OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Hindi madali ang buhay para sa Moira at Lauren, at sinabi niya na natutunan nila ang maraming bagay sa mahirap na paraan - kaya may ilang malakas na opinyon si Moira kung paano haharapin ang diyabetis ng isang bata. Ngayon, ibinabahagi niya kung bakit sa palagay niya ang diskarte ng "helicopter" ay hindi maganda, dahil ang kalidad ng buhay ay mahalaga din!
Isang Guest Post ni Moira McCarthy Stanford
Ako ay naging pangunahing tagapagsalita sa isang kaganapan sa diyabetis, at palaging ang kaso, ang isang ina ay lumapit sa akin upang pag-usapan ang D-pagiging magulang. Ang kanyang 15-taong-gulang na anak na babae, na may diyabetis sa loob ng tatlong taon, ay wala na sa CGM. At sa anim na buwan mula nang maganap ito, sinabi ng ina, ang kanyang A1c ay nakataas sa "isang nakapagpapalagot na antas."
Nakikinig ako habang naglalakad. "Iyon ay hanggang sa 5. 8. At sa pag-check pa rin ng 15 hanggang 20 beses sa isang araw Mayroon ka bang anumang mga saloobin?"
Siyempre ginawa ko. Thankfully, iningatan ko sila sa sarili ko.
Dahil ang aking unang pag-iisip ay "Ang isang 15 taong gulang na nagpapahintulot sa iyo na mag-check 15 beses sa isang araw? 'Hanggang 5. 8?' Alerto ng kabayong may sungay!" Ang pangalawa ko ay "Wow, iyan ay parang pang-aabuso sa akin ng bata."
Nakita ko ang ilang uri ng paraan upang sabihin ang isang bagay na magalang at magpatuloy. Ngunit ang talakayan ay umalis sa akin. Okay, umalis ako sa pag-uukit.
Dahil tumingin: Nakukuha ko ito. Gusto namin ng mga magulang na maging mga slayer ng diyabetis. Sa lahat ng mga tool na mayroon kami ngayon - metro at CGMS at lahat ng uri ng mabilis na kumikilos na insulin - nais naming gawin ang lahat ng aming makakaya upang panatilihin ang mga sugars ng dugo ng aming kid sa hanay, ang kanilang A1c ay mababa at, sana, panatilihin ang mga komplikasyon sa bay.
talaga akong nakuha. Wala akong gusto higit pa kaysa sa malaman na ang aking anak na babae ay mabubuhay ng isang mahaba, malusog, aktibo, walang buhay na komplikasyon.
Ngunit: sa anong halaga? At sa pamamagitan ng na ang ibig sabihin ko sa kung ano ang gastos sa kanya, sa akin at sa aming relasyon bilang isang buo?
Sa palagay ko masuwerte ako sa isang paraan. Nang masuri ang aking anak na babae, walang mabilis na kumikilos na insulin, at sinisikap pa rin ng mundo na mahigpit ang kontrol. Na sinabi, binili ko sa "masikip na kontrol" mula sa simula. Ngunit para sa amin, sa panahong iyon, ang ibig sabihin nito ay apat hanggang limang tseke ng asukal sa dugo sa isang araw (maliban kung siya ay mababa, mataas o may sakit, o ito ay di pangkaraniwang araw sa anumang paraan). Ang kanyang hanay ay mula sa 80 hanggang 200, at ang kanyang A1cs, kahit na ang "maliit" na halaga ng trabaho (sa mga pamantayan ngayon) ay halos palaging nasa ika-6 na. Maaari kong tiyaking maalala ang pagkalungkot minsan kapag ito ay 7. 1. (O, iyon ang mga araw).
Kapag nagpunta siya sa isang bomba nag-check ko gabi para sa ilang linggo (sa aming CDE's suggestion) ngunit matapos na, ako ay talagang lamang ang mga tseke gabi kung siya ay may sakit, ay gumagawa ng basal pagsubok o nagkaroon ng ilang mga uri ng mga napaka-pangkaraniwang araw na nababahala sa akin.Karaniwan kong sinisiyasat siya kapag natulog ako (sabihin sa pagitan ng 11 at hatinggabi) at pagkatapos ay hindi muli hanggang umaga.
Siya ay hindi kailanman nagkaroon ng isang pag-agaw sa kama. Oo, siya ay umangat mataas, ngunit naayos na namin ito. Medyo nadama ko na ginagawa ko ang isang mahusay na trabaho bilang isang D-Nanay. At ako ay nagustuhan na nagpapakita ako sa kanya, sa pamamagitan ng aking halimbawa, na maaari kang maging isang magulang, labanan ang isang sakit at magkaroon ng isang buhay sa lahat nang magkasabay.
Noong nakaraan, sa palagay ko ay hindi posible ang uri ng balanse para sa bagong magulang na papasok sa D-mundo na ito. Sapagkat mayroong biglaang at bagong push na ito - isang push na parang nagsasabi sa mga magulang: dapat mong suriin ang isang dosenang beses sa isang araw o higit pa! Kailangan mong gisingin ang dalawa o tatlong beses sa isang gabi upang suriin ang kanilang asukal sa dugo! Kung magising sila sa 200, kailangan mong mag-alala at mag-aral at mag-alala, pag-uunawa kung ano ang naging mali.
Ito ay nagpapaalala sa akin ng isang araw sa elementarya kung tiningnan ni Lauren at 225. Sinabi ng nars "Bakit ka 225?" Kung saan tumugon si Lauren, "Dahil may diyabetis ako." Ummm, oo. Nagaganap ang Sh **. Tila sa akin ang diyabetis ay kumakain ng mga magulang na ito. At nagtataka ako kung ito talaga ang pinakamainam para sa bata.
Sapagkat laging naisip ko na ito ang aming papel bilang mga magulang upang maitaguyod ang mahusay na bilugan, maligayang mga bata. At muli - nakukuha ko ito. Ibibigay ko ang aking eyeteeth para sa A1c ng aking anak na babae upang maging sa mga fives. Ngunit ang pagbibigay ng aking mga mata ay hindi makakaapekto sa kanya sa isang negatibong paraan. (Siya ay dapat na mapahiya sa pamamagitan ng pag-click ko ang aking mga pustiso sa loob at labas ngunit bukod sa na … ay hindi mahawakan ang kanyang mundo.)
Dapat kong isipin na ang paggising niya nang maraming beses gabi-gabi ay magkaroon ng isang negatibong epekto sa kanya (at huwag ipagmalaki ang iyong sarili na ang iyong anak ay nakakakuha ng isang buong gabi ng pagtulog kung gagawin mo ito). Dapat kong isipin na ang paggawa ng tseke sa bawat dalawang oras sa araw ay magiging negatibo rin. Hanapin, ang plain, simpleng katotohanan ay ang diabetes ay hindi maaaring maging ganap na pinagkadalubhasaan (maayos, hindi pa. Dalhin sa APP!) Kung kami ay mga magulang ay freaking out sa bawat oras na ang aming mga bata BG ay isang bit out ng saklaw, kung anong mensahe ang pinapadala namin sa kanila ?
At dapat kong isipin na hindi ipapaalam sa ating mga anak na sa katunayan, maaari silang magkaroon ng kasiyahan para sa, oh, sabihin ng isang kalahating araw na walang stress sa isang tunay na paraan tungkol sa diyabetis, ay maaaring humantong lamang sa kanila masakit ang sakit kahit na higit pa kaysa sa kanilang ginagawa. Magkakaroon ba ng mga araw na ang diyabetis ay tumatagal nang lubos? Oo naman. Hindi mo maiiwasan ito sa mga may sakit na araw. Kailangan mong gawin ang pag-aayuno
basal na tseke sa pana-panahon. At pagbubuntis? Iyon ay isang buong iba't ibang bagay. Ngunit regular, araw-araw na pamumuhay? Bakit hindi namin magawa ang mga magulang upang tulungan ang aming mga pamilya maghanap ng mas mahusay na balanse sa mundo ng diabetes?
Sa tingin ko ang diyabetis ay isang madaling bagay upang mawala. Tingnan, gusto naming maging mga bayani ng aming mga anak. Gusto naming panatilihing ligtas ang mga ito. Gusto naming itaas ang mga ito upang mabuhay ng mahaba. Subalit marahil, marahil lamang, magiging higit na kabayanihan ang malalim na paghinga at matapang ito paminsan-minsan. Ipakita mo sa kanila kung paano mamuhay ng sakit sa kabila ng sakit at hindi palaging 999 dahil sa ito. Hayaan silang makita ang isang ina o ama na hindi naubos, nag-aalala at natatakot. Alam mo ba kung ano? May darating na panahon kung kailan sila magpapalabas nang walang amin. Gusto namin silang maging tiwala sa sarili. Gusto namin silang mamahinga. Gusto namin silang maging tiwala. Gusto naming maging masaya sila. Hindi namin gusto ang mga ito na magkaroon ng diyabetis sa lahat ngunit kung sila pa rin gawin, tiyak na hindi namin gusto diyeta ganap na magkaroon ng mga ito. ba tayo? Sa mas bagong mga magulang sinasabi ko ito: Ipinagkaloob ko sa iyo ang iyong pagpayag na ibigay ang iyong lahat sa kapakanan ng iyong anak. Hinihikayat ko kayong makipag-usap sa inyong medikal na koponan tungkol sa pag-dial nito nang kaunti. At naiintindihan ko sayo. Ngayon, lumayo ka sa meter. At kumuha ng pagtulog sa isang gabi paminsan-minsan. Ano ang sinasabi mo, mga magulang at mga PWD? Mahigpit ba ang pagsubaybay sa isang magandang bagay o talagang ito ay nakahadlang sa mga bata? Pagtatatuwa
: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.
Pagtatatuwa
Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
Kung ano ang Itanong Kung ang iyong Pinuntiryaang Paggamot sa Kanser ng Baga ay Hindi Nagtatrabaho
Nagtiwala sa Iyong Neurologist Kapag May Maraming Sclerosis
Kalusugan at pag-eehersisyo: nagtatrabaho kapag ikaw ay higit sa 50
Habang tumatanda ka, magkakaroon ka ng mga bagong bagay upang isaalang-alang ang tungkol sa ehersisyo. Alamin kung ano ang kailangan mo, kung bakit nakakatulong ito, at mga aktibidad na angkop para sa iyong pag-eehersisyo.