5 Mga sintomas ng babala sa sakit ng ulo ng migraine, sanhi at paggamot sa sakit

• Gabay sa Paksa ng Paksa sa Migraine
• Mga Tala ng Doktor sa Mga Sakit sa Sakit ng Sakit ng Migraine

Ano ang isang sakit ng ulo ng Migraine?

Alamin kung ano ang sanhi ng mga sintomas ng migraine at migraine at kung paano mapupuksa ang sakit.

Mga Katotohanan na Dapat Mong Malaman Tungkol sa Migraines

1. Ang sobrang sakit ng ulo ng migraine ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema na nakikita sa mga kagawaran ng pang-emergency at tanggapan ng mga doktor. Nagaganap ito dahil sa mga pagbabago sa utak at nakapaligid na mga daluyan ng dugo.
2. Humingi ng paggamot kung napansin mo ang pagbabago sa dalas, kalubhaan, o mga tampok ng migraine mula sa karaniwang iyong nararanasan.
3. Ang mga paggamot sa migraine ay may kasamang mga remedyo sa bahay, mga gamot na over-the-counter (OTC), at mga gamot na presecription upang maiwasan o mapawi ang sakit sa migraine.

Ang mga migraines ay hindi katulad ng isang "regular" na pananakit ng ulo, pag-igting, sinus, o sakit ng ulo ng kumpol. Ang lahat ng mga uri ng sakit ng ulo na ito ay nagdudulot ng sakit, ngunit ang isang migraine ay may karagdagang mga sintomas ng babala at mga palatandaan, tulad ng:

• Nakaramdam ng magagalitin
• Nalulumbay o "mataas"
• Mga kaguluhan sa visual ("auras")
• Pagduduwal at pagsusuka
• Sensitibo sa ilaw
• Ang sakit sa migraine ay karaniwang unilateral, nangangahulugang nangyayari ito sa isang bahagi lamang ng ulo.

Ang mga sanhi ng migraine ay hindi ganap na kilala, ngunit maaaring dahil sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa utak kasama ang pagpapakawala ng ilang mga kemikal.

Mga Uri ng Migraine

Ang sobrang sakit ng ulo ng migraine ay karaniwang tumatagal mula 4 hanggang 72 na oras at nag-iiba sa dalas mula sa araw-araw hanggang sa mas mababa sa isang taon.

Mayroong maraming mga uri ng sobrang sakit ng ulo ng migraine, at nag-iiba sila sa kalubhaan ng sakit at oras na kinakailangan para umalis ang migraine. Ang mga uri ng migraine ay kinabibilangan ng:

Ang mga karaniwang migraine, na tinatawag ding kawalan ng migraine, ay nagkakahalaga ng 80% ng migraine. Walang "aura" bago ang isang karaniwang migraine.

Ang mga taong may sakit sa klasikong migraine (tinatawag din na migraine na may aura) ay nakakaranas ng isang aura bago ang kanilang pananakit ng ulo. Kadalasan, ang isang aura ay isang visual na kaguluhan (mga balangkas ng mga ilaw o mga mahumaling na imahe ng ilaw). Ang mga klasikong migraine ay karaniwang mas matindi kaysa sa karaniwang mga migraine.

Ang tahimik o acephalgic na sobrang sakit ng ulo ng migraine ay isang migraine na walang sakit sa ulo, ngunit may aura at iba pang visual disturbances, pagduduwal, at iba pang mga aspeto ng migraine.

Ang isang hemiplegic migraine ay maaaring makaramdam ng isang stroke, na may kahinaan sa isang panig ng katawan, pagkawala ng pandamdam, o pakiramdam "mga pin at karayom"; subalit ang sakit sa ulo ay maaaring hindi malubha.

Ang isang retinal migraine ay nangyayari kapag ang isang sakit ng ulo ng migraine ay nagdudulot ng pansamantalang pagkawala ng paningin sa isang mata. Ang pagkawala ng paningin ay maaaring tumagal mula minuto hanggang buwan, ngunit kadalasang binabaligtad ito. Ito ay madalas na tanda ng isang mas malubhang problema sa medikal, at ang mga pasyente ay dapat humingi ng pangangalagang medikal.

Ang isang talamak na migraine ay isang sakit ng ulo ng migraine na tumatagal ng higit sa 15 araw bawat buwan.

Ang status migrainosus ay isang atake ng migraine na tumatagal ng higit sa 72 oras.

Ilan ang Mga Tao na May Migraines?

Ayon sa National Headache Foundation, higit sa 37 milyong Amerikano ang nagdurusa sa sakit ng ulo ng migraine, at nakakaapekto ito sa tatlong beses ng maraming kababaihan bilang kalalakihan. Halos 70% hanggang 80% ng mga taong may migraine (tinatawag na migraineurs) ay may iba pang mga miyembro sa pamilya na mayroon din sa kanila.

Ang mga taong may klasikong migraines ay nakakaranas ng isang aura bago ang kanilang pananakit ng ulo. Kadalasan, ang isang aura ay isang visual na kaguluhan (mga balangkas ng mga ilaw o mga mahumaling na imahe ng ilaw). Ang mga klasikong migraine ay karaniwang mas matindi kaysa sa karaniwang mga migraine.

Ano ang Pinakamagandang bagay na Gawin para sa isang Migraine?

Ang mga remedyo sa bahay upang maibsan ang sakit ng ulo at iba pang mga sintomas ng migraine ay kasama ang paghiga at pagpapahinga sa isang silid na may mga unan na sumusuporta sa ulo at leeg, at wala itong gaanong sensory na pagpapasigla mula sa ilaw, tunog, kulay, at amoy. Ang mga gamot na over-the-counter (OTC) tulad ng mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAID), o isang kumbinasyon ng mga medicaitons at mga iniresetang gamot ay maaaring gamutin ang mga migraine.

Ano ang Mga Babala ng Sintomas at Mga Palatandaan ng isang Migraine?

Ang mga sintomas ng sakit ng ulo ng migraine at mga palatandaan ay magkakaiba-iba sa tao at mula sa migraine hanggang migraine. Limang mga yugto na madalas makilala.

1. Prodrome: Ang iba't ibang mga babala ay maaaring dumating bago ang isang migraine. Ang mga ito ay maaaring binubuo ng isang pagbabago sa kalooban (halimbawa, pakiramdam "mataas, " magagalitin, o nalulumbay) o isang banayad na pagbabago ng pandamdam (halimbawa, isang nakakatawang lasa o amoy). Ang pagkapagod at pag-igting sa kalamnan ay pangkaraniwan din.
2. Aura: Karaniwan, ang mga visual o iba pang pandama na mga kaguluhan ay nauna sa yugto ng sakit ng ulo. Ang ilang mga pasyente ay nagkakaroon ng mga blind spot (tinatawag na scotomas); tingnan ang mga geometric na pattern o kumikislap, makulay na mga ilaw; o nawalan ng paningin sa isang panig (hemianopia) .While visual auras ay pinaka-karaniwan, ang motor at kahit ang mga verbal auras ay maaari ring mangyari.
3. Sakit ng ulo: Ang sakit ng isang migraine ay karaniwang lilitaw sa isang gilid ng ulo, ngunit ang ilan ay nangyayari sa magkabilang panig ng ulo. Ang ulo ay maaaring tumitibok sa sakit. Karamihan sa mga taong may sakit ng ulo ng migraine ay nakakaramdam ng pagduduwal, at ilang pagsusuka. Karamihan ay nagiging sensitibo sa ilaw (photophobia) at tunog (phonophobia). Ang phase na ito ay maaaring tumagal ng 4 hanggang 72 na oras.
4. Pagwawakas ng sakit ng ulo: Karaniwan, kung ang sakit ng ulo mula sa isang migraine ay hindi ginagamot ay aalis ito sa pagtulog.
5. Postdrome: Iba pang mga palatandaan - halimbawa, kawalan ng kakayahang kumain, mga problema sa konsentrasyon, o pagkapagod - maaaring humina pagkatapos mawala ang sakit sa ulo.

Kailan Dapat kang Tumawag ng isang Doktor para sa Migraines?

Tumawag sa doktor o iba pang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan kung mayroon kang anumang mga sintomas o palatandaan na ito:

• Ang pagbabago sa dalas, kalubhaan, o mga tampok ng migraine na karaniwang nakaranas
• Isang bago, progresibong sakit ng ulo na tumatagal ng mga araw
• Patuloy na mga sintomas ng migraine na tumatagal ng higit sa 72 oras
• Isang sakit ng ulo na dinala sa pamamagitan ng pag-ubo, pagbahing, pagbubuhos, paghaba habang nasa banyo, o iba pang pisikal na paghihigpit
• Makabuluhang hindi sinasadya pagkawala ng timbang ng katawan
• Kahinaan o paralisis na tumatagal pagkatapos ng sakit ng ulo

Pumunta sa isang kagawaran ng emerhensiya sa ospital kung mayroon kang anumang mga sintomas at palatandaan na ito:

• Ang pagkakaroon ng "pinakamasamang sakit ng ulo kailanman, " lalo na kung ang sakit ng ulo ay may biglaang pagsisimula
• Ang sakit ng ulo na nauugnay sa trauma sa ulo o pagkawala ng malay
• Ang lagnat o matigas na leeg na nauugnay sa sakit ng ulo
• Nabawasan ang antas ng kamalayan o pagkalito
• Paralisis ng isang bahagi ng katawan
• Pag-agaw

Ano ang Mukha ng Migraine Auras (Mga Larawan)?

Halimbawa ng isang visual na migraine aura tulad ng inilarawan ng isang tao na nakakaranas ng mga migraine. Iniulat ng pasyente na ito na ang mga visual auras ay nauna sa kanyang sakit ng ulo ng 20 hanggang 30 minuto.

Halimbawa ng isang sentral na scotoma tulad ng inilarawan ng isang tao na nakakaranas ng mga migraine. Pansinin ang pagkawala ng visual sa gitna ng pangitain.

Ang isa pang halimbawa ng isang sentral na scotoma tulad ng inilarawan ng isang tao na nakakaranas ng sobrang sakit ng ulo ng migraine.

Halimbawa ng mga pagbabago sa visual sa panahon ng migraine. Maramihang mga spotty scotomata tulad ng inilarawan ng isang tao na nakakaranas ng migraines.

Ang pagkawala ng visual visual na larangan ay maaaring mangyari sa migraine. Ang halimbawang ito ay nagpapakita ng pagkawala ng buong tamang visual na larangan tulad ng inilarawan ng isang tao na nakakaranas ng mga migraine.

Ano ang Mga Sanhi at Trigger Migraines?

Ang eksaktong sanhi ng sobrang sakit ng ulo ng migraine ay hindi malinaw na nauunawaan, kahit na ang mga eksperto ay naniniwala na maaaring sanhi ng isang pagsasama ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at pagpapakawala ng ilang mga kemikal, na nagiging sanhi ng pamamaga at sakit.

Ang mga kemikal na dopamine at serotonin ay kabilang sa mga kasangkot sa migraine. Ang mga kemikal na ito ay karaniwang matatagpuan sa utak at maaaring maging sanhi ng mga abnormally dugo na kumilos kung mayroon sila sa mga hindi normal na halaga o kung ang mga daluyan ng dugo ay hindi pangkaraniwang sensitibo sa kanila.

Ang iba't ibang mga kadahilanan ng panganib at pag-trigger ay naisip na magdulot ng sobrang sakit ng ulo ng migraine sa ilang mga tao na madaling maunawaan ang kondisyon. Iba't ibang mga tao ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga nag-trigger. Ang mga indibidwal na nag-trigger ay maaaring kabilang ang:

• Ang ilang mga pagkain - lalo na ang tsokolate, keso, nuts, alkohol, at MSG - nagdadala ng sakit ng ulo sa ilang mga tao. (Ang MSG ay isang enhancer ng pagkain na ginagamit sa maraming mga pagkain kasama na ang pagkaing Tsino.)
• Ang nawawalang pagkain ay maaaring magdala ng sakit ng ulo.
• Ang stress at tensyon ay mga panganib na kadahilanan. Ang mga tao ay madalas na may migraine sa mga oras ng pagtaas ng emosyonal o pisikal na stress.
• Ang mga tabletas ng control control ay isang karaniwang pag-trigger. Ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng migraine sa pagtatapos ng siklo ng pill habang ang mga sangkap ng estrogen ng pill ay tumigil. Ito ay tinatawag na isang sakit sa ulo ng pag-alis ng estrogen.
• Ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng migraine o makagambala sa kanilang paggamot.

Isang Gabay sa Larawan sa Mga Sakit ng Sakit ng Migraine

Paano Mo Masasabi Kung Ito ay isang Migraine kumpara sa Sakit ng Ulo?

Ang diagnosis ng sakit ng ulo ng migraine ay nakasalalay lamang sa kung ano ang inilalarawan ng isang pasyente sa isang doktor o iba pang propesyonal na medikal. Ang pisikal na pagsusuri ng doktor sa pasyente ay karaniwang hindi nagpapakita ng anuman sa karaniwan, ngunit ang isang pagsusuri sa neurological ay madalas na isasagawa upang mamuno sa iba pang mga sanhi ng sakit ng ulo.

Maaaring mag-utos ang mga karagdagang pagsusuri dahil sa iba pang mga uri ng sakit ng ulo tulad ng pag-igting o sakit ng ulo ng kumpol, stroke, bukol, pamamaga ng isang daluyan ng dugo, at impeksyon sa mga takip ng utak (meningitis) o ng mga sinus. Iba pang mga pagsubok sa sakit ng ulo ay kinabibilangan ng:

• Pagsusuri ng dugo
• X-ray
• Ang CT scan o MRI ng ulo upang maghanap para sa pagdurugo, stroke, o tumor
• Isang tapik sa gulugod (tinatawag ding lumbar puncture) upang maghanap para sa ebidensya ng impeksyon o pagdurugo

Anong Mga remedyo sa Bahay ang nagpapaginhawa sa Sakit ng migraine?

Karamihan sa mga taong may sakit ng ulo ng migraine ay maaaring pamahalaan ang sakit ng banayad hanggang sa katamtamang pag-atake na may mga paggamot sa bahay, halimbawa:

1. Paggamit ng isang malamig na compress sa lugar ng sakit
2. Ang pagpahinga na may mga unan ay kumportable na sumusuporta sa ulo o leeg
3. Pagpapahinga sa isang silid na may kaunti o walang pandama na pagpapasigla (mula sa ilaw, tunog, o mga amoy)
4. Pag-alis mula sa nakababahalang paligid
5. Natutulog
6. Ang pag-inom ng katamtaman na halaga ng caffeine

Ano ang OTC (Over-the-Counter) na Gamot na Paggamot ng Migraine Pain?

Maraming mga gamot sa OTC ang maaaring makatulong sa sakit sa ulo, halimbawa:

Mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAIDS): Kasama dito ang mga gamot tulad ng aspirin, ibuprofen (Motrin, Advil), at naproxen (Aleve). Ang mga sugat sa sugat at pagdurugo ay malubhang potensyal na epekto. Ang ganitong uri ng gamot ay hindi dapat gawin ng sinumang may kasaysayan ng pagdurugo ng tiyan. Tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa mga posibleng pakikipag-ugnayan sa gamot kung umiinom ka ng iba pang mga gamot.

Acetaminophen (Tylenol): Ang acetaminophen ay maaaring ligtas na inumin kasama ang mga NSAID para sa isang additive na epekto. Ang pagkuha ng acetaminophen mismo ay karaniwang ligtas, kahit na may kasaysayan ng mga ulser sa tiyan o pagdurugo. Hindi dapat makuha ang Acetaminophen kung mayroon kang sakit sa atay o kung kumonsumo ka ng tatlo o higit pang mga inuming nakalalasing sa isang araw.

Mga gamot sa kombinasyon: Ang ilang mga over-the-counter na mga reliever ng sakit ay naaprubahan para sa paggamot ng migraine. Kabilang dito ang Excedrin Migraine, na naglalaman ng acetaminophen at aspirin na sinamahan ng caffeine. Ang isang katulad na epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng dalawang aspirin o acetaminophen tablet na may isang tasa ng itim na kape.

Abortive Reseta Mga Therapies para sa Migraine Sakit ng Sakit ng ulo at Iba pang mga Sintomas

Sa kabila ng pagsulong sa medisina, ang mga migraine ay maaaring mahirap gamutin. Halos kalahati ng mga taong may migraines ay tumigil sa paghanap ng mga medikal na paggamot para sa kanilang pananakit ng ulo dahil hindi sila nasisiyahan sa therapy.

Ang ganitong uri ng talamak na sakit ng ulo ay maaaring tratuhin ng dalawang pamamaraang: abortive at preventive.

Ang layunin ng abortive therapy ay upang maiwasan ang isang pag-atake o upang ihinto ito sa sandaling magsimula ito. Ang inireseta ng mga gamot ay huminto sa isang sakit ng ulo sa panahon ng yugto ng prodrome o sa sandaling nagsimula ito at maaaring kunin kung kinakailangan. Ang ilan ay maaaring ibigay bilang isang self-injection sa hita, wafers na natutunaw sa dila, o isang spray ng ilong. Ang mga form na ito ng mga gamot ay kapaki-pakinabang lalo na para sa mga pasyente na nagsusuka habang nakakaranas ng sakit ng ulo, at mabilis silang gumagana.

Ang mga abortive na migraine na paggamot ay kasama ang mga triptans, na partikular na naka-target sa serotonin ng kemikal. Ginagamit lamang ang mga triptante upang gamutin ang sakit ng ulo at hindi mapawi ang sakit mula sa mga problema sa likod, sakit sa buto, regla, o iba pang mga kondisyon.

Ang mga gamot sa Triptan ay kinabibilangan ng:

• Sumatriptan (Imitrex)
• Sumatriptan / Naproxen (Treximet)
• Zolmitriptan (Zomig)
• Eletriptan (Relpax)
• Naratriptan (Amerge)
• Rizatriptan (Maxalt)
• Frovatriptan (Frova)
• Almotriptan (Axert)

Ang mga gamot na ito ay tiyak at nakakaapekto sa serotonin, ngunit nakakaapekto rin sa iba pang mga kemikal sa utak. Paminsan-minsan, ang isa sa mga gamot na ito ay gumagana kapag ang isang paglalakbay ay hindi.

• Ergotamine tartrate (Cafergot)
• Dihydroergotamine (DHE 45 Injection, Migranal Nasal Spray)
• Acetaminophen-isometheptene-dichloralphenazone (Midrin)

Ang mga gamot na ito ay pangunahing ginagamit para sa pagduduwal, ngunit kung minsan ay mayroon silang abortive o preventive na epekto sa sakit ng ulo.

• Prochlorperazine (Compazine)
• Promethazine (Phenergan)

Ang mga gamot na ito ay mahina na mga kasapi ng klase ng narkotiko. Hindi sila tiyak para sa migraine, ngunit makakatulong sila na mapawi ang halos anumang uri ng sakit. Dahil sila ay nabubuo sa ugali, hindi sila gaanong kanais-nais na mga pagpipilian kaysa sa mga gamot sa sakit ng ulo. Ang mga gamot na ito ay dapat gamitin lalo na bilang isang "backup" para sa mga okasyon kapag ang isang tukoy na gamot ay hindi gumagana.

• Butalbital compound (Fioricet, Fiorinal)
• Acetaminophen at codeine (Tylenol kasama ang Codeine)

Ginamit para sa Pag-iwas sa migraine Medication

Mga Pag-iwas sa Migraine na Mga Gamot

Ang ganitong uri ng paggamot ng sobrang sakit ng ulo ng migraine ay isinasaalang-alang kung ang isang pasyente ay may higit sa isang migraine bawat linggo. Ang layunin ay upang mabawasan ang dalas at kalubhaan ng mga pag-atake. Ang gamot upang maiwasan ang isang migraine ay maaaring makuha araw-araw. Ang iba't ibang mga klase ng gamot ay matagumpay na ginamit bilang mga preventive therapy. Ang mga maiingat na paggamot sa migraine ay may kasamang:

• Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo - Beta-blockers (propranolol), mga blockers ng kaltsyum (verapamil)
• Mga Antidepresan - Amitriptyline (Elavil), nortriptyline (Pamelor)
• Mga gamot sa Antiseizure - Gabapentin (Neurontin), valproic acid (Depakote), topiramate (Topamax)
• Ang ilang mga antihistamin at anti-allergy na gamot, kabilang ang diphenhydramine (Benadryl) at cyproheptadine (Periactin)

Pinakabagong mga Migraine na Mga Gamot

Ang isang bagong klase ng mga gamot na inaprubahan ng FDA ay idinisenyo upang bawasan ang bilang ng mga pag-atake ng migraine sa pamamagitan ng pagpigil sa mga ito na maganap. Ang mga dalubhasang gamot na monoclonal antibody na ito ay gumagana upang gamutin ang migraine sa pamamagitan ng pag-target sa calcitonin gene-peptide (CGRP), na nakataas sa dugo sa panahon ng pag-atake ng migraine. Ang mga bagong gamot na naaprubahan ng FDA ay:

• Erenumab-aooe (Aimovig)
• Fremanezumab-vfrm (Ajovy)
• Galcanezumab-gnlm (Emgality)

Ang iniksyon ng Botulinum toxin (BOTOX ®) ay natagpuan upang matulungan ang ilang mga nagdurusa sa migraine, at naaprubahan ng FDA upang gamutin ang talamak na migraine sa mga may sapat na gulang. Ang mga iniksyon ay ibinibigay sa mga tukoy na puntos sa mga kalamnan ng ulo at leeg, at ang epekto ay tumatagal ng hanggang sa 3 buwan.

Magagaling ba ang Migraines?

Ang regular na pag-aalaga sa pag-aalaga sa isang doktor o iba pang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan ay kinakailangan. Ang pagpapanatiling isang journal ng sakit upang masubaybayan ang dalas ng mga pag-atake at ang mga gamot na ginagamit mo ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maaaring tumagal ng ilang mga pagbisita sa doktor bago ka makahanap ng isang epektibong plano sa paggamot ng migraine. Matapos mapigilan ang sakit ng ulo, napakabuti ng pagbabala. Ang pasensya ay susi. Maaaring tumagal ng maraming mga pagtatangka bago ka makahanap ng isang epektibong plano sa paggamot ng migraine. Walang paggamot o gamot ang epektibo para sa bawat tao. Ang isang gamot na mahusay na gumagana para sa isang tao ay maaaring hindi magbigay ng anumang kaluwagan para sa isa pa. Ang isang kumbinasyon ng iba't ibang gamot sa migraine ay kinakailangan upang gamutin ang mga lumalaban sa pananakit ng ulo.

Paano Mapigilan ang Migraines?

Ang mga trigger na trigger ay dapat makilala at maiiwasan. Ang paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay ng indibidwal ay mahalaga. Maaaring kabilang ang mga pagbabago sa pag-iwas sa ilang mga uri ng pagkain at ilang mga emosyonal na sitwasyon. Halimbawa, kung ang nawawalang pagkain ay nag-uudyok sa sakit ng ulo, dapat gawin ng tao ang bawat pagsisikap na kumain nang regular. Sa ilang mga pagkakataon, ang paggamit ng biofeedback ay maaaring makatulong na mabawasan ang kalubhaan at dalas ng mga pag-atake.