Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay? Mag-sign up para sa aming Wellness Wire newsletter para sa lahat ng uri ng nutrisyon, fitness, at wellness na karunungan.

Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay?  Mag-sign up para sa aming  Wellness Wire  newsletter para sa lahat ng uri ng nutrisyon, fitness, at wellness na karunungan.
Magtanong sa D'Mine Ano ang sinasabi ng Pox? (ie Chicken Pox at Diabetes)

Maligayang pagdating sa aming lingguhang hanay Ask D'Mine , ang una sa 2014 - sa inaasahan namin maging isang kapana-panabik na Bagong Taon! Nakalulungkot, ang aming itinatampok na tagapamahala at tagapayo na si Wil Dubois (uri ng beterano 1 at D-tagapagturo ng komunidad), ay nasa ilalim ng panahon. Talaga, natutunan niya na ang yuck na kanyang nararanasan ang kanyang unang brush na may chicken pox ... Yikes!

Kaya, habang hinahayaan natin si Wil na magpahinga at tumawag sa Bagong Taon na may ilang kapangyarihan sa pagpapagaling, binabalik namin ang ilan sa kanyang payo mula sa nakalipas na tungkol sa sakit na may diyabetis - potensyal na lubos na apropos sa kumbinasyon ng diabetes at chicken pox too.

Ang tanong na ito mula Septiyembre 2011 ay tama sa punto:

Dusty mula sa Alabama, type 2, nagsusulat: Mayroon akong tanong tungkol sa pagkuha ng trangkaso, pneumonia at shingles shots. Narinig ko na mahalaga para sa mga diabetic upang makakuha ng trangkaso sa bawat taon, at ako ay laging humingi ng pneumonia shot, gayundin, dahil ginamit ko ang mga impeksiyon sa paghinga na naisaayos sa pneumonia. Ngunit ano naman ang pagbaril ng Shingles? Mahalaga ba iyon? Hindi ko sigurado na saklaw ito ng seguro ko, at nabasa ko na ang Shingles shots ay masakit, ngunit mas malala ang sakit. Alam mo ba kung ang Shingles shot ay saklaw para sa diabetics? Ito ba ay isang beses na pagbabakuna? Gaano katagal ito tatagal? At may anumang bagay na dapat kong gawin upang maghanda upang manatiling malusog para sa taglamig?

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Mahusay na tanong! Muna ang trangkaso. Ang sinumang may diyabetis o sinuman na gumugol ng maraming oras sa paghalik sa isang taong may diyabetis ay dapat makakuha ng isang taunang pagbaril ng trangkaso. 'Tis ang panahon ngayon. Ang panahon ng trangkaso ay karaniwang nagsisimula sa Oktubre at kinukuha ng iyong katawan ang tungkol sa dalawang linggo upang bumuo ng immune response pagkatapos makuha ang pagbaril. Kaya kumuha sa iyong doc, ang iyong Walgreens (pag-ibig 'em o hate' em) o ang iyong tanggapan ng pampublikong kalusugan ngayon, ngayon, bago magsimula ang panahon ng trangkaso.

Ang pagkuha ng iyong shot ng trangkaso (o pagsabak ng ilong ng ilong) ay marahil ang bilang isang bagay na maaari mong gawin bilang isang PWD upang maghanda para sa taglamig. Ang pahina ng CDC flu sabi ng bakuna sa taong ito ay protektahan kami mula sa tatlong mga strain na inaasahang pinaka-karaniwang sa taong ito, kabilang ang over-hyped H1N1 ng ilang taon na ang nakakaraan.

Depende sa taon, ang trangkaso ay umaabot sa 5-20% ng populasyon ng U. S., na nagpapadala ng higit sa 200, 000 katao sa isang taon sa mga ospital. Tulad ng maraming mga 49, 000 sa kanila ay hindi kailanman umuwi muli. Karamihan sa mga pagkamatay na ito ay nasa matatanda, bata, buntis, at "mga taong may ilang mga kondisyon sa kalusugan."

Iyon ay magiging sa amin.

Ang bawat tao'y, makuha mo lang ang iyong mga suntok ng suntok ng trangkaso.

Paglipat sa ...

Dusty, ikaw ay Big Time over-immunized sa pneumonia front. Ang isang pneumonia shot ay hindi isang taunang kaganapan. Ito ay isang pangyayari sa dalawang beses sa isang panahon. Dapat kang makakuha ng isang beses sa iyong unang taon ng diyabetis, o kung wala kang isa pa, kumuha ng isa ngayon.Pagkatapos ay dapat kang makakuha ng ikalawang shot kapag ikaw ay 65 taong gulang. Oh, maliban kung ikaw ay 62 kapag nakuha mo ang iyong unang isa. Ang dalawang mga shot ay dapat na hindi bababa sa 5 taon hiwalay. Kaya hindi ko alam kung gaano kalaki ang edad mo, ngunit iniisip ko na naka-set ka para sa isang oras na loooooooooooooong sa puntong ito. Poked ko sa paligid ng net ng isang bit at talked sa ilang mga doc. Walang sinuman ang tila alam kung ano ang mga panganib na sobrang nabakunahan, ngunit ang pinagkasunduan ay tila: Maaaring malamang na maging mabuti siya, ngunit sabihin sa kanya na umalis sa pagkuha ng shot bawat taon! (Kasama ang ilang mga komento ng snide tungkol sa iyong medikal na koponan na nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng maraming.)

Ang mga pneumonia shots ay nagagawa ng dalawang bagay: ganap nilang pinipigilan ang pneumonia sa ilang mga tao, at binawasan ang kalubhaan nito sa halos lahat ng iba pa.

Mga bagay na walang kabuluhan ng mortuary para sa mga taong hindi naniniwala sa gamot na pang-preventive: Higit sa 52, 000 Amerikano ang namamatay ng pneumonia bawat taon. Ito ang ika-anim na nangungunang sanhi ng kamatayan sa ating bansa.

Paglipat sa ...

Tulad ng mga shingles shot, ito ay isang maagang senior-set na pagbabakuna. Mga Shingle, a. k. a. Ang herpes zoster ay simpleng chickenpox na ipanganak na muli. Ngunit kahit na nagkaroon ka ng bulutong-tubig (at kung sino ang hindi?) Maaari kang makakuha ng shingles. Narito kung ano ang mangyayari: Kapag nakakuha ka ng bulutong bulsa, hindi mo mapalabas ang iyong sarili ng virus. Ito ay napupunta sa pagtulog sa kalangitan malalim sa iyong gulugod kung saan ito ay natutulog para sa mga taon at taon at taon. Kung wakes up, tulad ng ito sa tungkol sa isang milyong mga tao sa isang taon, ito ay nagiging sanhi ng PAINFULL skin rashes na sa pangkalahatan ay gumawa ng mga tao manalangin para sa isang mabilis na kamatayan. Ang pag-atake ng shingles ay tumatagal ng tungkol sa tatlong linggo at sa pangkalahatan ay isang beses sa isang pangyayari sa buhay, ngunit , ang sakit sa lugar ng pantal ay maaaring tumagal nang maraming buwan pagkatapos nawala ang pantal. Minsan sa loob ng maraming taon. Ang pangalan ng fancy-pants para sa partikular na brand of suckage na ito ay postherpetic neuralgia. Oh. At maaari kang maging bulag - na talagang nangyari sa lola ng aking asawa - o bingi.

Walang nakakaalam kung bakit nagising ang virus sa ilang mga tao ngunit hindi sa iba. Maaaring ito ay cosmic ray, masyadong maraming mga dinners sa TV, o suot polyester. Ang iyong hula ay kasing ganda ng sinuman. Ito ay mas malamang sa hilaga ng 60, at mas malamang kung ang iyong nakaharap sa chickenpox ay nasa napakabata edad. Bukod pa riyan, ito ay ruleta. Nakita ko ang isang istatistika na nagsabi kung nakatira ka na sa edad na 85, mayroon kang 50% na posibilidad na makakuha ng shingles. Bummer. Ang bahagi ng shingles, hindi ang buhay sa 85 bahagi. Nakita ko ang isa pang pag-aaral na nagpakita na ang shingles ay tumaas, hanggang 64% sa huling tatlumpung taon.

Sa tingin ko ang ilalim na linya dito ay na walang sinuman sa kanilang kanan o kaliwang isip ang gusto shingles. Tama? Kaya, ang agham sa pagsagip! Noong 2006 ang bakuna ng Zostavax shingles ng Merck ay inaprubahan ng FDA at ngayon ay inirerekomenda ng CDC na ang lahat ng mga tao ay mahigit 60 na nakakuha nito.

Ang coverage ng seguro ay nag-iiba, bagaman sakop ito ng lahat ng mga plano ng Medicare Part D, para sa lahat ng mga taong mahigit sa 60, hindi lamang PWD. Ang out-of-pocket cost para sa pagbaril kung hindi ka sakop ay sa paligid ng $ 200. Nagulat ako sa pamamagitan ng kung gaano karaming mga hindi sakop na mga nakatatanda ang ponied up ang pera nang hindi kumikislap sa klinika kung saan nagtatrabaho ako.Oh. Tama. Karamihan sa kanila ay may alam na may mga shingle. Pumunta figure. Walang sinuman ang nagsabi sa akin tungkol dito na masakit, at hindi ko nakita ang maraming mga tao na nagbibingi tungkol sa online, kaya ang sakit ay nagkakahalaga ng pakinabang, o hindi masyadong masama para sa karamihan ng mga tao.

Ang mga feds ay nag-ulat na ang pagbaril ay 50% na epektibo sa pagpigil sa mga shingle at pagputol ng panganib ng pangit na sakit sa neuralgia na usapan natin nang mas maaga sa pamamagitan ng halos 2/3 sa mga malaswang 50% na nakakakuha pa rin ng shingles .

Oh, at Dusty, ito ay isang beses-sa-isang-buhay shot. Mangyaring huwag makakuha ng isa bawat taon.

Tandaan: isang araw pagkatapos ng aking 60 ika kaarawan (approx ... 4, 381 araw mula ngayon), nakukuha ko ang aking shingles shot.

Iba pang mga bagay na taglamig ... baka gusto mong makipag-usap sa iyong medikal na koponan tungkol sa tinatawag na planong may sakit na . Sa maikling salita, kapag ikaw ay may sakit (ang iba't ibang uri ng trangkaso o hardin) ang iyong mga sugars sa dugo ay may posibilidad na lumayo. Ang sakit ay sapat na masama. Ang sakit at hyperglycemic ay double-sucky. Maaari kang magkaroon ng isang plano sa lugar tungkol sa kung paano ito ligtas upang madagdagan ang iyong meds kung kinakailangan, at siguraduhin mong panatilihin ang maayos hydrated at lahat ng na.

At sa wakas, para sa inyo lahat ang mga bayani ng opisina sa labas: Manatili lamang sa bahay kapag kayo ay may sakit. OK? Habag ko lang ang mga taong "hindi makaligtaan ang isang araw ng trabaho, gaano man ako sakit." Alam mo ba? Hindi ka kabayanihan. Ikaw ay walang silbi. Nakakalat mo ang iyong mga mikrobyo, at ginagawang masakit sa amin.

Kung nagkasakit ka, manatili sa bahay at magaling. Huwag ikalat ang "pag-ibig."

Hindi ito isang haligi ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal.
Disclaimer

: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.