IUD Mga Epekto sa Epekto at Paano Gagawin ang mga ito

Ang pagkuha ng isang T-shaped na stick na nakapasok sa iyo ay maaaring tunog tulad ng no-go territory, ngunit mas maraming kababaihan ang nagiging interesado sa paraan ng pagkontrol ng kapanganakan: IUD Ang mga nauugnay na tipanan ay nakakita ng 19 porsiyentong pagtaas mula pa noong Nobyembre 2016.

"Ang mga kabataang babae ay nakuha sa maraming direksyon, at ang nababahala tungkol sa pagkontrol ng kapanganakan ay hindi dapat maging isa sa kanila," sabi ni Elise M., isang 24- ang taong may sapat na tanso na IUD sa loob ng tatlong taon.

At siya ay tama, ang pagkuha ng tumpak at kapaki-pakinabang na impormasyong hindi dapat napakahirap Kailangan nating ituwid ang mga alamat tungkol sa mga impeksiyon,

Kaya't hiniling namin sa iba pang mga babaing sinumang makapagsasabi, ay tapos na iyon (at gagawin itong muli!) kung ano ang naging katulad nila . , sasabihin namin sa iyo kung paano haharapin ang mga epekto ng karamihan sa tao ople hindi makipag-usap tungkol sa. Narito ang 11 bagay na kailangan mong malaman para sa pag-navigate ng iyong karanasan sa IUD.

* Ang ilang mga pangalan ay nabago sa kahilingan ng mga interbyu.

1. Magsuot ng ibuprofen, heating pad, at juice day-of

Ang pagpasok ng IUD ay maaaring saktan, ngunit depende ito sa iyong pagkakatulig ng sakit, posisyon sa cervix, at higit pa. Sa kasamaang palad, walang paraan upang malaman hanggang sa araw ng appointment.

Sa karamihan ng mga kaso, dapat kang sumali at lumabas sa mas mababa sa isang oras, marahil kahit na 15 minuto. Ngunit kailangan mo talagang tumagal ang natitirang bahagi ng araw off, kung maaari mong. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga kramp pagkatapos ng pagpapasok. "Ang ikalawang aking IUD ay ipinasok, naranasan ko ang isang matinding matinding kulog na nagpaputok sa akin sa isang buong pawis ng katawan," sabi ng 25-anyos na si Anne S.

Para sa dagdag na kaginhawahan, magdala ng isang maliit na bag ng mga mahahalagang bagay at magsuot ng iyong komiteng sangkap - pagpapawis at lahat - para sa pagsakay sa bahay.

Dalhin ang mga ito:

isang grab-and-go heating pad, tulad ng isang ito mula sa Thermacare

isang panty liner o sanitary napkin

• isang over-the-counter pain reliever, tulad ng acetaminophen (Tylenol) naproxen (Aleve)
• isang bote ng tubig o juice upang labanan ang anumang pagduduwal o pagkahilo
• Tip:
• Tiyaking ipaalam nang abala ang iyong ginekologiko nang maaga kung mayroon kang mababang antas ng sakit. Kadalasa'y inirerekomenda nila ang pagkuha ng 800 milligrams ng ibuprofen (Advil) mga isang oras bago, ngunit maaari silang mag-prescribe ng isang bagay na mas malakas.

2. Huwag mag-alala kung dumugo ka pagkatapos ng Karamihan sa mga kababaihan ay makaranas ng ilang uri ng pagdurugo pagkatapos ng pagpapasok - Maaari mong isulat ito bilang isang panregla na himala kung wala ka! Binanggit din ni Anne S. na "[ang REPLACEion] ang nagsimula sa akin kung ano ang magiging panahon ko para sa buwan. Nakita ko ang napaka, napakaliit para sa 3 o 4 na araw pagkaraan. "

Ang iyong nars ay magbibigay sa iyo ng ilang mga pad pagkatapos ng appointment, ngunit stock up ang iyong cabinet na may mga pabango-free liners sakaling.

Tip:

Gusto mo talagang tiyakin na ito ay panahon ng panahon (kahit na hindi ka nagdurugo) sa panahon ng iyong appointment. Sa panahon mo, ang iyong cervix ay umuupo nang mas mababa at dilates, na ginagawang mas madali para sa gyno na ipasok ang IUD.

3. Hindi lahat ay maaaring pakiramdam ang mga string Ito ay mas normal kaysa sa iyong iniisip kung hindi mo mahanap ang iyong string IUD. Ngunit ang kawalan ng mga string ay hindi nangangahulugang ang iyong IUD ay gumawa ng mahusay na pagtakas nito sa loob ng iyong matris. Minsan, ang mga string ay lumambot at likawin sa likod ng iyong cervix, na maaaring pakiramdam na tulad ng dulo ng iyong ilong.

Kung hindi mo madama ang iyong sarili, isaalang-alang ang pagtatanong sa iyong kapareha na suriin. Sila ay maaaring magkaroon ng kalamangan ng hindi nangangailangan upang contort ang kanilang mga braso sa pagitan ng iyong mga binti. Lahat ng ito ay tungkol sa mga anggulo!

Tip:

Ang haba ng serviks ay isa ring kadahilanan, ngunit kailangan mong tanungin ang iyong gyno tungkol dito. Sa panahon ng iyong appointment, maaari nilang ipaliwanag kung bakit hindi mo madama ang iyong mga string kung ang iyong IUD ay lilitaw na sa lugar.

4. Hindi ikaw o ako, ito ang IUD Ang mga reklamo tungkol sa isang poking string sa panahon ng sex ay maaaring isang senyales na ang iyong IUD ay hindi nakaposisyon nang tama o ang mga string ng IUD ay masyadong mahaba. Ang pakiramdam ng mga string sa panahon ng sex ay maaaring nangangahulugan din na ang mga string ay hindi pa lumambot pa, na kung saan ay normal sa unang ilang buwan. Sa paglipas ng panahon, ang iyong partner ay hindi maaaring pakiramdam ang mga string sa lahat.

Tip:

Sakit sa panahon ng sex ay hindi kailanman ang bagong normal, kaya iskedyul ng isang appointment sa iyong gyno kung ito ay nagpapanatili ng nangyayari.

5. Ang Hulk ay maaari pa ring gumawa ng bahay sa iyong matris Sa pangkalahatan, ang hormonal IUDs ay may posibilidad na mabawasan ang pag-cramping at tanso IUDs dagdagan cramping, ngunit tulad ng sa lahat ng mga bagay na may kaugnayan sa panahon, cramping ay maaaring maging medyo indibidwal.

Tip:

Kung hindi mo pa, mag-invest sa isang kalidad na heating pad. Ang pag-inom ng rosas na tsaa ay maaari ding tumulong na mapanatili ang anumang cramping sa bay.

6. Ang iyong balat ay isang laro ng pagkakataon Di tulad ng pildoras, ang hormonal at tansong IUDs ay hindi naipakita upang makatulong sa acne o mga pesky na sintomas ng PMS. Maghintay ng ilang buwan upang makita kung inaayos ng iyong katawan. Ang mga pansamantalang breakouts ay isang maliit na presyo upang bayaran ang pangmatagalang pagpipigil sa pagbubuntis. Dagdag pa, maaari mong mabuwag sa iyong IUD anumang oras.

Tip:

I-step up ang iyong routine care routine. Maaari kang makipag-usap sa isang dermatologist o venture sa lupa na lampas sa sabon upang subukan ang serums, toners, at maskara. Ang mga hormonal na mga remedyong acne ay maaaring makatulong sa iyo na makapagsimula.

7. Ang iyong damit na panloob ay maaaring isang eksena mula sa Ang Shining o ang California tagtuyot Narito ang pakikitungo: Maaaring tumagal ng kahit saan 6-8 na buwan bago ang ganap na pagsasaayos ng iyong katawan sa IUD. Kung nangangahulugan man ito ng walang dumudugo, pare-pareho ang butas na tumutulo, o isang bagay sa pagitan ng bumaba sa uri ng IUD na mayroon ka at reaksyon ng iyong sariling katawan sa aparato.

Hormonal IUDs ay may posibilidad na maging sanhi ng mas magaan na panahon na walang panahon sa paglipas ng panahon. Ang mga IUD ng tanso ay may posibilidad na magdala ng isang panahon na mas mahaba, mas mabigat, o pareho.

Mga pag-aayos sa antichafing

Panty ng Panahon: Huwag kailanman mag-alala tungkol sa muling pagdiriwang muli ang iyong mga paboritong undies sa Thinx, isang kamangha-manghang produkto na sumusuporta rin sa isang mabuting dahilan.

Mga panustos sa panregla: Mula sa Lily Cup Compact sa sikat na Diva Cup, mayroong isang tasa para sa lahat. Maaari mo ring gamitin ang mga ito kung ikaw ay pagtutuklas.

• Panty liners: Ang isang oldie ngunit isang goodie, panty liners ay isa pang no-fuss option. Pumili ng ilan sa iyong lokal na parmasya o mag-order online.
• Kung ang iyong panahon ay mas magaan, ang mga bagay ay maaaring maging isang maliit na dry down doon. Laktawan ang pads o tampons bilang isang preventative measure. Pads ay maaaring maging sanhi ng chaffing, at walang pagpapadulas, kahit na ang pinakamaliit na tampon ay maaaring pakiramdam tulad ng liha. Sa pamamagitan ng isang ilaw na daloy, maaari mo ring matukso na mag-iwan ng isang tampon sa mas mahaba, na naglalagay sa iyo sa panganib ng impeksiyon.
• Tip:

Kung ang iregularidad ay ang bagong pamantayan, huwag pansinin ang mga damdamin ng pagkapagod o pagkahilo, lalo na kung pigilan ka sa paggana. Sa mga kasong ito, dapat mong makita ang iyong gyno.

Tingnan ang paghahambing ng aming panregla sa tasa upang mahanap ang tama para sa iyo " 8. Huwag talagang magsagawa ng" itakda ito at kalimutan ito "

Ang IUD ay maaaring mas mababa ang iyong panganib ng pagbubuntis, ngunit ang iyong panganib ng Ang parehong bagay na mas masahol pa kaysa sa isang hindi maipaliwanag na paga sa iyong nether regions ay isang paga na nagpapanatili na bumalik mula ngayon hanggang sa kawalang-hanggan. Kahit na may isang IUD, kailangan mo pa ring mag-isip tungkol sa pag-iwas sa STD.

> Tip:

Huwag kalimutang magpraktis ng ligtas na sex at ipaalam ang anumang mga alalahanin sa iyong kapareha. Matuto nang higit pa tungkol sa pag-iwas sa STD "

9. Panatilihin ang kalmado at dalhin sa panahon ng isang fallout Ito ay lubhang bihirang para sa isang IUD upang ganap na mahulog sa labas ng iyong katawan. Kung ang paggalaw ng IUD, kadalasang nagiging lodged sa mas mababang cervix, na nagdudulot ng isang natatanging sakit na hindi maaaring balewalain.

Kung ang iyong IUD ay nahulog, kadalasan ay sa loob ng unang tatlong buwan ng pagpasok. Minsan ito ay mangyayari mamaya, bagaman. "Sa aking unang IUD, ang aking panahon ay umalis pagkatapos ng anim na buwan. Gayunpaman, [sa panahon] ng huling ilang buwan sinimulan ko ang pagkuha ng aking panahon [muli] at masikip, "sabi ni Trina R.. "Pagkatapos ang IUD ay nahulog. "

Iyan ang dahilan kung bakit ang pag-check para sa iyong mga string at pagkilala sa iyong mga pattern ng katawan ay mahalaga. Kung hindi mo maramdaman ang iyong mga string, ngunit ang iyong gyno ay tumawid sa lahat ng bagay na malusog, i-download ang isang panahon tracker app tulad ng Eve upang makatulong na subaybayan ang mga pagbabago sa daloy, mood, o sakit.

Tip:

Tingnan ang iyong gyno kung ang iyong panahon ay gumagawa ng isang hindi kanais-nais na hitsura pagkatapos ng ilang mga dry buwan o kung ito ay patuloy na flip flops sa pagitan ng liwanag at mabigat. Maaaring matukoy ng iyong doktor kung ang pagbabago ay natural o sanhi ng pag-aalala.

10. Maaaring dumating ang mga cyst at pumunta

Ang tungkol sa 12 sa bawat 100 kababaihan na may hormonal IUD ay magkakaroon ng hindi bababa sa isang ovarian cyst, at kadalasan ay hindi alam ng mga kababaihang ito. Ang mga cyst ay karaniwang ghost pagkatapos ng isang buwan o dalawa nang hindi umaalis sa anumang bagay sa likod. Tip:

Sa mga bihirang kaso, ang mga cyst ay maaaring maging sanhi ng sakit at nangangailangan ng medikal na atensiyon. Kung sinimulan mo ang pakiramdam ng isang matinding sakit sa ibaba ng iyong pindutan ng tiyan, huminga nang malalim at magrelaks. Tawagan ang iyong doktor upang mag-set up ng isang appointment sa sandaling natukoy mo na ito ay hindi isang average na labanan ng pulikat.

11. Ang mga IUD ay hindi ganap na walang panganib

IUD ay mas ligtas kaysa sa dati, ngunit pa rin sa lalong madaling panahon upang masabi kung ang ilan sa mga nakalista na mga pang-matagalang panganib ay malamang. Halimbawa, ang pagsingit ng pakete para sa Mirena, Liletta, Skyla, at Kyleena ay nagbibigay ng payo laban sa paggamit kung mayroon kang kanser sa suso. Ngunit walang anumang katibayan na tumutukoy sa isang mas mataas na panganib ng kanser.Ang ilang katibayan ay nagpapahiwatig ng isang link sa pagitan ng levonorgestrel-releasing IUDs tulad ni Mirena at isang nabawasan na panganib ng endometrial, ovarian, pancreatic, at mga kanser sa baga. Ang tansong IUD ay maaari ring bawasan ang iyong panganib ng kanser sa endometrial at posibleng maging cervical cancer.

Iba pang mga panganib ay itinatag, ngunit medyo bihirang pa rin. Kabilang dito ang pelvic inflammatory disease at perforation.

Dagdagan ang nalalaman: Maaari ba kay Mirena na maging sanhi ng kanser sa suso? "

Tip:

Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong potensyal na panganib, makipag-usap sa iyong gyno. Ang desisyon mo at ng iyong doktor ay gumawa ng tungkol sa pagkontrol ng kapanganakan.

Sa ilalim na linya

Para sa karamihan ng mga tao, ang IUD ay may higit pang mga kalamangan kaysa sa kontra Para sa mga nagsisimula, hindi mo na kailangang mag-isip tungkol sa kontrol ng kapanganakan nang hindi kukulangin sa tatlong taon, depende sa uri na nakuha mo Kamakailang pananaliksik din backs ito pag-ibig ng IUDs up Babae na may IUDs ay mas malamang na manatili sa kanilang mga kontrol ng kapanganakan kaysa sa mga kababaihan na kumuha ng iba pang mga pamamaraan, tulad ng tableta "Ito ay libre, Hindi ko kailangang pumunta sa parmasya isang beses sa isang buwan, at hindi ko na kailangang mag-isip tungkol sa kontrol ng kapanganakan, "sabi ni Nicole S., 25." Nagbabago ang buhay. "

Matuto nang higit pa tungkol sa iba't ibang uri ng IUDs"

Tess Catlett ay hindi lamang ang Healthline. com editor upang makakuha ng isang IUD, ngunit siya ay ang isa lamang na gustong makipag-usap tungkol dito sa internet. Kung mayroon kang mga tanong na hindi masagot ng Google, bigyan siya ng isang sigaw sa Twitter.