Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay? Mag-sign up para sa aming Wellness Wire newsletter para sa lahat ng uri ng nutrisyon, fitness, at wellness na karunungan. Handa ka para sa isang emergency, pagdating sa buhay na may diabetes?

Pagdating sa mga natural na kalamidad at iba pang mga potensyal na krisis, ginagawang pakiramdam ng diyabetis na nakakatakot ako. Nabanggit ko na ang mga imahe ni Katrina ay pinatalsik ko ang aking mga ngipin, habang nagtataka ako kung paano ako maaaring manatiling buháy ng sariwang insulin kung sakaling mai-stranded. "Talagang medyo bangon ko …"

bit. At ngayon ang kamakailang nakakagulat na ulat na ito mula sa CNN ay maaaring maglagay ng anumang may diabetes sa gilid sa paranoya: "ang isang maimpluwensyang pangkat ng mga manggagamot ay nag-draft ng isang grimly tiyak na listahan ng mga rekomendasyon kung saan ang mga pasyente ay hindi mapagamot." Ang listahan ay may kasamang, medyo kitang-kita, "ang mga may malubhang malalang sakit, tulad ng mga advanced na pagpalya ng puso, sakit sa baga o di-maayos na kontroladong diyabetis."

Kassie ay isa sa mga unang na ituro ito sa OC. At si Michelle K over sa Blogabetes ay isa sa mga unang na nagtanong, "Sino ang sasabihin kung ano ang eksaktong kinukundisyon ng 'hindi gaanong kontrolado'?" Ito ba ay sapat na, sa kaganapan ng isang kagipitan, para malaman ng doktor na ikaw ay may 999 na diyabetis upang ipalagay na hindi ka nakakatipid? O ang mga ito ba lamang ang may A1c na higit sa 7? (Sino ang nag-aanunsyo na sa gitna ng isang baha o bagyo?) O sinuman na nakararanas ng anumang uri ng mga komplikasyon? Paano kung ikaw ay may sakit bilang isang resulta ng kalamidad sa kamay, at ang iyong mga sugars ay wala sa kontrol? Hindi mo ba karapat-dapat gawin ang na ?

Ang bottom line ay, hindi namin nais na maghintay upang malaman. Mayroon kaming mag-asawa na ito na pandarayuhan-ang-sarili-o-hindi-gawin-ito na kaibigan na naninirahan sa malapit, na pinaghalu-halo sa amin para sa pinakamahabang panahon tungkol sa pagkuha ng aming bahay-sakuna-handa na. Sa aming leeg ng kakahuyan, na higit sa lahat ay nangangahulugang paghahanda ng Lindol. Ano pa man. Ang kalamidad ay isang kalamidad.

Kaya ngayon ang aming bakuran sa likod ng bahay ay puno ng de-latang turkey, de-boteng tubig, mga tool sa kamping at mga tuwalya ng papel. At ang pinakamahalaga, sa refrigerator sa labas ng bahay: ang aking

Diabetes Survival Kit

, na pinilit ng aking asawa at Frontier Guy na ganap. Oo, alam ko, ang refrigerator ay hindi magagamit sa kaganapan ng isang emergency; ito ay pinapanatiling cool ang aking insulin hanggang sa pagkatapos.

Ang mga nilalaman ng pack na ito sa ngayon ay ang mga sumusunod:

2 vials ng Lantus insulin

1 pakete ng 4 NovoLog pen cartridges

1 Novo Nordisk Junior insulin pen device > 1 pakete ng 10 sterile syringes

1 baggie na puno ng tungkol sa 45 na karayom ​​ng pen

1 OneTouch Ultra 2 meter na may lancing device & quick start guide

3 vials ng 25 test strips bawat isa (tingnan, ngayon na IS a problema - dapat magkaroon ng higit pa sa bawat maliit na bote)

3 mga pakete ng 10 Glucose Tablets (ubas, prambuwesas at orange)

Sapat na ipagpatuloy ako sa buhay nang mga dalawang buwan na hulaan ko - at depende sa kung paano mainit ang panahon ay makakakuha, siyempre.Mas mahusay kaysa sa wala, ngunit pakiramdam ko pa rin ang mahina.

Sinuman ay may anumang solidong D-disaster-prep na payo na nais nilang ibahagi?

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.