OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Highlight
- Suporta Medikal
- Pisikal na Suporta
- Emosyonal na Suporta
- Pagsusulit: Subukan ang iyong Crohn's IQ
Mga Highlight
- Ang sakit ng Crohn ay maaaring may sakit sa pagtatae, sakit ng tiyan, at dumudugo.
- Ang mga taong may sakit na Crohn ay madalas na nakakaranas ng mga emosyonal na isyu dahil sa likas na katangian ng sakit.
- Maaari mong tulungan ang iyong minamahal na may sakit na Crohn sa pamamagitan ng pagiging para sa kanila sa damdamin at pisikal.
Kapag ang isang tao na gusto mo ay may sakit na Crohn, maaari itong maging mahirap na malaman kung ano ang gagawin. Ang Crohn's ay maaaring gumawa ng iyong mga minamahal na patuloy na tumakbo sa banyo. Ang pagtatae, pamamaga ng tiyan, at paggalaw sa puwit ay karaniwang mga sintomas. Ang mga aksidente ay karaniwan. Maaari silang mag-withdraw, maging nalulumbay, o ihiwalay ang kanilang sarili.
Maaari mong tulungan ang iyong minamahal sa pamamagitan ng pagbibigay ng suporta sa maraming paraan:
Suporta Medikal
Ang mga taong may sakit na Crohn ay kadalasang may malubhang pangangailangan para sa mga gamot, doktor, at pamamaraan. Bilang kanilang tauhan ng suporta, maaari mong tulungan silang manatiling organisado. Ang isa sa mga pangunahing dahilan ng mga flare-up ni Crohn ay nawawala ang mga gamot o hindi nakuha ang mga gamot na hindi angkop. Maaaring kapaki-pakinabang na makipagtulungan sa iyong minamahal upang maisaayos ang kanilang mga tabletas sa isang kahon ng pildoras at ipaalala sa kanila na makakuha ng mga reseta sa oras.
Kung nais ng iyong minamahal, maaari ka ring pumunta sa doktor sa kanila at makinig sa kung anong payo ang ibinibigay ng doktor. Maaari kang makatulong sa pamamagitan ng pagsubaybay ng mga sintomas tulad ng daloy ng daloy ng paggalaw, pare-pareho, at sakit, at pag-uulat ng mga obserbasyon sa iyong doktor. Maaari mong mapansin ang mga bagay tungkol sa sakit na hindi ginagawa ng iyong mahal sa buhay, na makakatulong sa iyong mga mahal sa buhay at sa kanilang doktor na gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian.
Maaari mo ring tulungan ang iyong minamahal sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila na magtabi ng isang talaarawan sa pagkain. Kadalasan ay nakakatulong na tandaan ang lahat ng mga pagkaing kinakain nila at subukan upang malaman kung anong mga nag-trigger ng mga flare-up.
Karamihan sa mga taong may sakit na Crohn ay nangangailangan ng operasyon sa isang punto, at maaaring kailangan mong suportahan ang iyong mahal sa buhay sa pamamagitan ng kaganapang ito.
Pisikal na Suporta
Ang mga taong may sakit na Crohn ay nangangailangan din ng malaking suporta sa pisikal na pisikal. Ang isang mahusay na paraan upang matulungan ang iyong minamahal ay ang laging alam ang lokasyon ng pinakamalapit na banyo. Tulungan silang magplano ng mga biyahe at mga party na may pinakamalapit na banyo sa isip at palaging mag-isip nang maaga tungkol sa kung paano sila makakakuha nito sa isang emergency.
Panatilihin ang isang emergency kit na madaling gamitin sa iyong bag ng kotse o bag sa lahat ng oras. Ang mga moist wipes, pagbabago ng damit na panloob, at deodorant ay makakatulong sa kanila na maging handa para sa biglaang pagsiklab-up. Bibigyan nito ang iyong mahal sa buhay ng isang pakiramdam ng kumpiyansa kapag umalis sa bahay, dahil maaari silang mabilang sa iyo kung may emerhensiya.
Ang iyong minamahal ay maaaring mangailangan ng tulong sa paglalapat ng de-resetang pamahid sa kanilang anus at pigi. Kadalasan, ang tisyu na ito ay nagiging inflamed at masira dahil sa pare-pareho ang pagtatae.Minsan, ang pag-aaplay ng isang barrier cream ay ang tanging sukat na nagbibigay ng ginhawa. Tiyakin ng iyong tulong na sakop ang buong lugar.
Emosyonal na Suporta
Ang sakit na Crohn ay maaaring maging emosyonal. Sa kabila ng popular na paniniwala na ang stress at pagkabalisa ay hindi nagdudulot ng sakit na Crohn, may magkakontrahan na data kung ang stress o nagiging sanhi ng mga flare-up. Ang pagtulong sa iyong minamahal na kontrolin ang kanilang pagkapagod ay isang mahusay na paraan upang tulungan silang makayanan ang sakit.
Ang mga taong may sakit na Crohn ay madaling maging sanhi ng depression, pagkabalisa, at paghihiwalay. Maaari itong maging mabigat na pakiramdam na parang may aksidente ka sa publiko. Nagdudulot ito ng maraming tao na may sakit na Crohn upang manatili sa bahay at maging nalulumbay. Kung mapapansin mo ang iyong minamahal ay laging malungkot o nagsasalita tungkol sa pagsira sa kanilang sarili, ipagbigay-alam kaagad sa iyong doktor. Ang mga ito ay mga palatandaan ng clinical depression at maaaring kailanganin na gamutin sa pamamagitan ng gamot.
Upang tulungan ang iyong minamahal na harapin ang pagkabalisa na dumarating sa sakit na ito, dumalo at makinig. Huwag bale-walain ang anumang mga takot na maaaring mayroon sila, at subukan na maunawaan kung ano ang nararamdaman nila. Hikayatin silang maghanap ng mga grupo ng suporta para sa mga taong may sakit na Crohn at posibleng therapist.
Maaari mong tulungan ang iyong minamahal na pangalagaan ang sakit na Crohn at tulungan kang kontrolin at maiwasan ang mga sumiklab sa pamamagitan ng:
- pagtulong sa mga ito sa mga pagbisita ng doktor kung komportable ka sa pagiging nandiyan
- sa pagkuha ng mga tala tungkol sa mga flare-up at posible nag-trigger ng
- inihanda para sa mga flare-up
- na nagbibigay ng emosyonal na suporta
Ang mga hakbang na ito ay maaaring makatulong na mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay at sa iyo.
Pagsusulit: Subukan ang iyong Crohn's IQ
Mga tip sa paglalakbay para sa mga taong may Crohn's Disease
Na naglalakbay sa sakit ng Crohn ay maaaring maging mahirap. Alamin ang mga nangungunang tip para sa pamamahala ng mga sintomas kapag malayo ka sa bahay.
Isang pakikipanayam sa tagapag-ayos ng Egg Crack Challenge para sa Diabetes
Ex-girlfriend na nagtataguyod ng Egg Crack Challenge para sa Diabetes - isang viral fundraising at kampanya sa kamalayan.
Mag-click dito para sa 10 mga tip para sa pagiging magulang sa isang bata na may adhd
Kumuha ng 10 mga tip para sa pagiging magulang sa isang bata na may pansin na deficit hyperactivity disorder (ADHD). Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga sintomas ng ADHD sa mga batang lalaki at babae.