Diyabetis at Ice Cream: Oo, Ito ay Ligtas

Kung hindi mo makuha ang memo: Oo, ang mga taong may diabetes ay maaaring kumain ng ice cream.

Kahit na ang ilan sa labas ng komunidad ng diyabetis ay hindi nag-iisip, at sinisikap nilang kumbinsihin tayo na hindi o hindi dapat, ang katotohanan ay nananatili na ang isang ice cream sundae o vanilla waffle cone bawat isang beses sa isang panahon ay hindi ' t pagpunta sa pumatay sa amin. Hindi ito ang sanhi ng anumang uri ng diyabetis, alinman, at hindi namin itinataguyod ang hindi malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagtamasa ng ice cream sa isang espesyal na okasyon.

Iyon ang mensahe noong nakaraang tag-init, nang lumiwanag ang Community Diabetes Online (DOC) bilang tugon sa isang nakalimbag na pahayag ng kolumnista ng Indianapolis na ang mga diabetics ay hindi o hindi dapat kumain ng ice cream - at ang anumang organisasyon na gumagamit ng ice cream upang taasan ang pera upang magpadala ng mga bata na may diyabetis sa kampo ay ibinebenta ang kaluluwa nito sa diyablo.

Oo, talagang isinulat niya iyon. At sumagot kami sa DOC. Loudly. Malayo at malawak. (Inalis na ng pahayagan ang artikulo -!)

At nagkaroon ng ice cream.

Ngayon sa isang taon mamaya, muli naming ipapadala ang mensahe na ang ice cream ay OK. Ngunit mas mahalaga, ang mensahe ay ang mga alamat, mga stereotype at maling impormasyon tungkol sa diyabetis ay talagang nasaktan. Nasaktan nila ang pangangalap ng pondo, ang kamalayan ng pangkalahatang publiko, at ang damdamin ng mga bata na ginawa upang makaramdam ng pagkakaiba at na "hindi nila magagawa" dahil lamang sa kanilang diyabetis.

Ang Diyabetis ng Youth Foundation ng Indiana (DYFI) ay nagho-host ng ika-23 na taunang Ice Cream sa Circle event Hulyo 13 sa downtown Indianapolis, na inisponsor para sa pangalawang taon ng American Dairy Association of Indiana. Noong nakaraang taon, higit sa isang libong tao ang lumutang at nagtataas kami ng $ 6, 400 upang makatulong na magpadala ng mga bata at kabataan na may diyabetis sa aming D-camp, na tinatawag na Camp Hanggang sa isang lunas. At nakatulong din na itaas ang ilang mahusay na kamalayan para sa mas malawak na komunidad sa diyabetis, maginhawa sa gitna ng National Ice Cream Month.

Yep, sa taong ito magkakaroon ng $ 3 gigantic sundaes na may drizzle na tsokolate, strawberry, caramel at butterscotch syrups at iba't ibang mga pagpipilian sa pag-topping, kabilang ang ilang mga pagpipilian ng asukal-free! Ako at ang aking asawa ay magboboluntaryo upang makatulong sa paglilingkod sa mga sundae, kasama ang mga 30 "celebrity scooper" na kasama ang mga lokal na personalidad sa media, mga kilalang sports, at mga dignitaryo sa negosyo. Magkakaroon din ng face painters, mascots, interactive games, display, music, Indiana Pacers Fan Van, at real live cows, Molly at her calves mula sa Purdue Dairy Sciences.

Ipinagmamalaki ko ang organisasyong ito, at ang dahilan kung bakit ( pagsisiwalat ) Ako ay isang miyembro ng lupon sa nakalipas na dalawang taon.

Oo naman, ang DYFI event na ito ay isang fundraiser upang makatulong na magpadala ng mga uri ng 1 bata sa D-Camp.Ngunit ito ay mas malaki kaysa sa na; ito ay tungkol sa pagtataas ng pangkalahatang kamalayan sa diabetes para sa lahat.

Sa lahat ng buzz noong nakaraang taon bilang tugon sa kaganapang ito, ang DYFI ay nagpasya na kunin ang "ice cream awareness" na ito sa susunod na antas.

(Tandaan na pagkatapos ng aking mga post noong nakaraang taon tungkol sa social ice cream, ang pinakamataas na ranggo sa paghahanap na parirala na nagdadala pa rin sa mga tao sa aking personal na blog ay regular na pagkakaiba-iba ng, "Maaari ba ang mga diabetic na kumain ng ice cream?" Ang sagot ko, kung ay hindi na halata: OO, MAAARI KA!)

Ang DYFI ay nagpaplano na palawakin ang abot ng tagumpay ng aming kaganapan at gamitin ang social ice cream na ito upang i-target ang mga maling pagkaunawa at maling impormasyon, lalo na sa press at media. Nagsusumikap kaming maglagay ng mga artikulo tungkol sa diabetes sa mga lokal na pahayagan bago pa man, at magkakaroon kami ng hindi bababa sa isang PWD sa site lahat ng umaga at hapon upang makipag-usap sa media tungkol sa diyabetis. Dagdag pa, ang kapwa D-Blogger at tagataguyod ang Kelly Kunik ay nag-aalok ng isang mungkahi tungkol sa pagkakaroon ng "cheat sheet ng diyabetis" sa site para sa mga tao upang makuha at ang scoopers ay dishing out ilang mga parirala sa booths: "Oo, maaari naming kumain ng ice cream!" , "Suriin ang iyong asukal sa dugo, bilangin ang iyong mga carbs at tangkilikin ang ilang ice cream!", At "Diyabetis na Pabula: Ang asukal at sorbetes ay hindi nagiging sanhi ng diyabetis!"

Ngunit, may higit pa - at kinabibilangan ito ng DOC! ! Ang executive director ng DYFI na si Jenna Holt, isang kapwa uri 1 mismo, ay lumikha ng isang online na ice cream social event upang tumugma sa aktwal na kaganapan na nangyayari sa Indy. Talaga, ang mga tao ay maaaring mag-sign up sa pahina ng Facebook para sa Ice Cream Social na Suporta sa Diyabetis at lumahok sa parehong araw, sa pamamagitan ng pagkain ng ice cream at pagkatapos ay pagkuha ng isang larawan at i-post ito sa pahina! Ito ay bukas para sa lahat, kahit saan, sa pag-asa ng pagpapataas ng kamalayan tungkol sa mga PWD na makakakain ng ice cream (at may normal na buhay).

Ang pamilyar na tunog ba? Dapat ito.

Noong nakaraang tag-init, bilang tugon sa lahat ng misinformation ng media at buzz mula sa DYFI event, ang aming uri 2 kaibigan na si Lizmari Collazo (na nagsimula nang mag-blog sa Ang Angry Type 2 Diabetic ) Gumawa ng isang online na ice cream social noong Agosto. Mahigit sa 2, 400 katao ang sumali at nakatulong sa pagkalat ng salita tungkol dito. At siya ay nagbabalak na gawin ito muli ngayong tag-init, sa Agosto 4 - na kasindak-sindak, dahil ito ay isa pang pagkakataon upang taasan ang kamalayan! At sa init ng rekord sa maraming lugar sa buong bansa, ang ice cream ay malamang na mas malaki ang pangangailangan!

sabi ni Lizmari wala siyang tiyak na tema sa isip, ngunit nag-iisip siya ng isang bagay sa mga linya ng kalayaan, lumalakas sa diyabetis, at 'Oo, maaari kong kainin iyon. 'Talaga, ang pagbibigay ng buhay, sa diyabetis …

"Maaari pa rin tayong mag-enjoy sa mga bagay-bagay sa araw-araw, sa pag-moderate … at ito ay isang pagpipilian na ginagawa natin, laban sa panuntunan upang masira," sabi niya. , upang makatulong na bumuo ng kamalayan sa isip ng mga tao - kahit na ang ilang mga natatakot na mga diabetic 'isip - na hindi kami sa ilalim ng pandiyeta lock at key, sa lahat ng oras. "

Ang DYFI ice cream panlipunan at Lizmari ay hindi partikular na naka-link, maliban na namin ang lahat ng bahagi ng parehong Diyabetis na Komunidad na gumagawa ng gawaing pagtatanggol.Ang mga ice cream socials na ito ay lamang ng dalawang mga kaganapan na naglalayong sa pagpapalaki ng kamalayan tungkol sa diyabetis at pakikipaglaban misconceptions, at ito ay kapana-panabik na sumali sa iba na ginagawa ang parehong! Iyon ang tungkol dito: gamit ang aming sama-tinig na mga tinig upang maabot ang mga isyung ito kung saan kinakailangan ang mga ito.

Kaya, alam ko ng hindi bababa sa isang beses sa tag-init na ito ay kukuha ako ng isang kutsara at tinatangkilik ang isang sundae. Umaasa ako na sumali ka sa akin (maghanda sa dosis!). Pumunta sa Ice Cream Social na mga pahina online at mag-sign up - Ice Cream ng DYFI upang Suportahan ang Diyabetis sa Biyernes at Ikalawang Taunang Ice Cream Social ng Lizmari sa Agosto 4. Pagkatapos ay magplano ka sa pagtamasa ng iyong paboritong kono o ulam at ibahagi ang karanasan sa lahat! Sana, maaari naming muling maikalat ang salita na pagdating sa mga taong may diyabetis na kumakain ng ice cream …

Oo, MAAARI KAMI. At gagawin namin!

Pagtatatuwa : Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.