Alternatibong paggamot para sa Autism

Ang mga bata na may autism spectrum disorder (ASD) ay pinili na isaalang-alang ang mga komplimentaryong at alternatibong gamot (CAM) upang matulungan ang paggamot sa pangkalahatang kalusugan at potensyal na mga problema sa pag-uugali.

Hindi lahat ng paggagamot sa CAM ay ganap na sinaliksik, samantalang marami ang ligtas at ang ilan ay maaaring maging epektibo, mag-ingat, hindi lahat ng paggamot ay gagana para sa bawat tao sa spectrum, kung ano ang gumagana para sa isang tao ay maaaring hindi gumana para sa iba. sa iyong doktor bago baguhin ang paggamot, diyeta, o pamumuhay ng iyong anak.

DietAutism diet

Ang ilang mga doktor ay nagrekomenda ng autism pagkain. Ang ibig sabihin nito ay pagbawas o pag-aalis ng gluten at kasein mula sa diyeta.

Gluten ay isang protina sa mga buto ng trigo at iba pang mga butil, tulad ng barley at rye. Ang gluten ay sa maraming mga produkto ng pagkain at maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw.Ang Casein ay isang protina sa mga produkto ng gatas, at maaaring isa itong karaniwang pinagkukunan ng mga isyu sa pagtunaw. Iniisip na ang parehong gluten at casein ay maaaring magpapasiklab at ang pagbabawas sa kanila mula sa diyeta ay maaaring makatulong sa pangkalahatang kalusugan at pag-uugali sa mga may autism.

Ayon sa Autism Society, ang average na pagkain ng Amerikano ay kinabibilangan ng mas maraming trigo at mga produkto ng pagawaan ng gatas kaysa sa kinakailangan. Ang mga protina na ito ay maaari ding makaapekto sa pag-uugali. Ayon sa University of Florida Department of Pediatrics, ito ay dahil ang mga peptides sa gluten at casein ay nakagapos sa opioid receptors sa utak. Maaari itong gayahin ang mga epekto ng mga ipinagbabawal na gamot, tulad ng heroin o morpina, na nagdudulot ng:

Pag-aantok

• giddiness
• hindi mapanghihina ng pag-uugali, o "pag-zoning out"
• pagsalakay
• self-abusive na pag-uugali
• Ang Autism Society ay nagrerekomenda ng trial gluten- libreng diyeta. Ang mga pagpapabuti ay maaaring makita sa kasing dami ng isa hanggang tatlong buwan. Kung nais mong subukan ang pag-aalis ng gluten at kasein mula sa iyong diyeta, dapat mo lamang subukan na alisin ang isa sa isang pagkakataon. Tingnan kung ang pag-aalis ng isa ay gumagawa ng isang epekto nang hindi inaalis ang parehong mga bagay na pagkain.

Mahalaga na tiyakin na ang iyong anak ay nakakakuha ng nutrisyon na kailangan nila, na maaaring maging mas mahirap kapag nasa espesyal na pagkain sila. Maaaring kailanganin ng mga bata sa isang pagawaan ng gatas na pagkain ang mga suplemento ng calcium, o maaaring kailanganin mong dagdagan ang halaga ng di-pagawaan ng gatas, mga pagkain na mayaman sa kaltsyum sa kanilang diyeta.

Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpatakbo ng isang double-blind trial hamon upang suriin kung ang autism diyeta talagang nakatulong sa pag-uugali o magbunot ng bituka kalusugan ng autistic mga bata. Ang pag-aaral na ito ay hindi mahanap ang katibayan na ang autism diyeta ginawa ng isang malaking pagkakaiba. Gayunpaman, ang laki ng sample para sa pagsubok ay maliit, at ang pagkain ay maaaring makatulong sa iba sa spectrum.

Omega-3Omega-3 mataba acids

Omega-3 mataba acids ay isang uri ng mahusay na taba sa langis ng isda at sa dagdag na form. Tumutulong sila sa pagpapaunlad ng utak at pag-andar. Ayon sa journal Biological Psychiatry, ang ilang maliit, maagang pag-aaral ay nagpakita na ang pagdaragdag ng mga omega-3 sa pagkain ng isang bata ay maaaring mapabuti ang hyperactive at paulit-ulit na pag-uugali sa mga may autism. Ang iba pang mga pag-aaral na inilathala sa Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology ay nagmumungkahi na ang omega-3 ay makakatulong na mapabuti ang mga kasanayan sa panlipunan sa mga bata na may isang ASD.

Ang ilang mga pag-aaral ay sumusuporta sa mga omega-3 mataba acids, at ang ilang mga pag-aaral magtaltalan laban dito. Ang isang kamakailang pag-aaral na gumagamit ng placebo-controlled trial ay natagpuan na ang mga bata na may autism ay pinahintulutan ang omega-3s na mabuti ngunit ang omega-3 ay hindi nakakatulong na mapabuti ang kanilang mga problema sa asal. Sinasabi ng pag-aaral na ang regular na mga benepisyo sa kalusugan ng omega-3 fatty acids ay ipinapatupad pa rin.

Makipag-usap sa iyong doktor o isang propesyonal na dietician upang talakayin ang pinakamahusay na paraan upang idagdag ang mga malusog na taba sa pagkain ng iyong anak.

MelatoninMelatonin at pagtulog

Maraming mga bata na may autism ang nakakaranas ng mga persistent na problema sa pagtulog, tulad ng:

nahihirapan na matulog

• nakakagising ng maagang
• pagkakaroon ng mahinang kalidad ng pagtulog
• palalain ang marami sa mga sintomas ng autism, at hindi mo dapat balewalain ito.
• Ang isang kamakailang pag-aaral sa pag-aaral na inilathala sa Journal of Autism and Developmental Disorders ay natagpuan na ang natural na suplementong melatonin ay nakatulong sa mga bata na may mas mahusay na pagtulog ng ASD at nabawasan ang mga sintomas sa araw. Gayunman, sinabi ng pag-aaral na dapat gamitin lamang ang melatonin kung ang autism ang sanhi ng mga problema sa pagtulog. Kung may iba pang dahilan na nagiging sanhi ng isyu, dapat mong tugunan ang problema.

Iba pang mga solusyon para sa mga karamdaman sa pagtulog

Ang pagkabalisa o napakatinding stimuli ay maaari ring maging sanhi ng mga bata na may autism na nahihirapan sa pagtulog.

Maliwanag na ilaw therapy ay isang potensyal na paggamot para sa mga bata na may autism na nakikipaglaban sa pagtulog sa gabi. Sa paggamot na ito, ang bata ay nakalantad sa mga panahon ng maliwanag na liwanag sa umaga, na maaaring makatulong sa natural na pagpapalabas ng melatonin ng katawan.

Iba pang mga remedyo na makakatulong sa pagtulog ng iyong anak ay higit pa sa:

pag-iwas sa mga stimulant, tulad ng caffeine o asukal, bago ang kama

pagtaguyod ng isang regular na sundin mo gabi-gabi

• isang oras bago ang oras ng pagtulog at nakakarelaks ang bata sa pamamagitan ng paglalaro ng malambot na musika o sa pamamagitan ng pagbasa ng isang libro
• pagdaragdag ng mga kurtina ng pag-block ng ilaw sa silid ng iyong anak upang makatulong na maiwasan ang panlabas na stimuli mula sa pagkagambala sa kanila
• Chelation therapyTelepyo ng therapy
• Chelation therapy ay dinisenyo upang mapula ang mabibigat na metal mula sa katawan. Ito ay isang paggamot para sa pagkalason mula sa mga mabibigat na riles, tulad ng lead o mercury. Ito ay hindi isang aprubadong paggamot para sa autism.

Walang katibayan na ang mga riles ay sanhi ng autism o patunay na ang paggagamot na ito ay gumagana. Maaaring mapanganib pa rin ito sa ilang mga tao. Ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng mga seizure, mga problema sa puso, at pinsala sa organo. Habang inirerekumenda ito ng ilang tao, ang potensyal na panganib ay hindi makatwiran.

RelaxationRelaxation techniques

Mga problema sa pag-uugali ay isang pangkaraniwang isyu sa mga taong may ASD. Ang mga diskarte sa pagpapatahimik, tulad ng malalim na presyon ng massage o pagsusuot ng timbang na damit, ay maaaring makapagpahinga ng pagtatalo sa mga taong may ASD.

Eksperto Hunyo Inirerekomenda ni Groden ang mga progresibong mga diskarte sa relaxation na binuo ni Edmund Jacobson. Ito ay nagsasangkot sa pagtuturo sa mga tao ng pagkakaiba sa pagitan ng panahunan at nakakarelaks na mga kalamnan. Pagkatapos ay tinuturuan ang mga tao kung paano higpitan at pahinga ang kanilang mga kalamnan, kabilang ang mga nasa kamay, armas, at binti. Ito ay ginagawa sa pamamagitan ng malalim na paghinga, at maaaring makatulong sa pagpapagaan ng stress at pagkabalisa.

OutlookAno ang pananaw para sa mga taong may autism?

Wala sa mga paggamot na ito ay maaaring gamutin ang isang ASD. Maaari lamang silang makatulong na limitahan ang mga sintomas. Ang Centers for Control and Prevention ng Sakit ay nagbabala na kung ano ang gumagana para sa isang pasyente ay maaaring hindi gumana para sa iba. Dapat suriin ng iyong doktor ang anumang alternatibong paraan bago ito gamitin bilang bahagi ng programa ng paggamot ng iyong anak.