MILO | Champ Moves | Nestle PH
Maraming kamangha-mangha at kamangha- mga kuwento sa labas doon. Minsan kailangan mong ibahagi. Si Andy Tiedeman, isang 28 taong gulang na self-proclaimed "geek" mula sa lugar ng DC, ay 13 taong gulang nang diagnosed siya. Natagpuan namin ang isa't isa kamakailan sa pamamagitan ng web, at ang kanyang hindi pangkaraniwang kampanya upang itaas ang kamalayan. Dodgeball para sa diabetes, talaga? (Kinamumuhian ko ang sport na iyon sa paaralan) Ngunit ang bawat isa sa atin ay kailangang hanapin ang sarili nating paraan upang makayanan, at ibaling ang aming mga limon sa limonada. Ngayon, ibinabahagi ni Andy ang kanyang paglalakbay sa amin …
Dodging Diyabetis, Isang Guest Post ni Andy Tiedeman
Sa araw na ako ay na-diagnose na may Type 1 na diyabetis, may higit pa sa ilang mga katanungan sa aking isip na Nais kong sumagot! Ito ba ay isang wastong dahilan para sa akin na huli sa pag-aabot sa aking homework biology? Maaari pa ba akong bumaba sa kalye papunta sa kainan at kunin ang chocolate malted milkshake na aking iniisip para sa matagal na panahon? "Hmm" at "Siguro …" ang mga sagot ko. Ang higit pa sa aking isip ay mas maraming mga katanungan na inaasahan kong masasagot. Ito ba ang dahilan kung bakit ang aking pangitain ay napalubog sa kani-kanina lamang, o kung bakit ako napapagod at nauuhaw? Ito ba ang dahilan kung bakit hindi ko gustong lumabas sa mga kaibigan kapag tinawag nila ako? O kaya lang ako? Higit pang mga tanong ang patuloy na dumarating sa aking ulo, at ang higit na kaalaman na ipinagkaloob sa akin ang higit pang mga tanong na mayroon ako. Samantala, ang aking katawan at isip ay dumadaan sa isang paggising. Bilang ako ay hydrated at ilagay sa insulin nararamdaman ko na ako ay woken up mula sa isang panaginip at awakened sa isang mundo na ay tulad ng walang kailanman na naranasan ko bago. Ito ay hindi kaya marami na ako ay isang bagong tao, mas katulad ko si Dorothy sa Wizard of Oz (isang pelikula na pinapanood ko nang maraming beses na lumaki), at alam ko na wala na ako sa Kansas. Ang tanong ay: saan ako ngayon? Alam ba talaga ng sinuman?
na maaaring mas mahusay na tanggapin at maunawaan kung ano ako ay pagpunta sa sa aking bagong buhay na may Type 1 diyabetis. Alam ng aking mga magulang na gustung-gusto ko ang pagpunta sa kampo ng tag-init, na ito ay isang lugar na nadama kong libre upang maging adventurous, independent, at talagang masaya.Nagpunta ako sa mga kampo para sa soccer at basketball, araw na kampo, at mga kampo ng pagtulog. Ngayon, nais malaman ng aking mga magulang kung nais kong isaalang-alang ang paglalakbay patungong Massachusetts (malayo sa bahay ko sa Washington, DC) sa isang kampo para sa mga taong katulad ko na may Type 1 diabetes. Sinabi ko "Oo!"
Gayundin, ang aking pamilya at ako ay nanatili ng napakalapit na kaugnayan sa komunidad ng Joslin. Ilang taon na ang nakalipas, sinimulan ng aming pamilya na makipag-usap tungkol sa kung ano ang maaaring maging isang paraan o paraan na maaari naming manatiling nakikipag-ugnay at suportahan ang komunidad nang mas mahusay. Ang aking kapatid na babae, na sumailalim sa kanyang sariling metamorphosis mula sa isang nais na maging engineer sa isang relasyon sa publiko guro, ay hinihimok sa amin na makahanap ng isang paraan upang suportahan ang Joslin na magbibigay-daan din sa amin upang tipunin ang iba pang mga kaibigan, pamilya, at mga komunidad na maging bago, sariwa, at masaya. Pareho kaming minamahal ng mga hangal at nababanggit na mga pelikula, na kung saan ay madalas naming kabisaduhin at bigkasin sa bawat iba pang mga ad infinitum, kaya nang iminungkahi niya na ang isang kaganapan sa karidad ay magsimula batay sa "Dodgeball: Isang True Underdog Story," Alam ko ang isang bagay na mahusay na nasa kamay! Ang aking kapatid na babae na si Anna Tiedeman Irwin at Elizabeth Kramer ay nagtatag ng charity sa Dodging Diabetes noong 2005 upang taasan ang pera at kamalayan upang talunin ang diyabetis para sa kabutihan. Dodging Diyabetis ay netted higit sa $ 40, 000 para sa Joslin Diabetes Centre sa pamamagitan ng taunang torneo dodgeball torneo.
Sa unang taon nito, natatandaan ko na wala sa mga taong nasasangkot ang may ideya kung ano ang aasahan sa kaganapang ito. Gusto ba ng mga tao na seryoso ito? Magtataas ba kami ng pera? Gusto ba nating magsaya ang lahat ng ito? Ang mga sagot sa mga tanong na ito ay "Oo," "Oo," at "Ikaw Betcha!"Ngayon, sa aming ikalimang taon, kami ay napapanahong mga manlalaro na nagmumula sa pataas at pababa sa East Coast pati na rin ang maraming lokal na negosyo at ang aming mga kaibigan at pamilya na lumabas upang makilahok sa positibo at napakagandang kaganapan na ito, na nagpapataas pera at kamalayan tungkol sa pangangailangan upang suportahan ang hindi kapani-paniwalang pananaliksik na ginagawa sa Joslin Center upang makahanap ng gamutin para sa diyabetis."So Dorothy," maaari kang magtanong, "nakita mo pa ba ang dilaw na brick road, at ang esmeralda "Ano ang gagawin mo tungkol sa mga bagay na ito?"Humph, well hindi ka na kailanman hihinto sa lahat ng mga ito. , kung ang kalsada ng dilaw-brick ay mahusay na kontrol sa asukal sa dugo, at ang mga nakakatakot na bagay na unggoy na lumilipad ay ang iyong mga takot tungkol sa kung ano ang maaaring gawin ng diyabetis kung hindi kontrolado … pagkatapos ang Emerald City ay ang suporta ng iyong mga kaibigan, pamilya, at iba pang mga komunidad (online o sa tao).
Salamat sa pagbabahagi, Andy!
Andy Tiedeman ay isang Senior Consultant para kay Booz Allen Ha milton at naninirahan sa lugar ng Washington, DC.
Matuto nang higit pa sa 5th Annual Dodging Diabetesâ € ™ Tour Charity Dodgeball dito. Panoorin ang 5 Ds ng Dodgeball video dito.
Pagtatatuwa
: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.
Pagtatatuwa
Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
Kung paano ko Nilikha ang aking sariling mga Road sa Recovery
Paghihirap mula sa isang punit-punit kalamnan balikat, surgery ay isang opsyon para sa Meagan Kong. Ito ay kung paano siya natutong makinig sa kanyang katawan.
Kung paano ang stress ay maaaring mag-trigger ng paninigarilyo at kung paano epektibong makaya | Ang Healthline
Mga naninigarilyo ay madalas na naninigarilyo kapag nasa ilalim ng stress, gayunpaman nagdaragdag lamang ito sa problema. Alamin ang ilang malusog na paraan upang makayanan ang stress.
Kung paano ko natagpuan ang pagtitiwala sa Buhay na may depression
Dahil sa diagnosis ng aking bipolar disorder noong 2011, nakipaglaban ako sa depresyon. Ngayon, alam ko na higit pa sa aking kondisyon. Ito ay kung paano ako nakarating sa kung nasaan ako.