Pelikula ng tinedyer: ang paghawak ng ibig sabihin ng mga batang babae, cyber bullying, at sexting

Mean Girl

Kilala mo ba ang babaeng ito? Nakasuot siya ng perpektong, ay tanyag sa parehong mga batang lalaki at babae at lahat ay nais na maging kaibigan niya. Sinasabi rin niya na gawing mas mahusay ang kanyang sarili kaysa sa iba, kumakalat ng tsismis upang magmukhang cool, at maaaring maging kahulugan sa mga hindi niya gusto.

Ano ang dapat gawin: Mapagtanto ang kanyang pag-uugali ay idinisenyo upang maging mas mahalaga ang kanyang sarili sa pamamagitan ng paggamit ng iba. Iwasan mo siya at maging totoo sa iyong sarili. Mag-hang out sa mga nagpapahalaga sa iyo para sa kung sino ka.

Busting Out

Ang Puberty ay nagsisimula sa iba't ibang oras para sa iba't ibang mga batang babae. Ang bawat batang babae ay bubuo ng mga suso - ang ilan ay bubuo nang mas mabilis kaysa sa ikaw at maaaring maging isang iba't ibang laki kaysa sa ikaw ay. Ang mga batang babae na bago o huli kaysa sa kanilang mga kaibigan ay maaaring maging bigo. Minsan maaari kang makaramdam ng pagkabalisa tungkol sa iyong katawan.

Ano ang dapat gawin: Mapagtanto nating lahat tayo ay magkakaiba at ipagmalaki ang iyong sarili. Humingi ng tulong upang matiyak na makakakuha ka ng tamang bra para sa iyong katawan. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa pakikipag-usap sa iyong katawan sa isang magulang, tagapayo, o guro. Ang iyong mga kaibigan ay hindi palaging nakakaalam ng iba't ibang mga paraan na maaaring magbago ang iyong mga katawan.

Nakakahiya Online

Binuksan mo ang iyong pahina sa Facebook at tuklasin ang isang tao ay nag-post ng kasinungalingan tungkol sa iyo at sa iyong kasintahan. Ikaw at alam niya na hindi totoo, ngunit ano ang tungkol sa lahat?

Ano ang dapat gawin: I-set up ang iyong Facebook account upang ang iyong tunay na mga kaibigan (hindi lahat ng mayroon kang "kaibigan") ay maaaring makita ang iyong pahina. Kung nababagabag ka sa alinman sa mga bata o matanda habang online na sabihin sa iyong mga magulang at punong-guro kaagad. Pagkatapos ay mag-set up ng isang bloke upang wala silang access sa iyong pahina ng Facebook.

Masyadong Nakakahiya na Makipag-usap

Ikaw ay nababahala tungkol sa pagboluntaryo ng sagot sa klase. Paano kung ikaw ay mali? Ito ay magiging kahila-hilakbot at napaka nakakahiya.

Ano ang dapat gawin: Mapagtanto ang lahat ay kinakabahan sa pagkakamali sa harap ng iba. Ngunit mapagtanto din sa bawat oras na itaas mo ang iyong kamay at magbigay ng isang sagot na ipinapakita mo ang iyong lakas. Kung nakakuha ka ng tamang sagot ito ay isang dagdag na bonus. Kung mas sinusubukan mo, mas madali ito.

I Hate My Nose!

Ang ilong ko parang tuka ng ibon! Lahat ay palaging tinitingnan ito at sigurado ako na pinag-uusapan o tinatawanan nila ito sa likuran ko. Kailangan ko ng plastic surgery upang ayusin ito.

Ano ang dapat gawin: Maaaring mabago ng operasyon ang hitsura ng iyong ilong at mukha ngunit maaari kang makahanap ng isa pang dahilan upang hindi magustuhan ang iyong katawan - napakaliit na suso, masyadong maraming mga pimples, masyadong maikli o masyadong matangkad. Kilalanin ang iyong mga kaibigan na gusto at humanga sa iyo para sa kung sino ka - hindi para sa iyong hitsura. Pagkatapos ng lahat, gusto mo ang mga ito para sa kanilang katapatan at sinusuportahan ka sa mga mahihirap na oras, at hindi dahil nakasuot sila ng isang sukat na 4 na pares ng maong.

Kaliwa

Ang bawat tao sa paaralan ay nakikipag-hang out sa isang pangkat: mga atleta, magagandang tanawin, cheerleaders, kahit na ang mga nerd. Pakiramdam mo ay wala sa labas --- wala kang katulad na katulad mo.

Ano ang dapat gawin: Kapag nag-hang out ka sa iyong mga kaibigan pinag-uusapan mo ba ang parehong mga bagay sa lahat ng oras o maraming iba't ibang mga bagay? Ang buhay ay mayamot nang walang iba't-ibang. Bumuo ng mga pagkakaibigan sa maraming iba't ibang mga uri ng mga tao - mas masaya ito.

Mga katotohanan sa Cyber ​​Romance

Natagpuan mo ang isang tao sa online na tila naiintindihan ka at nais mong maging kaibigan - at nais nilang makilala ka nang personal. Tila makatwiran iyon ngunit mayroon kang masamang pakiramdam tungkol sa pagsasama-sama. Dapat mo bang pansinin ang iyong likas na ugali?

Ano ang gagawin: HUWAG pumunta! Maraming mga tao ang nasisiyahan sa nakakasama sa mga inosenteng biktima - kapwa sa pisikal at emosyonal. Ang mga taong ito ay kahanga-hanga sa pagsasabi sa iyo kung ano ang nais mong marinig at madalas na nagsisinungaling upang makuha ang iyong tiwala. Huwag ibigay ang iyong personal na impormasyon (totoong pangalan, address, o numero ng telepono). Huwag kailanman makilala ang sinuman sa isang lugar na walang maraming tao sa paligid upang matulungan ka na kailangan mo ito. Sabihin sa iyong mga magulang ang sinumang mukhang kakaiba o nakakatakot.

Hindi Sa Kanya

Alam mong ikaw at ang iyong kasintahan ay handa na maghiwalay at magpasya kang sabihin sa kanya na tapos na. Hindi mo nais na saktan ang kanyang damdamin o magalit siya ngunit pakiramdam mo ay oras na upang magpatuloy.

Ano ang dapat gawin: Kapag alam mo na oras na upang maghiwalay ay dapat mong sabihin sa kanya kung ano ang nararamdaman mo sa isang tuwid at tapat na paraan. Huwag maghiwalay sa pamamagitan ng email o pag-text - sabihin sa kanya sa kanyang mukha. Huwag maglagay ng maraming mga detalye kapag tatanungin ka ng mga kaibigan na "bakit." Sabihin sa kanila na ito ay isang pansariling pagpapasya at iginagalang mo pa rin siya at ituring mo sa kanya ang parehong paraan na nais mong tratuhin.

Mga problema sa Panahon

Anong sakuna! Tiyak mong hindi dapat magsimula ang iyong panahon hanggang sa susunod na linggo ngunit ang iyong marumi na pantalon ay nagsasabi ng ibang kuwento. Kung may nalaman, mamamatay ka sa kahihiyan.

Ano ang dapat gawin: Oras upang maging malikhain. Pabitin ang iyong shirt sa labas ng iyong pantalon at balutin ang isang panglamig o dyaket sa paligid ng iyong baywang. Magtanong sa isang mapagkakatiwalaang guro o nars ng paaralan kung mayroon siyang pad o tampon na magagamit mo. Oras na magplano nang maaga - panatilihin ang isang supply ng mga pad o tampon at damit na panloob sa iyong locker kung sakaling may kagipitan. Maaari mo ring nais na magkaroon ng isang dagdag na pares ng pantalon sa iyong locker.

Mabahong hininga

Isang mabuting kaibigan lang ang nagsabi sa iyo na ang iyong hininga ay talagang mabaho.

Ano ang dapat gawin: Maaaring mangyari ang masamang hininga kung mayroon kang isang impeksyon sa malamig, sinus, o baga. Mas madalas na nangyayari ito dahil hindi ka nagsisipilyo ng iyong ngipin o maayos na flossing. Subukan ang pagsipilyo sa ibabaw ng iyong dila gamit ang iyong sipilyo. Minsan ang mga maliliit na halaga ng mga labi ng pagkain ay maaaring mai-lodged sa ibabaw. Subukan ang isang mint o mouthwash. Kung wala sa mga ito ang nakakatulong upang makita ang iyong dentista o doktor.

Ang iyong mga magulang

Hindi ba napagtanto ng iyong mga magulang na tinatrato ka nila tulad ng ikaw ay isang sanggol? Pinahid nila ang kanilang mga daliri sa pamamagitan ng iyong buhok at palaging nagbibigay sa iyo ng mga mungkahi tungkol sa lahat. Ito ay tulad ng nais nilang maging iyong matalik na kaibigan. Hindi ba nila napagtanto na lumalaki ka at hindi mo kailangang sabihin sa kung ano ang gagawin o ipaalalahanan sa lahat ng oras?

Ano ang dapat gawin: Kailangang ipakita mo sa iyong mga magulang na ikaw ay may edad at karapat-dapat na magkaroon ng higit na responsibilidad at kalayaan. Maging malikhain at gawin ang ilan sa mga bagay na lagi nilang ginagawa ang pag-bug sa iyo na hindi pinapaalalahanan (halimbawa, kunin ang iyong silid o paggawa ng iyong sariling labahan).

Masama ang timpla

Pagod ka at umungol sa lahat ng oras. O baka ayaw mong mag-hang out sa iyong mga kaibigan tulad ng dati. Gusto mo lang iwanang mag-isa sa iyong silid-tulugan na may mga ilaw sa labas.

Ano ang dapat gawin: Ang bawat isa ay nakakakuha ng "bumagsak sa mga basurahan" ngunit kung ang iyong pagnanais na makasama sa iyong sarili o ang iyong mga damdamin ng kalungkutan ay mas mabilis na tumaas o tumagal nang mas mahigit sa dalawang linggo dapat kang makipag-usap sa iyong mga magulang. Makikipag-usap sa iyo ang mga tagapayo at hindi masasabi sa iyong mga magulang ang iyong pinag-uusapan maliban kung sinabi mong OK lang. Kung sa palagay mo ay baka gusto mong saktan ang iyong sarili o ang iba, sabihin sa iyong mga magulang KARAPATAN! Ang mga damdaming ito ay isang emergency.

Mapanganib na Pagkain

Ang iyong matalik na kaibigan ay kumakain ng kanyang pagkain ngunit pagkatapos ay pumasok sa banyo at pinatapon ang sarili. O baka sabihin niya sa iyo na kumukuha siya ng mga laxatives upang makagawa siya ng pagtatae bilang isang mahusay na paraan upang mawalan ng timbang. Sa palagay mo baka gusto mong subukan ang mga parehong paraan upang mawala ang ilang pounds. Parang tinutulungan nila siyang manatiling payat talaga.

Ano ang dapat gawin: Ang iyong kaibigan ay may sakit at nangangailangan ng tulong ngayon upang pagalingin ang kanyang katawan at payagan siyang makaramdam kaagad ng kaisipan. Ang mga karamdaman sa pagkain ay maaaring makaapekto sa iyong buong katawan at madalas sa mga may karamdaman sa pagkain ay hindi nakikita ang kanilang sarili sa parehong paraan na ginagawa mo - hindi mahalaga kung gaano payat ang kanilang pakiramdam na kailangan nilang mawalan ng mas maraming timbang. Kung hindi ka makinig sa iyo, sabihin sa iyong mga magulang o sa isa pang mapagkakatiwalaang may sapat na gulang. Kailangan niya ng tulong ngayon!

Bilbil?

Tingnan ang lahat ng ito labis na balat at taba sa paligid ng aking gitna. Paano ko ito malalayo?

Ano ang dapat gawin: Ang bawat isa (kahit na sa tingin mo ay may perpektong katawan) ay may labis na balat sa ilang mga lugar ng katawan - sa paligid ng baywang lalo na. Kailangan mo ito upang magawa ang parehong yumuko at tumayo nang tuwid. Subukan ang baluktot, pakurot ang sobrang balat, at pagkatapos tumayo. Hindi mo ito magawa maliban kung ang sobrang balat ay nandiyan. Kung hindi ka nasisiyahan sa hitsura ng iyong katawan, suriin ang iyong diyeta at suriin kung magkano ang ehersisyo na nakukuha mo araw-araw - dapat itong hindi bababa sa isang oras (hindi mabibilang ang recess / oras ng tanghalian).

Sa sobrang pag-inom

Ikaw at ang iyong matalik na kaibigan ay nagnanais na mag-party at nalamang kung paano gamitin ang iyong mga magulang ng alkohol nang hindi nila napagtanto na wala na. Masaya ang pagkuha ng buzzed ngunit ang huling oras na uminom ka ng labis na pinasa mo. Natakot talaga ang kaibigan mo.

Ano ang dapat gawin: Makipag-usap sa isang tagapayo ng gabay o tumawag sa Alateen. Huwag kailanman uminom at magmaneho, at huwag sumakay sa isang sasakyan kasama ang isang tao na nag-buzz. Maraming mga kabataan ang namatay sa mga aksidente sa sasakyan kaysa sa iba pang dahilan. Ito ay 100% maiiwasan. Huwag maging isang istatistika … mangyaring!

Nahuli ka ng Bullying

Tinawag ka ng punong-guro at ng iyong mga magulang sa kanyang tanggapan dahil naiulat ka na para sa paulit-ulit na pagbibigay ng isang batang babae. Sinasabi niya na pinagbu-bully mo siya.

Ano ang dapat gawin: Ang kasabihan, "ang mga stick at bato ay sisira ang aking mga buto, ngunit ang mga salita ay hindi kailanman sasaktan ako" ay hindi totoo. Ang malupit sa iba ay maaaring maging pisikal o pandiwang. Parehong ginagawang masama ang ibang tao. Minsan ang mga bagay ay nadala lamang - ngunit hindi maaaring mangyari kung hindi ito magsisimula. Ang pagpapagamot sa iba sa paraang nais mong tratuhin ay mabuting payo.

Walang kabuluhan

Ang bawat tao'y may isang petsa para sa sayaw na homecoming maliban sa akin. Naputol lang ang kasintahan ko at talagang suplado ako. Ano ang gagawin ko?

Ano ang dapat gawin: Mayroong isang buong maraming mga pagpipilian. Una, i-on ang mga talahanayan at tanungin ang isang batang lalaki na walang ka-date. Pangalawa, sumama sa isang pangkat ng iyong mga kaibigan at maging isang petsa para sa buong pangkat. Alinmang paraan magkakaroon ka ng maraming kasiyahan.

Dud ang taga-disenyo

Ang bawat tao'y may mga cool na damit maliban sa iyo. Sinabi ng iyong mga magulang na ang mga cool na damit ay nagkakahalaga ng labis at kung ano ang "nasa" patuloy na nagbabago. Sigurado ka na ang lahat ay tumatawa sa iyong likuran. Nakakahiya!

Ano ang dapat gawin: Una sa lahat, alalahanin na kung ano ang dati na mahusay na hindi masyadong matagal na isusuot ay talagang hindi na uso. Ang mga istilo ay nagbabago kaya makakakuha ka ng mas maraming pera at gawing mayaman ang mga taga-disenyo. Gumamit ng iyong sariling mga ideya ng kung ano ang mukhang maganda. Subukang suriin ang mga tindahan sa pangalawa o pag-iimpok. Panatilihin ang iyong mga mata bukas para sa mga benta sa mga tindahan na nagbebenta ng mga damit na gusto mo. Huwag subukang maging katulad ng ibang tao - iba ang katawan ng mga tao at dapat mayroon kang damit na mag-flatter sa iyo - hindi lamang kung ano ang suot ng iba.

Pagkalat ng Mga Mensahe

Nagpadala ka ng isang sexy na larawan ng iyong sarili sa iyong kasintahan at ipinapakita niya ito sa lahat ng kanyang mga kaibigan at maaaring ilagay ito sa YouTube. Ngayon lahat ng nasa paaralan ay pinag-uusapan mo.

Ano ang gagawin: Huwag magpadala ng isang mensahe o larawan na hindi mo nais na makita ng lahat ngayon at magpakailanman. Kapag naglagay ka ng isang bagay sa internet nawala ang lahat ng kontrol sa kung sino ang nakakita nito. Dalhin ang simpleng pagsubok na ito bago ka mag-click sa "ipadala" - paano kung nakita ito ng aking mga magulang?

Pressure ng Magulang

Inaasahan ng iyong mga magulang na makakuha ka ng mahusay na mga marka, lumahok sa maraming mga aktibidad sa labas ng paaralan at tumulong sa paligid ng bahay. Wala silang ideya kung gaano kalaki ito!

Ano ang dapat gawin: Kung pakiramdam mo ay hinila sa 10 magkakaibang direksyon at hindi makayanan ang napakaraming mga inaasahan na kailangan mong umupo kasama ang iyong mga magulang at bumuo ng isang listahan ayon sa kahalagahan ng iyong pang-araw-araw na responsibilidad. Upang maging malusog kailangan mo ng oras upang makatulog, kumain sa isang nakakarelaks na tulin, at mag-hang out lamang sa iyong mga kaibigan at "ginaw." Kung ang presyur ay magiging labis, makipag-usap sa isang tagapayo. Minsan hindi napagtanto ng mga magulang ang kanilang mga inaasahan na maaaring lumipas sa dagat.

Super Sibling

Sa palagay mo ang iyong mga magulang ay nagustuhan ng iyong kapatid o kapatid kaysa sa gusto nila sa iyo. Palaging pinaghahambing ka nila sa kanila at palagi kang nakabukas. Hindi mo gusto ang iyong mga magulang o ang iyong kapatid.

Ano ang gagawin: Hindi perpekto ang mga magulang. Maaaring hindi nila nakikita ang kanilang pag-uugali tulad ng ginagawa mo. Umupo ka sa kanila at sabihin sa kanila ang iyong nararamdaman. Walang sinuman ang nagnanais na patuloy na ihambing sa iba - na nangyayari sa lahat ng oras sa isang paaralan (mga marka) o mga koponan ng isport (nagsisimula kumpara sa mga atleta ng bench). Hindi mo nais ang parehong bagay sa bahay. Makipag-usap sa iyong kapatid na babae o kapatid upang ipaalam sa kanila kung ano ang iyong nararamdaman.

Ang pag-shoplift

Kapag ikaw at ang iyong pinakamatalik na kaibigan ay namimili ay palaging nagnanakaw siya ng isang bagay.

Ano ang dapat gawin: Maaaring isipin niya na ang pagkuha ng mga bagay nang hindi nagbabayad para sa kanila ay isang masaya na laro at makakaya ito ng tindahan. Maaaring sabihin niya, "ginagawa ng lahat." Sabihin mo sa kanya na naniniwala kang mali ang magnakaw, ito ay isang krimen, at kapwa mo maaaresto kung mahuli. Magkakaroon siya ng isang mahigpit na parusa. Kahit na hindi ka magnakaw ng kahit ano sa iyong sarili, kung alam mo ang kanyang pag-uugali maaari ka ring mahuli bilang isang kasabwat.

Hindi Hinahayaan ka ng Mga Magulang

Sa wakas! Mayroon kang lisensya sa pagmamaneho ngunit ang iyong mga magulang ay naglagay ng maraming mga paghihigpit sa iyong bagong kalayaan.

Ano ang dapat gawin: Dahil lamang na naipasa mo ang pagsubok ng iyong driver ay hindi nangangahulugang mayroon kang karanasan sa likuran ng ibang mga driver. Nais ng iyong mga magulang na maging ligtas ka. Kung mas pinapakita mo sa kanila ang iyong kapanahunan mas maraming papayagan kang gawin. Alalahanin ang bilang isang sanhi ng pagkamatay ng tinedyer at kabataan sa Estados Unidos ay aksidente sa sasakyan (higit sa 3, 000 bawat taon).