Biglang pag-aresto sa puso: mag-click para sa mga sintomas at mga rate ng kaligtasan

Biglang Cardiac Arrest Facts *

• Ang biglaang pag-aresto sa puso ay isang sitwasyon na nangyayari kapag ang puso ay biglang tumitigil sa pagkatalo ng epektibo at ang dugo ay hindi naikalat ng puso; tungkol sa 95% ng mga indibidwal na may biglaang pag-aresto sa puso ay namatay mula sa kondisyong ito.
• Ang biglaang pag-aresto sa puso ay kadalasang sanhi ng isang arrhythmia (hindi regular na tibok ng puso) na nagiging sanhi ng pagtigil sa puso na mag-pumping ng dugo sa katawan.
• Ang undiagnosed coronary artery disease ay isang pangunahing kadahilanan sa peligro para sa biglaang pag-aresto sa puso
• Ang mga taong nasa panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso ay kasama ang mga indibidwal na may sakit sa coronary artery, malubhang pisikal na pagkapagod, mga indibidwal na may mga pagbabago sa koryente o istruktura sa puso, at yaong may mga namamana na sakit sa puso.
• Ang unang tanda ng biglaang pag-aresto sa puso ay maaaring pagkawala ng malay (malabo) at / o walang tibok ng puso o pulso; ang ilang mga indibidwal ay maaaring magkaroon ng isang racing tibok ng puso, pagkahilo, sakit sa dibdib at igsi ng paghinga, pagduduwal o pagsusuka bago mangyari ang isang biglaang pag-aresto sa cardiac - maraming mga indibidwal ang walang mga senyales kahit ano at simpleng pagbagsak.
• Ang biglaang pag-aresto sa cardiac ay karaniwang nasuri pagkatapos na maganap: maaaring magamit ng mga manggagamot ang mga pagsubok tulad ng EKG's, MUGA, cardiac catheterization, electrophysiology test at mga pagsusuri sa dugo sa mga pasyente na nakaligtas sa isang aresto upang matukoy ang mga pinagbabatayan.
• Ang paggamot sa isang biglaang pag-aresto sa puso ay nangangailangan ng isang defibrillator na mabigla ang puso upang maibalik ang isang normal na ritmo sa puso; ang defibrillation na ito ay dapat gawin sa loob ng ilang minuto ng biglaang pag-aresto sa puso upang maging epektibo.
• Pag-iwas sa biglaang mga pag-aresto sa puso na sentro sa pagbabawas ng kilalang mga sanhi na nag-aambag sa pag-aresto sa puso tulad ng mga pagbabago sa pamumuhay upang maiwasan ang coronary artery disease, malusog na diet, pagbabawas ng stress, at pagkuha ng regular na ehersisyo; para sa mga indibidwal na may mga problema sa puso, ang pagkuha ng naaangkop na mga gamot at pag-aayos ng kanilang pamumuhay ay maaaring mabawasan ang panganib - ang ilang mga indibidwal na nakaligtas sa isang biglaang pag-aresto sa cardiac at ilang iba pa na may mga problemang electrophysiological ay maaaring makinabang mula sa isang itinanim na cardiac defibrillator (ICD) na nakakakita ng awtomatikong mga arrhythmias at pagkatapos ay mabigla ang puso ng pasyente pabalik sa isang normal na ritmo.

* Mga Katotohanan ni Charles P. Davis, MD, PhD

Ano ang Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Ang biglaang pag-aresto sa puso (SCA) ay isang kondisyon kung saan biglang puso at hindi inaasahang tumitigil sa pagkatalo. Kapag nangyari ito, tumitigil ang dugo na dumadaloy sa utak at iba pang mahahalagang organo.

Ang biglaang pag-aresto sa puso ay kadalasang nagdudulot ng kamatayan kung hindi ito ginagamot sa loob ng ilang minuto.

Pangkalahatang-ideya

Upang maunawaan ang biglaang pag-aresto sa puso, nakakatulong upang maunawaan kung paano gumagana ang puso. Ang puso ay may panloob na sistemang elektrikal na kumokontrol sa rate at ritmo ng tibok ng puso. Ang mga problema sa sistemang elektrikal ay maaaring maging sanhi ng abnormal na ritmo ng puso na tinatawag na arrhythmias (ah-RITH-me-ahs).

Maraming mga uri ng mga arrhythmias. Sa panahon ng isang arrhythmia, ang puso ay maaaring matalo nang napakabilis, masyadong mabagal, o may isang hindi regular na ritmo. Ang ilang mga arrhythmias ay maaaring maging sanhi ng puso upang ihinto ang pumping dugo sa katawan. Ito ang mga uri ng mga arrhythmias na nagdudulot ng biglaang pag-aresto sa puso.

Ang biglaang pag-aresto sa puso ay hindi katulad ng atake sa puso. Ang isang atake sa puso ay nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa bahagi ng kalamnan ng puso ay naharang. Sa panahon ng isang atake sa puso, ang puso ay karaniwang hindi biglang huminto sa pagkatalo. Gayunpaman, ang biglaang pag-aresto sa puso ay maaaring mangyari pagkatapos o sa panahon ng paggaling mula sa isang atake sa puso.

Ang mga taong may sakit sa puso ay nasa mas mataas na panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso. Gayunpaman, ang karamihan sa mga biglaang pag-aresto sa puso ay nangyayari sa mga taong mukhang malusog at walang kilalang sakit sa puso o iba pang mga kadahilanan sa panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso.

Outlook

Siyamnapu't limang porsyento ng mga tao na may biglaang pag-aresto sa puso ay namatay mula rito - sa loob ng ilang minuto. Ang mabilis na paggamot ng biglaang pag-aresto sa puso na may isang defibrillator ay maaaring makaliligtas. Ang isang defibrillator ay isang aparato na nagpapadala ng isang electric shock sa puso upang subukang ibalik ang normal na ritmo nito.

Ang mga awtomatikong panlabas na defibrillator (AED), na madalas na matatagpuan sa mga pampublikong lugar tulad ng mga paliparan at mga gusali ng tanggapan, ay maaaring magamit ng mga bystanders upang mailigtas ang buhay ng mga tao na may biglaang pag-aresto sa puso.

Ano ang Nagdudulot ng Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Karamihan sa mga kaso ng biglaang pag-aresto sa puso (SCA) ay dahil sa ventricular fibrillation v-fib). Ang V-fib ay isang uri ng arrhythmia. Sa v-fib, ang mga ventricles (mas mababang silid ng puso) ay hindi matalo nang normal. Sa halip, nanginginig sila nang napakabilis at hindi regular.

Kapag nangyari ito, ang puso ay nagpahitit ng kaunti o walang dugo sa katawan. Ang V-fib ay nakamamatay kung hindi ginagamot sa loob ng ilang minuto.

Ang iba pang mga problemang elektrikal sa puso ay maaari ring magdulot ng biglaang pag-aresto sa puso. Halimbawa, ang biglaang pag-aresto sa puso ay maaaring mangyari kung ang rate ng mga de-koryenteng signal ng puso ay nagiging napakabagal at huminto. Ang biglaang pag-aresto sa puso ay maaaring mangyari kung ang kalamnan ng puso ay hindi tumugon sa mga signal ng kuryente ng puso.

Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng mga problemang elektrikal na humantong sa biglaang pag-aresto sa puso. Kasama sa mga salik na ito ang:

• Ang coronary artery disease (CAD), na binabawasan ang daloy ng dugo sa kalamnan ng puso
• Malubhang pisikal na stress, na nagdaragdag ng panganib para sa hindi normal na aktibidad ng elektrikal sa puso
• Mga karamdamang nagmula na nakakagambala sa elektrikal na aktibidad ng puso
• Ang mga pagbabago sa istruktura sa puso na nagiging sanhi ng mga de-koryenteng senyas na kumalat sa abnormally

Maraming mga pag-aaral sa pananaliksik ang sinusubukan upang mahanap ang eksaktong mga sanhi ng biglaang pag-aresto sa puso at kung paano maiwasan ang mga ito.

Sakit sa Coronary Artery

Ang CAD ay nangyayari kapag ang isang mataba na materyal na tinatawag na plaka (plak) ay bumubuo sa mga coronary arteries. Ang mga arterong ito ay nagbibigay ng kalamnan ng iyong puso ng dugo na mayaman sa oxygen.

Plaque makitid ang mga arterya at binabawasan ang daloy ng dugo sa iyong kalamnan ng puso. Sa kalaunan, ang isang lugar ng plaka ay maaaring mapinsala, na nagiging sanhi ng isang dugo namumuo na nabuo sa ibabaw ng plaka.

Ang isang namuong dugo ay maaaring karamihan o ganap na harangan ang daloy ng dugo na mayaman sa oxygen sa bahagi ng kalamnan ng puso na pinapakain ng arterya. Nagdulot ito ng atake sa puso.

Sa panahon ng isang atake sa puso, ang ilang mga selula ng puso ay namatay at pinalitan ng peklat na tisyu. Pinapahamak nito ang sistemang elektrikal ng puso. Ang peklat na tisyu ay maaaring maging sanhi ng mga de-koryenteng signal na kumalat sa buong puso. Ang mga pagbabagong ito ay nagdaragdag ng panganib para sa mapanganib na ventricular arrhythmias at biglaang pag-aresto sa puso.

Ang CAD ay tila sanhi ng karamihan ng mga kaso ng biglaang pag-aresto sa puso sa mga may sapat na gulang. Marami sa mga matatanda na ito, gayunpaman, ay walang mga palatandaan o sintomas ng CAD bago magkaroon ng biglaang pag-aresto sa puso.

Physical Stress

Ang ilang mga uri ng pisikal na stress ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo sa elektrikal ng puso. Kabilang sa mga halimbawa ang:

• Malubhang pisikal na aktibidad. Ang hormon adrenaline ay pinakawalan sa panahon ng matinding pisikal na aktibidad. Ang hormon na ito ay maaaring mag-trigger ng biglaang pag-aresto sa puso sa mga taong may iba pang mga problema sa puso.
• Napakababang antas ng dugo ng potasa o magnesiyo. Ang mga mineral na ito ay may mahalagang papel sa pag-sign ng elektrikal ng iyong puso.
• Pangunahing pagkawala ng dugo.
• Malubhang kakulangan ng oxygen.

Mga Karamdamang Pamana

Ang isang pagkahilig na magkaroon ng mga arrhythmias ay tumatakbo sa ilang mga pamilya. Ang tendensiyang ito ay minana, na nangangahulugang ipinasa ito mula sa mga magulang sa mga anak. Ang mga miyembro ng mga pamilyang ito ay maaaring nasa mas mataas na peligro para sa biglaang pag-aresto sa puso.

Ang isang halimbawa ng isang minana na karamdaman na ginagawang mas malamang na magkaroon ka ng mga arrhythmias ay mahabang QT syndrome (LQTS). Ang LQTS ay isang karamdaman ng elektrikal na aktibidad ng puso dahil sa mga problema sa mga maliliit na pores sa ibabaw ng mga selula ng kalamnan ng puso. Ang LQTS ay maaaring maging sanhi ng biglaang, hindi makontrol, mapanganib na ritmo ng puso.

Ang mga taong nagmamana ng mga problema sa istruktura sa puso ay maaari ring nasa mas mataas na peligro para sa biglaang pag-aresto sa puso. Maraming mga kaso ng biglaang pag-aresto sa puso sa mga bata ay dahil sa mga problemang ito.

Mga Pagbabago sa Istruktura sa Puso

Ang mga pagbabago sa normal na sukat o istraktura ng puso ay maaaring makaapekto sa elektrikal na sistema nito. Kabilang sa mga halimbawa ng naturang mga pagbabago ang isang pinalaki na puso dahil sa mataas na presyon ng dugo o advanced na sakit sa puso. Ang mga impeksyon sa puso ay maaari ring maging sanhi ng mga pagbabago sa istruktura sa puso.

Sino ang Nanganib sa Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Ang biglaang pag-aresto sa cardiac ay nangyayari nang madalas sa mga tao sa kanilang kalagitnaan ng thirties hanggang sa kalagitnaan ng mga forties. Lumilitaw na nakakaapekto sa mga kalalakihan nang dalawang beses nang madalas sa mga kababaihan.

Ang biglaang pag-aresto sa cardiac ay bihirang nangyayari sa mga bata maliban kung sila ay nagmana ng mga problema na posible silang magkaroon ng biglaang pag-aresto sa puso. Kaunti lamang ang bilang ng mga bata na may biglaang pag-aresto sa puso bawat taon.

Mga pangunahing Mga Kadahilanan sa Panganib

Ang pangunahing kadahilanan ng peligro para sa biglaang pag-aresto sa puso ay ang undiagnosed coronary artery disease (CAD). Karamihan sa mga tao na may biglaang pag-aresto sa puso ay kalaunan ay natagpuan na magkaroon ng ilang antas ng CAD. Karamihan sa mga taong ito ay hindi alam na mayroon silang CAD hanggang sa biglang pag-aresto sa cardiac.

Ang kanilang CAD ay "tahimik" - samakatuwid nga, wala itong mga palatandaan o sintomas. Dahil dito, hindi ito nakita ng mga doktor at nars. Karamihan sa mga kaso ng biglaang pag-aresto sa puso ay nangyayari sa mga taong walang tahimik na CAD at walang kilalang sakit sa puso bago ang biglaang pag-aresto sa puso.

Maraming mga tao na may biglaang pag-aresto sa puso ay mayroon ding tahimik, o hindi nag-aalinlangan, atake sa puso bago mangyari ang biglaang pag-aresto sa puso. Ang mga taong ito ay walang malinaw na mga palatandaan ng atake sa puso, at hindi nila napagtanto na mayroon silang isa. Ang mga pagkakataong magkaroon ng biglaang pag-aresto sa puso ay mas mataas sa unang 6 na buwan pagkatapos ng atake sa puso.

Iba pang Panganib na Salik

Iba pang mga kadahilanan ng panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso ay kinabibilangan ng:

• Ang isang personal o kasaysayan ng pamilya ng biglaang pag-aresto sa puso o ng mga minana na karamdaman na mas madaling kapitan ng mga arrhythmias
• Isang kasaysayan ng pagkakaroon ng mga arrhythmias
• Atake sa puso
• Pagpalya ng puso
• Pag-abuso sa droga o labis na pag-inom ng alkohol

Biglang Cardiac Arrest Death Quiz IQ

Ano ang Mga Palatandaan at Sintomas ng Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Karaniwan, ang unang tanda ng biglaang pag-aresto sa puso (SCA) ay pagkawala ng malay (nanghihina). Kasabay nito, walang nararamdaman ang tibok ng puso (o pulso).

Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng isang racing tibok ng puso o pakiramdam nahihilo o lightheaded bago sila malabo. Sa loob ng isang oras bago ang biglaang pag-aresto sa puso, ang ilang mga tao ay may sakit sa dibdib, igsi ng paghinga, pagduduwal (pakiramdam ng sakit sa tiyan), o pagsusuka.

Paano Natuklasan ang Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Ang biglaang pag-aresto sa puso (SCA) ay nangyayari nang walang babala. Nangangailangan ito ng agarang paggamot sa emerhensiya. Bihira ang mga doktor ay maaaring mag-diagnose ng biglaang pag-aresto sa puso na may mga medikal na pagsubok habang nangyayari ito.

Sa halip, ang biglaang pag-aresto sa puso ay madalas na masuri pagkatapos na mangyari ito. Ginagawa ito ng mga doktor sa pamamagitan ng pamamahala sa iba pang mga sanhi ng biglaang pagbagsak ng isang tao.

Nakikibahagi ang mga Dalubhasa

Kung nasa peligro ka para sa biglaang pag-aresto sa puso, maaaring makakita ka ng isang cardiologist. Ito ay isang doktor na nagpakadalubhasa sa mga sakit sa puso at kundisyon. Ang iyong cardiologist ay gagana sa iyo upang magpasya kung kailangan mo ng paggamot upang maiwasan ang biglaang pag-aresto sa puso.

Ang ilang mga cardiologist ay nagpakadalubhasa sa mga problema sa sistemang elektrikal ng puso. Ang mga espesyalista na ito ay tinatawag na cardiac electrophysiologist.

Mga Pagsubok at Pamamaraan sa Diagnostic

Gumagamit ang mga doktor ng maraming mga pagsubok upang makatulong na matukoy ang mga kadahilanan na naglalagay sa panganib sa mga tao para sa biglaang pag-aresto sa puso.

EKG (Electrocardiogram)

Ang isang EKG ay isang simple, walang sakit na pagsubok na nagtatala sa aktibidad ng elektrikal ng puso. Ang pagsubok na ito ay ginagamit upang makita at hanapin ang mapagkukunan ng maraming mga problema sa puso.

Ipinapakita ng isang EKG kung gaano kabilis ang tibok ng puso at ang ritmo ng puso (matatag o hindi regular). Itinala rin nito ang lakas at tiyempo ng mga de-koryenteng signal habang pinapasa nila ang bawat bahagi ng puso.

Maaaring ipakita ng isang EKG kung nagkaroon ka ng atake sa puso.

Echocardiography

Ang Echocardiography (EK-o-kar-de-OG-ra-fee) ay isang pagsubok na walang sakit na gumagamit ng mga tunog na alon upang lumikha ng mga larawan ng iyong puso. Nagbibigay ito sa iyong doktor ng impormasyon tungkol sa laki at hugis ng iyong puso at kung gaano kahusay na gumagana ang mga silid at balbula ng iyong puso.

Ang pagsubok ay maaari ring makahanap ng mga lugar ng kalamnan ng puso na hindi nakakontrata ng normal dahil sa hindi magandang daloy ng dugo o pinsala mula sa nakaraang pag-atake sa puso.

Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng echocardiography, kabilang ang stress echocardiography. Ang ganitong uri ay tapos na kapwa bago at pagkatapos ng isang pagsubok sa stress sa puso. Sa panahon ng pagsusulit na ito, nag-eehersisyo ka o kumuha ng gamot (na ibinigay ng iyong doktor) upang gawing masigasig ang iyong puso at matalo nang mabilis.

Ang Stress echocardiography ay nagpapakita kung nabawasan mo ang daloy ng dugo sa iyong puso (isang palatandaan ng coronary artery disease).

Pagsubok ng MUGA o Cardiac Magnetic Resonance Imaging

Ang isang pagsubok sa MUGA ay nagpapakita kung gaano kahusay ang iyong puso ay pumping dugo. Para sa pagsusulit na ito, ang isang maliit na halaga ng radioactive na sangkap ay na-injected sa isang ugat at naglalakbay sa iyong puso. Ang sangkap ay nagpapalabas ng enerhiya, na kung saan ang mga espesyal na camera sa labas ng iyong katawan ay nakakakita. Ang mga camera ay gumagamit ng enerhiya upang lumikha ng mga larawan ng iba't ibang mga bahagi ng iyong puso.

Ang cardiac magnetic resonance imaging (MRI) ay isang ligtas na pamamaraan na gumagamit ng mga radio wave at magnet upang lumikha ng detalyadong mga larawan ng iyong puso. Ang pagsubok ay lumilikha ng mga imahe ng iyong puso habang tinatalo ito, na gumagawa ng pareho at gumagalaw na mga larawan ng iyong puso at mga pangunahing daluyan ng dugo.

Ginagamit ng mga doktor ang cardiac MRI upang makakuha ng mga imahe ng matalo na puso at tingnan ang istraktura at pag-andar ng puso.

Catheterization ng Cardiac

Ang catheterization ng cardiac ay isang pamamaraan na ginamit upang masuri at gamutin ang ilang mga kundisyon sa puso. Ang isang mahaba, manipis, nababaluktot na tubo na tinatawag na isang catheter ay inilalagay sa isang daluyan ng dugo sa iyong braso, singit (itaas na hita), o leeg at sinulid sa iyong puso. Sa pamamagitan ng catheter, ang iyong doktor ay maaaring gumawa ng mga diagnostic test at paggamot sa iyong puso.

Minsan ang isang espesyal na pangulay ay inilalagay sa catheter upang maipakita ang loob ng iyong puso at mga daluyan ng dugo sa x ray. Ang pangulay ay maaaring ipakita kung ang plaka ay nakitid o naka-block ang alinman sa iyong coronary arteries.

Pag-aaral ng Elektropisiya

Para sa isang pag-aaral ng electrophysiology, ang mga doktor ay gumagamit ng cardiac catheterization upang maitala kung paano tumugon ang electrical system ng iyong puso sa ilang mga gamot at pampasigla. Nakakatulong ito sa iyong doktor na makita kung saan nasira ang sistema ng kuryente ng puso.

Pagsusuri ng dugo

Maaari kang magkaroon ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang mga antas ng potasa, magnesiyo, at iba pang mga kemikal sa iyong dugo na may mahalagang papel sa signal ng kuryente ng iyong puso.

Paano Ginagamot ang Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Madaliang pag aruga

Ang biglaang pag-aresto sa puso (SCA) ay nangangailangan ng agarang paggamot sa isang defibrillator. Ang aparatong ito ay nagpapadala ng isang electric shock sa puso. Ang electric shock ay maaaring ibalik ang isang normal na ritmo sa isang puso na huminto sa pagkatalo.

Upang gumana nang maayos, ang pag-defibrillation ay dapat gawin sa loob ng ilang minuto ng biglaang pag-aresto sa puso. Sa bawat minuto na lumilipas, ang mga pagkakataon na mabuhay ng biglaang pag-aresto sa cardiac ay mabilis na bumaba.

Ang mga pulis, mga kagamitang pang-emergency na medikal, at iba pang mga unang tumugon ay karaniwang sinanay at may gamit na gumamit ng isang defibrillator. Tumawag kaagad sa 9-1–1 kung mayroong isang palatandaan o sintomas ng biglaang pag-aresto sa puso. Ang mas maagang tulong ay tinawag, ang mas maagang potensyal na pagliligtas na paggamot ay maaaring gawin.

Mga Awtomatikong Panlabas na Defibrillator

Ang mga awtomatikong panlabas na defibrillator (AED) ay mga espesyal na defibrillator na maaaring magamit ng mga hindi naka-untat na bystander. Ang mga aparato ay nagiging mas magagamit sa mga pampublikong lugar tulad ng mga paliparan, mga gusali ng tanggapan, at mga sentro ng pamimili.

Ang mga AED ay na-program upang magbigay ng isang electric shock kung nakita nila ang isang mapanganib na arrhythmia, tulad ng ventricular fibrillation. Pinipigilan nito ang pagbibigay ng isang sorpresa sa isang tao na maaaring magkaroon ng paglaho ngunit hindi pagkakaroon ng biglaang pag-aresto sa puso.

Ang cardiopulmonary resuscitation (CPR) ay dapat ibigay sa isang tao na may biglaang pag-aresto sa puso hanggang sa magagawa ang defibrillation.

Ang mga taong nasa panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso ay maaaring naisalanging isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang AED sa bahay. Sa kasalukuyan, ang isang AED, ang Phillips HeartStart Home Defibrillator, ay ibinebenta ng over-the-counter para magamit sa bahay.

Ang mga benepisyo ng mga gamit na gamit sa bahay ay pinagtatalunan pa rin. Ang ilang mga tao ay pakiramdam na ang paglalagay ng mga aparatong ito sa mga tahanan ay makakatipid ng maraming buhay, dahil maraming mga biglaang pag-aresto sa puso na nangyayari sa bahay.

Ang iba ay tandaan na walang katibayan na sumusuporta sa ideya na ang AEDs na ginagamit sa bahay ay nakakatipid ng maraming buhay. Natatakot ang mga taong ito na ang mga taong may AED sa kanilang mga tahanan ay maaantala ang pagtawag ng tulong sa panahon ng isang emerhensiya. Nababahala rin sila na ang mga taong may mga AED na ginagamit sa bahay ay hindi mapanatili nang maayos ang mga aparato o makalimutan kung nasaan sila.

Ang isang malaking pag-aaral sa AED ay kasalukuyang isinasagawa. Maaari itong magbigay ng impormasyon sa mga kalamangan at kahinaan ng pagkakaroon ng isang AED sa bahay.

Kapag isinasaalang-alang ang isang gamit na gamit sa bahay, makipag-usap sa iyong doktor. Matutulungan ka niya na magpasya kung ang pagkakaroon ng isang AED sa iyong tahanan ay makikinabang sa iyo.

Paggamot sa isang Ospital

Kung nakaligtas ka sa biglaang pag-aresto sa puso, kadalasang ikaw ay dadalhin sa isang ospital para sa pagmamasid at paggamot. Sa ospital, ang iyong pangkat ng medikal ay malapit na bantayan ang iyong puso. Bibigyan ka nila ng mga gamot upang subukang bawasan ang pagkakataon ng isa pang biglaang pag-aresto sa puso.

Habang nasa ospital, susubukan ng iyong medikal na koponan kung ano ang sanhi ng iyong biglaang pag-aresto sa puso. Kung ikaw ay nasuri na may sakit na coronary artery, maaari kang magkaroon ng angioplasty o coronary artery bypass grafting. Ang mga pamamaraang ito ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng makitid o naka-block na coronary arteries.

Kadalasan, ang mga tao na may biglaang pag-aresto sa puso ay nakakakuha ng isang aparato na tinatawag na isang implantable cardioverter defibrillator (ICD). Ang maliit na aparato na ito ay inilagay sa operasyon sa ilalim ng balat sa iyong dibdib o tiyan. Ang isang ICD ay gumagamit ng mga electric pulses o shocks upang makatulong na makontrol ang mapanganib na mga arrhythmias.

Paano Mapapatay ang Kamatayan Dahil sa Biglang Pag-aresto sa Cardiac?

Mga paraan upang maiwasan ang kamatayan dahil sa biglaang pag-aresto sa puso (SCA) naiiba depende sa kung:

• Mayroon kang biglaang pag-aresto sa puso
• Hindi ka pa nagkaroon ng biglaang pag-aresto sa puso ngunit nasa mataas na peligro para sa kondisyon
• Hindi ka pa nagkaroon ng biglaang pag-aresto sa puso at walang kilalang mga kadahilanan sa peligro para sa kondisyon

Para sa mga Tao na Nakaligtas sa Biglang Pag-aresto sa Cardiac

Kung mayroon kang biglaang pag-aresto sa puso, nasa mataas na peligro ang pagkakaroon mo ulit. Ipinapakita ng pananaliksik na ang isang implantable cardioverter defibrillator (ICD) ay binabawasan ang posibilidad na mamatay mula sa isang pangalawang biglaang pag-aresto sa puso.

Ang isang ICD ay operasyon na inilagay sa ilalim ng balat sa iyong dibdib o tiyan. Ang aparato ay may mga wire na may mga electrodes sa mga dulo na kumokonekta sa mga silid ng iyong puso. Sinusubaybayan ng ICD ang iyong tibok ng puso.

Kung nakita ng ICD ang isang mapanganib na ritmo ng puso, nagbibigay ito ng isang electric shock upang maibalik ang normal na ritmo ng puso. Bibigyan ka ng iyong doktor ng gamot upang limitahan ang hindi regular na mga tibok ng puso na maaaring mag-trigger ng ICD.

Implantable Cardioverter Defibrillator

Ipinapakita ng ilustrasyon ang lokasyon ng isang implantable cardioverter defibrillator sa itaas na dibdib. Ang mga electrodes ay ipinasok sa puso sa pamamagitan ng isang ugat.

Ang isang ICD ay hindi katulad ng isang pacemaker. Ang mga aparato ay magkatulad, ngunit may ilang pagkakaiba. Ang mga pacemaker ay nagbibigay lamang sa mga de-koryenteng pulso ng mababang enerhiya. Madalas silang ginagamit upang gamutin ang hindi gaanong mapanganib na ritmo ng puso, tulad ng mga nangyayari sa itaas na silid ng puso. Karamihan sa mga bagong ICD ay gumagana bilang parehong mga pacemaker at mga ICD.

Para sa mga Tao na may Mataas na Panganib para sa isang Unang Biglang Pagdakdas sa Cardiac

Kung mayroon kang malubhang sakit sa coronary artery (CAD), nasa panganib ka sa biglaang pag-aresto sa puso. Ito ay totoo lalo na kung kamakailan lamang ay nagkaroon ka ng atake sa puso.

Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang uri ng gamot na tinatawag na isang beta blocker upang makatulong na mapababa ang iyong panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso. Ang iba pang mga paggamot para sa CAD, tulad ng angioplasty o coronary artery bypass grafting, maaari ring bawasan ang iyong panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso.

Ang iyong doktor ay maaari ring magrekomenda ng isang ICD kung ang iyong panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso ay napakataas.

Para sa Mga Tao na Walang Kilalang Mga Kadahilanan ng Panganib para sa Biglang Pag-aresto sa Cardiac

Ang CAD ay tila sanhi ng karamihan ng mga kaso ng biglaang pag-aresto sa puso sa mga may sapat na gulang. Ang CAD din ay isang pangunahing kadahilanan ng peligro para sa angina (sakit sa dibdib o kakulangan sa ginhawa) at atake sa puso, at nag-aambag ito sa iba pang mga problema sa puso.

Ang pagsunod sa isang malusog na pamumuhay ay maaaring makatulong sa iyo na mapababa ang iyong panganib para sa CAD, biglaang pag-aresto sa puso, at iba pang mga problema sa puso.

Malusog na Diyeta at Pangkatang Gawain

Ang isang malusog na diyeta ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na pamumuhay sa puso. Pumili ng iba't ibang mga prutas, gulay, at butil; ang kalahati ng iyong mga butil ay dapat na nagmula sa mga produktong buong butil.

Pumili ng mga pagkaing mababa sa saturated fat, trans fat, at kolesterol. Kabilang sa mga malusog na pagpipilian ang mga sandalan na karne, manok na walang balat, isda, beans, at walang taba o mga produkto ng gatas at gatas.

Piliin at ihanda ang mga pagkain na may kaunting sodium (asin). Ang sobrang asin ay maaaring itaas ang iyong panganib para sa mataas na presyon ng dugo. Ipinakikita ng mga kamakailang pag-aaral na ang pagsunod sa plano sa pagkain ng Dietary to Stop Hypertension (DASH) ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo.

Pumili ng mga pagkain at inumin na mababa sa idinagdag na asukal. Kung uminom ka ng mga inuming nakalalasing, gawin ito sa pag-moderate.

Layunin para sa isang malusog na timbang sa pamamagitan ng pananatili sa loob ng iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng calorie. Balansehin ang mga calorie na kinukuha mo sa mga calories na ginagamit mo habang gumagawa ng pisikal na aktibidad. Maging kasing aktibo sa pisikal hangga't maaari.

Ang ilang mga tao ay dapat kumuha ng medikal na payo bago simulan o madagdagan ang pisikal na aktibidad. Halimbawa, makipag-usap sa iyong doktor kung mayroon kang isang talamak (patuloy na) problema sa kalusugan, nasa gamot, o mayroong mga sintomas tulad ng sakit sa dibdib, igsi ng paghinga, o pagkahilo. Ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng mga uri at halaga ng pisikal na aktibidad na ligtas para sa iyo.

Iba pang Mga Pagbabago ng Pamumuhay

Ang iba pang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaari ring makatulong na mapababa ang iyong panganib para sa biglaang pag-aresto sa puso. Kabilang sa mga halimbawa ang:

• Tumigil sa paninigarilyo. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga programa at produkto na makakatulong sa iyo na huminto. Gayundin, subukang maiwasan ang usok ng pangalawang tao.
• Ang pagkawala ng timbang kung sobra sa timbang o napakataba mo.
• Paggamot sa iba pang mga problema sa kalusugan, tulad ng mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol sa dugo, at diyabetes.