7 Linggo Pregnant: Sintomas, Mga tip, at Higit pa

Pangkalahatang-ideya

Linggo 7 ng iyong pagbubuntis ay isang panahon ng mga mahahalagang pagbabago para sa iyo at sa iyong sanggol.Habang hindi gaanong halata mula sa labas, sa loob ng iyong katawan ay naghahanda na mag-alaga

Ang iyong mga bodyChanges sa iyong katawan

Sa ngayon, malamang na marahil ang iyong anak sa susunod na ilang buwan. Alam mo na buntis ka, ngunit ang ilang mga kababaihan ay hindi natitiyak hanggang sa linggong ito.

Sa labas, wala kang nakikitang buntis, ngunit nakikita mo ang mga palatandaan. maaari kang mawalan ng ilang pounds dahil sa morning sickness. Ang iyong bra ay maaaring makaramdam ng isang maliit na tig ht habang lumalaki ang iyong mga suso, at ang iyong mga pantalon ay maaaring makaramdam ng kaunting hindi komportable dahil sa pamumulaklak.

Ang iyong sanggolAng iyong sanggol

Ang iyong sanggol ay halos isang 1/4-inch na mahaba sa linggong ito at itinuturing pa rin na isang embryo. Ang kanyang buntot ay nagiging mas maliit at malapit nang mawala.

Sa linggong ito, ang pag-unlad ng ulo at mukha ng iyong sanggol. Nostrils lilitaw at mata lenses magsisimula bumubuo. Ang mga kamay at mga paa ay sumisibol din, bagaman sa yugtong ito sila ay higit na katulad ng maliliit na paddles kaysa sa maganda ang mga kamay at paa na magugustuhan mo sa pagkuha ng litrato sa pitong buwan.

TwinsTwin pag-unlad sa linggo 7

Bagaman ang mga multiples ay kadalasang mas maliit sa mga singleton sa pagsilang, ang kanilang pag-unlad sa bawat linggo ay hindi naiiba hanggang sa ikatlong tatlong buwan. Sa linggong ito, ang iyong mga sanggol ay bawat isang maliit na mas malaki kaysa sa tuktok ng isang pambura ng lapis.

Maraming kababaihan ang may unang ultrasound sa pagitan ng linggo 6-8. Ito ang appointment na magbibigay sa iyo ng isang pagtingin sa iyong matris upang makita ang iyong mga sanggol. Maaari mo ring tuklasin ang kanilang mga tibok ng puso sa pamamagitan ng ultrasound kasing aga ng linggo 6.

Mga sintomas ng 7 linggo na buntis na sintomas

Habang patuloy na lumalaki ang iyong sanggol, malamang na magsisimula kang makaranas ng mga sintomas ng maagang pagbubuntis, kung hindi mo pa pati na rin ang ilang mga bagong sintomas. Kasama sa mga ito ang:

• pagduduwal
• pagsusuka
• madalas na pag-ihi
• pagpapaputi ng mga isolas
• malimit na pagkapagod
• malambot at namamaga na mga suso
• paminsan-minsang pagtutuklas
• Pagkain ng mga aversions at alibadbad
• Kung ang iyong mga paboritong pagkain ay tila masama at ikaw ay naghahangad ng mga atsara at tuna na isda, huwag mawalan ng pag-asa. Nakaranas ka ng mga cravings ng pagkain at aversions na may kaugnayan sa iyong pagbubuntis. Ang mga balak na hindi kailanman nag-aalala sa iyo bago ay maaaring biglang gumawa ka nause. Pagduduwal, ang mga aversion ng pagkain, at mga pagnanasa ay maaaring tumagal sa kabuuan ng iyong pagbubuntis, ngunit ang karamihan sa mga kababaihan ay nagsisimula nang mas mahusay na pakiramdam pagkatapos ng unang tatlong buwan.

Subukan upang makilala kung aling mga pagkain at mga pabango ang nagpapalitaw ng mga sintomas at maiwasan ang mga ito. Ito ay okay na magbigay sa isang hindi malusog na labis na pananabik ngayon at pagkatapos, ngunit panatilihin ang iyong pagkain bilang malusog hangga't maaari.Kung nagkakaroon ka ng problema sa pagpapanatili ng balanseng diyeta habang nalulumbay, subukang huwag mag-stress. Ang mga bitamina ng prenatal ay makakatulong sa tulay ang agwat sa pagitan ng iyong limitadong diyeta at malusog na gawi sa pagkain sa sandaling lumayo ang iyong sakit sa umaga. Kung ang iyong mga sintomas ay matinding at hindi mo maaaring ipagpatuloy ang anumang pagkain o likido para sa higit sa 24 na oras, tawagan ang iyong doktor.

Labis na laway

Ang labis na pag-ihi at ang pangangailangan na dumura ay isang nakakainis na palatandaan na maaari mong maranasan sa linggong ito. Habang walang nakakaalam kung ano talaga ang sanhi nito, malamang na suspect ang mga hormone o heartburn. Iwasan ang mga irritant, tulad ng usok, na maaaring mas malala ang problema. Subukan ang nginunguyang sugarless gum o ng sanggol sa matapang na candies. Ito ay maaaring gawing mas madali ang lunok ang labis na laway. Mahalaga rin na uminom ng maraming tubig. Habang maaari mong pakiramdam na ang iyong bibig ay overhydrated mula sa lahat ng laway, ang tubig ay maaaring makatulong sa aktwal upang mabawasan ang produksyon ng laway.

nakakapagod

Maaari mong mahanap ang iyong sarili ng paghagupit ng pindutan ng paghalik nang mas madalas sa linggong ito. Ang pagkapagod ay karaniwan sa una at pangatlong trimesters. Subukan na matulog mas maaga kaysa sa iyong pre-pagbubuntis oras ng pagtulog. Kung mayroon kang kakayahang umangkop sa iyong iskedyul sa trabaho, tingnan kung maaari kang makapagtrabaho nang kaunti mamaya. Ang iyong katawan ay nagsusumikap, at ang pagpapanatili ng iyong sarili ay napapanatiling mahalaga.

Ang isa pang paraan upang mapalakas ang iyong lakas ay ang ehersisyo. Kung ikaw ay ehersisyo bago magsilang, maaari kang magpatuloy sa pag-eehersisyo sa kabuuan ng iyong unang tatlong buwan na may kaunting pagbabago. Tingnan sa iyong doktor bago magsimula ng anumang mga bagong fitness na gawain, o kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa ligtas na ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis.

Mga tip para sa malusog na pagbubuntis Mga bagay na maaari mong gawin sa linggong ito para sa isang malusog na pagbubuntis

Dapat mong iiskedyul ang iyong unang pag-aalaga ng pag-aalaga sa pag-aalaga kung hindi mo pa nagagawa. Maraming kababaihan ang may unang pagbisita sa prenatal sa linggong ito o sa walong linggo. Ang iyong unang pagbisita ay ang pinakamahabang at pinakamalawak na pagsusuri. Sa panahon ng pagdalaw, susuriin ng iyong doktor o komadrona ang iyong kasaysayan ng kalusugan, matukoy ang iyong tinatayang petsa ng pagkalkula, kilalanin ang mga panganib sa pagbubuntis, at bigyan ka ng pisikal na eksaminasyon, kabilang ang isang pelvic exam na may Pap smear. Magkakaroon ka ng marka ng iyong timbang at presyon ng dugo, at ang mga pagsusuri sa ihi at dugo ay malamang na iutos.

Kung nararamdaman mo ito, magsimula ng isang programa sa pag-eehersisyo sa prenatal. Ang American College of Obstetricians and Gynecologists ay nagpapahiwatig ng ehersisyo 30 minuto sa isang araw upang suportahan ang isang malusog na pagbubuntis. Ang yoga, paglalakad, at paglangoy ay mahusay na mga pagpipilian. Kumuha ng pag-apruba ng iyong doktor bago tumakbo, pag-aangat ng mabibigat na timbang, o paggawa ng matinding mga programa sa ehersisyo sa cardio.

1. Kung ikaw ay isang naninigarilyo, mahalaga na umalis ka. Ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib ng mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis, tulad ng mababang timbang ng kapanganakan at wala sa panahon na paggawa. Maaari rin itong maging sanhi ng mga problema sa sanggol pagkatapos ng kapanganakan. Karamihan sa mga tao ay nagpupumilit na itigil ang paninigarilyo malamig na pabo, at ang mga produkto ng pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring hindi malusog para sa iyong sanggol na lumalaki. Tanungin ang iyong doktor para sa tulong.
2. Tawagan ang doktorKung tumawag sa doktor
3. Ang pagdadalang-tao at pagbubuntis ng ectopic ay mga komplikasyon na maaaring mangyari sa unang tatlong buwan.Mahalagang makilala ang mga sintomas.

Ectopic pregnancy

Ang isang ectopic pagbubuntis ay isang pagbubuntis na bumubuo sa labas ng matris, madalas sa isa sa fallopian tubes. Ito ay isang emergency na nagbabanta sa buhay para sa ina. Maaaring mayroon kang normal na maagang pagbubuntis sintomas nang hindi nalalaman na ang embrayo ay bumubuo sa labas ng sinapupunan.

Ang isang ectopic na pagbubuntis ay hindi maaaring mabuhay. Kung hindi natiwalaan, ang lugar na nakapalibot sa embryo ay tuluyang bumagsak. Kumunsulta agad sa doktor kung ikaw ay buntis at maranasan ang alinman sa mga sumusunod na sintomas:

abnormal vaginal bleeding

mahina o pakiramdam ng malabo o biglang nahihina

• mababang presyon ng dugo
• malubhang, matalim, biglaang pelvic pain
• Pagkapinsala
• Ang pagkawala ng kasal ay nagdudulot ng pagkawala ng sanggol sa panahon ng pagbubuntis. Karamihan sa mga pagkawala ng gana ay nangyari sa unang 12 linggo, o sa unang tatlong buwan, ng pagbubuntis. Habang maaari kang magkaroon ng isang pagkalaglag hanggang sa linggo 20, pagkatapos mong maipasa ang iyong ika-12 linggo ng pagbubuntis ang iyong mga logro ng pagkakuha ay lubos na nabawasan.
• Ang mga pagdaramdam ay sanhi ng problema sa mga gene ng sanggol, serviks o mga may isang ina, mga problema sa hormone, o impeksyon. Sa maraming mga kaso, walang malinaw na dahilan para sa isang kabiguan. Tawagan ang iyong doktor kung may alinman sa mga palatandaan ng babala na ito:
• dumudugo o pagtutuklas

pagpasa ng tisyu sa pamamagitan ng puwit

gush ng pink vaginal fluid

pagkahilo o pelvic pain o cramping

• pagkahilo, lightheadedness, o pagkahilo
• Bagaman ang pagkalaglag ay traumatiko, karamihan sa mga kababaihan ay nagpapatuloy na magkaroon ng isang malusog na pagbubuntis kasunod ng pagkalaglag.