Surviving on Hope

Another post na unang lumitaw sa Diabetes OC site noong ako ay " Itinatampok na Blogger ng Linggo" sa mga pista opisyal. Ang isang uri ng sums up kung ano ang nagpapanatili sa akin pagpunta, kahit na sa pinakamasama D-araw …

Sana

Kung ako ay may natutunan ng anumang bagay tungkol sa pamumuhay na may diyabetis (tingnan ang aking nakaraang post dito), ito ay saloobin na ang lahat.

Kapag naririnig ng ibang tao na ako ay may diyabetis, at tinatanong nila, "Oh, masama ba?" Puwede kong piliing makakuha ng pissed off, o hindi. Maaari ko ring simulan ang pag-isipan ang tungkol dito na may parehong negatibismo sa aking sarili: "Oo, ito ay masama. Ito ay lubhang nakakatakot, at ang mga istatistika ay nagsasabing mayroong ilang mga pretty pangit na komplikasyon ng diabetes sa aking hinaharap …"

Harapin natin ito, mahigit na sa 40, at hindi ko inaasahan na makita ang isang lunas para sa sakit na ito sa aking buhay. Kung nakatuon ako sa lahat ng mga bagay na iyon, maaari akong makakuha ng magandang depresyon. At pagkatapos ay mahirap pag-aalaga kung ang aking post-breakfast BG ay nasa hanay ngayon. Ito ay isang malapot na siklo.

Para sa mga nakakaalam ng aking blog, malinaw na ako ay may pag-aalinlangan at madalas na nanunuya tungkol sa mga bagong paggamot at natuklasan. Ngunit huwag ninyong ipagkamali ang aking offbeat humor at ang paggamit ko ng pang-iinis bilang mekanismo ng depensa para sa pangunahing pesimismo. Nanatili akong puno ng pag-asa para sa kinabukasan, na pinaniniwalaan ko ay napakahalaga sa pamumuhay ng malusog at produktibong buhay.

Alam ko na si Dr. Bill Polonsky ng Behavioural Diabetes Institute sa loob ng ilang sandali ngayon. Siya ay naging napaka-inspirational, at solidified para sa akin ang halaga ng isang can-do saloobin: "Ang mga pasyente na pinakamahusay na ang mga maasahin sa mabuti - hindi dahil sila ay likas na 'masaya,' ngunit dahil optimismo ay talagang isang problema-paglutas ng Kung ang isang masamang bagay ay mangyayari sa isang taong may pag-asa, ang taong ito ay may kapangyarihan na gumawa ng isang bagay tungkol dito. Ang mga pesimista, sa kabilang banda, ay hindi nakadarama ng kapangyarihan, at pinagsama ang problema sa pagsasabi sa kanilang sarili: 'ito ay laging mangyayari sa akin. '"

Sa aking isipan, ang isang saloobin na maaaring gawin ay maaari lamang lumitaw mula sa paniniwala na ang mga bagay ay maaaring at makakakuha ng mas mahusay, sa kabila ng anumang mga pag-aalis ay maaaring mangyari.

Sa ibang salita, ang Kalidad ng Buhay na may Diyabetis ay tungkol sa iyong saloobin. At magkaroon ng isang positibo, magagawa na saloobin, kailangan mong magkaroon ng pag-asa. Ang pag-asa ay lahat.

1hope

Function: pandiwa

1: pag-ibig sa pagnanais sa pag-asa

2: pagnanais na may pag-asa sa pagkuha

na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.