Payo sa nakakatakot na Diyabetis Bagay-bagay, sa Halloween | Magtanong ng D'Mine

Boo, Diyabetis Komunidad! Sa sandaling muli kami ay pagbati Halloween kasama ang lahat ng aming pancreatically-hinamon kaibigan.

Nakuha mo ito, Folks - na may Oktubre 31 lamang sa paligid ng sulok, sa linggong ito dalhin namin sa iyo ang taunang FEAR Edition ng aming haligi ng payo sa diyabetis, Ask D'Mine , na naka-host sa longtime type 1 PWD, may-akda ng diabetes at tagapagturo Wil Dubois.

Si Wil ay may ilang mga payo sa isang nakakatakot, at medyo hindi inaasahang, tren ng pag-iisip.

Basahin ang, kung maglakas-loob ka …

{ Kailangan mo ng tulong sa pag-navigate ng buhay na may diyabetis? Mag-email sa amin sa AskDMine @ diabetesmine. com }

Malungkot, medikal na propesyonal mula sa Hades, nagsusulat: Hi Wil, ang aking tauhan at ako ay mga malalaking tagahanga ng iyong haligi, s o ipagpatuloy ang mabuting gawa! Ngunit mayroon akong isang katanungan sa diyabetis Umaasa ako na maaari mong sagutin. Siguraduhin na hindi ito darating tulad ng anumang mahusay na sorpresa sa iyo na nakita namin ang isang kakila-kilabot na maraming ng iyong uri sa aking opisina, ngunit kung ano ang drive ako mabaliw ay na 90% ng mga bagong dating ay nangunguna sa iskedyul …

Ano ang tungkol sa iyo mga diabetic … paumanhin … Ibig kong sabihin na "mga taong may diyabetis" na ginagawang masakit ka ng paniwala? Nagsusumikap ako sa mga buto na sinusubukan lamang na panatilihing, at kapag tiningnan ko ang mga rate ng diyabetis, nawawalan ako ng pag-asa na muli ang bakasyon! Ako ay talagang nagsisimula upang makakuha ng burn down dito at ito ay mahirap na ilagay sa enerhiya na kinakailangan upang gawin ang trabaho ng maayos. Matutulungan mo ba akong maunawaan kung ano ang tungkol sa mga taong may diyabetis na pumipigil sa kanila sa pagkuha ng mga simpleng hakbang na kinakailangan upang mabuhay ang kanilang buong lifespans?

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Holy Cow. Nakuha ko ang mga titik mula sa Santa, ngunit hindi ko inaasahan na makakuha ng isa mula sa Mabangis na Reaper. Pinarangalan ako.

Sa tingin ko.

Sa anumang rate, sigurado ako na maaari tayong sumang-ayon na mas mahusay na makakuha ng isang email mula sa Reaper of Death kaysa upang ipakita sa kanya nang hindi inaasahan sa doorstep.

Salamat sa pagsusulat, Grim. Ibinahagi ko ang iyong pagkabigo. Nakikita ko ito sa lahat ng oras. Marami sa aking mga pasyente ay hindi kukuha ng kahit na ang pinakasimpleng mga hakbang patungo sa pinabuting kalusugan. Mayroon akong isang taong may pre-diabetes na hindi lamang titigil sa pag-inom ng regular na Pepsi. Mayroon akong uri ng 2 babae na hindi kukuha ng oras upang subukan ang kanyang asukal sa dugo. Kailanman. Pagkatapos ay may ganitong batang uri ng 1 batang babae na hindi kukuha ng kanyang insulin bago kumain.

Lahat sila ay parang crap, ngunit hindi sila maaaring magtipon ng enerhiya upang gawin ang pinakamaliit na bagay upang pangalagaan ang kanilang sarili. Ito ay hindi na malaking pakikitungo upang lumipat sa diyeta soda. Isang fingerstick lamang tumatagal ng isang minuto, na kung saan pa rin dahon 1, 399 minuto sa araw. At kung ang iyong katawan ay nangangailangan ng insulin upang maproseso ang iyong pagkain, kailangan mo lamang ilagay sa iyong malaking pantalon ng babae at kunin ang sumpain na insulin.

At hindi lamang ito ang tatlo sa kanila. Mayroon akong 300 mga pasyente, at sa ilang araw ay parang walang sinuman ang sinusubukan. Nakababag ito sa akin dahil ang diabetes ay hindi talaga mahirap. Ito ay hindi rocket science. Maaari itong ma-pinamamahalaang may kaunting pagsisikap.

Plus alam nating lahat ang mga resulta ng hindi sinusubukan. Ang diyabetis sa labas ng kontrol ay hindi isang misteryo. Ito ay isang scythe. Hindi sa tingin ko ang alinman sa mga taong ito ay tumatalakay sa isang tulay na walang hamba, subalit habang itinuturo mo, ang hindi pag-aalaga sa iyong diyabetis ay isang uri ng pagpapakamatay.

Ito ay nagtutulak sa akin na mabaliw din.

Ngunit, sa lahat ng pagkamakatarungan, kung minsan ay nagkasala ako na bahagi ako ng problema ko. Alam ko kung ano ang kailangan kong gawin upang makontrol ang aking diyabetis. Ito ay naiiba para sa lahat, siyempre, ngunit para sa akin kung kumain lang ako ng talagang mababang carb at halos gluten-free maaari kong flat-line ang aking asukal sa dugo. At kapag ginawa ko iyan, mas naramdaman ko. Mayroon akong mas maraming enerhiya. Mas malinaw ang isip ko. Mas produktibo ako. Ang aking kalooban ay mas mahusay at hindi ako nakakakalat sa aking mga mahal sa buhay.

Buweno, hindi gaanong.

Ngunit ilagay ang isang piraso ng mainit na pecan pie à la mode sa harap ko at wala sa mga bagay na iyon. Kakainin ko ito.

Ang bawat kagat.

Ano ang nangyari sa iyan? Wala akong nagmamadaling mag-check in sa iyong opisina, Grim. Ako, ng lahat ng tao sa planeta, alam ang mga panganib ng kawalan ng asukal sa dugo. Sinisikap kong matulungan ang mga tao na makamit ito, at lahat ng madalas ay nakikita ko ang kakila-kilabot na pagkasira na nangyayari kapag nabigo ako.

Tiwala sa akin, ang pinakasindak na pinagmumultuhan ng bahay sa Lunes ay hindi maaaring humawak ng isang nag-aapoy na kandila sa mga horrors na nakita ko sa huling dekada na ito sa ilalim ng maliwanag na mga ilaw ng klinika ng klinika.

Kaya kung ano ang mali sa akin, at sa 371 milyon ng aking uri na hindi namin magagawa, o hindi, gawin kung ano ang kailangan nating gawin?

Sa isang pagkakataon ako ay nagtao na ang mga taong may diyabetis ay mga malalaking sanggol lamang. Siguro, naisip ko, may isang bagay sa genetika ng diyabetis na nagtatakda din ng kahabaan. Pag-iisip, naisip ko na marahil ang aming kultura ng mamimili ay kumikilos tulad ng isang accelerant sa ganitong pre-disposisyon. Kami ay nagpapalakas ng isang mensahe na karapat-dapat namin kung ano ang gusto namin.

Sa ngayon.

Ngunit nagsisimula akong mag-isip na mas kumplikado ito kaysa iyon. Sa tingin ko ang ugat na dahilan ay isang bagay na maaari mong nauugnay sa: Overwork. Well, mas tama, labis na karga. Ang problema sa diyabetis ay hindi ito kumplikado, o mapanganib, o mahirap.

Ang problema sa diabetes ay na ito ay walang hanggan.

Walang break na. Hindi isang araw, hindi isang oras, hindi isang minuto, hindi isang segundo. Ang tunay na pagkontrol sa diyabetis ay nangangailangan ng walang hanggang pagbabantay. Gobbles up ang aming kabuuang bandwidth. Ito ay kumakain ng lahat. At tulad ng sa iyo, na walang pag-asam ng bakasyon-ng pahinga-nasunog kami. Hindi namin maaaring ipatawag ang enerhiya upang maglakad ng isa pang hakbang sa walang katapusang martsa. Naging sobrang sobra.

Metaphorically, huminto kami at umupo sa lilim. At kumain ng pecan pie à la mode.

Ang ilan sa amin ay gumugol ng mas maraming oras sa lilim kaysa sa iba. At wala akong solusyon para sa na. Hindi ko alam kung paano makamit ang isang balanse sa pagitan ng mga kahirapan ng walang humpay na kontrol at pahinga. Ni para sa aking sarili ni para sa iba pa sa aking uri.

Kaya hindi ko alam kung paano i-stem ang pag-agos ng mga dating dating sa iyong doorstep. Ngunit alam ko ang isang bagay, Mabangis. Kailangan mong makahanap ng isang paraan upang makapagpabagal, kahit na hindi ka namin matutulungan. Ipinakikita ng bagong pananaliksik na ang mas maraming trabaho sa mga tao ay mas malaki ang panganib na magkaroon ng diyabetis, at mas mababa ang maayos na pag-aalaga nito kapag nakuha nila ito.

Nababahala ako tungkol sa iyo na nagtatrabaho ka sa mga buto. Hindi ko gusto mong makakuha ng diyabetis.

Maaaring patayin ka.

Maligayang Halloween, Lahat! ! !

Ipagdiwang natin ang Araw ng mga Patay na ito sa pamamagitan ng pagtiyak na mananatiling buhay tayo at magaling sa maraming taon. Ang mahihirap, labis na trabaho ay nangangailangan ng pahinga.

DISCLAIMER: Hindi ito isang hanay ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal. Pagtatatuwa : Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.