Vacation, All I Ever Wanted ...

Q: Getaway ? A: Kapag nakikipagtulungan ang iyong diyabetis.

Ang pagpapahinga ay mabuti para sa akin. Alam ko na ngayon dahil sinubukan ko ito sa empirically. Tuwing ako ay bakasyon, lalo na kung ito ay isang lugar na mainit kung saan maaari kong magsuot ng kaunting damit at lumangoy sa isang sparkling pool, ang aking asukal sa dugo ay lumalabas sa isang punto kung saan ako madalas magtataka kung ang isang bagay ay hindi mali.

Ang meter na ito ay gumagana nang tama? Ako ba talaga sa 101 post-breakfast - muli? !

Gayunpaman, hindi ako masyadong sigurado tungkol sa huling katapusan ng linggo "sa mga gals" (mga girlfriends ko, hindi ang mga bata) sa Sedona, AZ. Umalis na lang ako mula sa aking paglalakbay patungong New Orleans para sa ADA Conference ilang araw na nakalipas, kung saan halos hindi ako natulog dahil ang aking kuwarto sa otel ay positibo

may pasak na may sigarilyo na usok {ipasok ang gagging tunog}. Pagkatapos ay wala akong panahon na magsulat ng isang post o dalawa at ipalitan ang aking mga pump sa labas para sa aking flip-flops bago ako ay papunta sa paliparan muli - pakiramdam na lubos na nagkasala tungkol sa pagiging isang Mother-Who-Travels .

Kaya hindi ito nagsimula kaya nakakarelaks. At mas malala pa, sa panahon ng aking unang pagsusuri sa glucose sa eroplano, ang babaeng nakaupo sa tabi ko ay nakadikit sa malapit at nagbulong na kompliratorially:

Mabuti ba ito? O. M. G. HINDI ka nakikibahagi sa pamamahala ng aking asukal, ikaw ba? ! Ang huling bahagi ay nasa aking ulo. Biglang sinabi ko: Oh, tumigil ako sa paggawa ng mga hatol tulad ng mga TAON NG AGO . Siya ay naging medyo maganda pagkatapos ng lahat.

Anyway, nagkaroon kami ng dalawang oras na pagsakay ng kotse mula sa paliparan patungo sa aming resort, na kung saan ay

napakarilag (kapwa ang biyahe at ang ari-arian) … At susunod na bagay alam mo, ako ay nasa kaunting damit na nakaupo sa tabi ng isang sparkling pool.

Aaahhh. Check BG: 89, sa kabila ng lahat ng mga pasas para sa almusal, at sa kabila ng pag-upo pa rin para sa lahat ng mga oras na iyon.

sarado

ang tanging lokal na bar noong Sabado ng gabi. Hindi ko yan gagawin. Hindi ko manatili hanggang alas-2 ng hapon at pagkatapos ay tumayo sa 7: 30 upang mag-hiking sa mga boulder na nangangailangan ng patuloy na "Jolly Green Giant" na mga hakbang. At gayon pa man ginawa ko. At nadama kong relaxed. At ang kontrol ng asukal sa dugo ay ganap na kaibig-ibig.

Wala nang mali. Ang aking balat ay hindi natanggal sa panahon ng paglangoy. Ang aking baterya ng PDM ay hindi namatay sa ilang inopportune sandali. Walang mga pagkakamali ng hadlang o di-maipaliwanag na mga hilig o kahit na hindi ginustong mga alarma lamang kapag dumadami ang kasiyahan (bagaman ang musika ay maaaring lumunod sa kanila).

Kumain ako ng mga di-pangkaraniwang pagkain at ginamit sa hindi pangkaraniwang mga oras, at hindi pa ako nakatago sa kontrol ko.Salamat, Diyabetis, para sa nakakarelaks na kasama ko ito nang isang beses lamang, nang sa gayon ay higit pa sa paglalakbay, ngunit isang aktwal na bonafide break mula sa araw-araw na paggiling.

Ako hulaan na ang dahilan kung bakit tinawag nila itong "

nakuha ang layo mula sa lahat ng ito

." Lubos na inirerekomenda. Makipag-usap sa iyong doktor kung ang bakasyon ay maaaring tama para sa iyo;) Disclaimer : Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.