EO OPTICAL CONTACT LENS; DOs & DON’Ts
Talaan ng mga Nilalaman:
- Pangkalahatang-ideya
- Mga sanhi ng dry eye Ano ang nagiging sanhi ng dry eye syndrome?
- Mga opsyon ng lens Mga opsyon para sa mga dry eye
- Pagpapalit ng mga solusyonAng pagbabago sa mga solusyon
- Lens careCare para sa iyong mga contact lens
Pangkalahatang-ideya
Higit sa 30 milyong mga tao sa Estados Unidos ang nagsusuot ng contact lenses, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. Pinipili ng maraming tao ang mga contact sa mga salamin sa mata dahil mas madali ang mga ito at itinatama nila ang iyong paningin nang hindi binabago ang iyong hitsura. Karaniwan, maaari mong bahagya na pakiramdam na ikaw ay may suot na mga ito.
Ngunit kung bumuo ka ng isang kondisyon na tinatawag na dry eye syndrome, ang mga contact lens ay maaaring maging hindi komportable. Ito ay nangyayari kapag ang iyong mga mata ay hindi gumagawa ng luha ng maayos o gumawa ng sapat na likido upang mapanatili ang iyong mga mata na lubricated at kumportable.
Mga sanhi ng dry eye Ano ang nagiging sanhi ng dry eye syndrome?
Ayon sa National Eye Institute, halos limang milyong Amerikano ang nakakaranas ng dry eye syndrome. Ang mga sanhi ay maaaring kabilang ang:
- pinsala sa glandula ng luha sa paligid ng mga mata
- pinsala o sakit ng balat sa paligid ng mga mata
- sakit, tulad ng Sjogren's syndrome at iba pang mga kondisyon ng autoimmune
- tulad ng antihistamines, Ang ilang mga antidepressant, mga gamot sa presyon ng dugo, at mga tabletas ng birth control
- na mga pagbabago sa hormon na maaaring mangyari sa menopos
- dry eye ay maaari ring nauugnay sa mga alerdyi at may mga aging mata
Ang pagsusuot ng mga lente ng contact para sa matagal na panahon ay maaari ring maging sanhi ng dry eye. Ayon sa isang pag-aaral sa Optometry & Vision Science, tungkol sa kalahati ng mga nagsuot ng contact lens na bumuo ng contact lens na may kaugnayan dry mata.
Ang dry eye ay maaaring maging sanhi ng sakit, nasusunog, o parang damdamin, na parang may isang mata sa iyong mata. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng malabong pangitain. Sa tuyong mata, maaari mong pakiramdam lalo na hindi komportable habang suot ang iyong mga contact lens.
Hindi mo kailangang bigyan ng suot na contact lenses kung mayroon kang dry eye. Ang paggamot sa sanhi ng dry eye o pagbabago sa ibang uri ng lens ay maaaring makatulong.
Mga opsyon ng lens Mga opsyon para sa mga dry eye
Ang iyong doktor ay maaaring makatulong na matukoy ang dahilan kung bakit mayroon kang dry eye bago simulan ang paggamot.
Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng lubricating drop sa mata kung ang iyong mga mata ay hindi gumagawa ng sapat na luha. Kung ang gamot na kinukuha mo ay ang sanhi, maaaring kailangan mong lumipat. Mayroon ding isang pamamaraan upang i-plug ang sistema ng pag-alis sa iyong mga mata upang mas maraming moisture ang mananatili sa iyong mga mata. Ang pamamaraan na ito ay maaaring ihandog sa mga malubhang kaso.
Kung ang problema ay sa iyong mga lente, maaaring kailangan mong subukan ang ibang uri. Narito ang ilang mga pagpipilian.
Mga materyales ng lens
Iba't ibang uri ng mga materyales sa contact lens ay magagamit. Ang soft contact lenses ay ginawa ng isang nababaluktot na plastic na nagpapahintulot sa oxygen na dumaan sa mata. Ang matigas na gas-permeable contact lenses ay ginawa ng isang mas mahirap na materyal, ngunit pinapayagan din nila ang oxygen upang maabot ang mata.
Soft lenses ay gawa sa hydrogel, na naglalaman ng tubig. May mga hindi kinakailangan na soft lenses na maaaring magsuot ng isang araw at pagkatapos ay itatapon.Ang pinalawig na soft lenses ay maaaring magamit muli nang hanggang 30 araw.
Ang pagpapalit ng iyong mga contact lens araw-araw ay pumipigil sa mga deposito ng protina, na maaaring makadama ng pakiramdam ng iyong mata na maging mas matuyo. Kung nakakaranas ka ng mga problema sa dry eye, baka gusto mong subukan ang disposable lenses.
Maaari mo ring isaalang-alang ang paglipat sa isang silicone-based na hydrogel lens. Ang mga uri ng lens na ito ay hindi pinapayagan ang tubig na mag-evaporate nang madali katulad ng iba. Maaari silang mabawasan ang dry eye mas mahusay kaysa sa regular na mga contact sa hydrogel.
Ang Proclear ay ang tanging brand ng disposable lenses na inaprubahan ng FDA upang makatulong na mabawasan ang panlasa ng dry eye discomfort. Naglalaman ito ng phosphorylcholine, na kung saan ay dapat na maakit ang tubig at panatilihin ang iyong mga mata pakiramdam mamasa-masa.
Lens na nilalaman ng tubig
Soft contact lenses ay ikinategorya ayon sa kung magkano ang tubig na naglalaman ng mga ito.
Ang mga lente sa nilalaman ng mataas na tubig ay malamang na maging sanhi ng dry eye kaysa sa mga may mababang tubig na nilalaman. May posibilidad silang magpadala ng mas maraming kahalumigmigan sa mata kapag una mong inilagay ang mga ito sa, ngunit maaaring mas mabilis na matuyo. Maaaring kailanganin mong subukan ang mga lente na may iba't ibang mga nilalaman ng tubig hanggang sa makita mo ang isa na gumagana para sa iyo.
Sukat ng lente
Karamihan sa mga contact lens ay may sukat tungkol sa 9 millimeters sa kabuuan. Sakop nila ang mga iris, ang kulay na bahagi ng mata.
Scleral contact lenses ay karaniwang sumusukat sa 15 hanggang 22 millimeters sa kabuuan. Sakop nila ang bahagi ng puting lugar ng mata, na kilala bilang sclera. Ang scleral lenses ay gas-permeable, ibig sabihin ipinaaabot ng oxygen ang ibabaw ng mata. Ang ilang mga tao ay nag-uulat ng isang pagpapabuti sa mga sintomas na may ganitong uri ng lens.
Pagpapalit ng mga solusyonAng pagbabago sa mga solusyon
Kung minsan ang problema ay hindi sa iyong mga contact lens, ngunit sa solusyon na iyong ginagamit upang linisin ang mga ito. Ang ilang mga solusyon ay naglalaman ng mga preservatives na maaaring mapinsala ang iyong mga mata at iwanan ang mga ito tuyo. Ang iba ay naglalaman ng mga materyales na maaaring hindi magkatugma sa ilang mga uri ng malambot na contact lenses at maaaring maging sanhi ng reaksyon.
Suriin sa iyong doktor sa mata. Kung sa tingin nila ang iyong lens solusyon ay maaaring masisi, subukan ang iba't ibang mga tatak hanggang sa makita mo ang isa na gumagana para sa iyo.
Lens careCare para sa iyong mga contact lens
Mayroong iba't ibang mga pagpipilian upang matulungan kang papagbawahin ang dry eye.
Ang paglipat sa ibang uri ng contact lens ay isang magandang lugar upang magsimula. Ang pag-aalaga sa iyong mga lente ay isa pang mahalagang hakbang. Panatilihin itong malinis at baguhin ang mga ito bilang inirerekumenda. Magsuot lamang ng iyong mga lente para sa dami ng oras na itinakda ng iyong doktor.
Pagalawin ang iyong mga mata sa mga rewetting drop bago ilagay sa iyong mga contact lens. Gamitin ang mga patak sa buong araw upang ang iyong mga mata ay mananatiling basa-basa. Kapag nasa isang napaka-dry na kapaligiran, tulad ng isang pinainit na kuwarto sa panahon ng taglamig, maaaring kailangan mong gumamit ng mga patak nang mas madalas. Kung ang iyong mga mata ay sensitibo, subukan ang isang pang-imbak-free tatak ng drop ng mata.
Maaaring kailangan mong pansamantalang ihinto ang pagsusuot ng iyong mga contact kung nagkakaroon ka pa ng mga problema pagkatapos ng pagsubok ng iba't ibang lente at solusyon. Rehydrate ang iyong mga mata sa preservative-free luha para sa isang ilang araw upang ipaalam sa iyong mga mata mabawi. Sundin ang payo ng iyong doktor bago muling subukan ang mga contact.