Etiquette sa diyabetis para sa mga magulang ng mga kabataan + Higit pang Tulong mula sa BDI

Ilang taon na ang nakalipas, Ipinakilala ni Bill Polonsky at ng kanyang pangkat sa Behavioral Diabetes Institute sa San Diego ang kanilang mga sikat na Diabetes Etiquette card - ang unang pagkilala at gabay sa sukat sa mundo kung paano maiwasan ang pagiging bastos at potensyal na nakasasakit ng damdamin kapag nakikipag-ugnayan sa mga PWD (mga taong may diyabetis), maraming salamat!

Sa ADA ngayong taon, inilunsad ang BDI sa susunod na henerasyon ng mga ito na masagana at kapaki-pakinabang na maliit na fold-out card: " Etiquette sa Diyabetis para sa mga Magulang - Kung Ano ang Nais ng Inyong Kabataan na Malaman Mo ."

Ito ay isang listahan ng siyam na Do at Don'ts mula sa pananaw ng isang tinedyer (ibig sabihin " ay hindi sinasabi sa lahat ng tao tungkol sa aking diyabetis, lalo na hindi sa unang minuto na nakilala mo sila. alam kung gaano kahiya-hiya ito? ") Ngunit may mga ilang mga punto na talagang nagsalita sa akin bilang isang may sapat na gulang na may diyabetis, masyadong! Halimbawa:

Hindi. 2: " Kapag ang aking mga sugars ng dugo ay mataas, huwag ipagpalagay na nagawa ko ang isang bagay na hangal (bagaman maaaring mayroon ako) ."

Hindi. 4: " Huwag palaging nasa aking mukha ang tungkol sa diyabetis, ngunit huwag mo akong iwanan nang lubusan sa pamamagitan nito. "

At sa paliwanag ng Blg. 5: " Hindi mo na kailangang pasiglahin ako, o sasabihin sa akin na maaaring mas malala pa ang lahat. Hindi mo kailangang ayusin ito, sa halip, pakinggan lamang kung kailangan kong buksan o magreklamo. "

Ang BDI ay pumasok sa kilalang kuko (o karayom?) Sa ulo muli, IMHO. May isang teen na may diabetes? Hanapin ang mga kard ng etiquette na ilunsad ang mga Bata na may Mga Kaibigan sa Diabetes para sa Buhay na Pagsisimula simula ng linggo!

* * *

Sa isang mas madilim na tala, ang BDI ay naglathala rin ng isang buklet na tinatawag na " Pag-alis ng Depresyon at Diabetes: 10 Mga bagay na Kailangan Ninyong Malaman at Gawin " - mahalagang pagbabasa para sa kahit sino na nakakaranas ng depression o pagmamasid sa isang mahal sa buhay.

Paano mo malalaman kung talagang nangangailangan ka ng tulong, bukod sa pakiramdam "pababa" o "asul"? Ayon sa BDI's No. 4 sa buklet na ito, ang pangunahing depression ay nailalarawan sa pamamagitan ng nakakaranas ng lima o higit pa sa 10 negatibong sintomas sa loob ng dalawang linggo. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng kalungkutan, pagkadismaya, kawalan ng pag-asa, pesimismo, pagkapagod, pagkabalisa o kawalan ng kapansanan at higit pa.

Ang isang bagay na natutunan ko mula sa buklet na ito ay ang paminsan-minsang ang depresyon ay sa anyo ng walang pakiramdam - isang pangkalahatang kakulangan ng kagalakan sa buhay, at walang interes sa anumang bagay. Ang ganitong uri ng "kawalan ng laman" ay maaaring gamutin din!

Ang buklet na ito ay magagamit din sa ibang pagkakataon sa tag-init na ito. Panatilihin ang iyong mata out para sa parehong sa BDI mga pahina ng mga pahayagan, dito.

Sa isang daigdig na kung saan kami ay inundated na may maraming mga walang silbi at mapagpahirap na impormasyon, mayroong isang bagay na kailangan namin ng mga PWD ang higit pa sa, IMHO, at iyon ang sikolohikal at panlipunang tulong na mga bagay na kanilang inaalok sa BDI!

Pagtatatuwa : Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.