Health Tips para Iwas GERD o ACID REFLUX | Anong Dapat Gawin Pag Sinisikmura? | Tagalog
Talaan ng mga Nilalaman:
- hanggang sa sakit at kakulangan sa ginhawa ay tiyak na isang bagay na hindi nais ng sleeper Kahit na maaaring hindi pangkaraniwan upang gumising sa sakit sa tiyan, kung ano ang nagiging sanhi ng sakit sa tiyan ay maaaring itinuturing na karaniwan.Gamitin ang mga sintomas na iyong nararanasan bilang karagdagan sa sakit ng tiyan, upang makatulong sa iyo na makilala ang mga posibleng dahilan at makahanap ng paggagamot na kailangan mo.
- Paminsan-minsan, ang sakit sa tiyan ay maaaring magsimula ng bigla. Sa ilang mga kaso, ang sakit na ito ay maaaring maging malubha. Ang apat na dahilan ay maaaring ipaliwanag ang biglang pagkakasakit ng tiyan sa gabi:
- Paggamot ay lubos na nakasalalay sa dahilan. Halimbawa, ang acid reflux ay maaaring ma-ease na may antacid na over-the-counter (OTC), at ang mga sakit ng gas ay maaaring malinis matapos ang pass ng gas.
- Kung nakakaranas ka ng masakit na tiyan nang mas madalas, higit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo, maaaring nakakaranas ka isang sintomas ng isang iba't ibang mga kondisyon. Subukan ang over-the-counter treatment tulad ng antacids at pain relievers.
- Ang nakakagising sa gabi dahil sa sakit ay hindi isang pangungusap na may buhay. malamang na makahanap ng lunas nang madali at mabilis Ngunit upang makarating doon, kailangan mong gawing mas madali ang pag-diagnose ng isyu sa iyong sarili at posibleng ang iyong doktor.
hanggang sa sakit at kakulangan sa ginhawa ay tiyak na isang bagay na hindi nais ng sleeper Kahit na maaaring hindi pangkaraniwan upang gumising sa sakit sa tiyan, kung ano ang nagiging sanhi ng sakit sa tiyan ay maaaring itinuturing na karaniwan.Gamitin ang mga sintomas na iyong nararanasan bilang karagdagan sa sakit ng tiyan, upang makatulong sa iyo na makilala ang mga posibleng dahilan at makahanap ng paggagamot na kailangan mo.
Mga sanhi Ano ang maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan sa gabi?
Ang sakit ng tiyan ay isang pangkaraniwang sintomas ng maraming mga kondisyon. gusto mong malaman kung ano ang nagdudulot ng sakit sa iyong tiyan, at marahil kung paano ito gamutin, kailangan mong tukuyin ang anumang iba pang mga sintomas na maaaring nararanasan mo.Gas
Karamihan sa mga tao ay pamilyar sa gas at sintomas ng gas. isa tulad sy mptom. Maraming tao ang makaranas ng matalim, matutulis na sakit sa kanilang tiyan at pang-itaas na tiyan.
Ang karanasan ng bawat tao sa IBS ay ibang-iba, ngunit maraming karanasan ang paminsan-minsang sakit sa tiyan o sakit ng tiyan.
Bilang karagdagan sa sakit ng tiyan, maaari ka ring makaranas:
bloating
- gas
- pagtatae
- pagkadumi
- Sakit ulser
Ang isang ulser sa tiyan, na kung minsan ay tinatawag na peptic ulcer, madalas nagiging sanhi ng pagsunog ng tiyan sakit. Ang sakit ay maaaring maging mas malala kung ang iyong tiyan ay puno o kapag ang tiyan acid ay naroroon. Ito ay nangangahulugan na ang sakit ay madalas na mas masahol sa pagitan ng pagkain at sa gabi.
Ang kondisyong ito ay nagiging sanhi ng maliliit at nakakataas na mga pouch ng tissue upang bumuo sa panig ng iyong sistema ng pagtunaw.
Bilang karagdagan sa sakit ng tiyan, maaaring maging sanhi ng diverticulitis:
pagduduwal
- lagnat
- pagkayamot sa tiyan
- pagbabago sa iyong mga gawi sa bituka
- Acid reflux
Ang paminsan-minsang acid reflux ay malamang na resulta ng:
kumain ng masyadong maraming
- pag-inom ng masyadong maraming
- na nakahiga masyadong mabilis pagkatapos kumain
- kumakain ng pagkain na mas malamang na maging sanhi ng acid reflux
- Kabilang dito ang mga pagkain na maanghang, batay, at matamis, bukod sa iba pa. Ang talamak na acid reflux, o acid reflux na nangyayari nang higit sa isang beses sa isang linggo, ay maaaring maging sanhi ng mas malaking problema. Kasama sa mga problemang ito ang pamamaga at pagkakapilat ng lalamunan, pagdurugo, at esophageal ulcer.
Gallstones
Ang mga bato na bubuo sa iyong gallbladder ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan kung tatanggalin mo ang iyong tubo ng gallbladder. Ang mga ito ay mas malamang na gawin ito pagkatapos ng isang malaki o isang espesyal na mataba pagkain, na madalas na nangyayari sa dinnertime. Iyon ay maaaring mangahulugan na nakakaranas ka ng pag-atake ng apdo sa gabi, o habang natutulog ka.
Ang mga kondisyon ng biglaang pagkakasakit Ang mga kondisyon ng paghinga na maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan sa gabi
Paminsan-minsan, ang sakit sa tiyan ay maaaring magsimula ng bigla. Sa ilang mga kaso, ang sakit na ito ay maaaring maging malubha. Ang apat na dahilan ay maaaring ipaliwanag ang biglang pagkakasakit ng tiyan sa gabi:
bato bato
Kapag ang isang kidney bato ay nagsisimula lumipat sa paligid at pumasok sa iyong yuriter, maaari kang makaranas ng biglaang, matinding sakit sa iyong likod.Ang sakit na iyon ay maaaring mabilis na kumalat sa tiyan at bahagi ng tiyan. Ang sakit na sanhi ng kidney stone shifts at pagbabago sa lokasyon at kasidhian habang ang bato ay gumagalaw sa pamamagitan ng ihi.
Viral gastroenteritis
Kung nakuha mo ang nakakahawang virus na ito mula sa ibang tao, maaari kang makaranas ng tiyan sakit, pagsusuka, pagtatae, pagduduwal, at lagnat, bukod sa iba pang mga sintomas.
Pagkalason sa pagkain
Maraming tao na may karanasan sa pagkalason sa pagkain ang pagsusuka, pagduduwal, pagtatae, o sakit ng tiyan. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng mga palatandaan at sintomas na ito sa loob ng ilang oras ng pagkain ng kontaminadong pagkain.
Cardiac event
Maaaring tila hindi sigurado, at ito ay napakabihirang, ngunit ang mga sintomas ng ilang mga kaganapan sa puso ay maaaring magsama ng sakit sa tiyan. Sa partikular, ang mga taong may myocardial ischemia ay maaaring makaranas ng sakit sa tiyan.
Bilang karagdagan sa higit pang mga klasikong mga sintomas ng puso tulad ng sakit ng leeg at panga, mabilis na tibok ng puso, at paghinga ng paghinga, ang ilan ay nakakaranas ng mga gastrointestinal na mga sintomas tulad ng sakit sa tiyan na may ganitong pangyayari sa puso.
TreatmentHow to treat this
Paggamot ay lubos na nakasalalay sa dahilan. Halimbawa, ang acid reflux ay maaaring ma-ease na may antacid na over-the-counter (OTC), at ang mga sakit ng gas ay maaaring malinis matapos ang pass ng gas.
Gayunpaman, para sa ibang mga kondisyon, ang paggamot mula sa isang doktor ay maaaring kailanganin. Bilang karagdagan sa nangangailangan ng isang tiyak na diagnosis, ang iyong doktor ay kailangang matukoy ang isang paggamot na malamang na mapagaan ang iyong mga sintomas. Ang pinaka-karaniwang dahilan ng hindi maipaliwanag na sakit ng tiyan ay nangangailangan ng paggamot mula sa isang doktor.
Dagdagan ang nalalaman: Masamang pagtulog sa iyong tiyan?
Paghahanap ng tulongWalang makita ang isang doktor
Kung nakakaranas ka ng masakit na tiyan nang mas madalas, higit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo, maaaring nakakaranas ka isang sintomas ng isang iba't ibang mga kondisyon. Subukan ang over-the-counter treatment tulad ng antacids at pain relievers.
Gayunpaman, kung hindi sila matagumpay o hindi nagbibigay ng sapat na kaluwagan pagkatapos ng ilang araw ng mga sintomas, dapat kang makakita ng doktor. Maraming mga sanhi ng sakit ng tiyan ay madaling gamutin, ngunit kakailanganin mo ng reseta at diagnosis ng doktor.
OutlookAno ang magagawa mo ngayon
Ang nakakagising sa gabi dahil sa sakit ay hindi isang pangungusap na may buhay. malamang na makahanap ng lunas nang madali at mabilis Ngunit upang makarating doon, kailangan mong gawing mas madali ang pag-diagnose ng isyu sa iyong sarili at posibleng ang iyong doktor.
Magtabi ng isang journal
Kung nakakagising ka nang madalas sa sakit ng tiyan kamakailan lamang, magsimula ng journal ng gabi. Isulat kung ano ang kinakain mo, anong sintomas na iyong naranasan sa araw, at kung paano nadama mo kapag nagising ka. Ang pagpapanatili ng mga tala ay makakatulong sa iyo at mapansin ng iyong doktor ang anumang mga pattern o tuklasin ang anumang mga sintomas na maaaring makita mo sa iyong nag-aantok na estado.
Subukan ang mga paggamot sa first-line
Mga opsyon sa OTC na paggamot ay kinabibilangan ng mga antacid at nakakapagod na mga gamot sa tiyan. Subukan ang mga unang. Kung mabigo sila, oras na upang maghanap ng ibang pagpipilian.
Gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay
Kung ang sakit ng iyong tiyan ay resulta ng asido kati, kumuha ng stock ng iyong mga pag-uugali na maaaring magdulot nito. Ang sobrang sobra o sobrang pag-inom ay maaaring mag-ambag sa problema, dahil maaaring sobra ang timbang o nakahiga sa pagtulog masyadong kaagad pagkatapos ng pagkain.
Tingnan ang isang doktor
Kung mananatili ang mga sintomas sa kabila ng iyong mga paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay, oras na upang makita ang iyong doktor. Malamang na ang anumang nagiging dahilan ng iyong mga isyu ay madaling gamutin, kaya huwag matakot na makakuha ng kalendaryo ng iyong doktor. Ang mas maaga mong gawin, ang mas maaga ang sakit ng tiyan sa gabi ay napupunta para sa kabutihan.
Panatilihin ang pagbabasa: Paano makilala at umepekto sa mga palatandaan ng apendisitis sa mga bata "
Sinusunog ba ng mga crunches ang taba ng tiyan? ang mga sit-up ay sumunog sa taba ng tiyan?
Sinusubukan kong makakuha ng hugis para sa panahon ng bikini, ngunit mayroon akong matigas na ligtas na gulong na taba ng taba sa aking gitna. Kailangan kong sunugin ang mabilis na taba ng tiyan kung ihuhulog ko ang mga jaws sa beach ngayong taon tulad ng pinaplano ko. Ang mga crunches at sit-up ba talaga ang nagsusunog ng taba ng tiyan?
Sakit sa tiyan: karaniwang mga sanhi ng sakit sa tiyan sa mga bata
Ang sakit sa tiyan sa mga bata ay maaaring higit pa sa isang sakit ng tummy. Ano ang mga karaniwang sanhi ng sakit ng tiyan sa mga bata? Alamin ang tungkol sa mga sintomas ng sakit sa tiyan ng bata at paggamot para sa sakit sa tiyan sa mga bata.
Ang cancer sa tiyan kumpara sa ulser ng tiyan - pagkakaiba sa mga sintomas
Ang cancer sa tiyan at peptic o ulser sa tiyan (duodenal at gastric) pareho ay mga sakit sa pagtunaw. Ang cancer sa tiyan, duodenal, o gastric ulcers minsan ay walang maagang babala mga sintomas at palatandaan, ngunit kapag nangyari ito, kasama nila ang pagduduwal at pagkawala ng gana. Ang mga sintomas ng parehong huli na kanser sa tiyan at dumudugo ulser sa tiyan ay mga itim na dumi ng dumi at pagsusuka ng dugo. Bihirang, ang mga gastric ulcers ay nagdudulot ng cancer sa tiyan.