Anong mga bitamina ang mabuti para sa erectile Dysfunction?

Magtanong sa isang Doktor

Ang aking asawa ay nakakaranas ng ilang mga problema sa silid-tulugan. Siya ay 55, at nahihirapan siyang mapanatili ang isang pagtayo kaysa noong siya ay mas bata. Siya ay nasa mga alpha blockers para sa kanyang presyon ng dugo, kaya ayaw naming magtapon ng isang iniresetang gamot para sa ED sa halo. Mayroon bang mga bitamina o pandagdag na makakatulong sa kawalan ng lakas?

Tugon ng Doktor

Mayroong ilang mga bitamina at pandagdag na maaaring makatulong sa erectile Dysfunction (ED). Kabilang dito ang:

• Bitamina D: Maraming mga pasyente ng ED ang may kakulangan sa bitamina D.
• Zinc: Maaaring makatulong ang Zinc na mag-regulate ng mga antas ng testosterone sa ilang mga kalalakihan, na maaaring makatulong sa mga sintomas ng ED.
• DHEA: Ang mga mababang antas ng DHEA (dehydroepiandrosterone) ay matatagpuan sa ilang mga kalalakihan na may ED.
• L-arginine at pycnogenol: Ang isang pag-aaral ay nagpakita ng pagpapabuti sa sekswal na pagpapaandar sa mga kalalakihan na may ED pagkatapos na magkasama.
• Mga pagkaing mayaman sa Flavonoid: Ang mga pagkain na mataas sa flavonoid ay maaaring mabawasan ang saklaw ng ED. Hindi alam kung ang supplement ng flavonoid ay gagawin ang pareho.

Maging maingat sa anumang mga produkto o "mga pandagdag" na nagsasabing tinatrato ang erectile dysfunction (ED) o mapahusay ang sekswal na pagganap. Ayon sa Food and Drug Administration (FDA), marami sa mga produktong ito ay maaaring maglaman ng mga iniresetang gamot o iba pang mga nakalista na sangkap na maaaring makasama. Laging suriin sa iyong doktor bago kumuha ng anumang mga pandagdag o mga gamot na over-the-counter.

Sa kasalukuyan, halos lahat ng tao na nais na magkaroon ng isang pagtayo ay maaaring makuha ito, anuman ang pinagbabatayan na sanhi ng kanyang problema. Maraming mga makatwirang mga pagpipilian sa paggamot ang umiiral. Ang iyong unang hakbang ay upang makahanap ng isang bihasang sanay, nakaranas, at mahabagin na doktor na kusang maglaan ng oras upang maunawaan ka at ganap na suriin ka upang matuklasan ang sanhi at talakayin ang mga paggamot na magagamit mo.

Nais ng iyong doktor na mamuno sa anumang iba pang mga sanhi para sa iyong pag-aalala tulad ng mataas na presyon ng dugo, kanser sa prostate, sakit sa vascular, at diyabetes.

Sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong doktor, maaari mong maayos na mai-save ang iyong buhay kung nakita ng doktor - at tinatrato - isang sakit na nagbabanta sa buhay. Kadalasan, maaari mong ibalik ang iyong sekswal na kalusugan sa pamamagitan ng pagpapagamot ng isang kondisyon tulad ng mataas na presyon ng dugo na may diyeta at ehersisyo o pagkontrol sa iyong diyabetis.

Para sa ilang mga kalalakihan, ang erectile Dysfunction ay bubuo ng may edad o maaaring nauugnay sa pagkalumbay o ibang sikolohikal na dahilan. Sa mga kasong ito, ang sikolohikal na pagpapayo sa iyo at ang iyong sekswal na kasosyo ay maaaring matagumpay.

Ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng ED, lalo na ang mga gamot na maaari mong gawin upang makontrol ang presyon ng dugo o depression (antidepressants) (tingnan ang Impotence / Erectile Dysfunction para sa isang listahan ng mga gamot na maaaring maging sanhi ng ED). Ang mga gamot na anti-ulser ay maaaring maging sanhi, tulad ng maaaring pag-abuso sa alkohol o droga. Ang ED ay isang epekto. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga gamot na maaaring hindi maging sanhi ng epekto na ito. Huwag lamang ihinto ang pag-inom ng iniresetang gamot.

Ang iba pang mga sanhi ay nagsasama ng pinsala sa mga katawan ng pagtayo sa titi; diyabetis; iba't ibang mga karamdaman sa hormonal; mga problema sa daloy ng dugo; sikolohikal na kadahilanan, tulad ng pagkalungkot; at mga komplikasyon sa kirurhiko mula sa tiyan, pelvic, o likod na operasyon.