Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay? Mag-sign up para sa aming Wellness Wire newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.

Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay?  Mag-sign up para sa aming Wellness Wire  newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.
Mga Programa sa Kaayusan at Apps Kumuha ng Layunin sa Diabetes

Hindi ako naging tagahanga ng mga estranghero na nagsasabi sa akin kung ano sa tingin nila ang pinakamainam para sa aking kalusugan na walang alam tungkol sa akin (bagaman ang nangyayari sa halos lahat ng buhay ko, dahil na-diagnose na may uri 1 bilang isang kindergartner!).

Iyon ay marahil kung bakit hindi ako naging tagahanga ng ideya ng mga programang pangkalusugan o mga coaching apps na nagtatangka na mag-utos kung ano ang tama para sa kalusugan ng isang tao sa kawalan ng anumang makabuluhang konteksto sa buhay ng taong iyon.

Ang mga driver ng mga programang ito ay siyempre sa pagtitipid sa gastos sa segurong pangkalusugan at pagpapalakas ng pagiging produktibo ng kumpanya sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga araw na may sakit - at inaasahan din nating harapin ang malawak na kakulangan ng kamalayan sa kalusugan ng publiko sa bansang ito.

Ang ilang mga mas bagong kumpanya ng mga aparatong pang-diyabetis tulad ng Livongo, Telcare at iHealth ay kumukuha ng isang palo sa pag-aalok ng mga serbisyo ng suporta sa lifestyle na nakabalot sa kanilang mga metro ng glucose. At ang mga malalaking kompanya ng Pharma ay nakakakuha din sa larong ito na may mga programa tulad ng nangungunang mga tagagawa ng insulin ng Cornerstones4Care ng Novo Nordisk.

Ang mga ito ay isang drop sa bucket, siyempre, ng kalabisan ng mga programang wellness na may temang diyabetis out doon.

Namin kamakailan lamang sa tatlong mga kapansin-pansin na bagong mga wellness / app startups pagkuha ng isang sariwang diskarte sa tackling diyabetis:

Oo Kalusugan

Noong unang bahagi ng Abril, balita dumating na UCSF ay partnering sa mobile kalusugan coaching kumpanya Oo Kalusugan para sa isang "gamot ng katumpakan," lahat-ng-mobile na programa upang maiwasan ang uri ng 2 diyabetis. Matatagpuan sa Northern California, ang pangunahing pag-aalok ng Yes Health ay isang programa ng 16-linggo na batay sa app para sa mga taong may prediabetes at uri 2 na may kasamang one-on-one coaching, nutrisyon at fitness tracking, at personalized na payo sa kalusugan - lahat ng magagamit sa pamamagitan ng app na tindahan ng Apple.

Ito ay hindi partikular na idinisenyo para sa isang program sa wellness ng tagapag-empleyo, ngunit nag-aalok ng katulad na mga tampok at maaaring magamit ng mga kumpanya kung kaya nilang piliin. Para sa mga indibidwal na gumagamit, ang gastos ay $ 9. 75 para sa unang apat na buwan, at $ 15 bawat buwan upang magpatuloy pagkatapos nito.

Bilang bahagi ng inisyatiba ng UCSF, ang kumpanya ay "bumuo ng mga tool sa pag-opt-in na nagbibigay sa mga gumagamit nito ng pagkakataon na magbahagi ng mahalagang de-nakilala na data sa asal, tulad ng diyeta, ehersisyo, at mga pattern ng pagtulog, sa mga mananaliksik ng UC San Francisco sa parehong uri ng 2 diyabetis at prediabetes."Ang katumpakan ng gamot bahagi ng programa ay nakatutok sa pagkolekta, pagkonekta at paglalapat ng malawak na halaga ng data ng siyentipikong pananaliksik at (anonymized) na impormasyon mula sa mga gumagamit, upang mas mahusay na maunawaan kung bakit ang ilang mga indibidwal ay tumutugon nang iba sa paggamot at pinadali ang pag-unlad ng mas tumpak at predictive na gamot.

Ito ang una sa isang serye ng mga binalak na pakikipagtulungan sa pagitan ng UCSF at Yes Health, na planong bumuo ng karagdagang mga serbisyong pang-edukasyon at suporta na naglalayong i-type ang pag-iwas sa uri ng diyabetis - ilan sa mga ito ay magagamit para sa bukas na pagpaparehistro, at iba pa na maaaring dalhin ng mga nagpapatrabaho.

LifeDojo

Ang LifeDojo na nakabase sa San Francisco ay isang bagong tech-enabled fitness program na naglalayong mga empleyado na nakikilahok sa mga programang pangkalusugan ng korporasyon. Nag-aalok ito ng mga empleyado ng 12-linggo na online intervention program change intervention na nagbibigay ng isang tonelada ng impormasyon para sa pagbuo ng mga malusog na gawi at kahit na 24/7 access sa mga coaches sa kalusugan sa pamamagitan ng telepono o text messaging.

Ang progra ang mga gumagamit ng gabay sa pamamagitan ng mga lingguhang pagkilos at mga motivational na gawain tungkol sa kanilang sariling kalusugan, mula sa pagsubaybay sa lahat ng kanilang mga kasanayan sa kalusugan - ehersisyo, nutrisyon, stress, mga pattern ng pagtulog, paninigarilyo, atbp - kahit paghabi pinansiyal na payo sa programa. Ipinagmamalaki ng kumpanya na 100% ng nilalamang ito ay magagamit sa desktop, mobile at tablet, kaya may mga opsyon ang mga empleyado.

Ito ay isang medyo tapat na pag-set up ng programa ng wellness, ngunit lalo silang ipinagmamalaki ng kanilang madaling-to-view na "smart" na dashboard, na aktwal na umaangkop sa kung ano ang ipinapahiwatig ng mga gumagamit ang kanilang pinakamalaking mga alalahanin at nakatuon sa kalusugan. Nag-aalok din ito ng 5 minutong animated na mga nakakatuwang video upang panatilihing motivated ang mga user.

Sa kasamaang palad, ang isang ito ay hindi magagamit para sa bukas na pagpapatala; sa halip, ito ay kinuha ng mga tagapag-empleyo upang purihin o magsilbing backbone ng kanilang bago o na-itinatag na mga programang pangkalusugan.

Sa ngayon, ang LifeDojo ay may higit sa 156 mga employer na nag-sign on na gamitin ang kanilang platform, at 75% ng mga tao ang kumpleto sa buong apat na buwan na programa. Sinabi ng LifeDojo na para sa bawat 500 empleyado na lumahok at kumpletuhin ang programa, ang employer ay magse-save ng isang average ng $ 167, 500 bawat taon sa mga gastos sa pangangalagang pangkalusugan.

Higit pa rito, ang isang pag-aaral na inilabas noong nakaraang Oktubre ay nagpapakita ng ilang medyo hindi kapani-paniwala na mga resulta para sa mga gumagamit:

83% ng mga kalahok ang nag-alis ng kanilang napiling negatibong gawi sa pagkain para sa buong 90-araw na tagal ng programa

85% ng mga kalahok sa kanilang napiling positibong pagkagusto sa pagkain para sa buong 90-araw na tagal ng panahon

1 sa 3 na empleyado ay nawala nang higit sa 2% ng kanilang timbang sa katawan

  • 95% ng mga empleyado ay iniulat ng makabuluhang pagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan
  • 98% ng mga kalahok iniulat na ang pakiramdam tiwala sa kanilang kakayahan upang mapanatili ang kanilang mga bagong malusog na gawi sa pangmatagalang
  • 95% ng mga kalahok ay nasiyahan sa programa
  • at humigit kumulang 40% na iniulat na mas masaya sa kanilang mga trabaho pagkatapos gamitin LifeDojo
  • Well, OK pagkatapos. Ito ay malinaw na gumagana nang maayos para sa ilang mga tao!
  • Tandaan na ang LifeDojo ay pinarangalan sa prestihiyosong New York Startup Health Academy kamakailan, at tumutukoy sa sarili nito bilang "
  • Ang lunas para sa pangkaraniwang programa ng kalusugan ng kumpanya

."

Suggestic Ang isa sa mga ito ang pinakabagong pagbabago, hindi kahit sa merkado pa ngunit kumukuha ng isang futuristic Big Data diskarte upang ipagtanggol ang mga epekto ng type 2 na diyabetis. Batay sa San Francisco, ang maliit na digital startup na ito ay itinatag noong 2014 na nagtatarget sa mga tagapag-empleyo at ang pangangailangan na tumuon kung paano ang epekto ng T2D sa produktibidad ng mga tao sa lugar.

Sa back-end, ang system ay gumagamit ng Artificial Intelligence upang mag-ayos sa libu-libong mga medikal na journal, mga alituntunin at iba pang mga mapagkukunan ng impormasyon sa kalusugan, na lahat ay na-curate ng isang direktor ng mga medikal na gawain - sa pagtatapos ng pagmungkahi ng mga personalized na mga intervention at mga tip para sa mas mahusay Pamamahala ng T2 at pangkalahatang kalusugan.

Nilalarawan nila ang dulo ng produkto, Suggestic, bilang hindi lamang isang app ngunit isang "lifestyle GPS" na katulad sa pag-aalok ng isang digital na personal na katulong na maaaring ma-access ng mga user 24/7 para sa indibidwal na tulong.

Ang paraan na ito ay gumagana ay na pagkatapos ng pag-download ng app, ang mga gumagamit unang makakuha ng "baseline" pandiyeta at mag-ehersisyo payo para sa mga taong may diyabetis, at pagkatapos ay higit pang na-customize na payo bilang magdagdag sila ng personal na data - mula sa edad, timbang, mga resulta ng lab, ang asukal sa dugo ay nag-uudyok "sa impormasyong genetiko at pamilya DNA.

Beta pagsubok ay kicked off lamang, at kapag ang app ay magagamit sa ibang pagkakataon sa taong ito ito ay libre sa parehong iPhone at Android platform, sabi ng kumpanya. Tila mayroon silang 1, 000 mga tao sa isang listahan ng naghihintay habang ang app na ito ay napupunta sa pamamagitan ng beta testing.

Mga mungkahi na plano upang isama ang mga bahagi ng platapormang ito sa mga planong pangkalusugan ng empleyado, umaasa na mabawasan ang pagliban at mapahusay ang pagiging produktibo sa lugar ng trabaho. Ang pagsisimula ng pakikipag-usap sa mga org ng kalusugan at mga kumpanya sa Pharma para sa posibleng mga programa sa pamumuhay at paggamot, ngunit wala pa rin itong natapos.

Sumasakop sa Mga Kaayusan sa Kaayusan

Hindi pa ako 100% kumbinsido, ngunit gustung-gusto kong bigyan ang mga pagsisikap na ito nang higit pa kaysa sa orihinal na pag-iisip. Sa palagay ko ang isang buhay na T1D tulad ng sa akin ay hindi maaaring makatulong ngunit may pag-aalinlangan sa sinuman na nagsisikap na magbigay ng "kumot" na payo tungkol sa mga hamon sa kalusugan (halo, hindi natutukoy sa diabetes!)

Ngunit habang lumilipat kami sa uniberso ng personalized at katumpakan na gamot, marahil ito ay isang paglilipat ng kultura na kailangan namin lahat upang simulan ang embracing - mga programa ng wellness na maaaring mas pinasadya sa aming mga pangangailangan kaysa sa inaasahan namin.

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.