Pagkain sa Allergy at Sinus - Payo ni Doc Willie Ong #755
Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Pagtanggap
- 2. Pasensya
- 3. Pagkamalikhain
- 4. Awareness
- 5. Paglahok
- 6. Lakas
- 7. Walang humpay na Edukasyon
- 8. Tulong
Ang mga alerdyi ng pagkain ay isang malaking hamon para sa maraming mga bata, at bilang isang magulang, ikaw ang kanilang pinakamahalagang tagataguyod at tagapagtanggol. Ang pagpapanatiling malinis sa iyong anak mula sa pinsala sa pagkain ay walang katapusan na gawain, na kung saan ay maaaring minsan ay hindi napupunta. Bilang magulang ng isang bata na may parehong alerdyi ng pagkain at mga kapansanan sa pagsasalita, ang pagkaunawa na hindi ako maaaring maging doon sa bawat minuto ng araw ay nagiging mas nakakatakot ang pag-asa.
Normal na mag-alala tungkol sa mga alerdyi ng pagkain ng iyong anak, ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang madagdagan ang iyong kaalaman at kagalingan.
1. Pagtanggap
Ang unang hakbang ay upang tanggapin ang alerdyi ng pagkain ng iyong anak at yakapin ang mga ito nang hindi pinipihit ang iyong anak. Ayon sa National Institute of Allergy at Infectious Diseases, isa sa bawat 20 bata 5 taong gulang at sa ilalim ay may hindi bababa sa isang alerdyi sa pagkain. Para sa mga di-kilalang kadahilanan, ang mga alerdyi ng pagkain ay nagiging mas karaniwan sa mga bata, kaya wala kang nag-iisa.
2. Pasensya
Tila hindi gaanong magisip na ang isang magulang ay maaaring mawalan ng kanilang cool na mga alerdyi sa pagkain - iyon ay, hanggang sa ikaw ay maging isang pagkain na allergy sa iyong sarili. Sa pagitan ng pag-iingat sa iyong anak mula sa mga kapansanan at pagbibigay ng normal na kahulugan, ang mga slip-up ay madaling makapagbibigay ng bigo sa iyo. Sa bawat araw, tumagal ng ilang minuto para sa iyong sarili, kung ito ay tahimik na pagmumuni-muni, pagbabasa ng libro, o pagligo.
3. Pagkamalikhain
Ang iyong anak ay maaaring alerdyi sa trigo, itlog, mani, o kahit na ilan sa mga pagkaing ito nang sabay-sabay. Ito ay maaaring gumawa ng pagpaplano ng pagkain nakakabigo, lalo na kung isa lamang sa iyo ay allergic. Ang pinakamatagumpay na allergic na pagkain ng mga magulang ay gumagawa ng kanilang pananaliksik at nakakakuha ng malikhain sa mga pagkain na gagawin ng lahat ng tao na masaya. Maghanap para sa isang pagkain na partikular na cookbook para sa ilang inspirasyon!
4. Awareness
Bukod sa mga diskarte sa pag-iwas, ang mga magulang na allergy sa pagkain ay kailangang malaman ang mga senyales ng reaksyon. Ang mga sintomas ng maraming alerdyi sa pagkain ay kinabibilangan ng rashes, pamamaga, pagkahilo, at sakit ng tiyan. Ang nakamamatay na anaphylaxis ay maaaring maging sanhi ng paghinga ng paghinga at kawalan ng malay-tao. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga sintomas ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng buhay at kamatayan.
5. Paglahok
Hindi ka maaaring makasama ang iyong anak sa bawat segundo ng araw. Ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang tiyakin na ikaw ay kasangkot, kahit na wala ka sa paligid. Una, siguraduhin na ang bawat may sapat na gulang na makipag-ugnayan sa iyong anak ay may bilis upang mapabilis ang kanilang allergy, kasama ang mga palatandaan at sintomas ng isang reaksyon. Kabilang dito, ngunit hindi limitado sa: mga guro, mga nars ng paaralan, kamag-anak, kaibigan, kapitbahay, at mga magulang ng mga kaibigan ng iyong anak.
6. Lakas
Bawat taon, 300, 000 mga batang wala pang 18 taong gulang ay dadalhin sa ospital sa pamamagitan ng ambulansiya dahil sa mga allergy sa pagkain. Naghihintay sa ospital, normal na gusto mong masira pagkatapos noon at doon. Ngunit mahalagang manatiling malakas upang makapagbigay ka ng suporta at kaaliwan sa iyong anak.
7. Walang humpay na Edukasyon
Bilang isang magulang ng bata na may mga alerdyi sa pagkain, alam mo na ang edukasyon tungkol sa kondisyon ay hindi hihinto sa sandaling diagnosis. Maaari mo ring ginugol ang ilang mga gabi na walang tulog na nagsasaliksik kung paano gagawing mas ligtas ang pang-araw-araw na buhay ng iyong anak. Alamin na ginagawa mo ang mga tamang hakbang upang protektahan ang iyong anak. Mula sa pananaliksik sa produkto ng pagkain at mga recipe ng allergy-friendly, sa kaligtasan ng paaralan at sintomas ng pagtuklas, ang patuloy na edukasyon ay susi.
8. Tulong
Sa mga allergies pagkain sa pagtaas, ang isa sa mga pinakamahusay na mga bagay na maaari mong gawin ay upang mag-alok ng tulong sa iba pang mga magulang ng allergy pagkain. Ito ay hindi lamang tungkol sa karma - ang pagpapakita sa iyo ng pangangalaga at pagsuporta sa iba ay magtatakda ng isang halimbawa para sa iyong anak. Makakatulong din ito upang mas mapalalabas ang anumang damdamin ng paghihiwalay kung alam nila na hindi sila nag-iisa.
Higit sa lahat, marahil ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin bilang isang magulang na allergy sa pagkain ay upang bigyan ang iyong sarili ng pahinga. Malamang na napagtatanto ng iyong anak na ginagawa mo ang iyong pinakamahusay, at pinapahalagahan ang lahat ng iyong ginagawa - sinasabi man nila ito o hindi. Tandaan na magtrabaho kasama ang alerdyi ng iyong anak at humingi ng payo.
Pagkain Allergy mga magulang ay hindi nais na pakinggan ang mga bagay na ito
NOODP "name =" ROBOTS " class = "next-head
Pagkain at nutrisyon: kung ano ang mga pagkain sa panahon kung kailan
Nakatira kami sa isang mundo kung saan, para sa marami, magagamit ang anumang pagkain anumang oras ng taon. Ngunit paano kung nais mong kumain ng mga pagkaing nasa panahon sa US? Gabay sa iyo ng WebMD ang ilang mga karaniwang pana-panahong pagkain.
Pagiging Magulang: matutong maging isang mas mahusay na magulang
Ang magandang magulang ay hindi kahima-himala. Kinakailangan ang pag-aaral, dedikasyon, at pagsisikap. Alamin kung paano magtakda ng mga patakaran, mag-alok ng pagmamahal, at disiplinahin nang tama ang mga bata at itakda ang iyong sarili sa track upang maging isang mas mahusay na magulang.