Menopos at Dry Eyes: Ano ang Link?

Pangkalahatang-ideya

Sa mga taon sa panahon ng iyong menopos transition, Pagkatapos ng menopause, ang iyong katawan ay gumagawa ng mas kaunting reproductive hormones, tulad ng estrogen at progesterone. Ang mababang antas ng estrogen ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan sa iba't ibang mga paraan at maging sanhi ng hindi komportable na mga sintomas, tulad ng mga hot flashes.

Isa sa mas mababang Ang mga kilalang sintomas ng menopos ay dry eyes. Ang dry eyes ay sanhi ng mga problema sa iyong mga luha.

Ang bawat tao'y may isang luha film na sumasaklaw at lubricates ang kanilang mga mata. ang pinaghalong tubig, langis, at mucus Ang mga dry eye ay nangyayari kapag hindi ka lumalabas ng sapat na luha o kapag ang iyong mga luha ay hindi epektibo Ito ay maaaring maging sanhi ng isang magaling na pakiramdam, tulad ng isang bagay sa iyong mata. nging, pagsunog, malabo na pangitain, at pangangati.

Bakit ito nangyayariMenopause at dry eyes: Bakit ito nangyayari

Tulad ng edad ng mga tao, bumababa ang produksyon. Ang pagiging mas matanda sa 50 ay nagdaragdag sa iyong panganib ng mga tuyong mata, anuman ang iyong kasarian.

Ang mga babaeng postmenopausal, gayunpaman, ay partikular na madaling kapitan ng dry eyes. Ang mga sex hormones tulad ng androgens at estrogen ay nakakaapekto sa produksyon ng luha sa ilang paraan, ngunit ang eksaktong relasyon ay hindi kilala.

Ang mga mananaliksik ay ginamit upang ipalagay na ang mga mababang antas ng estrogen ay nagiging sanhi ng mga tuyong mata sa mga babaeng postmenopausal, ngunit ang mga bagong pagsisiyasat ay nakatuon sa papel ng androgens. Ang Androgens ay mga sex hormones na may parehong kalalakihan at kababaihan. Ang mga kababaihan ay may mas mababang antas ng androgens upang magsimula sa, at bumababa ang mga antas pagkatapos ng menopause. Posible na ang androgens ay may papel sa pamamahala ng masarap na balanse ng produksyon ng luha.

Mga kadahilanan sa peligroSunting mga kadahilanan ng mga tuyong mata para sa mga kababaihan na sumasailalim sa menopos

Ang paglipat sa menopos ay unti-unting nangyayari sa paglipas ng maraming taon. Sa mga taong humahantong sa menopos (tinatawag na perimenopause), maraming kababaihan ang nagsimulang dumaranas ng mga sintomas ng mga pagbabago sa hormonal, tulad ng mga mainit na flash at mga irregular na panahon. Kung ikaw ay isang babae na may edad na 45, ikaw ay nasa panganib na magkaroon ng mga problema sa dry eye.

Dry mata ay kung ano ang mga doktor tumawag ng isang multifactorial sakit, na nangangahulugan na ang ilang iba't ibang mga bagay ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa problema. Karaniwan, ang mga problema sa dry eye ay nagmumula sa isa o higit pa sa mga sumusunod:

• nabawasan ang produksiyong luha
• luha na nagpapalabas (tear evaporation)
• hindi epektibong mga luha

Maaari mong bawasan ang panganib ng mga tuyong mata sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga environmental trigger . Ang mga bagay na humantong sa pagsabog ay kinabibilangan ng:

• dry winter air
• wind
• outdoor activities tulad ng skiing, running, and boating
• air-conditioning
• lenses contact
• allergies

TreatmentMenopause and dry eyes: Paggamot

Maraming kababaihan na may menopausal dry eyes ang nagtataka kung ang hormone replacement therapy (HRT) ay makakatulong sa kanila.Ang sagot ay hindi malinaw. Kabilang sa mga doktor, ito ay pinagmumulan ng kontrobersya. Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga dry eye ay nagpapabuti sa HRT, ngunit ang iba ay nagpakita na ang HRT ay gumagawa ng mga dry na sintomas ng mata na mas mahigpit. Ang isyu ay patuloy na pinagtatalunan.

Ang pinakamalaking cross-sectional na pag-aaral sa petsa natagpuan na ang pang-matagalang HRT pinatataas ang panganib at kalubhaan ng dry sintomas mata. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mas malaking dosis ay tumutugma sa mas malalang sintomas. Gayundin, ang mga mas mahabang kababaihan ay kumuha ng mga pagpapalit ng hormone, mas matindi ang kanilang mga sintomas ng dry eye.

Ang iba pang mga opsyon sa paggamot sa dry eye ay kinabibilangan ng mga sumusunod.

Mga gamot sa over-the-counter

Mayroong ilang mga gamot na over-the-counter (OTC) ang magagamit upang gamutin ang mga malalang problema sa dry eye. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga artipisyal na luha ay sapat na upang mabawasan ang iyong mga sintomas. Kapag pumipili sa maraming mga patak ng mata sa OTC sa merkado, tandaan ang mga sumusunod:

• Ang patak na may mga preservatives ay maaaring makapagpahina sa iyong mga mata kung gagamitin mo ang mga ito ng masyadong maraming.
• Ang patak na walang preservatives ay ligtas na gumamit ng higit sa apat na beses kada araw. Dumating sila sa mga single-serving dropper.
• Lubricating ointments at gels ay nagbibigay ng isang matagal na matagal na makapal na patong, ngunit maaari nilang ulap ang iyong paningin.
• Ang mga patak na bawasan ang pamumula ay maaaring maging nanggagalit kung madalas na ginagamit.

Mga gamot na inireseta

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng iba't ibang uri ng gamot depende sa iyong kalagayan:

• Mga Gamot upang mabawasan ang pamamaga ng takip ng mata. Ang pamamaga sa gilid ng iyong mga eyelids ay maaaring panatilihin ang mga kinakailangang mga langis mula sa paghahalo sa iyong mga luha. Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng oral antibiotics upang kontrahin ito.
• Mga Gamot upang mabawasan ang pamamaga ng cornea. Ang pamamaga sa ibabaw ng iyong mga mata ay maaaring gamutin sa mga patak para sa reseta ng mata. Ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng mga patak na naglalaman ng immune-suppressing cyclosporine na gamot (Restasis) o corticosteroids.
• Pagsingit sa mata. Kung ang mga artipisyal na luha ay hindi gumagana, maaari mong subukan ang isang maliit na REPLACE sa pagitan ng iyong takipmata at eyeball na dahan-dahan na naglalabas ng isang lubricating substance sa buong araw.
• Mga Gamot na nagpapagalaw ng mga luha. Ang mga gamot na tinatawag na cholinergics (pilocarpine [Salagen], cevimeline [Evoxac]) ay tumutulong na mapataas ang produksyon ng luha. Available ang mga ito bilang isang pill, gel, o drop sa mata.
• Mga gamot na ginawa mula sa iyong sariling dugo. Kung mayroon kang malubhang dry eye na hindi tumutugon sa ibang mga paggamot, ang mga patak ng mata ay maaaring gawin mula sa iyong sariling dugo.
• Espesyal na contact lenses. Ang mga espesyal na lente ng contact ay maaaring makatulong sa pamamagitan ng pagtagas ng kahalumigmigan at pagprotekta sa iyong mga mata mula sa pangangati.

Alternatibong paggamot

• Limitahan ang iyong oras ng screen. Kung nagtatrabaho ka sa isang computer sa buong araw, tandaan na kumuha ng mga break. Isara ang iyong mga mata sa loob ng ilang minuto, o magpikit ng paulit-ulit nang ilang segundo.
• Protektahan ang iyong mga mata. Mga salaming pang-araw na bumabalot sa paligid ng mukha ay maaaring hadlangan ang hangin at tuyo na hangin. Makakatulong ito kapag tumatakbo ka o nagbibisikleta.
• Iwasan ang mga nag-trigger. Ang mga irritant na tulad ng usok at polen ay maaaring maging mas malubhang sintomas, tulad ng mga aktibidad na tulad ng pagbibisikleta at pamamangka.
• Subukan ang isang humidifier. Maaaring makatulong ang pag-iingat ng hangin sa iyong bahay o opisina.
• Kumain ng tama. Ang isang diyeta na mayaman sa wakas-3 mataba acids at bitamina A ay maaaring hikayatin ang malusog na luha produksyon.
• Iwasan ang mga contact lens. Ang mga contact lens ay maaaring maging mas malala ang mga mata ng dry. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paglipat sa mga baso o espesyal na dinisenyo na mga contact lens.

Mga KomplikasyonKomplikasyon ng mga tuyong mata

Kung mayroon kang mga tuyong tuyong mata, maaari kang makaranas ng mga sumusunod na komplikasyon:

• Mga Impeksyon. Ang iyong mga luha ay pinoprotektahan ang iyong mga mata mula sa labas ng mundo. Kung wala ang mga ito, mayroon kang mas mataas na panganib ng impeksyon sa mata.
• pinsala. Ang matinding dry eyes ay maaaring humantong sa pamamaga at abrasions sa ibabaw ng mata. Ito ay maaaring maging sanhi ng sakit, ulser ng corneal, at mga problema sa pangitain.

OutlookOutlook para sa menopos at dry eyes

Menopause ay nagdudulot ng mga pagbabago sa buong iyong buong katawan. Kung nakakaranas ka ng mga tuyong mata dahil sa mga pagbabago sa hormone, hindi gaanong magagawa mo maliban sa paggamot ng mga sintomas. Gayunpaman, maraming mga pagpipilian sa paggamot sa dry eye ay magagamit upang makatulong na mapadali ang iyong mga system.