Mga panganib sa kanser sa baga - mito at katotohanan

Pabula: Masyadong Late kung Napanigarilyo ka ng Maraming Taon

Katotohanan: Ang pagtigil ay may halos mga agarang benepisyo. Ang iyong sirkulasyon ay mapabuti at ang iyong mga baga ay gumagana nang mas mahusay. Ang iyong panganib sa kanser sa baga ay magsisimulang bumagsak sa paglipas ng panahon. Sampung taon pagkatapos mong sipain ang ugali, ang iyong panganib na mamatay mula sa sakit ay bumaba ng 50% kumpara sa mga taong patuloy na naninigarilyo.

Pabula: Ang Mga Ligal na Mababa o 'Banayad' ay Ligtas kaysa Karaniwan

Katotohanan: Ang mga ito ay tulad ng peligro. At mag-ingat sa menthol: Ang ilang mga pananaliksik ay nagmumungkahi na ang mga sigarilyo ng menthol ay maaaring mas mapanganib at mas mahirap huminto. Ang kanilang paglamig na pandamdam ay nag-uudyok sa ilang mga tao na huminga nang mas malalim.

Pabula: OK lang sa Usok Pot

Katotohanan: Ang paninigarilyo sa paninigarilyo ay maaaring itaas ang panganib ng kanser sa baga. Maraming mga taong gumagamit ng palayok ay naninigarilyo din ng mga sigarilyo. Ang ilang mga pananaliksik ay nagpapakita na ang mga tao na kapwa ay maaaring maging mas malamang na makakuha ng kanser sa baga.

Pabula: Ang Mga Pandagdag sa Antioxidant Protektahan ka

Katotohanan: Kapag sinubukan ng mga mananaliksik ang mga produktong ito, hindi nila inaasahan na natagpuan ang isang mas mataas na peligro ng kanser sa baga sa mga naninigarilyo na kumuha ng beta-karotina. Makipag-usap muna sa iyong doktor. OK na makakuha ng mga antioxidant mula sa mga prutas at gulay.

Pabula: Ang mga Pipa at Mga Cigars ay hindi isang Problema

Katotohanan: Tulad ng mga sigarilyo, bibigyan ka nila ng peligro para sa mga cancer ng bibig, lalamunan, esophagus, at baga. Ang paninigarilyo sa paninigarilyo, lalo na, ay mas malamang na magkaroon ka ng sakit sa puso at sakit sa baga.

Pabula: Ang Paninigarilyo ay Tanging Panganib

Katotohanan: Ito ang pinakamalaking, ngunit may iba pa. Ang No. 2 sanhi ng kanser sa baga ay isang walang amoy na radioactive gas na tinatawag na radon. Ibinigay ng bato at lupa, maaari itong tumagos sa mga bahay at iba pang mga gusali. Maaari mong subukan ang iyong bahay o opisina para dito. Tumawag sa iyong kagawaran ng kalusugan ng estado o county para sa impormasyon.

Pabula: Ang Talcum Powder Ay Isang Sanhi

Katotohanan: Ang pananaliksik ay nagpapakita ng walang malinaw na ugnayan sa pagitan ng kanser sa baga at hindi sinasadyang paghinga sa talcum powder. Ang mga taong nagtatrabaho sa iba pang mga kemikal, kabilang ang mga asbestos at vinyl chloride, ay mas malamang na makuha ang sakit.

Pabula: Kung Mayroon kang Kanser sa Lungat, Walang saysay ang Pag-quit

Katotohanan: Kung titigil ka, ang iyong paggamot ay maaaring gumana nang mas mahusay at ang iyong mga epekto ay maaaring maging mas banayad. At kung kailangan mo ng operasyon, ang mga ex-smokers ay may posibilidad na pagalingin nang mas mahusay kaysa sa mga naninigarilyo. Kung kailangan mo ng radiation para sa cancer ng larynx, mas malamang na ikaw ay maging madidilim kung hindi ka magaan. At sa ilang mga kaso, ang pag-quits ay gumagawa ng isang pangalawang cancer na mas malamang na magsimula.

Pabula: Ang Ehersisyo ay Hindi Maapektuhan ang Iyong Panganib

Katotohanan: Ang mga taong nakakakuha ng regular na pisikal na aktibidad ay maaaring mas malamang na makakuha ng kanser sa baga, ipinakita ang mga pag-aaral. Ang pag-ehersisyo ay nakakatulong sa iyong baga na gumana nang mas mahusay at makakatulong na maiwasan ang sakit sa puso, stroke, at maraming iba pang mga malubhang kondisyon.

Hindi totoo: Ang polusyon ng hangin ay Hindi Sanhi

Katotohanan: Ang tabako ay sa pinakamalalaking banta, ngunit ang polusyon sa hangin ay isang kadahilanan din sa peligro. Ang mga taong nakatira sa mga lugar na may maraming mga ito ay mas malamang na makakuha ng cancer sa baga kaysa sa mga nakatira kung saan mas malinis ang hangin. Maraming mga lungsod sa US ang bumagsak sa polusyon ng hangin sa mga nakaraang taon, ngunit mayroon pa ring mapanganib na mga antas sa iba pang mga bahagi ng mundo.