa pamamagitan ng mga manipulasyong inaalok. Kasama sa bodybuilding ng Oriental ang mga sumusunod na kasanayan:

• Tui na
• Jin shin gawin
• Thai massage
• Shiatsu
• Termino therapy
• Acupressure

Maraming iba pang mga pamamaraan ang mga variant o patuloy na pag-unlad ng mga naunang sistema. Tulad ng nakasanayan, dapat magsaliksik ang isa sa therapy na iminungkahi at hilingin na malaman ang mga kredensyal ng mga tagapagkaloob na kasangkot.

Mga Alternatibong Therapies: Homeopathy

Ang pagsasagawa ng homeopathy ay binuo at itinatag ng manggagawang Aleman na si Samuel Hahnemann noong 1790. Ang salitang homeopathy ay nagmula sa Greek homoios, nangangahulugang magkatulad, at pathos, na nangangahulugang pagdurusa. Ang pangunahing prinsipyo ng Hahnemann, ang Batas ng mga Similars, ay nabanggit na kung ang isang lunas ay maaaring gayahin ang mga sintomas ng isang partikular na sakit, mapapalakas nito ang tugon sa pagpapagaling. Sa mga simpleng salita, ang konsepto na ito ay tinukoy bilang "tulad ng mga lunas na tulad." Hahnemann nakabuo ng mga remedyo sa homeopathic batay sa mga halamang gamot sa gamot, bitamina, mineral, at kahit na pukyutan. Ang mga kasalukuyang practitioner ay gumawa pa ng mga formulasi mula sa mga gamot tulad ng antibiotics.

Bilang karagdagan sa "tulad ng mga pagpapagaling tulad ng, " Hahnemann binuo ng dalawang iba pang mga prinsipyo kung saan ginagabayan ang kanyang sistema ng pagpapagaling. Ang una ay tinawag na Batas ng Infinitesimal Dosis, na kung saan sinabi na ang mas diluted isang lunas, mas malakas ang epekto nito sa paggamot sa isang sakit. Ang iba pang prinsipyo ay nabanggit na, upang magawa ang isang tumpak na pagtatasa na gagawin, ang pasyente at ang sakit ay dapat sundin nang isang indibidwal na batayan sapagkat walang dalawang indibidwal ang tumugon sa parehong lunas sa parehong paraan.

Ang mga remedyo ay nakabalangkas batay sa magkakaibang mga potensyal. Ang potensyal ng isang lunas ay batay sa konsepto na ang isang partikular na sangkap, isang halamang gamot bilang halimbawa, ay natunaw nang maraming beses upang makamit ang isang nais na epekto. Ang mga potensyal ng isang partikular na lunas ay ipinahayag sa mga timbangan ng sentimo (c) at desimal (x). Batay sa teorya ng homeopathic, ang mga mas mababang potensyal ay ginagamit para sa pisikal na sakit, samantalang ang pinakamataas na potensyal ay ginagamit para sa mga problema sa kaisipan o emosyonal.

Ano ang dapat kong maging maingat sa paghanap ng mga alternatibong terapiyang migraine?

Tulad ng nabanggit kanina, dapat maunawaan ng pasyente ang sakit ng ulo na ang isang maayos at tumpak na diagnosis ay dapat gawin bago aliwin ang anumang mga saloobin ng mga pinagsama-samang mga therapy. Ang lahat ng mga seryoso, umuusbong, at kagyat na mga sanhi ng sakit ay dapat na ibukod ng isang tradisyunal na medikal na manggagamot bago sinubukan ang mga nontraditional diskarte. Ang pangunahing pagpapagaling ng axiom ng "una ay hindi nakakapinsala" ay dapat maging isang gabay na prinsipyo sa tuwing ang isang integrative medical provider ay nakatagpo ng isang pasyente. Ang mga konsultasyon sa naturang mga tagabigay ay dapat na bukas at matapat sa magkabilang panig. Kung ang tagapagbigay ng serbisyo o pasyente ay walang pagpipigil sa klinikal na impormasyon, ang anumang mga pagtatangka ng paglipat ay walang bunga. Hindi dapat gumawa ng maling mga pangako ang tagapagbigay ng serbisyo, at walang mga kontrata na dapat lagdaan o inaalok ng mga gimik. Kung ang isang pasyente ay ipinakita sa gayong senaryo, hindi niya dapat ipagpatuloy na makita ang provider na iyon.

Maaaring subukan ng pasyente ang magkakaibang mga diskarte sa kanilang problema. Kung nabigo ang isang partikular na pamamaraan ng integrative, hindi ito nangangahulugan na ang iba ay magkakaroon ng parehong kinalabasan. Ang pagtitiyaga, kahinahunan, at nararapat na pagpupunyagi ay kinakailangan habang sinisiyasat ng isa ang mga pagbubuo ng mga pamamaraang ito.